Dovrei mandare un messaggio al mio ex o parlare con loro? 44 verità e segni per leggere i tuoi sentimenti

Dopo una rottura, è comune pensare "dovrei parlare o mandare un messaggio al mio ex?"Questi sono i segni e i suggerimenti per considerare se contattarli o meno.

“Dovrei parlare o mandare un messaggio al mio ex?"È una domanda comune che alla fine ti attraverserà la mente dopo una rottura. Sia che tu fossi tu a chiamare i colpi, o tu sia stata la fine della rottura, le rotture fanno schifo. Non è facile tagliare qualcuno, specialmente quando erano una parte così grande della tua vita.

È naturale che ti manchi e vogliano contattare con loro.

Ma non vuoi nemmeno mantenere la relazione che hai avuto. Dopotutto, c'è una ragione per cui ti sei lasciato in primo luogo.

Quindi, è utile parlare o mandare un messaggio al tuo ex? Vale la pena il problema? Sarà un'aggiunta positiva alla tua vita o ti renderà le cose più difficili? Queste sono solo alcune delle cose da considerare quando ti chiedi: “Dovrei parlare con il mio ex?"

La psicologia dietro il voler testo/parlare con il tuo ex

Prima di iniziare a picchiarti, ricorda che l'impulso di parlare o mandare un messaggio al tuo ex è normale. Potrebbero passare giorni, mesi o addirittura anni da quando ti sei separato con il tuo partner precedente, ma alla fine potresti voler contattarli.

Se vuoi scrivere o parlare con il tuo ex, la prima cosa che dovresti fare è valutare il tuo stato psicologico. Sei solo? Ti senti spaventato o triste? O sei arrabbiato e stai cercando di sfogare alcune delle tue frustrazioni per chi ti ha spezzato il cuore?

Questi sentimenti sono naturali e normali. Sfortunatamente sono anche il tuo problema da affrontare. Non importa quanto male possa essere andata la rottura, devi tirarti indietro e gestire le tue emozioni. Sì, è selvaggiamente ingiusto, soprattutto se non volevi la rottura.

Ma non puoi contattare il tuo ex nella speranza di conforto. È più probabile che ti senta peggio quando non parlano o ti chiedono di smettere di mandarli in modo ubriaco. Devi trovare punti vendita sani per queste emozioni e raggiungere il tuo ex non è così sano.

Dovresti parlare con il tuo ex?

Per prima cosa, non è necessario prendere questa decisione in questo momento. Che tu ti sia appena rotto o che sia passato un po 'di tempo, puoi pensarci.

Qualunque cosa il catalizzatore per la rottura, è molto difficile tornare indietro una volta che hai iniziato quel percorso di provare a parlare con il tuo ex. E questo perché il danno è già stato fatto. Parlare di nuovo con il tuo ex non annulla come ti ha fatto sentire la rottura.

Non è necessario rispondere a un testo o decidere di avviare una conversazione in questo momento. Come abbiamo detto, hai molto da considerare qui, quindi prenditi il ​​tuo tempo.

Se affretti questa decisione, in un modo o nell'altro, non è facile ritirarsi più tardi.

Quanto tempo dovresti aspettare fino a quando non parli o scrivi il tuo ex

Dovresti considerare molte cose prima di parlare o mandare messaggi al tuo ex. La domanda numero uno è quanto tempo dovresti aspettare.

Questo dipende dalle complicazioni della rottura, poiché ogni relazione termina in modo diverso. Fortunatamente, abbiamo alcune guide per te.

1. Aspetta almeno 30 giorni dopo una tipica rottura

La guarigione richiede tempo. Per una tipica rottura senza esplosioni importanti o sentimenti duri, dovresti aspettare almeno 30 giorni prima di provare a raggiungere il tuo ex e Kindle un'amicizia. Questo perché i 30 giorni prima è il periodo senza contatto.

