Cosa fare dopo una rottura post-rottura

La solitudine post-rottura colpisce rapidamente e colpisce duramente. Può essere abbastanza difficile superare qualcuno che amavi così tanto. Ma ci sono molte cose buone da fare dopo una rottura, che ti libereranno da tutte le cose che sono ancora vincolanti a una relazione che ha corso il suo corso.

Sfrutta al massimo essere single e vivi la tua vita alle tue condizioni. Non c'è una compagnia migliore che puoi conservare che stare con te stesso.

Qual è la sensazione dopo una rottura?

Sommario

• Qual è la sensazione dopo una rottura?
  • L'ho visto dopo mesi
  • Eravamo in una relazione a lunga distanza
  • Abbiamo avuto una solida relazione fisica
  • Abbiamo cambiato città e ci siamo allontanati
  • Solitudine dopo la rottura
  • Mi sono innamorato di qualcun altro
  • Ho confrontato i due
  • Non sapevo come affrontare la mia sensazione di post-rottura
  • Sono sposato, ma esistono i miei sentimenti di rottura post 
• Cosa fare dopo una rottura?
• FAQ

Ti sentirai triste, solo e ti senti come se dovessi superare la rottura da solo. Potresti anche sentirti come se non sarai mai più pronto per uscire perché hai perso la tua possibilità di amore. Ma nulla potrebbe essere più lontano dalla verità. Nella fase post-rottura, questo può sembrare la realtà della tua vita, ma man mano che ottieni una prospettiva e le emozioni associate a lasciare andare un cambiamento di relazione, inizierai a vedere che ti è stata data l'opportunità di un nuovo inizio. Proprio come hanno fatto queste due persone:

Il mio cuore affondò quando vidi s davanti al mio appartamento. Sembrava lo stesso, anche se erano passati mesi da quando avevo pensato a lui. Mi sono guardato intorno nel nervosismo e gli ho detto che non poteva venire nella mia stanza. La verità è che gli ho mentito.

L'ho visto dopo mesi

Non esisteva una tale regola, e nessuno sapeva che avevo una relazione con qualcuno al college. Dico che lo avevo perché, nella mia mente, mi ero rotto con lui il giorno in cui avevo smesso di scrivere o chiamare. Erano i giorni in cui si dovevano andare allo stand telefonico per effettuare chiamate a lunga distanza. Ma ora, quando ho visto S, i miei sentimenti post-breakup erano più forti che mai.

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Eravamo in una relazione a lunga distanza

A quei tempi per una persona con un nuovo lavoro, significherebbe prendere il problema di pubblicare alle 21:00. Per le persone che vivono negli ostelli, non era possibile raggiungere facilmente il ragazzo o la ragazza.

Il mio ragazzo e io eravamo ufficialmente in una fantasia di lunga distanza. Comunicavamo regolarmente, ma desideravamo toccarci a vicenda e impegnarci in alcune carenze pesanti, come eravamo soliti, durante i giorni di spensieratura del college.

Abbiamo avuto una solida relazione fisica

Nella piccola città in cui abbiamo studiato, non era troppo difficile indulgere nei nostri impulsi carnali nell'ultima fila di teatri oscurati, parchi amanti, aule vuote o tetti deserti. Ci siamo collegati meglio con i nostri corpi.

Mi ha fatto scoprire punti erogeni che non avevo mai immaginato esistessero in me. Era un maestro di preliminari e posso tranquillamente dire che la mia formazione iniziale nel dipartimento sessuale è venuta da lui.

Beh, non ho mai guardato oltre il velo del risveglio sessuale. Non abbiamo mai esaminato i nostri problemi di relazione al di là del sesso e non abbiamo mai messo in dubbio le sue occasionali esplosioni gelose se ho guardato altri ragazzi.

Abbiamo cambiato città e ci siamo allontanati

Quando ci siamo separati dopo il college per assumere lavori in diverse città, ci siamo promessi a vicenda che avremmo trovato un modo per mantenere in vita la relazione fino a quando non siamo riusciti a trovare lavoro nella stessa città. Abbiamo promesso che avremmo fatto il lungo viaggio attraverso la mappa per incontrarci almeno una volta all'anno.

Abbiamo promesso che avremmo scritto una volta alla settimana, parleremo tre volte a settimana e chat ogni fine settimana. Ma come ogni altra coppia che è separata per distanza, abbiamo iniziato lentamente a crescere.

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Solitudine dopo la rottura

La solitudine dopo una rottura è probabilmente uno dei peggiori sentimenti del mondo. Sebbene sia difficile da sperimentare, non essere in negazione. Consenti a te stesso che il tempo e lo spazio per guarire e una volta per tutte superano la relazione.

È normale prendere tempo. Non affrettarti e dimenticare di elaborare tutte le emozioni che potresti provare. Vai al tuo ritmo. Lo so perché ho attraversato anche le stesse emozioni.

Mi sono innamorato di qualcun altro

Tuttavia, chiunque abbia detto, la distanza rende il cuore più affettuoso, forse non mi ha incluso nel loro sondaggio sulle persone in una relazione a lunga distanza. Mi ci sono voluti sei mesi per innamorarmi di nuovo. Ho sperimentato tutto: la tristezza, la solitudine dopo una rottura e la sensazione di rimpianto.

