Segni di una relazione violenta emotivamente, verbalmente, mentalmente

La cosa con le relazioni tossiche è che i segni di una relazione violenta non ti colpiscono fino a quando non è troppo tardi. Si muovono sotto la veste di amore e si preoccupano ma si insinuano nella tua relazione e poi lo modificano completamente.

In effetti, molti sopravvissuti alle relazioni abusive hanno espresso sorpresa nel trovarsi in una tale relazione. Quindi, quali sono i segnali di avvertimento da cercare per sapere che hai una relazione violenta?

“Puoi avere una zebra per animali domestici e mettere quella zebra in una piccola gabbia ogni giorno e dire alla zebra che la ami, ma non importa come tu e la zebra vi ami, il fatto resta che la zebra dovrebbe essere lasciata uscire da questo gabbia e dovrebbe appartenere a qualcuno che può trattarlo meglio, come dovrebbe essere trattato, qualcuno che può renderlo felice." - C. Joybell

Relazioni abusive

Sommario

• Relazioni abusive
• Segni di una relazione emotivamente offensiva
• Segni di una relazione mentalmente offensiva
• Segni di una relazione fisicamente offensiva
• Segni di una relazione finanziariamente offensiva
• Se hai una relazione violenta
• FAQ

Molti sopravvissuti che si aprono per il rammarico dell'abuso di relazione hanno fallito nell'identificare i suoi primi segni. Considera lo scenario: sei accecato dall'amore per il tuo partner e vivi nella negazione del comportamento tossico.

Oppure, il tuo partner sta manipolando e ti fa sentire incompetente nell'adempiere alle tue responsabilità coniugali. Oppure, la tua definizione di relazione abusiva è limitata a forme estreme, io.e., violenza domestica, stupro coniugale, ecc. Tra molte incertezze, ci sono possibilità che non ti rendi conto che ti stai trascinando più a fondo in una relazione violenta.

Questi non sono altro che i segni di una relazione violenta. Per porre fine a questo folle ciclo di dolore e dolore, i nostri consulenti di relazione hanno analizzato alcuni segnali di avvertimento cruciali che segnalano il pericolo di possibili forme di abuso. Diamo un'occhiata.

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Segni di una relazione emotivamente offensiva

Se il tuo partner mostra uno di questi comportamenti, potrebbe essere segni di una relazione emotivamente offensiva. Per aiutarti ulteriormente, abbiamo classificato la gamma di schemi abusivi in ​​diverse categorie o gradi:

• Presto a impegnarsi: Questo è uno dei primi segni che sei in una relazione violenta. Se il tuo partner è pronto a impegnarsi nella relazione, può essere un segnale di avvertimento. Quel disperato tentativo di corteggiare inizialmente potresti sentirti come se fosse romantico nel cuore, ma non devi correre in questo impegno. Invece, prenditi il ​​tuo tempo per capire i motivi per cui il partner è così innamorato di te. Se ti capiscono, dare il tempo desiderato per valutare i pro e i contro di una relazione non sarà un problema. Ma se ti senti sotto pressione per diventare parte di una relazione esclusiva fin dall'inizio, ci sono buone probabilità che il tuo partner abbia la tendenza ad essere offensivo
• Gelosia costante: La gelosia è un segnale di avvertimento cruciale per una vittima identificare l'abuso di relazione. Se il tuo partner è costantemente geloso dei tuoi altri amici maschi/femmine, continua a chiamare o si presenta dove sono inaspettati, questa è la prova che sono possessivi da parte tua. Molto spesso, tendi a cancellare questa insicurezza come il loro vero amore e preoccupazione. Ma ricorda, questo è l'inizio dell'affermazione del controllo sul tuo stile di vita e preferenze personali. Se la gelosia rimane per periodi più lunghi in una relazione, allora ciò pone problemi di fiducia in una relazione, rendendolo emotivamente tossico

Segni di una relazione mentalmente offensiva

Quando hai una relazione mentalmente offensiva, il tuo abusatore è in grado di esercitare il controllo e l'autonomia sui tuoi sentimenti e emozioni senza nemmeno renderlo conto. Ti tortura, abbassa la tua autostima e ti rende completamente indifeso. Ecco alcuni dei segni di una relazione violenta che può lasciarti psicologicamente paralizzato.:

• Isolamento da amici e familiari: L'isolamento è la peggior forma di abuso psicologico, in cui l'aggressore ritiene che l'impegno li abbia autorizzati alla proprietà. Questa è una delle caratteristiche principali di un uomo violento o di una donna. Questo inizia con risposte lievi come criticare i tuoi amici e cugini sui loro atteggiamenti. Questo modello continua fino a quando non inizi a credere che le loro critiche siano vere. L'obiettivo iniziale è mettere a dura prova o eliminare il sistema di supporto esistente in modo che la vittima ritenga che l'abusatore sia l'unica persona al mondo che si prende cura di loro. Se il tuo partner cerca di recidere i tuoi legami esistenti con i tuoi amici e persino la tua famiglia, allora sono sicuramente un coniuge di controllo. In casi estremi, potrebbero anche provare a confiscare il telefono o impedirti di svolgere un buon lavoro. Questi sintomi sono sicuramente segni allarmanti che aiutano a definire una relazione violenta
• Evitare la comunicazione: Questa è un'altra tattica psicologica in cui l'abusatore evita qualsiasi forma di comunicazione con la vittima. Il trattamento silenzioso rende quello che riceve continuamente su ciò che potrebbero aver fatto per innescare questo comportamento. A volte, il dubbio continua per periodi prolungati, facendo sentire la vittima in colpa per un errore che potrebbero non aver commesso affatto. Se confrontato, l'aggressore incolpa gli altri per i loro errori. Molto spesso, trovano difetti nel comportamento della vittima per giustificare questo silenzio. Bloccare la comunicazione sembra un silenzio prima di una tempesta infuriata. Psicologicamente, questo divario comunicativo può essere più devastante di qualsiasi altra forma di abuso e lasciare cicatrici sulla tua relazione per la vita. Questo è uno dei segni rivelatori che ti abuserà di più in futuro o che diventerà più offensiva col passare del tempo
• Ti fa sentire carente di abilità e potenziale: Per avere un migliore controllo nella relazione e nascondere le loro insicurezze, un abusatore cerca di evidenziare le tue carenze e ti fa sentire incompetente. Anche se sei talentuoso e finanziariamente indipendente, cercheranno di prendere in giro le tue capacità o ridicoli in pubblico. Questo è uno dei segni più degradanti in una relazione psicologicamente offensiva. La serie di attacchi costanti ai tuoi talenti alla fine strapperà la tua fiducia e ostacolerà il tuo potenziale a lungo termine. Di conseguenza, ti senti depresso e non vedi speranza nella vita, tranne essere bloccato in una relazione violenta
• Ci sono critiche costanti: La critica è doloroso e demoralizzante per le vittime di abusi. Vivere con le critiche non solo innesca i sentimenti negativi, ma crea anche molta tensione nella relazione. Se affronti la tensione costante di una relazione verbalmente offensiva e critiche su tutto, inclusi sguardi e debolezze, è tempo di riconoscerlo come sintomo di abuso psicologico. A volte, il tuo partner indica le tue vulnerabilità nel passato e ti degrada costantemente nel presente. Tali commenti sarcastici infliggono anche la sofferenza silenziosa su base continua. Idealmente, si prevede che i partner capiscano i punti di vista dell'altro, ma tali istanze ampliano la frattura tra la coppia e intensificano l'abuso
• Ti ritrovi a chiedere il permesso di fare tutto: Le relazioni romantiche sono partenariati di pari. Non è una relazione subordinata superiore in cui la ricerca del permesso del proprio partner è un prerequisito. Discussioni reciproche su una decisione in una cosa, ma garantire la loro approvazione è del tutto su un piano diverso. Il primo scenario presenta una coppia sana libera da qualsiasi insicurezza, ma quest'ultimo indica una coppia sbilanciata dinamica. Quindi, se il tuo partner ti rende consuetudine prendere il permesso di fare ogni piccola cosa o andare ovunque, allora è tempo di rivalutare il tuo futuro con loro. È un buon segno che questo si trasformerà in una relazione psicologicamente offensiva

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Segni di una relazione fisicamente offensiva

Se ritieni che la tua dignità fisica sia compromessa, è uno dei principali segni di una relazione violenta. Nessuno dovrebbe sentirsi come se fossero fisicamente trattenuti o costretti in qualsiasi tipo di amore o relazione.