Se stavi insieme per molto tempo, questo può essere esteso a 6 settimane. Questo ti dà il tempo di vedere come appare la vita senza l'altra persona. Se per caso ti imbatti nel tuo ex durante il periodo senza contatto, cerca di evitare conversazioni lunghe ed emotive, ma non essere scortese.

2. Aspetta almeno 6 mesi dopo una rottura disordinata

Hai avuto una brutta rottura con il tuo ex? Forse uno che ha comportato imbrogliare, urlare corrispondenze e/o trascinare i tuoi amici in esso? Allora davvero, non è necessario parlare o inviare un messaggio al tuo ex.

Ma se devi, attendere almeno 6 mesi per lasciare che la polvere si sistemi sulla situazione.

3. Se hai superato il periodo di contatto tipico, attendi fino a quando non hai un motivo per

Se è passato molto tempo e vuoi ancora parlare o mandare un messaggio al tuo ex, non springarli fuori dal blu. Invece, aspetta fino a quando non hai un motivo per raggiungere, come un compleanno o un'occasione speciale.

Questo mostrerà che ci stai pensando, ma non abbastanza per causare allarme.

Domande da porsi prima di parlare o mandare messaggi al tuo ex

Ora che è giunto il momento di considerare se parlare o mandare un messaggio al tuo ex, prima di fare qualsiasi cosa, dovresti bilanciare i pro e i contro. Pensa a cosa parlare con loro aggiungerebbe alla tua vita *se non altro *.

Hai rotto reciprocamente e sei in buoni rapporti? O tieni ancora risentimento l'uno verso l'altro? Continua a leggere per aiutarti a rispondere alla domanda: "Dovrei parlare con il mio ex?"

1. Hai appena rotto?

Se tu e il tuo ex hanno appena finito le cose, è meglio fare una pausa per un po '. Certo, devi parlare se intendi uscire o riavere le tue cose. Ma altrimenti, prenderti del tempo l'uno dall'altro ti aiuterà a andare avanti.

Ricorda la regola di 30 giorni e attenersi ad essa. Se parli troppo presto dopo una rottura, non otterrai quel finale. Non puoi sentire quella perdita o piangere la relazione. Hai bisogno di un po 'di tempo per non vederli o parlare con loro prima di considerare di parlare di nuovo.

2. Condividi gli amici?

Questo è grande. Se non parli con i tuoi ex pasticci con i tuoi amici, potrebbe essere meglio ingoiare qualsiasi risentimento o amarezza ed essere cordiali.

Questo non significa che devi mandare messaggi a vicenda o tenere il passo con l'ultimo, ma significa che probabilmente dovrai stare bene con la condivisione di piccoli chiacchiere con il gruppo.

Ancora una volta, non devi costringerti a farlo se ti mette a disagio. Ma se riesci a mettere da parte i problemi di relazione residua mentre sei con gli amici, tutti staranno meglio.

3. Lavori insieme?

Lavorare insieme è importante quanto condividere gli amici, se non di più. Nessuno di voi vuole mettere a rischio il tuo lavoro perché hai concluso la tua relazione esterna. Quindi, non farlo.

Se riesci a lavorare insieme a livello più professionale, meraviglioso. Camminare oltre la scrivania o urtarli nella stanza della copia dovrebbe essere un gioco da ragazzi.

Ma, se lavori a stretto contatto o uno di voi è il superiore dell'altro, potresti dover andare alle risorse umane per rendere le cose più facili per te e per chiunque altro.

4. È questo per la chiusura?

Se non stai pensando di parlare con il tuo ex a lungo termine, ma devi ostacolare la fine della tua relazione, allora fallo. La cosa saggia da fare è essere in anticipo su ciò che vuoi da quel discorso.

Se ti incontri con il tuo ex, non essere fuorviante. Quando fai il piano, fai sapere loro che devi chiudere e parlare tutto ciò che potresti non avere prima della rottura.

Puoi entrambi essere maturi e calmi. Potrebbe non sembrare così, ma puoi.