Ho smesso di uscire di casa e avrei fatto "le cose da fare dopo una rottura" per farmi sentire meglio. Un collega, R, che era, sotto tutti gli aspetti, un gentiluomo, divenne la mia spalla su cui appoggiarsi durante questo periodo. Era generoso, cavalleresco, intelligente e spiritoso. Prima di rendermi conto, mi ero innamorato del suo fascino. Sapevo nel mio cuore che era il vero affare.  E un giorno, senza preavviso, mi ha baciato e l'ho baciato indietro e mi è piaciuto molto.

Osare, mi ero innamorato di lui e non riuscivo più a pensare di tornare al mio amante della lunga distanza. A quel tempo, mi sentivo come se fossi finalmente libero dalle grinfie dei miei sentimenti post-breakup.

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Ho confrontato i due

Quando non ho potuto fare a meno di confrontare i due, il velo si è sollevato. Mi sono reso conto che non avrei mai avuto una relazione con un partner geloso che volava in una rabbia irrazionale ogni volta che parlavo con un altro uomo. Lentamente, ho tagliato i legami con lui.

Ho smesso di scrivere, fare chiamate e andare a Internet cafes per chattare con lui. Nella mia mente, mi ero rotto con lui, ero ancora innamorato di lui, ma ero su una strada diversa.

Non sapevo come affrontare la mia sensazione di post-rottura

S era in piedi davanti a me e non avevo idea di come spiegargli il cambiamento in me. Quindi, ho fatto quello che potevo meglio, in piedi nel mezzo di una strada trafficata. L'ho falso.

Siamo tornati al suo hotel e nella sua camera. Era dappertutto non appena la porta si chiudeva. Il mio corpo infido non poteva resistere, anche se la mia mente mi ha detto di non arrendermi. Un anno di astinenza, per R e io non eravamo andati a quel livello di pesi pesanti, e il mio corpo desiderava adempimento.

Che diavolo, mi sono detto. Erano solo i miei sentimenti post-rottura che non avevo elaborato bene. Quindi, un giro di sesso di rottura non ci farebbe del male. Ho ceduto e non me ne sono pentito né mi vergognavo di farlo. Mi ha fatto sentire una dea e mi ha assicurato che fossi saziato completamente prima della sua soddisfazione.

Ci siamo lasciati amichevolmente alla fine del suo soggiorno di una settimana. Era venuto ad ammettere di essersi innamorato di qualcun altro e che voleva dirmelo di persona. È stata una rottura reciprocamente vantaggiosa e ci siamo separati in buoni termini.

Sono sposato, ma esistono i miei sentimenti di rottura post 

Alla fine mi sono sposato r, ma in alcuni momenti di onestà, ammetto con me stesso che è stato meglio che R nel soddisfarmi. Tuttavia, in un battito cardiaco, sceglierò R perché il mio amore per lui è al di là della connessione sessuale. Nessun rimpianto lì.

Stare con qualcuno che si prende cura di te e ti ama è molto meglio che sguazzare nella tua tristezza e affrontare la solitudine dopo una rottura da solo per settimane, mesi e anni. Consenti a te stesso di ottenere l'amore e l'attenzione che meriti.

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Cosa fare dopo una rottura?

Puoi finalmente fare tutte le cose che non sei stato in grado di fare prima, che al tuo partner non piaceva. Puoi colpire i club, andare a ballare, viaggiare da solo o fare pigiama party con i tuoi amici. Non c'è più niente che ti trattiene, quindi impazzi e fai tutto ciò che ti rende felice!

È importante indulgere nelle cose e interagire con le persone che ti portano felicità per affrontare i sentimenti post-rottura nel modo giusto. Questi momenti di gioia possono essere l'antidoto perfetto per il dolore, il dolore o la rabbia che potresti ospitare dentro. Concediti il ​​tempo di sguazzare, ma assicurati, non rimani bloccato in quella mente a lungo.

Ecco cosa fare dopo una rottura per assicurarti di essere sulla strada per andare avanti:

• Trova il tempo per te per fare cose che hai sempre desiderato provare
• Resta in contatto con amici e familiari e fai in programma di incontrarsi regolarmente
• Prendi un nuovo hobby che volevi amare uno strumento o uno sport
• Tieniti lontano dai social media per un po 'per evitare di perseguitare il tuo ex

Indipendentemente dal fatto che tu abbia annullato la relazione o il tuo ex, una rottura non è mai facile da affrontare con. Devi trovare modi e mezzi per smettere di sentirti vuoto dopo una rottura, solo allora puoi guadagnare chiusura, guarire ed essere pronto per nuovi inizi.

FAQ

Potresti sentirti triste, arrabbiato, solo, felice tutto in una volta. Dopo una rottura, le tue emozioni sono dappertutto e devi riconoscere tutti questi sentimenti per superare correttamente qualcuno.

Dipende da quanto tempo ti dedica per elaborare tutte le tue emozioni. In genere, dopo due settimane dovresti iniziare a sentirti meglio.

SÌ. Potresti sentirti come se non avresti dovuto tagliare le cose con qualcuno immediatamente dopo la rottura. Ma questa è solo la tua solitudine che ti prende la mente. Se le cose non stavano funzionando o se erano tossiche in qualche modo, ricorda che stai meglio senza di loro.

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