Cose da considerare quando ci sono problemi di intimità fisica in un matrimonio

In questo articolo

• Antipatia per l'esibizione pubblica di affetto
• Trauma infantile
• Mancanza di tempo e sforzi
• Aspettative diverse
• Mancanza di confidenza
• Superare i problemi

Cos'è l'intimità fisica? È L'espressione dei propri sentimenti intimi per mezzo di un atto o di una reazione. Allo stesso modo, l'intimità fisica nel matrimonio è quando i partner sposati trasmettono i loro sentimenti e sentimenti reciproci attraverso l'azione fisica o la risposta.

Tuttavia, L'intimità fisica nel matrimonio può essere influenzata da un numero vario di problemi, che a sua volta influenza la stabilità di quel matrimonio.

I problemi di intimità fisica nel matrimonio sono una delle preoccupazioni più comuni per le coppie, in particolare le coppie che sono sposate da un po 'di tempo e sentono che la "scintilla" sta uscendo dalla loro relazione.

È naturale voler risolvere i problemi di intimità fisica nel matrimonio, ma ci sono alcune cose da considerare quando tali problemi si verificano nel corso del tuo matrimonio.

Di seguito sono riportati alcuni fattori importanti che devi prendere in considerazione quando si riscontrano problemi di intimità fisica nel tuo matrimonio.

Ragioni sottostanti

Ci sono molti motivi diversi per cui il tuo partner potrebbe non essere a suo agio con l'intimità fisica, o almeno alcuni atti di intimità fisica. È importante capire perché si verificano problemi di intimità fisica prima che tu possa effettivamente affrontarli.

Ad esempio, se il tuo partner è stato abusato in passato e ora ha difficoltà a esprimere fisicamente i sentimenti, potrebbe voler vedere un professionista che sa come aiutare le persone che sono state abusate.

Eccotene alcune motivi di spicco che portano a problemi di intimità fisica nel matrimonio.

Antipatia per l'esibizione pubblica di affetto

Una ragione comune per evitare tipi particolari di intimità fisica è il riluttanza a impegnarsi in determinati comportamenti in pubblico.

In effetti, è molto comune per le persone sentirsi a disagio con i grandi gesti di intimità in situazioni pubbliche, come baciare o coccolare di fronte ad altre persone. In alcune culture e famiglie, l'intimità pubblica è in realtà considerata scortese.

Tu o il tuo partner potreste sentirsi giudicati per aver mostrato affetto in pubblico. Questo a sua volta renderebbe uno di voi molto a disagio e causerebbe problemi di intimità fisica nel matrimonio.

Trauma infantile

Un altro motivo per evitare l'intimità fisica è un Incidente in passato che rende il partner riluttante a impegnarsi in determinati comportamenti intimi. Attacchi, abusi o altri incidenti nella loro vita potrebbero aver indotto il tuo partner a vedere l'intimità in una luce diversa da te.

Abuso fisico o abbandono e persino la perdita di una persona cara avrebbe potuto spingere il tuo partner per costruire una paura di intimità fisica.

Mancanza di tempo e sforzi

Un altro comune, anche se sfortunato, la ragione di una mancanza di intimità è una distanza crescente tra i partner. Questo può essere particolarmente comune per i partner che sono sposati da molti anni.

Il rinnovamento della tua vita sessuale richiede qualche sforzo E quando le coppie sono troppo riluttanti a provare, il loro matrimonio inizia presto a appassire. Non fare abbastanza tempo per il tuo coniuge o non fare abbastanza sforzo per scatenare la tua vita amorosa potrebbe benissimo essere la fine del tuo matrimonio.

Aspettative diverse

Non tutti hanno le stesse aspettative quando si tratta di intimità fisica in una relazione. Potresti sentire che le coppie dovrebbero baciare in pubblico per dimostrare affetto, mentre il tuo partner ritiene che i baci siano meglio tenuti in privato; Allo stesso modo, potresti voler coccolare costantemente quando sei seduto sul divano, mentre il tuo partner preferirebbe avere un po 'di spazio.

Devi parlare con il tuo partner delle loro aspettative personali per la vicinanza fisica nella relazione. Stabilire e stabilire confini sani per la vicinanza personale è importante per mantenere l'intimità in un matrimonio. Una volta che sei sulla stessa pagina, puoi lavorare forse a compromettere o accettare che le preferenze del tuo partner siano diverse.

Mancanza di confidenza

Sentirsi titubanti, imbarazzati, autocoscienti e persino la mancanza di fiducia contribuisce in modo importante verso problemi di intimità fisica in matrimonio.

Sia gli uomini che le donne potrebbero sentirsi troppo autocoscienti riguardo al loro corpo o alla loro capacità di esibirsi sessualmente o di essere all'altezza delle aspettative del loro partner. La paura di essere respinto o non essere apprezzato dal proprio coniuge può essere molto dannoso per la vita di una persona.

Tu o il tuo partner potreste sentirti titubante nell'avvio di un'azione fisicamente intima. Ciò potrebbe essere di nuovo dovuto alla loro mancanza di conoscenza della fiducia nella loro capacità di soddisfare fisicamente il proprio partner.

Superare i problemi

Affinché eventuali problemi in un matrimonio siano affrontati o risolti, entrambi i partner devono impegnarsi a lavorare sulle questioni: devono anche concordare che ci sono problemi da risolvere in primo luogo!

Anche il più piccolo dei gesti può aiutarti a risolvere i problemi di intimità fisica nel matrimonio. Superare i problemi di intimità fisica nel matrimonio inizia con le coppie che riconoscono la presenza di tali problemi.

Ecco alcuni modi in cui tu e il tuo coniuge potete risolvere i problemi di intimità nel matrimonio.

- Comunicare. Se tu o il tuo partner siete a disagio con il PDA, prima discuterne con il tuo partner. La risoluzione di qualsiasi problema relativo all'intimità inizia con te discuterne con il coniuge. La comunicazione è la chiave per un matrimonio sano.

Non spingere il tuo partner a essere coraggioso o arrabbiarsi con loro. Sii paziente, ascoltali, cerca un aiuto professionale se questo è ciò che pensi possa aiutare. L'idea è di consentire lo spazio del coniuge e il tempo di crescere dalla loro paura verso il PDA.

- Se tu o il tuo coniuge siete stati colpiti da un trauma infantile che vi ha portato a sentirti insicuro o riluttante quando esibiti un'intimità fisica nel tuo matrimonio, allora venire a patti con la tua paura e andare avanti potrebbe richiedere più tempo e aiuto. Ancora una volta, assicurati che tu e il tuo partner vi darvi la possibilità di comunicare.

I traumi infantili richiedono tempo per guarire. Cerca di aiutare il tuo partner a rilassarsi attraverso la meditazione, yoga, o qualche altra forma di esercizio. Inoltre, cerca una guida professionale per aiutarti a far fronte a questo problema.

Allo stesso modo, se la mancanza di fiducia sembra ostacolare la crescita della tua relazione fisicamente intima nel matrimonio, allora parla. TNon è un problema troppo grande per essere risolto dalle parole. Sapere ciò che sente il tuo coniuge può aiutarti a aiutarli a guadagnare la loro fiducia.

Ignorare i segni di problemi di intimità nel matrimonio fa solo diventare ancora più importanti E se sei l'unico a combattere per risolvere i problemi di intimità fisica sottostanti nelle relazioni, potresti combattere una battaglia perdente che non puoi vincere.