5. Uno di voi vuole tornare insieme?

Se tu o il tuo ex stai cercando di ricominciare le cose, parlare potrebbe non essere la migliore idea. Certo, puoi parlare per far loro sapere che non sei interessato a questo, ma prova a trattenere conversazioni profonde.

Questi tipi di colloqui con il tuo ex possono sembrare educato all'inizio, ma può diventare disordinato molto rapidamente se non stai attento.

6. Vai d'accordo?

Potresti pensare di andare d'accordo perché li hai usciti per così tanti mesi o anni, ma ne pensi davvero. Molte relazioni prosperano dalla passione piuttosto che dall'amicizia o dalla comunicazione.

Se non vai d'accordo nelle situazioni più elementari, parlare o mandare messaggi al tuo ex non andrà bene.

Ad esempio, potresti avere un ex con cui non parli mai. Ti imbatti nell'altro una volta dopo la rottura. È chiaro che non ti metti l'un l'altro fuori dalle mura di una relazione.

Ma potresti avere un altro ex con cui puoi legare su tonnellate di argomenti. Puoi sederti e parlare di qualsiasi cosa, proprio come amici.

Continua a ricordare a te stesso che non vuoi parlare con un ex che ti farà parlare duramente per te.

7. Sono rispettosi di te che vai avanti?

Sia che tu debba andare avanti dal tuo ex o andare avanti con qualcun altro, parlare con il tuo ex ne vale la pena solo se possono essere rispettosi della tua privacy. Se sentono il bisogno di conoscere la tua attuale situazione di appuntamenti o sentire il bisogno di giudicarti per questo, non ne vale la pena.

Può sembrare scortese tagliare il tuo ex dalla tua vita, ma se non si aggiungono, perché preoccuparsi di loro? E ricorda, lo stesso vale per te. Potresti voler parlare con il tuo ex, ma se sai che avrai difficoltà a gestirli, non farlo.

8. vuoi essere mio amico?

Spesso, le persone parlano con il loro ex per molte ragioni che non includono effettivamente il desiderio di essere amici con loro. Vogliono essere gentili o cordiali o maturi, ma nulla di tutto ciò è davvero necessario.

Se non vuoi essere amico del tuo ex, non devi esserlo, è così semplice.

9. È solo per un'occasione speciale?

Se sei finito in buoni termini * e questo è un grande se * allora probabilmente va bene mandarli in occasioni speciali. Non estrarre la conversazione, ma inviare un semplice testo di buon compleanno o qualcosa di simile va bene.

10. È solo una richiesta o una preoccupazione speciale?

Se vuoi tornare il tuo maglione o hai bisogno del loro aiuto di divisione dei tuoi effetti personali, non c'è motivo per cui non puoi inviare un messaggio al tuo ex al riguardo. Mantieni la conversazione civile e in tema.

11. È questo per loro o per te?

Non importa quanto tempo fosse la tua relazione o come è finita, parla con il tuo ex solo se è vantaggioso per te e la tua vita. Potresti sentirti male per averli feriti, quindi vuoi rendere le cose più facili per loro parlando regolarmente.

Potrebbe piacerti la loro famiglia o vuoi semplicemente rallentare gradualmente le cose. Il fatto è che qualsiasi motivo per parlare con il tuo ex che non fa per te e il tuo benessere o felicità renderà le cose più difficili per te.

12. Ti fidi di loro?

Se stai solo parlando nei corridoi di passaggio, la fiducia non è un grosso problema. Ma, se stai pensando di parlare con il tuo ex regolarmente, di qualcosa di più importante del tempo, devi fidarti di loro.

Parlare con un bugiardo o qualcuno di cui non puoi fidarti non solo diminuisce l'amicizia, ma ti fa anche perdere fiducia in te stesso. Non importa chi sia il tuo ex ora, avere qualcuno nella tua vita di cui non ti fidi è tossico.

