15 Segnali di avvertimento di essere ossessionato da qualcuno

In questo articolo

• Essere ossessionati dalla definizione di qualcuno
• Potenziali cause di ossessionare per qualcuno
• Trattare con qualcuno che si ossessiona segretamente per te
• Amore contro ossessione
• 15 sintomi "ossessione per una persona"
• Quando si esaurisce l'ossessione?
• Conclusione

L'amore ha perplesso scrittori, musicisti, artisti, filosofi e psicologi dall'inizio dei tempi. Oggi, i neuroscienziati stanno anche cercando di capire cosa succede a un cervello innamorato contro infatuazione. E tu? Sai i segni che qualcuno è ossessionato da te?

Come Descrive ordinatamente Margaret Atwood nella sua metafora: “Vorrei essere l'aria che ti abita solo per un momento. Vorrei essere così inosservato e necessario."Ora, non sembra ossessivo?

Essere ossessionati dalla definizione di qualcuno

Avere un'ossessione per qualcuno è molto simile all'infatuazione. Anche l'amore ossessivo è superficiale e viene fornito con un costante diluvio di pensieri sull'oggetto del desiderio. La definizione "ossessionata da qualcuno" deve essere dipendente.

I segni qualcuno è ossessionato da te può svilupparsi ulteriormente in un disturbo ossessivo dell'amore (vecchio). In realtà non troverai questo termine nel manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Tuttavia, è un'esperienza molto reale paragonabile al disturbo ossessivo compulsivo (DOC), come descritto in questa tabella.

Proprio come il disturbo ossessivo ossessivo, l'amore ossessivo ti travolge con pensieri invadenti. Questi di solito causano un'ansia estrema per, in questo caso, sulla relazione. Anche se il vecchio non dovrebbe essere confuso con la relazione-OCD.

In realtà, la relazione-OCD riguarda più il controllo, mentre Old ha una gamma maggiore di segni che qualcuno è ossessionato da te. Ancora una volta, la relazione-OCD non è ufficialmente un termine psichiatrico. Tuttavia, aiuta le persone a capire i loro problemi.

È interessante notare che la letteratura è piena di vari esempi dei segni che qualcuno è ossessionato da te. Prendi, ad esempio, Lolita di Nabokov, Catherine e Heathcliff a Wuthering Heights o persino Annie Wilkes nella miseria se vuoi i segni estremi di essere ossessionato da qualcuno.

Potenziali cause di ossessionare per qualcuno

I ricercatori possono ora dire con sicurezza che l'amore è una forma di dipendenza. Come descrive questo articolo, siamo appassionati ai prodotti chimici rilasciati quando siamo innamorati. Certo, le persone con radicamento sano non rimangono dipendenti.

Invece, passano attraverso la fase della lussuria, sulle fasi di attrazione e attaccamento in un flusso naturale. Il cervello crea prodotti chimici diversi per ciascuna di quelle fasi. Se, d'altra parte, il tuo partner soffre di un disturbo mentale, potresti anche sperimentare i segni che qualcuno è ossessionato da te.

Se ti chiedi "perché sono ossessionato da qualcuno", vale la pena notare che avere un disturbo mentale sembra estremo. In effetti, c'è un ampio spettro di comportamenti. Secondo il CDC, oltre il 50% delle persone negli Stati Uniti avrà un disturbo mentale ad un certo punto.

Cause specifiche dell'amore ossessivo includono traumi infantili, disturbo reattivo dell'attaccamento, disturbo borderline di personalità e forse anche disturbo d'ansia generalizzato. Tutti questi possono innescare la paura dell'abbandono che potrebbe portare a un disturbo ossessivo dell'amore.

Erotomania, o sindrome di Clerambault, è un'altra possibile causa, sebbene sia rara, ma potrebbe portare a segni che qualcuno è ossessionato da te. In realtà è un sottoinsieme di disturbo delirante in cui credi che qualcuno che non conosci sia innamorato di te.