• Abuso sessuale: Solo perché entrambi siete impegnati l'uno con l'altro o sposato non significa che il tuo partner abbia il diritto di abusarvi sessualmente, senza il tuo consenso. "No" significa "no" e se il partner cerca di biasimarti per non aver soddisfatto i loro impulsi sessuali o ti costringe senza il tuo consenso, allora non è altro che abusi sessuali. Di solito, in tali situazioni, l'abusatore usa il ricatto e il ricatto emotivo per manipolare la tua conformità. Possono anche eliminare la frustrazione di essere rifiutati sotto forma di relazioni sessuali forzate o stupro coniugale. Se questi sintomi stanno diventando uno schema nella tua vita, allora è giunto il momento di riconoscere che sei in una relazione fisicamente offensiva
• Violenza minacciosa: Quando l'abusatore non ottiene ciò che vogliono, ricorrono a minacce psicologiche. A volte questi ruotano atto. Mostrare armi e ti minacciare furtivamente le conseguenze terribili è anche il modo di un abusatore di mostrare la loro superiorità nella relazione. Possono anche minacciare di suicidarsi se le cose non vanno per il loro cammino. La vittima, già contusa a causa di abusi costanti, evita qualsiasi alterco e si impegna a mantenere la pace comportandosi proprio nel modo in cui il loro partner vuole loro. Ma tutto invano, come un piccolo errore può innescare spruzzi di violenza fisica. Le lotte sembrano senza fine qui, e le vittime, anche dopo aver conosciuto l'intensità dell'abuso, non riescono a vendicarsi. Indubbiamente, queste sofferenze estreme sono uno dei segni chiari che non stai impazzendo ma in una relazione violenta. Riconoscere l'abuso e prendere un percorso di uscita è l'unica soluzione per uscire da questo calvario

Segni di una relazione finanziariamente offensiva

In qualsiasi relazione matura e amorevole, entrambi i partner possiedono la libertà finanziaria. Se ti senti legato o il tuo partner domina tutte le decisioni finanziarie, devi fare attenzione a questi segni di seguito:

• Interferisce nelle tue scelte di carriera: Per una persona moderna e indipendente, la loro carriera è importante quanto la loro vita personale. Tuttavia, a volte, questo non va bene con i partner di donne finanziariamente indipendenti e guidate dalla carriera. Invece di essere di supporto ai suoi obiettivi di carriera, potrebbe cercare di farla lasciare il lavoro dopo il matrimonio. Costruisce fiducia in lei per un periodo di tempo in cui non ha bisogno di lavorare ed è pienamente in grado di gestire le spese della famiglia in modo indipendente. Molte volte, il coniuge di controllo maschera le sue insicurezze finanziarie chiedendole di concentrarsi maggiormente sulle responsabilità interne che sul lavoro d'ufficio. Se sta lavorando, cerca di creare situazioni in cui la vittima non ha altra opzione che rinunciare al suo lavoro. Quindi, se un partner ti impedisce di ottenere o mantenere un lavoro, allora è un segno di una relazione finanziariamente offensiva. Ricorda, l'amore libera; non limita te e i tuoi talenti. Quindi, se ti ama, non avrebbe mai problemi a perseguire il tuo lavoro o i tuoi talenti
• Usa i soldi per controllarti: Uno dei segni chiave di una relazione economicamente abusiva è che il tuo partner cerca di usare i loro soldi per controllarti. Può darsi che il tuo partner sia in una posizione finanziaria migliore e cerchi di vincere il tuo favore con la loro ricchezza. Oppure possono provare a mungere la tua indipendenza finanziaria per promuovere i propri obiettivi. Ad esempio, chiedendoti di contribuire con tutti i tuoi guadagni per rimborsare il mutuo per la casa. Potresti essere assegnato un'indennità di spese mensili per la manutenzione dei risparmi, come un bambino, il che non è giusto. Il controllo finanziario può anche manifestarsi sotto forma di coniuge che ti chiede record di fatture e mantenendo tutti i soldi extra con loro. Secondo i nostri esperti di relazione, questo non è altro che il tuo sfruttamento economico. Se il coniuge è troppo inutile riguardo alle finanze, allora non indica nient'altro che abusi finanziari

Se hai una relazione violenta

Se stai affrontando uno dei precedenti segni di abuso nel tuo matrimonio o nella tua relazione, allora ora è il momento di agire. Ricorda, non è mai troppo tardi per trasformare la storia della tua vita. Il cambiamento è nelle tue mani; Cerca di scoprire l'intensità dell'abuso di relazioni in cui ti trovi e uscivi. Che si tratti di una relazione verbalmente abusiva o di essere abusato fisicamente per anni, questo non è qualcosa che puoi più rappresentare.

Il percorso "Smettilo" potrebbe sembrare difficile da implementare all'inizio ma fidati di noi; Questo ti libererà da tutti i problemi e le miserie della vita. Tutti abbiamo il diritto di vivere in pace e armonia. I nostri consulenti di relazione sono sempre lì per aiutarti a raggiungere la chiarezza sulla tua situazione attuale. Contatta il panel di psicologi esperti di Bonobology per tracciare il tuo prossimo corso d'azione.

FAQ

Sono, fisici, sessuali, verbali, mentali, finanziari o culturali.

L'umiliazione, minacciando qualcuno e la colpa è di alcuni tipi di abuso emotivo.

La maggior parte dei segni di una relazione abusiva viene notata dalla vittima quando è troppo tardi. Le relazioni mentalmente offensive sono le più difficili da rilevare. Non si rende nemmeno conto del trauma a cui vengono esposti.

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