13. Sei preoccupato per loro?

Questo è un po 'un problema permaloso. Se sei preoccupato di come il tuo ex sta gestendo la rottura, contattarli per chiedere come stanno andando come non udenti, anche il gongolare.

Se si comportano in modo irregolare a causa della rottura, è meglio lasciare il tuo ex da solo. Non puoi risolvere molto bene il problema che hai contribuito a creare. Ma se c'è qualcos'altro che ti riguarda, va bene raggiungere e chiedere loro come stanno andando. Soprattutto se è passato molto tempo.

14. È questo perché ti senti rimpianto?

Se sei tu quello che ha concluso la relazione e ora ti senti rimpianto, potrebbe essere giusto contattare il tuo ex e dirlo.

Preparati solo per il fatto che potrebbero non essere ricettivi a questo. Il tuo ex potrebbe essere arrabbiato con te per averli scaricati. A seconda di quanto tempo è passato, potrebbero essere passati.

Quindi sei invitato a parlare o mandare un messaggio al tuo ex se ti senti pentito, ma non aspettarti miracoli.

15. Vale il potenziale dramma?

È la tua ex stalla? Durante la tua relazione, i tuoi combattimenti erano calmi e raccolti? O l'hanno perso?

Se questa persona andava bene urlando contro di te, perdendo la pazienza o parlando con le persone nella tua vita alle spalle prima, continueranno a farlo.

È quel dramma e mal di testa ne vale la pena? La tua amicizia è davvero così importante che continuerai a sopportare le cose per cui probabilmente hai concluso la relazione?

16. C'è già dramma?

Pensa a com'è la tua situazione con il tuo ex in questo momento. Stai pensando di parlare con il tuo ex perché stanno raggiungendo? Stanno sostenendo che sei cattivo, crudele o di cuore freddo perché non risponderai a loro?

Potresti pensare che sarebbe più facile rispondere, ma in realtà è quello che vogliono. Vogliono un sollevamento da te. Se qualcuno ti sta già molestando e non li stai intrattenendo, le cose peggioreranno solo se lo fai.

17. Perché mi hai lasciato?

Ti sei rotto perché ti sei fatto a pezzi? Uno di voi ha fatto un'offerta di lavoro lontano? O uno di voi ha imbrogliato? Pensa alla vera ragione per cui le cose sono finite. Se fosse reciproco e trarrai entrambi beneficio dal continuare a parlare, allora provaci.

Ma, se le cose sono finite perché la tua relazione era disfunzionale o velenosa per la tua salute mentale, fisica o emotiva, non parlare o mandare un messaggio al tuo ex.

18. Siete stati amici prima di uscire?

Se hai iniziato come amici prima che diventassero il tuo partner *e poi il tuo ex *, potresti essere in grado di tornare in quello stato ora. Puoi legare per quello che hai fatto prima che le cose diventino romantiche. Ricorda solo, ora hai una storia. E se non puoi superarlo, le cose probabilmente diventeranno disordinate.

Avere accesso al tuo ex regolarmente finisce quasi sempre male o pena, ma se riesci a trovare gruppi platonici comuni su cui concentrarti, parlare con il tuo ex potrebbe effettivamente essere gentile.

19. Perché hai bisogno di parlare?

Chiediti perché stai anche pensando di parlare con il tuo ex. Ti mancano e hai bisogno di chiusura? Vuoi il tuo DVD preferito? Pensa al motivo per cui ti fai questa domanda. È ragionevole e razionale per te parlare con il tuo ex, o è qualcos'altro?

20. Sei completamente sopra di loro?

A volte pensiamo di essere sopra un ex, ma siamo solo noi che mentiranno a noi stessi, quindi abbiamo una scusa per parlare con loro. Anche se credi che ci sia una possibilità che voi due possiate tornare insieme in futuro, provate a non raggiungere se non vi siete ancora completamente sopra.

