10 fare e non fare l'intimità fisica nel matrimonio

In questo articolo

• Cos'è l'intimità fisica?
• Può un matrimonio sopravvivere senza intimità fisica?
• Suggerimenti per mantenere viva l'intimità fisica
• Blocchi stradali per l'intimità in matrimonio
• 10 fare e non fare l'intimità fisica nel matrimonio
• Come si costruisce l'intimità fisica in matrimonio?
• Porta via

L'intimità fisica nel matrimonio per le coppie sposate può essere una specie di intimità fisica del campo minato è un'aspettativa nella visione delle relazioni della maggior parte delle persone, ma ognuno ha le proprie preferenze e sfumature particolari quando si tratta di quali tipi di intimità fisica si sentono a proprio agio nel impegnarsi.

Cos'è l'intimità fisica?

L'intimità fisica tra le coppie è un atto o uno scambio di sentimenti tra cui stretta compagnia, amore platonico, amore romantico o attrazione sessuale. La relazione fisica dopo il matrimonio può essere un elemento critico nel rafforzare una relazione.

Per una coppia sposata, l'intimità include vicinanza fisica, emotiva e spirituale, inerente alla felicità di una coppia vicina.

Ecco perché non sarà un'esagerazione dire che il matrimonio e l'intimità vanno di pari passo.

Esempi di intimità fisica includono l'essere all'interno dello spazio personale di qualcuno, la tenuta delle mani, l'abbraccio, il bacio, l'acuto, la carezza e l'attività sessuale consensuale.

Lettura correlata: 15 Suggerimenti essenziali per migliorare l'intimità fisica in un matrimonio

Può un matrimonio sopravvivere senza intimità fisica?

L'intimità tra le coppie può essere definita come aperta e vulnerabile con il tuo partner, senza paura.

Quindi, è importante l'intimità fisica in una relazione?

L'intimità per le coppie a volte può essere un concetto sfuggente, anche per coloro che sono profondamente innamorati, e tuttavia hanno difficoltà a connettersi e essere vulnerabili tra loro. L'intimità per le coppie sposate può essere fondamentale per la soddisfazione delle relazioni.

Suggerimenti per mantenere viva l'intimità fisica

L'intimità fisica è importante per mantenere il matrimonio sano e forte. Quindi, come essere più intimi sessualmente con tuo marito o tua moglie?

Ci possono essere molti modi per mantenere viva l'intimità fisica nel matrimonio. Qualcosa di semplice come dire "Ti amo" al tuo coniuge può fare miracoli.

Dai un'occhiata ai modi per mantenere viva l'intimità qui:

Lettura correlata: 6 semplici consigli per mantenere viva l'intimità fisica

Blocchi stradali per l'intimità in matrimonio

Per le coppie sposate, le differenze nel desiderio di intimità fisica possono creare problemi piuttosto seri se non viene affrontato all'inizio.

A parte questo, ci sono altri ostacoli comuni che portano a un livello di intimità fisica con marito o moglie: tra le coppie:

• Clutter nel tuo ambiente di relazione intimo può offrire il blocco stradale più determinante alla relazione fisica tra marito e moglie. Uno spazio disordinato per la camera da letto, pile di piatti nel lavandino, cumuli di biancheria - non può consentire a uno spazio di connettersi intimamente con il tuo partner.
• Non includere una quantità soddisfacente di intimità nella tua relazione è una potenziale minaccia per il tuo matrimonio.Se non stai dando la priorità all'intimità e al tempo con il tuo partner, devi ricalibrare i tuoi programmi, appuntamenti e attività per ritagliarsi il tempo per migliorare l'intimità fisica nel matrimonio.
• L'insergibilità emotiva di un partner può accordare seriamente l'intimità fisica nel matrimonio. Per sostenere l'intimità in una relazione, devi rompere le barriere emotive profonde ed essere più aperti al tuo partner.

10 fare e non fare l'intimità fisica nel matrimonio

Per superare i blocchi stradali all'intimità nel matrimonio, diamo un'occhiata più da vicino ad alcune delle più importanti cose da fare e da non fare l'intimità fisica nel matrimonio per le coppie sposate.

• Do: assicurati di essere entrambi a tuo agio

È molto importante in qualsiasi relazione - sposato o no - per assicurarsi che il tuo partner sia a tuo agio con quello che stai facendo. Se non si sente, allora fermati.

