Navigare Babyland che lavora attraverso conflitti di nuovi genitori

In questo articolo

• Declino dell'intimità
• Privazione del sonno
• Stili genitoriali in conflitto
• Poco tempo per l'intimità sessuale
• Crunch del tempo
• Nutrizione
• Esercizio con il tuo partner
• Terapia per conflitti parentali

Piaccia o no, ci sono una serie di ostacoli di relazione e nuovi conflitti dei genitori che i genitori affrontano quando portano il loro fascio di gioia a casa alla dimora di famiglia. Quindi, quale tipo di conflitto è più comune?

Spesso quando i genitori non sono d'accordo su come crescere un bambino c'è una situazione di conflitto palese nelle dinamiche familiari.

Guardando la definizione di conflitto palese, può essere riassunto come stato in cui vi è una discussione intensa e incessante e urlare corrispondenze su un punto di disaccordo.

Affrontare il coniuge competitivo, i disaccordi genitoriali, minare i genitori e i conflitti dei figli sono poche delle tante questioni genitoriali comuni che marultano la felicità della relazione per i nuovi genitori.

Sebbene il nuovo arrivo sia una meravigliosa aggiunta all'unità, il bambino arriva ai genitori che lavorano per stanchezza, ansia e incertezze generali su come gestire la nuova responsabilità che affrontano nella vita.

A volte, il bambino può inavvertitamente alimentare i problemi per i partner che imparano a fare spazio e adattarsi a un nuovo paradigma.

Se tu e la tua amata state affrontando problemi di relazione e nuovi conflitti dei genitori con un nuovo bambino, c'è speranza.

Ecco una panoramica delle ragioni comuni che attribuiscono conflitti e suggerimenti per i nuovi genitori su come risolvere il conflitto con il coniuge.

Declino dell'intimità

Il programma di alimentazione e sonno del bambino può ridurre sostanzialmente il tempo con il tuo partner.

Se una mamma è costantemente "pompare", e papà fa costantemente andare a dormire junior, potrebbe esserci poco tempo ed energia per l'intimità.

La soluzione?

Trova il tempo per connettersi. Fai spazio per l'intimità.

Chiedi l'aiuto di amici e familiari in modo da poter avere l'opportunità di connetterti con il tuo amato. Va bene allontanarsi con il tuo partner per un fine settimana o più per far accadere le connessioni. Come minimo, istituire e pratica data notturna.

Una volta alla settimana, non importa cosa, tu e il tuo partner dovreste trascorrere una notte per rilassarsi, parlare e riconnettersi.

Privazione del sonno

Mentre il piccolo dorme piuttosto profondamente per le prime settimane della loro vita, non passa molto tempo prima che stomaci, mal di denti e febbri canaglia mantengono il fascio di gioia a tutte le ore. La privazione del sonno è uno dei principali colpevoli nell'elenco dei nuovi conflitti dei genitori.

Se il tuo piccolo tyke perfetto è in tutte le ore della notte, sarai anche a tutte le ore della notte. La privazione del sonno alla fine coltizzerà un rapporto scontroso e acido tra te e il tuo amato.

Una ricetta per un disastro imminente!

C'è un aneddoto per il blu eye droopy? Ovviamente. Condividi il carico con il tuo partner. Considera di prendere un pisolino come lo consente il tuo programma.

Se ti permetterai un po 'di indulgenza, consenti alla nonna e al nonno di prendere il tuo piccolo per la sera. Il sonno tornerà, amico. Che ci crediate.

Stili genitoriali in conflitto

Che ci crediate o no, le coppie entrano in conflitti sostanziali a causa di stili genitoriali divergenti.

Se un genitore è tutto incentrato sul rinforzo positivo e l'altro genitore preferisce un programma di conseguenze sostanziali, i due alla fine si schiantano e faranno del male che portano a nuovi seri conflitti dei genitori.

La chiave per la navigazione di stili genitoriali divergenti è utilizzare tecniche di ascolto attivo per creare una soluzione compromessa.

Può anche essere utile per i partner impegnarsi in alcune ricerche approfondite per determinare quali approcci sono supportati dalla ricerca scientifica più solida.

Se il conflitto è ancora irrisolto, non esitare a chiedere l'aiuto di un consulente di fiducia.

Poco tempo per l'intimità sessuale

Mentre può sembrare opportuno gestire il sesso sotto l'intestazione generale dell'intimità, il problema ha davvero le gambe per stare da solo.

Ecco la realtà su uno dei principali conflitti dei principali genitori.

Il tuo piccolo riduci seriamente la tua vita sessuale. Quando sei impegnato a cercare di mettere tutti i pezzi della vita del bambino, c'è poco tempo per l'intimità sessuale con il tuo partner.

L'unica soluzione è trovare il tempo per il tocco intimo. Candele, lozioni e simili possono fornire la scintilla necessaria per alimentare i fuochi della sessualità. Ascolta il tuo partner.

Se il tuo partner è quello che ha portato il bambino, potrebbe chiedere un po 'di tempo per consentire al corpo di ringiovanire se stessa dopo il parto.

In nessun caso, non spingere il problema dell'intimità se il tuo partner ha a che fare con la depressione del malessere fisico.

Crunch del tempo

I partner con bambini piccoli sono costantemente attirati in una moltitudine di direzioni.

Lo stress di vocazione, genitorialità e altri impegni possono lasciare poco tempo per accarezzare i contorni della relazione. Il tempo di crunch è una realtà. A volte, c'è molto da fare. Sii buono con te stesso. Onora gli impegni e le responsabilità del tuo partner.

Lascia sempre un po 'di tempo a disposizione per impegnarsi in una cura di sé significativa e un rinnovamento personale.

Alla fine della giornata, un più sano vuoi una relazione più sana per te e il tuo partner anche quando "baby" richiede al centro della scena.

Nutrizione

Quando il piccolo entra nella tua vita, non trascurare di prendersi cura del tuo corpo.

Se vuoi che la tua connessione con il tuo partner prospera, non trascurare l'importanza di nutrire il tuo corpo con una buona alimentazione.

A causa della crisi del tempo, tendiamo a cercare cibi convenienti anziché opzioni più sane. Frutta, verdura e proteine ​​magre sono un must. Includi il tuo partner nelle modifiche allo stile di vita.

Esercizio con il tuo partner

È di vitale importanza per te e il tuo compagno continuare a muoversi dopo l'arrivo del bambino. Fatti un favore e investi in un bel passeggino da jogger.

Porta fuori il bambino e il tuo partner per una passeggiata quotidiana per mantenere la conversazione fiorente e pompare il sangue.

Avere dei pesi liberi? Pompare un po 'di ferro col passare del tempo. I benefici sono immensi, tra cui tenere a bada nuovi conflitti dei genitori.

Terapia per conflitti parentali

Quando il nastro blu o rosa arriva alla porta, la famiglia è estatica e i problemi di genitorialità sono l'ultima cosa in mente. Così tanti si diletteranno nel fascio che ora occupa una stanza della tua casa e una sede d'onore in molti cuori.

Ma il pacchetto può portare lotte alla tua relazione.

La chiave è sempre incentrata sulla creazione di più spazio per l'intimità, il tempo insieme, la comunicazione aperta e l'approfondimento dell'impegno. Quando un genitore mina l'altro o incoerente genitorialità diventa la norma, allora la risoluzione dei conflitti nei matrimoni diventa sempre più impegnativa.

O e felicità generale.

Con questi punti in mente ti ucciderai nuovi conflitti genitori in pochissimo tempo.