Trattare con qualcuno che si ossessiona segretamente per te

Se hai notato i segnali di ossessione, dovrai considerare come creare la distanza. A seconda di chi sia, potresti voler salvare un'amicizia. Ad ogni modo, cosa fare quando qualcuno è ossessionato da te inizia con una comunicazione compassionevole e chiara.

È difficile non essere catturati quando vedi i segni che qualcuno è ossessionato da te soprattutto se ti interessa. Cerca di ricordare che non è tuo compito fissare le persone e devono trovare le proprie soluzioni e il sistema di supporto.

Innanzitutto, fai il punto delle tue emozioni in modo da poter spiegare i tuoi confini e le esigenze compassionevoli. Arrabbiarsi con qualcuno che è segretamente ossessionato da te li renderà solo difensivi e negerà tutto.

In secondo luogo, cerca persone positive e radicate con molti interessi e hobby. Ti daranno un punto di riferimento su quale sia il comportamento "normale". Inoltre, ti rassicheranno quando ti senti in colpa, un'emozione normale quando ti allontani dall'ossessione.

Amore contro ossessione

Abbiamo già visto che l'amore è una corsa chimica, ma come si ferma l'ossessione per i sintomi? Se guardi le fasi da lussuria all'attrazione e poi un sano attaccamento, la dopamina e l'ossitocina sembrano essere gli ingredienti chiave.

Questo articolo descrive le fasi e spiega anche che la dopamina colpisce il centro di ricompensa del cervello. L'ossitocina è quindi l'ormone dell'amore che ci consente di legarci. Uno squilibrio di questi ormoni ti tiene nella fase di infatuazione. Continuerai a cercare cose da ossessionare.

Quindi, qual è la differenza tra amore e ossessione?

1. Intenzione

La differenza tra amore e ossessione inizia con ciò che è l'obiettivo della relazione. Le persone che entrano in relazioni per sentirsi bene con se stesse e riempiono un vuoto hanno maggiori probabilità di finire per ossessionare qualcuno.

Al contrario, le relazioni sane hanno una solida base di supporto per entrambi. Molte canzoni d'amore sbagliate affermano di non poter vivere senza qualcuno o addirittura respirare senza di loro. Questa è ossessione, non amore.

2. Confini

Guarda il tempo che trascorri insieme come un indizio su come sapere se sei ossessionato da qualcuno. Amore sano valorizza entrambe le persone come individui garantendo anche i bisogni della coppia. I confini sono importanti in modo da poter essere te stesso. In questo modo, il tuo partner ti vede per quello che sei e non come desiderano.

Se, sul rovescio della medaglia, sei unito all'anca senza tempo da solo o per i tuoi amici, potresti avere a che fare con i segni che qualcuno è ossessionato da te. Continua a leggere alla sezione successiva per determinare se sei tu, il tuo partner o un po 'di entrambi.

3. Emozioni

Alcuni dei segni ovvi che qualcuno è ossessionato da te sono le esplosioni di emozioni. Questi potrebbero essere qualsiasi cosa, dalla gelosia alla possessività e al controllo. Un'ossessione malsana per una persona porta all'ansia e allo stress che generalmente destabilizza le emozioni.

4. Comportamento irrazionale contro messo a terra

Ciò che causa un'ossessione per una persona è legato a qualche forma di trauma o squilibrio mentale. Con questo in mente, non sorprende che i segni qualcuno siano ossessionati da te coinvolgono un comportamento irregolare.

Questo potrebbe includere incolpare te per imbrogliare perché torni a casa dal lavoro fino a tardi. Potresti anche trovarti giustificare perché chiami alcuni amici. Aggiungete a questo, biliardo emotivo e otterrai i segni che qualcuno è ossessionato da te.

