Ciò che disarma un narcisista? 12 modi semplici per farlo

In questo articolo

• Ciò che disarma un narcisista?
• I narcisisti scelgono deliberatamente combattimenti con i loro partner?
• Lodare un narcisista lo farà calmare?
• 12 modi per disarmare un narcisista

Affrontare un narcisista che è altamente egocentrico e disompetico può essere frustrante. Ecco perché molte persone cercano di sapere come disarmare un narcisista. Tuttavia, disarmare un narcisista di solito non è facile se non si capisca la personalità di un narcisista.

Un disturbo narcisistico di personalità descrive individui intitolati, disompetici, snob ed emotivamente distaccati. La grandiosità è fondamentale per la personalità degli individui con comportamento narcisistico. Sono egocentrici con grandi aspettative degli altri per farli sentire bene. Stare con i narcisisti è un compito faticoso in quanto fanno sentire gli altri inferiori.

I narcisisti sono altamente sospettosi e si sentono superiori agli altri. Questo comportamento spesso lascia le persone intorno a un narcisista confuso, frustrato e sentendosi come uno zerbino. Possono farti incolpare te stesso dopo ogni discussione con loro e puoi dimenticare di vincere qualsiasi argomento durante un discorso.

Molte delle preoccupazioni delle persone intorno a un narcisista sono come disarmare un narcisista o cosa dire per disarmare un narcisista. Questo articolo esamina il processo di disarmare il narcisista intorno a te, il modo migliore per disarmare un narcisista e punte per disarmare un narcisista. Copriamo anche come puoi gestire un narcisista con il loro comportamento narcisistico.

Prima di immergerti direttamente, controlliamo il significato di disarmare un narcisista.

Ciò che disarma un narcisista?

Ciò che disarma un narcisista?

Devi capire che non puoi controllare il comportamento narcisistico per disarmare un narcisista. Quello che puoi fare, tuttavia, è identificare come non lasciare che un narcisista ti influenzi. Ciò include conoscere modi sottili per gestire un narcisista e come ottenere un narcisista per ascoltarti.

Pertanto, disarmare un narcisista implica azioni che ti proteggono dall'effetto del narcisismo di una persona. Include anche conoscere parole specifiche per disarmare un narcisista per ridurre il suo impatto sulla salute mentale.

In effetti, affrontare un narcisista può essere emotivamente drenante ed esaustivo. Tuttavia, puoi proteggerti gestendo il comportamento narcisistico e sapendo cosa dire per disarmare un narcisista.

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I narcisisti scelgono deliberatamente combattimenti con i loro partner?

Uno dei più colpiti dal comportamento narcisistico sono i partner dei narcisisti. Dal momento che sono i più vicini, i partner dei narcisisti spesso portano il peso dei comportamenti narcisistici.

Sì, i narcisisti scelgono deliberatamente combattimenti con i loro partner. Per un narcisista, argomenti e disaccordi riguardano i vincitori e i perdenti e non sulla risoluzione di un problema. E sicuramente non puoi essere il vincitore con un narcisista.

Ricorda, un tipico narcisista è altamente egocentrico. Ciò significa che la tua opinione o prospettiva non significa nulla per loro. Quindi, cercheranno sempre una strada per dimostrare che sono molto migliori di te. Una lotta con i loro partner è uno scenario perfetto per mostrare la loro superiorità.

C'è bisogno di un costante rifornimento della loro autostima e accarezzare il loro ego. Quando i narcisisti notano un divario nella loro autostima, raccogliere una lotta con le persone più vicine è di solito la via d'uscita. Una lotta così inutile può lasciare i loro partner confusi e sopraffatti, facendo sentire un narcisista potente.

Lodare un narcisista lo farà calmare?

No, il modo migliore per gestire un narcisista è non lodarlo. Invece, riempie e autorizza il loro comportamento narcisistico. Quando lodi i narcisisti, dai da mangiare al carburante, il che non fa altro che ferirti terribilmente.

Sapere come disarmare un narcisista nascosto o affrontare un narcisista è il migliore. Nei paragrafi successivi, imparerai i consigli per disarmare un narcisista e il modo migliore per disarmare il narcisista nella tua vita.

12 modi per disarmare un narcisista

Sapere cosa dire e cosa usare per disarmare un narcisista è il modo giusto per affrontarli. Altrimenti non ha senso.

Ecco alcuni modi che possono aiutarti a disarmare un narcisista:

1. Costruisci la tua autostima

Il primo passo per disarmare un narcisista è costruire la tua autostima. Questo perché i narcisisti tipici sono generalmente intenzionali riguardo alle loro vittime.

Quindi, vanno per le persone con scarsa fiducia e coraggio. Se vuoi costruire la tua autostima, devi avere il rispetto di sé e stabilire confini chiari con un narcisista, non importa quanto bassi ti faccia sentire.

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2. Stai calmo

Mentre potresti voler infuriare un narcisista, il modo migliore per disarmarli è nonuminare. Se conosci i narcisisti abbastanza bene, sanno che amano combattere. Quindi, saranno sempre pronti per te.

Invece di combattere, mantieni la calma. Una lotta o una discussione con un narcisista ti farà sempre sembrare cattivo. Sii emotivamente intelligente e non discutere. Quando lo fai, un narcisista si ritirerà alla fine.

3. Non nutrire il loro ego

Le lodi sono il carburante dei narcisisti. Forse sono abituati alle persone che danno loro adorazione per le cose che fanno. Non puoi avere a che fare con un narcisista lodandoli - ti fa sembrare il loro candidato perfetto. Una volta che non hai da mangiare al loro ego, il loro comportamento narcisistico ha meno probabilità di influenzarti.