Quando ti impegni in qualsiasi attività fisicamente intima, assicurati di essere consapevole di come sta reagendo il tuo partner; Anche se non proclamano verbalmente alcun dispiacere; Il loro linguaggio del corpo può indicare che non si sentono a proprio agio con determinate attività.

• Non: prova a forzare le tue aspettative

Può essere facile spingere le tue aspettative sul tuo partner in una relazione sposata, soprattutto se si attribuisci un'alta importanza su alcuni atti di intimità fisica nel matrimonio.

Tuttavia, cercare di forzare le tue aspettative personali su qualcun altro non funziona alla fine e può rendere ancora più complicati i tuoi problemi di intimità.

Invece di forzare le tue aspettative sul tuo partner, parla con loro dei tuoi sentimenti, dei loro sentimenti e del tentativo di trovare un terreno comune su cui puoi essere entrambi d'accordo, prima di diventare fisicamente intimo.

• DO: attività

Se c'è una mancanza di intimità fisica nel matrimonio, cerca di migliorare l'intimità fisica nel tuo matrimonio, purché tu non stia costringendo il tuo partner a sentirti a disagio. Esistono molti modi per migliorare adeguatamente l'intimità fisica nel matrimonio.

Attività incoraggianti che mettono te e il tuo partner fisicamente vicino, come cavalcare le cavalcate di carnevale, seduti insieme quando guardi film, seduti uno accanto all'altro nei ristoranti, nuotando insieme, guidando una bici in tandem, ecc.

Lettura correlata: 8 divertenti attività di costruzione di relazioni per iniziare oggi!

• Non: dimenticare che potrebbe esserci un problema sottostante

Potresti presumere che, poiché sei sposato, saprai automaticamente tutto quello che c'è da sapere sul tuo partner.

In realtà, tuttavia, non è così; A volte, le persone hanno problemi di fondo che possono farle sentire riluttanti con alcuni tipi di intimità fisica nel matrimonio.

Ad esempio, alcune persone che sono cresciute nelle famiglie in cui l'affetto fisico non è stato espresso possono sentirsi a disagio con l'intimità fisica in matrimonio più avanti nella vita. Parla con il tuo partner di eventuali problemi sottostanti che potrebbero avere un ruolo da svolgere nell'impedire la tua vicinanza fisica.

• DO: gesti intimi

Se non c'è intimità in matrimonio da marito o moglie, impegnarsi in gesti fisicamente più piccoli, meno palesi come tenersi per mano in pubblico piuttosto che coccolare, abbracciare o baciare in pubblico è una punta per i principianti.

Amare momenti fisici apparentemente "piccoli", come spazzolare i capelli dagli occhi del tuo partner, mettere il braccio attorno al braccio o semplicemente sedersi molto vicino al divano o a letto.

Video correlato:

• Non: Pressurizzare per il sesso

Metti pressione su te stesso o sul tuo partner per fare l'amore la prima volta che voi due avete attività sessuale. Prenditi il ​​tuo tempo e goditi l'esperienza! Inoltre, non confrontarti con il tuo coniuge.

Lettura correlata: 10 modi per gestire la pressione di fare sesso

• DO: comunicare sulla salute sessuale

Comunicare sempre su eventuali problemi di salute sessuale che potresti avere con il tuo partner. La comunicazione è molto importante in qualsiasi relazione ed è importante far sapere al tuo partner cosa provi e cosa vorresti vedere accadere in camera da letto.

• Non: agire con rabbia

Non iniziare a recitare per rabbia o frustrazione quando sei arrabbiato o frustrato per la tua relazione o per qualcosa che è successo quel giorno. Le coppie che discutono e combattono hanno meno probabilità di fare un buon sesso rispetto a coloro che comunicano bene tra loro ed evitano il più possibile conflitti.

Lettura correlata: 5 preziosi suggerimenti sulla gestione della rabbia nelle relazioni

• Do: rendi la tua vita sessuale una priorità

Dovresti fare abbastanza tempo per il sesso nel tuo matrimonio per far funzionare le cose e rimanere impegnati l'uno con l'altro. Se hai figli o un lavoro impegnativo, questo potrebbe essere difficile, ma cerca di trovare il modo di incorporare il sesso nel tuo programma ogni volta che puoi.

• Non: avere aspettative non realistiche

Non hai aspettative non realistiche per la tua vita sessuale e cerca di costringerti ad avere un incontro sessuale se non sei pronto o se non sei in vena. Fidati di te stesso e del tuo partner e sappi che sessuale sollecita ebb e flusso e questo è perfettamente normale.