5. Scopo

Guarda altre persone su come sapere se sei ossessionato da qualcuno. In sostanza, le coppie stabili passano con successo dalla fase di infatuazione perché costruiscono la loro relazione su una solida base. I valori comuni sono importanti in quanto lo scopo generale per evitare i segni del pensiero ossessivo a qualcuno.

Quindi, il tuo partner è il tuo intero mondo o al contrario, hai intenzione di crescere e imparare insieme?

15 sintomi "ossessione per una persona"

Ciò che causa un'ossessione per una persona può essere riassunto come pensieri possessivi e invadenti. Questi pensieri ti esortano a comportarti in modo irrazionale, indipendentemente dal trauma originale. Ecco perché molti scrittori nel corso dei decenni hanno definito Love A Madness.

Vedi se qualcuno di questi segni qualcuno è ossessionato da te sembra familiare:

1. Gelosia

Un'ossessione per qualcuno si trasforma rapidamente in gelosia perché non hai altri pensieri. Mentre la gelosia delirante è la convinzione fuorviata che il tuo partner sia imbroglione, la gelosia ossessiva è che il tuo partner potrebbe barare.

La gelosia di solito viene fornita con un controllo estremo di dove si trova il tuo partner. Questo alimenta ulteriormente l'ossessione malsana per una persona.

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2. Insicurezza

Creare un unico obiettivo attorno a una persona viene spesso dalla bassa autostima e dalla paura dell'abbandono. Quindi, i segni che qualcuno è ossessionato da te includono un'enorme ansia per la relazione.

3. Manipolazione emotiva

L'ossessione per una persona ti fa concentrare sul tuo mondo solo senza riguardo per l'altra persona. Uno dei segnali di allarme più dolorosi dell'ossessione è quando qualcuno, spesso inconsciamente, cerca di manipolarti alle loro aspettative e bisogni.

Dai un'occhiata a questo video semplice e informativo per esempi di manipolazione emotiva:

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4. Verificando

Come sapere se sei ossessionato da qualcuno significa guardare il tuo comportamento. Ti ritrovi a guardare ogni loro mossa sui social media?

Forse ci sei imbattuto da qualche parte in città, apparentemente accidentalmente? Anche se, sai benissimo che tu abbia pianificato questo. Aggiungi i bombardamenti dei messaggi e stai mostrando un pensiero ossessivo a qualcuno.

5. Insieme eccessivo

Come accennato, ci sono fasi che attraversiamo quando ci innamoriamo ed è normale voler trascorrere ogni minuto insieme all'inizio. Tuttavia, dovresti essere in grado di trovare la tua individualità e altri amici dopo un po '. In caso contrario, corri il rischio di mostrare i segni di essere ossessionato da qualcuno.

6. Bisogno di rassicurazione

Tutti abbiamo bisogno di qualche convalida esterna durante le nostre vite. Tuttavia, qualcuno che non può funzionare senza il tuo potrebbe essere la differenza tra amore e ossessione.

Dopotutto, vogliono che tu sia il loro solo per sentirti rassicurato senza spazio per il tuo tempo o le tue esigenze. Questo dà solo loro più cose di cui essere ossessionati mentre il loro mondo si chiude su di te.

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7. Nessun altro interesse

Ossessionato da qualcuno prende tutto il tuo tempo ed energia. Non è solo il mondo che si chiude, ma anche il loro oggetto di ossessione diventa il loro mondo. L'ossessore perde tutto l'entusiasmo per gli hobby e gli amici e diventa eccessivamente ansioso se separato dalla loro infatuazione.

8. Valori non corrispondenti

Se ti stai chiedendo "Perché sono ossessionato da qualcuno", potresti voler considerare i tuoi valori. Quando ci innamoriamo delle persone molto diverse da noi, diventiamo naturalmente ansiosi.

In fondo sappiamo che non può funzionare ma persistiamo e compensiamo l'ossessione. Iniziamo a fare qualsiasi cosa per mantenere quella persona, ma in realtà, sono segni di essere ossessionato da qualcuno.