Voi due finiti per un motivo e la ferita è ancora troppo fresca, quindi lasciala da sola. Non è salutare per te tornare da loro sapendo esattamente dove sta andando. Rimani forte e prenditi del tempo per lavorare su te stesso.

Se è pensato per essere, lo sarà.

Quando astenersi dal parlare o mandare messaggi al tuo ex

Le persone parlano sempre di "dare una relazione sulla relazione" o "lavorare sodo alla relazione", ma nessuno discute mai di mettere lo stesso tipo di energia in una rottura.

Dare la tua rottura e impegnarsi a essere felice mentre single è probabilmente la cosa più sana che puoi fare. Farlo implica non parlare con il tuo ex per un po ', incluso SMS.

Potresti essere sicuro che dovresti parlare con il tuo ex, ma tutti i tuoi amici e familiari potrebbero dirti di non farlo. Bene, in realtà hanno ragione. Ecco perché non dovresti parlare con il tuo ex e dovresti invece impegnarti per la tua rottura.

1. Subito dopo la rottura

Il tempo guarisce tutte le ferite, ed è ciò di cui entrambi hai bisogno in questo momento. Quando sei abituato a contattare una persona per parlare dei tuoi sentimenti, può essere allettante andare dal tuo ex per conforto subito dopo la rottura.

Ma questo è un grosso errore. Hai già fatto la parte difficile di passare attraverso la fine della relazione. Ora devi fare un passo indietro e mettere il lavoro nella tua rottura non mandando messaggi al tuo ex.

2. Non hai completamente guarito

Se continui a toccare una ferita aperta per vedere com'è, non guarirà mai. Si infetterà e rimarrai ancora di più per il dolore. Tratta la tua rottura proprio come una ferita. Devi concederti il ​​tempo di riflettere su di esso, lavorare su te stesso, per perdonarli o fare tutto ciò che devi fare.

Una volta che la ferita è completamente guarita, puoi contattare il tuo ex e forse riprovare. Ma non pensarci adesso.

3. Non sei in un buon stato d'animo

Stai lottando con ansia, stress e depressione? Se la risposta è sì, non è una buona idea raggiungere il tuo ex.

Ciò di cui hai bisogno è riposare e molto lavoro su te stesso, non distrarti dai tuoi problemi parlando con il tuo ex. È anche peggio quando erano quelli che ti hanno messo nel cattivo stato mentale che sei adesso.

4. La situazione può finire per essere peggiori

Come abbiamo detto prima, a meno che tu non sia sicuro al 100% che non otterrai altro che chiusura da questa situazione e che ti porterà la pace, non contattarli. Se la conversazione non va da nessuna parte, rovinerai ogni possibilità che ci sia per voi due per riprovare in futuro.

5. La relazione era tossica e miserabile

Finalmente ti sei allontanato da una relazione tossica e miserabile. Perché immergiti subito? Impegnarsi per la tua rottura con la persona che ti ha reso così infelice e non contattarle.

È tempo di andare avanti!

6. Quando il tuo ex ricomincia a frequentarsi

Forse stai scorrendo i social media o sei fuori con gli amici quando improvvisamente ricevi la notizia: il tuo ex è andato avanti e ha iniziato a frequentarsi.

Che tu sia scioccato, arrabbiato o addirittura felice per loro, non contattare il tuo ex per parlarne. Per cominciare, fa sembrare che tu li stia perseguitando. Ma questo è particolarmente vero se la tua reazione è negativa.

Fare esplodere il tuo ex ti farà sembrare amaro, meschino e patetico. Invece, scrivilo sul tuo diario, dì a un amico che non è un amico comune del tuo ex e fai quello che devi fare. Basta non parlare o inviare messaggi al tuo ex.

7. Dopo le 20:00

Non chiamare o inviare messaggi al tuo ex a tarda notte. Perché? Perché probabilmente penseranno che sia una chiamata di bottino, o che sei ubriaco e vuoi urlare contro di loro. Ad ogni modo, è improbabile che rispondano. Meglio aspettare fino al giorno per provare a mandare messaggi al tuo ex.