Lettura correlata: Come riconoscere e affrontare le aspettative non realistiche nelle relazioni

• Do: cose creative a letto

Diventa creativo quando si tratta di sesso e prova cose diverse che non hai mai fatto prima per ravvivare la tua vita sessuale e renderlo più divertente. Ad esempio, potresti provare qualcosa di nuovo come un gioco di ruolo o esplorare l'erotismo attraverso l'uso della schiavitù e della sculacciata.

• Non: andare da ciò che è considerato "normale"

Lascia che "ciò che è normale" determini ciò che è giusto per te e il tuo altro significativo. Se hai una relazione e entrambi volete fare sesso in un certo modo, allora fallo!

• DO: trovare modi per connettersi senza fare sesso.

Molte coppie scoprono che formano legami più profondi quando trascorrono del tempo insieme e si conoscono meglio senza la maggiore pressione della tensione sessuale.

Se vuoi capire come superare la paura dell'intimità fisica, prova ad iniziare un hobby insieme o a tenere insieme una lezione per imparare una nuova abilità o incontrare nuove persone.

Lettura correlata:

• Non: cerca di costringerti ad essere intimo quando non sei dell'umore

Va bene dedicare del tempo a te stesso quando non ti senti all'altezza. Se ignori il tuo naturale desiderio di intimità per troppo tempo, potrebbe causare problemi nella tua relazione in seguito.

• Do: parla con il tuo partner di ciò che ti piacerebbe fare in camera da letto

Fai sapere loro quando vuoi vederla lì. Questo è un buon modo per iniziare una conversazione e ti aiuta anche a evitare situazioni imbarazzanti in cui ti aspetti che sia lì e in realtà sei ancora addormentato quando arriva.

• Non: aspettati che il tuo partner legga la tua mente

La comunicazione è la chiave in qualsiasi relazione, quindi assicurati di parlare regolarmente con il tuo partner del sesso e di eventuali problemi che potresti avere con esso.

Lettura correlata: 7 modi per iniziare la comunicazione sessuale e superare le difficoltà che affronti

• DO: ascolta le esigenze e le fantasie del tuo partner

Assicurati di fare tutto il possibile per soddisfarli in camera da letto. Fare uno sforzo per ascoltare il tuo partner è una delle cose più importanti che puoi fare per rendere la tua vita sessuale più piacevole e gratificante per entrambi.

• Non: prendi le cose personalmente

Non prendere le cose personalmente quando il tuo partner non è interessato al sesso o ti dice che non le piace. È naturale per tutti avere preferenze sessuali diverse, quindi è importante rispettare la decisione del tuo partner quando si tratta se vuole fare sesso con te.

• DO: Offri di fare sesso orale

Esegui sesso orale sul tuo partner se sono riluttanti a fare l'amore. Il sesso orale è un ottimo modo per ottenere un partner dell'umore e può essere un ottimo modo per dimostrare che apprezzi la loro onestà e apertura con te.

• Non fare delle scuse se non hai voglia di fare sesso

È importante essere in anticipo con il tuo partner sul perché non vuoi fare sesso o perché non sei dell'umore giusto piuttosto che farli pensare che ci sia qualcosa di sbagliato in loro.

Come si costruisce l'intimità fisica in matrimonio?

Esistono diversi effetti negativi della mancanza di intimità fisica in una relazione. Quindi, come aumentare l'intimità fisica in una relazione? Ecco alcuni suggerimenti:

• Se la tua camera da letto sembra non ispirare momenti di rottura del letto, vai verso l'hotel più vicino per l'intimità istantanea.
• Ravviva la giornata del tuo partner con testi cirty e quando sono tornati a casa, saresti tutti accesi per una sessione di sacco pieno di vapore.
• Fai la doccia insieme o goditi un lussuoso tempo di vasca da bagno.
• I massaggi sono così rilassanti e intimi, offrono uno al tuo partner e restituiranno il favore in pochissimo tempo, creando una deliziosa tenerezza tra voi due.

Porta via

L'intimità fisica nel matrimonio è un aspetto importante per mantenere forte la fondazione. Perché ciò accada, è essenziale che entrambi i partner facciano uguali sforzi. Con questi suggerimenti, fare e non fare, la chimica della tua camera da letto salirà sicuramente in alto.