9. Pensieri ossessivi

Che ci crediate o no, ma invadenti e ossessivi sono comuni a tutti. La differenza con qualcuno che ha un disturbo ossessivo è che si riferiscono in modo diverso ai pensieri e credono loro.

La maggior parte delle persone può semplicemente ridere di loro o ignorarli. Al contrario, una persona ossessiva inizierà a mostrare i segni che qualcuno è ossessionato da te.

10. Decidenza schiacciante di proteggere

Ossessionare qualcuno è simile all'accumulo di un oggetto in modo tale che la persona ti appartiene. Ciò significa che vorrai nasconderli da altre persone supponendo che tutti siano fuori a portarli via da te.

11. Appiccicoso

Come puoi immaginare, la necessità di proteggere può sembrare rapidamente appiccicosità. Questa è un'altra grande differenza tra ossessione e amore. In altre parole, l'amore consiste nel lasciare che qualcuno sia la migliore versione di se stesso sia in modo indipendente che in coppia.

D'altra parte, ossessione significa proteggere il tuo partner come se la tua vita dipendesse da esso. Non lasci che respirassero.

12. Controllo

Un altro dei segni che qualcuno è ossessionato da te è se sta cercando di cambiarti e controllare la tua vita. In modo fuorviato, stanno cercando di tenerti vicino per evitare l'abbandono.

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13. Strane sorprese

Un'altra differenza inquietante tra ossessione e amore è quando conoscono fatti strani su di te che non hai mai rivelato. Ciò dimostra che ti stanno spiando e, in casi estremi, facendo controlli in background.

14. Accuse

Uno dei segni comuni che qualcuno è ossessionato da te è che ti accusano regolarmente di imbrogliare. Questo ha senso se ricordi che al centro hanno paura dell'abbandono.

In sostanza, i loro pensieri invadenti li seguono che potresti essere barare. Quindi, proiettano le loro insicurezze su di te e giocano alla vittima.

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15. Non posso concentrarsi

Un altro dei segni chiari che qualcuno è ossessionato da te è quando noti che non possono concentrarsi su nulla al di fuori di te e sulla relazione. Forse i tuoi amici commentano che il tuo partner parla solo di te?

Quando si esaurisce l'ossessione?

Quindi, quanto dura l'ossessione? Purtroppo, un'ossessione può durare per anni senza una corretta guarigione o distanza. Come precedentemente spiegato, se il cervello ha una fonte costante di quei prodotti chimici dell'amore, continuerà a tornare per più come con qualsiasi farmaco.

Senza la fonte, i segni che qualcuno è ossessionato da te alla fine si dissiperà entro mesi o anni, a seconda della profondità dell'ossessione. A meno che l'ossessore non trovi il modo di guarire, l'attenzione di solito passa a qualcosa o a qualcun altro.

Conclusione

I segni che qualcuno è ossessionato da chiunque sono vari. Questi vanno dalle esplosioni di emozione al controllo e comportamento geloso senza rispetto per i confini. La causa è il trauma infantile o un disturbo mentale con paura dell'abbandono al centro.

Cosa fare quando qualcuno è ossessionato da te implica la creazione di distanze e confini con una comunicazione chiara. Sii compassionevole e fedele ai tuoi valori e obiettivi nella vita e non aver paura di condividerli. Quanto dura l'ossessione, quindi dipende dalla situazione e dalla profondità dell'infatuazione.

Se questi segni di ossessione ti descrivono, allora dovrai guarire internamente. Trova un buon terapista che troverà l'approccio giusto da riconnettersi con te stesso.

Ad ogni modo, ottenere supporto per scoprire relazioni appaganti senza l'angoscia. Non essere come Jack Twist nel romanzo di Brokeback Mountain di Annie Proulx che dice "Vorrei sapere come lasciarti".