8. Quando ti senti solo e eccitato

Puoi vestirlo tutto quello che vuoi, ma quando mandi un messaggio al tuo ex perché sei solo e eccitato, lo sapranno. A nessuno piace essere trattato come un'ultima risorsa o un'opzione usa e getta.

Il tuo ex non apprezzerà che ti mandi un messaggio quando sei solo e eccitato, e ti farà venire via come una palla da melma. È un gioco a somma zero, quindi non farlo.

9. Ti sentirai peggio dopo

Se la conversazione non va come speri, ti sentirai peggio. Non è mai una buona idea provare a cambiare il finale.

10. Pensi che non ci sia una persona migliore là fuori per te

Potresti pensare che non troverai più qualcuno come loro, ma non può essere più sbagliato. Ci sono 8 miliardi di persone in questo mondo, quindi c'è sempre una persona migliore là fuori per te. Lavora solo su te stesso e quando sarai pronto, verranno.

Segni con cui sei pronto a parlare o mandare un messaggio al tuo ex

Sei l'unico che sa davvero quanto sia importante avere un buon rapporto con il tuo ex.

Qualunque sia il tuo ragionamento, potresti sentirti importante per te andare d'accordo con il tuo ex. Puoi parlare o inviare messaggi al tuo ex, ma solo quando sei pronto. Rifletti su questi segni con cui sei pronto a parlare o mandare di nuovo il tuo ex per decidere se sei ancora lì.

1. Nessuno di voi ha sentimenti duri

Le rotture sono difficili, anche quelle amichevoli. Non c'è modo senza sentimenti per dire che non vuoi più stare con qualcuno. Ma nel tempo quei sentimenti possono svanire, e se né tu né il tuo ex abbiamo sentimenti duri, allora forse puoi essere amici.

2. Non ti senti solo e disperato

Se vuoi parlare o mandare un messaggio al tuo ex perché ti senti solo e disperato, prova a scoprire perché ti senti così prima di iniziare una conversazione con il tuo ex. Cerca di ricordare che tu e il tuo ex vi siete partiti per una ragione, una ragione che non poteva essere risolta.

Se sei solo e disperato, raggiungere il tuo ex è altrettanto probabile che ti faccia sentire peggio come è farti sentire meglio.

3. Hai una buona ragione

Puoi sempre parlare o inviare messaggi al tuo ex se hai una buona ragione. Sta determinando ciò che conta come una "buona ragione" che è difficile. Se vuoi mandare un messaggio al tuo ex perché sei ubriaco, eccitato o triste, allora questa non è una buona ragione.

Ma se vuoi dire loro che il gatto che hai avuto insieme è passato o se vuoi coordinare il ritorno degli oggetti, è una buona ragione per parlare o mandare un messaggio al tuo ex.

4. Sei pronto a scusarti

Pensi di dover alle tue ex scuse? Allora va bene parlare con loro o mandarli, purché le tue motivazioni sono davvero solo per scusarsi.

A volte, le persone si comportano come se si scusano quando stanno davvero cercando di togliere la colpa o scusare le loro azioni. Se le tue scuse iniziano con qualcosa come "Mi dispiace, ma ..." allora non è una scusa.

Tuttavia, se sei veramente dispiaciuto, puoi mandare un messaggio al tuo ex per scusarti. Ricorda solo questo: una scusa, non importa quanto sincero, non è un passaggio immediato per il perdono. Il tuo ex potrebbe ancora non voler parlare con te e devi rispettarlo.

Come raggiungere un ex

Alcune persone pensano che sia meglio inviare un messaggio al loro ex. Altri credono che una telefonata sia la strada da percorrere. Alcuni si presentano addirittura alla porta del loro ex *che raramente finisce bene, a dire il vero *.

Quindi, come dovresti contattare il tuo ex?

