8 segreti di matrimoni di lunga durata

In questo articolo

• Capire il compromesso
• Mostra emozione e sii vulnerabile
• Fidati pienamente nel coniuge
• Mostra l'affetto fisico: sii intimo!
• Rispettarsi l'un l'altro
• Apprezzo ogni momento del tuo tempo trascorso insieme
• Sii migliore amico
• Rendi il tuo matrimonio una priorità nella vita

Un matrimonio di successo richiede significativamente più del semplice amore, attrazione fisica e hobby comuni. Il matrimonio perfetto o in generale la perfezione come molti di noi sanno non è realistico. I matrimoni di lunga durata richiedono sforzi che vanno molto più in profondità della semplice condivisione di interessi comuni.

Il matrimonio è gratificante, test, stimolante e incantevole; A volte tutti in una volta. Le risposte a un matrimonio di lunga durata non sono sempre così dirette, poiché la definizione di un matrimonio perfetto può essere diversa per tutti. Eppure quando si tratta di coppie che hanno matrimoni appaganti e duraturi, ci sono tratti che tutti possono utilizzare nelle proprie relazioni.

Ti chiedi mai come coloro che sono sposati da oltre 20 anni rimangono felici, amati e contenti? Che aspetto ha questo tipo di matrimonio? Ecco 8 tratti di un matrimonio di lunga durata che puoi mettere in pratica oggi.

1. Capire il compromesso

Ogni coppia esistente avrà un conflitto o una qualche forma di ostacolo durante la loro relazione. Alcuni più gravi di altri. La cosa numero uno per essere resiliente di fronte alle avversità è capire come scendere a compromessi. Essere in grado di risolvere i problemi insieme è fondamentale per un matrimonio resiliente. Ciò significa conoscere le esigenze e le priorità del tuo partner e viceversa per comunicare chiaramente e trovare un terreno comune. Non gettare l'asciugamano per "farla finita."Il vero compromesso è seduto e ascolta con una mente aperta l'uno con l'altro fino a quando ogni persona si sente ascoltata e compresa, e poi prendere una decisione reciproca insieme.

2. Mostra emozione e sii vulnerabile

Sono finiti i giorni in cui gli uomini nascondevano le loro emozioni. Comprendere ed essere in sintonia con i tuoi sentimenti e le tue emozioni può aiutarti a mostrare compassione verso il tuo partner in tempi di conflitto. Mostrando la compassione del tuo partner, stai dimostrando che ti preoccupi e rispetti il ​​tuo partner. La vulnerabilità è ciò che collega le persone e aiuta a formare il legame fondamentale di una relazione di lunga durata. Se non siamo vulnerabili, non siamo connessi. E se non siamo connessi, non abbiamo una vera relazione.

3. Fidati pienamente nel coniuge

La fiducia è un importante indicatore di un matrimonio resiliente e una delle cose più importanti per rimanere forti in un matrimonio. Se la fiducia è rotta o portata via, dovrà essere messo il lavoro a lungo termine per riscattare la relazione e la fiducia potrebbe non tornare mai più. La fiducia non riguarda solo l'infedeltà, si tratta di sapere che sei sicuro, i tuoi pensieri più profondi sono protetti e che non importa ciò che il tuo coniuge sarà lì per amarti e supportarti a lungo termine.

4. Mostra l'affetto fisico: sii intimo!

L'ultima cosa che vuoi accadere nel tuo matrimonio è sentirti come se fossi compagni di stanza platonica. L'intimità fisica è una base forte per un matrimonio felice ed è ciò che mantiene il tuo legame in evoluzione e in crescita col passare del tempo. L'intimità ti aiuta a sentirti veramente amato e accettato dal tuo coniuge e migliora la lealtà, l'onestà e l'apprezzamento reciproco. L'intimità fisica ti aiuta a collegarti insieme e ti fa sentire ricercato e amato dal tuo partner.

5. Rispettarsi l'un l'altro

Se ti senti rispettato dal coniuge e viceversa, aumenterai la sicurezza e la fiducia nel tuo matrimonio. Rispettare il tuo partner in momenti difficili e in situazioni difficili (sia all'interno che all'esterno della tua relazione) aiuta il tuo coniuge a sentirsi davvero apprezzato e amato. Quando ci preoccupiamo degli altri, mostriamo loro rispetto. Quindi, se non stai rispettando il tuo partner, stai inviando il messaggio che non ti interessa.

6. Apprezzo ogni momento del tuo tempo trascorso insieme

Questo significa praticare la consapevolezza ed essere presenti. Questo potrebbe essere mettere via il telefono durante i pasti, mangiare insieme senza la TV e parlare della tua giornata, dando al tuo coniuge la tua attenzione quando insieme e mostrando loro che sei lì per loro invece di essere fisicamente al loro fianco. Prova un esperimento: prendi un minimo di 15 minuti ogni giorno di 1 settimana per essere veramente presente con il tuo partner - guarda cosa succede.

7. Sii migliore amico

Avere una solida amicizia con il tuo coniuge è la base di un matrimonio felice. Ti conosci meglio di quanto potresti conoscere i tuoi amici più cari, puoi ridere l'uno con l'altro e goderti le avventure del momento e puoi condividere molti ricordi emozionanti come farebbero i migliori amici. Essendo amico del tuo coniuge, rafforzerai la tua relazione a lungo termine e saprai che sarai accanto all'altro, non importa cosa. Condividi segreti, raccontano storie, ridi insieme, piangi insieme ed esplora insieme.

8. Rendi il tuo matrimonio una priorità nella vita

Se vuoi che il tuo matrimonio sia resiliente, devi mettere al primo posto il tuo matrimonio. Il tuo coniuge non è solo il tuo amante ma il tuo compagno di vita e sarà al tuo fianco per tutta la tua vita. Qualcuno che ha dedicato la propria vita a te dovrebbe essere la tua priorità numero uno. Rendendosi una priorità, stai praticando l'arte del rispetto reciproco, essendo nel momento e ogni altro tratto spiegato sopra. Anche quando i bambini e la "vita" entrano in scena, continuare a rendere il tuo matrimonio una priorità è un fattore cruciale in un matrimonio duraturo.