Ecco un video illuminante su come gestire un narcisista:

4. Non assumerti la responsabilità delle loro azioni

Qualunque cosa tu faccia nel disarmare un narcisista, non assumerti la responsabilità delle loro azioni. Fare rispondere agli altri alle loro azioni è una delle tattiche dei narcisisti. Potresti pensare che accettare i loro difetti li farà calmare, ma non per molto.

Dai loro da mangiare ciò che vogliono e continueranno a tornare. Invece, lascia che siano responsabili del loro comportamento. Prima o poi, si calmaranno.

5. Non prestare loro attenzione

Un narcisista non ama nient'altro del 100% di attenzione. A loro piace essere al centro dell'attenzione, dominare una conversazione, vincere una discussione e avere un potere assoluto sugli altri intorno a loro. Ma se vuoi gestire un narcisista, non dare loro alcuna attenzione.

6. Non prestare attenzione negativa

Sebbene i narcisisti non meritino la tua attenzione, cerca di non rispondere con emozioni negative. I narcisisti sono sempre alla ricerca di una scusa per sferzarti e ritenerti responsabile. Dare loro un'attenzione negativa rende facile per loro e non vuoi farlo.

7. Controlla le tue emozioni

Ogni persona che vive con i narcisisti deve danneggiarsi con una forte intelligenza emotiva perché i narcisisti cercano individui emotivamente deboli e vulnerabili.

Fidati di me; Queste persone conoscono il pulsante da spingere per farti arrabbiare in modo che possano tenerlo contro di te. Ma puoi vincere. È meglio controllare le tue emozioni e non ballare mai sulla melodia di un narcisista.

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8. Impostare confini chiari

Per sapere come disarmare un narcisista, è necessario stabilire confini chiari. Per impostare confini chiari significa che non è necessario giustificarti o difenderti a un narcisista perché non puoi mai vincere.

Inoltre, sii fermo con le tue decisioni quando hai a che fare con i narcisisti. Decidi cosa tollererai e cosa vuoi. È importante sottolineare che dovresti sapere quando dire di no o sì.

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9. Conoscere le parole per disarmare un narcisista

Portare confini chiari con un narcisista significa avere una conversazione con loro. In altre parole, devi sapere cosa dire per disarmare un narcisista abilmente, quindi il narcisista non ti sopraffà. Quelle che segue sono alcune delle parole da dire a un narcisista durante una conversazione:

• Vorrei risolverlo con te senza urlare o tagliarmi corto
• Abbiamo diverse prospettive su questo
• Le tue opinioni sono importanti quanto le mie
• Rispetto le tue decisioni, ma ho bisogno che tu capisca ..
• Sono felice di considerare i tuoi desideri, ma sarà meglio considerare i miei.
• Possiamo convenire che non concordiamo
• Hai diritto alla tua opinione.
• Mi chiedo se possiamo farlo meglio
• Sono preoccupato per ..
• Di solito sono a disagio quando tu ..
• Sono deluso…
• Sembra che non siamo d'accordo su ..
• Mi piacerebbe mantenere una relazione rispettosa.

10. Non dare un ultimatum

Il modo migliore per disarmare un narcisista e il loro comportamento narcisistico non è quello di dare condizioni. Certo, potresti voler dare loro la possibilità di cambiare, ma stabilire una scadenza equivale a dare loro il controllo su di te. In quanto tale, lo useranno su di te molte volte.

Potresti sentire che un ultimatum ti dà il controllo su di loro, ma questo ti rende tossico come sono - un'opportunità per usare la stessa tattica su di te. Invece, esprimi il tuo bisogno di un cambiamento rispettosamente.

11. Elaborare commenti negativi

Uno dei modi migliori per disarmare un narcisista è quello di eludere con tatto commenti e domande negative. Questo processo prevede la modifica dell'argomento, la fornitura di una dichiarazione diversa o la risposta a un'altra domanda diversa da quella richiesta.

Ad esempio, assumendo un narcisista, affezionato a trovare difetti con le tue abitudini di spesa, vestirsi, scelte personali, ecc., Inizia il pignolo, puoi passare a un argomento che il narcisista ama.

Chiedi la loro opinione sulle recenti notizie o su una partita di calcio. Naturalmente, questa è una possibilità per loro di mostrare il loro atteggiamento egoistico e mostrare quanto siano ben informati, ma consente loro di concentrarsi su un altro argomento.

12. Non tritare le tue parole

A volte, è meglio prendere il toro dalle corna con un narcisista. I narcisisti bramano l'attenzione e la necessità di riempire il vuoto dentro di loro. Pertanto, testeranno il loro potere su di te per vedere se possono scappare.

Un modo per contrastarlo è chiamare le loro azioni. Se cercano di biasimarti per qualcosa che hanno fatto, dicono con calma: "Stai cercando di incolpare me per le tue azioni contro la tua ragazza?"O" Non mi lasci parlare durante gli argomenti. Perché?"

Anche se rispondono, dicendo che tali dichiarazioni li fanno fermare per pensare alle loro azioni. Dice anche loro che non sei stupido, anche se li tolleri da molto tempo.

Conclusione

Un disturbo narcisistico di personalità è caratterizzato da un elevato senso di auto-importanza, un bisogno di attenzione e una mancanza di empatia per gli altri. È travolgente e frustrante affrontare un narcisista perché sarai costantemente alla fine. Come discusso in questo articolo, la soluzione è quella di disarmare un narcisista e seguire le punte per disarmare un narcisista.

Ciò significa sapere come controllare le tue emozioni attorno a un narcisista, sapere cosa dire al narcisismo e garantire che le loro azioni non ti influenzino. È importante sottolineare che è meglio costruire la tua autostima.