5 modi per riportare la scintilla nella tua amicizia

In questo articolo

• Mostra il tuo apprezzamento
• Fai piccoli gesti
• Fai qualcosa di nuovo insieme
• Lascia che ci sia spazio
• Ascolta attentamente
• Coltivare buone relazioni è un'arte

Al centro di ogni buona relazione giacciono i semi dell'amicizia - uno spazio in cui puoi essere te stesso, le stranezze sono accettate e persino amate e le debolezze non sembrano spaventose di fronte all'accettazione.

Le dinamiche dell'amicizia sono un po 'come una macchina. Se non lo usi, trattalo bene o riparalo quando le cose si rompono nel tempo, si trova in un angolo e raccoglie polvere e ruggine, ed è difficile far funzionare le cose senza intoppi. Come per quasi tutto nella vita che intendi mantenere, ha bisogno di manutenzione.

Le macchine hanno bisogno di manutenzione e le relazioni hanno bisogno di cure.

A volte questo è più facile a dirsi che a farsi, tuttavia, perché la vita è complicata. Potresti non avere molto tempo a disposizione, potresti non sapere come riconnetterti dopo molto tempo o potresti non essere nello spazio di testa giusto per concentrarti sulla questione.

Se questo è il caso di te, sono alcuni passaggi per riportare la scintilla nella tua amicizia e relazioni -

1. Mostra il tuo apprezzamento

Scrivi una nota di ringraziamento spontanea al tuo amico o alla persona amata e invia un elenco di motivi per cui ti piace uscire con loro.

Questo piccolo gesto di gratitudine farà anche la loro giornata e la tua. Puoi far precipitare gli ormoni del benessere attraverso il tuo sistema e dare un tono positivo.

2. Fai piccoli gesti

Condividi una foto, uno scherzo o un meme che ti ricorda la persona amata e rifletti il ​​fatto che sono sempre nella tua mente. Potresti anche inviare un video o un articolo che trovi interessante e pensi che il tuo amico possa divertirsi.

È un ottimo modo per iniziare una conversazione che non è tipica o banale e sarà divertente discutere.

3. Fai qualcosa di nuovo insieme

La ricerca mostra che effettivamente fare un'attività insieme (invece di parlare solo) avvicina le persone. Trova un hobby o un interesse comune, come escursioni o cucinare o imparare una nuova abilità e farlo insieme.

L'esperienza condivisa rafforza i legami e aggiunge nuove dimensioni alla relazione.

4. Lascia che ci sia spazio

Questo è un principio importante in tutte le relazioni che è una certa quantità di spazio è sano. Potresti amare uscire con il tuo amico o la persona cara, ma la costante insieme può essere soffocante.

Sentiti libero di prendere un po 'di spazio quando ne hai bisogno senza sentirti in colpa ed estendere la stessa cortesia alla persona amata senza fraintenderli.

5. Ascolta attentamente

Una delle cose più favorevoli che puoi fare come amico è ascoltare attivamente e convalidare i sentimenti della persona amata. Non è necessario supportare ogni decisione per supportare la persona amata in un momento del bisogno. Puoi essere al loro fianco e cercare di capire da dove vengono.

Questa qualità di sincera empatia è alla radice di buone relazioni e ti renderà un amico migliore.

Coltivare buone relazioni è un'arte

Non è certamente sempre facile e nemmeno le persone sono sempre prevedibili, ma vale sicuramente la pena perseguire perché in qualche modo le relazioni non sono affatto come macchine.

Sono come la vita che ci aiutano a sopravvivere e navigare in un mondo complesso che potrebbe davvero usare un po 'di gioia e risate.