Quando il tuo ex viene coinvolto le 10 fasi alte e basse che attraversi

È il segno finale di andare avanti: il tuo ex si impegna. Quali emozioni dovresti aspettarti quando questo traguardo appare sul tuo feed di social media?

Sono seduto sul divano in una maglietta macchiata, larga e biancheria intima che si aggrappa ai suoi ultimi momenti di vita. Inutile dire che, dopo essersi laureato all'università, l'unica cosa a cui potevo impegnarmi era evitare le responsabilità dell'inevitabile "età adulta" correndo verso di me. Pianivo lì, non ispirato, ho aggiornato la mia pagina Facebook, solo per essere colpito in faccia con "Mark mi è appena fidanzato."

Bene, lascia che ti dica come è andato ..

Quello che passa quando il tuo ex si impegna

Forse l'hai passato, o forse devi ancora sperimentarlo. Ma imparare che il tuo ex sta per sposarsi non è una passeggiata nel parco.

#1 shock. Haha, non c'è proprio modo ... haha, lasciami ricontrollare questo. Questo non è successo. SÌ. Sì, l'ha fatto. E sicuramente non pensavi che sarebbe successo prima di te. Chiami tua madre, chiami tua nonna, chiami tutti i tuoi amici. Tutti devono sapere. Tutti devono sapere che il tuo ex si sta impegnando e unisciti a te o conferma che questo è un vero evento.

Il tuo team di supporto era lì mentre li stavi annegando per la disperazione per la tua rottura, e ora sono stati onorati con la conversazione in corso del suo nuovo evento di vita.

#2 rabbia. Puoi sentire il tuo corpo riscaldarsi mentre i tuoi occhi fissano solo la foto di lui e il suo nuovo fidanzato. Oh, sembrano così dannatamente felici. Bene, non è così eccezionale? Sono così felice che tutto nella sua vita abbia funzionato perfettamente. Prendi degli spuntini innocui e inizi il consumo emotivo aggressivo. Suggerisco invece di fare una passeggiata.

#3 gelosia. La tua mano sta diventando più profonda nella borsa per chip e hai finito. Una volta che sei in questa fase dopo aver capito che il tuo ex è coinvolto, devi solo lasciarti prendere. Detto questo, non farti spazzare fino al punto in cui lo stai perseguitando fuori dal suo lavoro, chiedendo una seconda possibilità.

Ma naturalmente, i tuoi pensieri sono simili a questi: sNon si adatta a lui. Puoi vederlo nei suoi occhi, non la ama davvero. Divertiti a pagare $ 50.000 per un matrimonio che non supera un anno. Eravamo una coppia più bella. Sì, è vero, ragazza, esca tutto. Assicurati solo che questi pensieri non lasci la tua casa.

#4 sconfitta. Le tue emozioni cambiano, trasformando il coinvolgimento del tuo ex in una competizione. Come può aver trovato qualcuno prima di me? L'intero scopo di noi che si rompeva era che avrei dovuto andare avanti e trovare qualcuno straordinario, mentre trascorre il resto della sua vita miserabile per la nostra rottura.

Non era nemmeno così grande di un ragazzo. Non capisco come abbia trovato qualcuno che vuole stare con lui. Sono qui, disoccupato, single e ora soffre di sudore di stress. A nessuno piace lo stress sudore.

#5 disperazione. Questo è quando tiri fuori il tuo rolodex. Il pensiero di te non trovare mai qualcuno e inevitabilmente morire da solo non è mai stato così forte. Dovrei aprire di nuovo il mio account abbondante? Ho incontrato un ragazzo decente lì. Tinder non è poi così male, ma aspetta ... forse l'eharmonia è meglio? Questo è più per giocatori seri. Oh, e Christina ha quell'amico. Dovrei chiamarla; Era carino.

Combatti questa fase di disperazione quando scopri che il tuo ex è fidanzato. Questa fase ti farà fare cose che vorresti non averlo fatto. Non chiamare quel ragazzo con cui hai avuto un appuntamento così tanto. Non iniziare a pensare a potenziali ragazzi che non erano giusti per cominciare. Non solo, non trascinare un povero ragazzo nella tua festa di pietà perché vuoi "dimostrare" qualcosa al tuo ex.

#6 Nostalgia. Sì, ti ha fatto guardare Roccioso ancora e ancora, e avrebbe sempre lasciato il sedile del gabinetto, ma e se fosse lui? Hai usato per coccolare e guardare le stelle in notti chiare. E c'era quel tempo che entrambi mi svegliai alle 4 del mattino e andate in bici verso la spiaggia con una bottiglia di champagne.

Le emozioni e i bei momenti che hai trascorso insieme ti sopraffanno. Probabilmente penserai, “Mi sono perso quello?" O “Troverò mai qualcuno che mi amerà come ha fatto lui?"

#7 pietà. Ah, allora la nostalgia fa qualcosa di bello. Ricorda la sua abitudine di non fare la doccia dopo la pratica del basket? Ricorda quando eri malato e non ha chiamato? Si.

Ricorda quei momenti, perché erano i momenti che ti hanno fatto dubitare della tua relazione con lui. Il suo nuovo fidanzato dovrà sedersi accanto alla puzza e sopportare la sua mancanza di ponderazione. Non ha idea!

#8 divertimento. Mentre i ricordi affettuosi ti portano sempre un sorriso sul viso, ricorda le fastidiose abitudini del tuo ex e il fatto che avranno "fino a quando la morte non ci separa". Oh, Dio, quella povera ragazza dovrà stare con lui per tutta la vita. Dovrà abituarsi alla sua economia e alla mia biancheria di biancheria sporca fino a quando si separano. Non saresti in grado di durare un anno!

#9 sollievo. Bene, il proiettile è stato schivato. Asciugare quel sudore ansia dalla fronte perché il peggio è passato. Dopo aver superato i sentimenti di gelosia e rabbia, ti rendi davvero conto che potresti essere stato tu. Sì, la tua vita sarebbe stata diversa, ma è che la vita che desideri davvero?

#10 accettazione. Continua a sfogliare quelle foto del conto alla rovescia "fino al matrimonio", siediti e goditi la vista. Qualcuno che una volta che hai amato intensamente è felice e sta per sposarsi. Dopo i combattimenti, l'orribile rottura e la fase di guarigione angosciante, la sua vita ha preso una svolta e ora è delirantemente felice. Sii felice per il ragazzo e credi che un giorno sarai delirantemente felice come lui.

Dopo che la rabbia iniziale e la gelosia aumentano la sua brutta testa, alla fine accetterai il fatto che i tuoi ex andranno avanti da te e troveranno amore altrove. La buona notizia su questo? Sei libero di fare lo stesso.