1. Invia un testo

Non è un segreto che i messaggi di testo siano il modo più comune per raggiungere il tuo ex. Con un testo, hai più tempo per preparare il tuo messaggio. Hai un sacco di tempo per redigere e modificarlo prima di inviarlo.

Se hai intenzione di mandare un messaggio, non inviarli solo un "ehi" perché potrebbero non rispondere. Invece, prova a iniziare la conversazione con una domanda specifica o una storia, qualsiasi cosa per attirare la loro attenzione e non dar loro altra scelta che rispondere per scoprire cosa vuoi dire.

2. Telefonata

Le telefonate sono più facili degli messaggi in un certo senso perché puoi sentire la voce della persona e indovinare le proprie emozioni. Ti farà risparmiare un attacco di cuore dopo essere stato lasciato a leggere. Tuttavia, molte persone hanno difficoltà a chiamare il loro ex perché non sanno cosa dire.

Il modo migliore per farlo è avere diverse storie in testa prima della chiamata. Puoi anche scriverli nel caso in cui ti dimentichi. Se finisci le cose da dire, puoi semplicemente passare a una storia diversa e continuare la conversazione.

Scegli qualsiasi metodo con cui ti senti più a tuo agio. Se ti senti come se fossi più bravo a scrivere le tue emozioni, puoi inviare loro un messaggio o una lettera. Ma se sei impaziente e non vuoi aspettare, prendi il tuo telefono e componi il loro numero.

Il fare e non fare parlare o inviare messaggi al tuo ex

Se hai deciso che devi semplicemente parlare o inviare messaggi al tuo ex, ci sono alcune semplici regole da seguire:

1. Chiedi di incontrarsi di persona

Il mandato è un metodo di comunicazione notoriamente terribile. Se vuoi parlare con il tuo ex, per chiedere di tornare insieme o semplicemente per cercare di accendere un'amicizia, dovresti chiedere di incontrarti di persona in un posto pubblico. Dopotutto, c'è troppo spazio per interpretazioni errate e sentimenti feriti.

Quindi, quando è appropriato, manda un messaggio al tuo ex e chiedi di incontrarsi di persona. Se dicono di sì, puoi parlare allora. Se dicono di no, allora hai la tua risposta.

2. Non mandare un messaggio impulsivamente *o ubriaco *

Drunk-Texting Il tuo ex non è mai una mossa saggia a meno che non siano le 3 del mattino e sei bloccato fuori dal tuo appartamento e sono l'unica persona con una chiave di riserva *Aspettatevi che il tuo ex non sia molto impressionato con te se questo è il caso *.

Ma se non c'è motivo di farlo, allora non farlo. Dirai solo qualcosa di cui ti pentirai in seguito e praticamente distruggerai ogni possibilità di tornare insieme in futuro.

3. Sii realistico su come risponderà il tuo ex

Pensa a come ti sentirai se il tuo ex non risponde o se rispondono dicendo che non vogliono parlarti. Devi prepararti per questa possibilità.

E se hai intenzione di farlo, fallo quando sai di essere impegnato o lasciare il telefono e uscire per la giornata. L'attesa dolorosa ti farà sentire peggio.

4. Non raggiungere se non sarà utile

Se vuoi parlare o inviare messaggi al tuo ex, assicurati di capire perché. Se le ragioni sono motivate dalla gelosia/risentimento/vogliono collegarti o tornare insieme, probabilmente non è una buona idea.

Ricorda che parlare o mandare messaggi al tuo ex è altrettanto probabile che ti faccia sentire peggio di quanto non ti faccia sentire meglio.

5. Sii rispettoso del loro attuale stato di relazione

Se il tuo ex è andato avanti, tienilo a mente quando parli o mandali messaggi. Ricorda che probabilmente mostreranno il tuo testo al loro nuovo partner. Se hai delle speranze di rimanere amici, devi essere rispettoso della loro relazione.

6. Non mandarle spesso

Anche se tu e il tuo ex siete amici, è meglio ridurre al minimo i messaggi. SMS per tutto il giorno è riservato alle persone che sono in relazioni romantiche.

Se stai mandando messaggi al tuo ex sempre, come dovresti andare avanti e trovare qualcuno di nuovo?

7. Parla con il tuo attuale partner prima di parlare o mandare messaggi al tuo ex

Questo è difficile. Se stai vedendo qualcuno di nuovo, potrebbero non essere d'accordo con te mandando il tuo ex, anche se sei solo amico. E se il tuo ex non sa che sei andato avanti, potrebbero essere arrabbiati, chiedendo perché stai mandando messaggi se hai una relazione con qualcun altro.

Se tu e il tuo ex avete davvero finito, il testo occasionale non dovrebbe essere un problema. Assicurati solo di parlarne prima con il tuo partner.

8. Non sempre prima mandi un messaggio

Il tuo ex ti manda un messaggio, ma mai prima? Sembra duro, ma questa situazione è probabilmente dovuta al fatto che il tuo ex non pensa davvero a te fino a quando non si aprirà sul proprio telefono.

Se ti chiedi se piaci ancora al tuo ex, fai questo esperimento: smetti di mandali e vedi se ti raggiungono prima. Se prima si contattano, potresti comunque avere una possibilità di riconciliazione. E se non lo fanno, probabilmente non provano sentimenti per te, romantici o platonici.

Cosa fare quando il tuo ex ti manda per primo

Quando il tuo ex ti manda per primo, prendi nota di come rispondi inizialmente. Sei felice di sentirli o sei inorridito? Vorresti che andassero via? Ascoltare il tuo ex ti fa arrabbiare e riaprire le vecchie ferite?

Fidati dell'istinto. Se il tuo ex scrivendoti ti rende felice per la prima volta, vai avanti e mandi un messaggio. Ma se ascoltare il tuo ex ti manda in una spirale di ansia e tristezza, dovresti bloccarli e andare avanti con la tua vita.

Cosa fare se mandi un messaggio al tuo ex e rimani lasciato leggere

Quindi fai il coraggio di mandare un messaggio al tuo ex e ti lasciano in lettura. E adesso?

Per quanto deludente possa essere, il silenzio del tuo ex è la loro risposta. Hanno deciso che non vogliono parlare con te e, francamente, nulla che possa mandare un messaggio cambierà idea. Se mandi un messaggio al tuo ex e rimani in lettura, devi accettare che non sono interessati a parlare con te e andare avanti.

Qualunque cosa tu faccia, non inviare loro un messaggio arrabbiato che chiede di sapere perché ti stanno ignorando. Questo confermerà solo la convinzione del tuo ex che parlare con te è una cattiva idea.

Perché contattare il tuo ex ha maggiori probabilità di farti del male che a sistemare la tua relazione

Se vuoi parlare o mandare un messaggio al tuo ex, è perché ti mancano. Questa è una sensazione naturale che inizierà a passare solo se non si contatta il tuo ex.

Puoi dirti che è solo per vedere come stanno andando o che c'è una domanda specifica e urgente a cui solo il tuo ex saprebbe la risposta. Ma davvero, non importa. Ti sei rotto e la relazione è finita, quindi perché parlare o mandare un messaggio?

La verità è che se stai cercando il tuo telefono in un momento di debolezza, probabilmente non dovresti affatto mandare messaggi al tuo ex. Riaprirà le vecchie ferite e distruggerà le tue possibilità di guarire.

Essere sinceri con te stesso è l'unico modo in cui puoi davvero conoscere la risposta alla domanda “Dovrei parlare o mandare un messaggio al mio ex?"-Ma se scivolerai e lo fai comunque, almeno puoi essere al sicuro nella consapevolezza che non sarai l'unico!

Considerando tutte queste possibilità, ne vale la pena parlare o mandare un messaggio al tuo ex? In quasi tutti i casi quando devi chiederti: “Dovrei parlare o mandare un messaggio al mio ex?", la risposta è no.