Suggerimenti per le coppie quando entrambi i partner hanno una malattia mentale

In questo articolo

• Sfide
• Quando entrambi sperimentano la fase allo stesso tempo
• Le spese mediche raddoppiate
• A volte 24 ore appaiono meno per entrambi
• Suggerimenti e trucchi per mantenere una relazione sana
• Comunicare, far sapere al tuo partner cosa ti senti
• Sviluppare segni e parole sicure per comunicare tra loro

In una relazione l'ultima cosa che desideri è la malattia mentale. Spesso ignoriamo lo stato di salute mentale del nostro partner. Cerchiamo tutto il possesso materialistico e l'aspetto fisico.

Vivere con qualcuno con una malattia mentale sicuramente avrei bisogno di voi entrambi per lavorare molto sulla tua relazione. Tuttavia, cosa succede se entrambi i partner hanno una malattia mentale?

L'intera dinamica della relazione si evolve in tal caso.

Entrambi dovreste fungere da sistema di supporto reciproco e dovete far fronte reciproco. Lo sforzo e la dedizione raddoppiano una volta che entrambi scoprite la malattia mentale dell'altro. Quindi, portiamo alle tue sfide e suggerimenti che entrambi dovreste sapere.

Sfide

Spesso ignoriamo le malattie mentali e le sfide che portano in una relazione.

Ma per avere entrambi i partner che soffrono di malattie mentali, tutto raddoppia: la necessità di capire e le sfide.

Quando entrambi sperimentano la fase allo stesso tempo

Onestamente, nessuno può prevedere quando e cosa innescherà la rottura mentale. All'interno di altre coppie, dove una di esse soffre di malattie mentali, le situazioni sono diverse. Non importa cosa, ci sarà una persona che è calma e composta e sa gestire la situazione.

Tuttavia, quando entrambi soffrono di malattie mentali, le situazioni in cui si è calmi sulla situazione potrebbero essere rare. Quindi, è importante comprendere il modello e mantenere un ciclo.

Questo ciclo sarà più di quando si sta attraversando una rottura, altri tiene tutto correttamente e salva la loro relazione dal cadere a pezzi. Questo potrebbe non essere possibile immediatamente entrare in questo ciclo, ma se entrambi siete disposti a provare, allora lo troveresti sicuramente.

Le spese mediche raddoppiate

La malattia mentale ha bisogno di tempo per guarire.

Dato il resoconto di quanto costino i trattamenti ottenuti, quando entrambi i partner hanno una malattia mentale, la fattura medica potrebbe semplicemente intensificare rapidamente del previsto.

Questo ulteriore onere di mantenere le spese mediche di entrambi i partner può sembrare raccapricciante sulla finanza complessiva delle famiglie, ma se si desidera continuare la relazione, devi trovare una via d'uscita. Puoi dare la priorità alle tue spese e cercare ciò che è importante.

Inoltre, prova a tenere da parte dei soldi per ciò che ami. Dopotutto, non vuoi rendere la tua malattia mentale un cattivo nella tua vita perfetta.

A volte 24 ore appaiono meno per entrambi

Quando stai cercando di trattenere tutto e vuoi far funzionare le cose positivamente, ti troveresti in una situazione in cui anche 24 ore saranno meno per entrambi.

Questo accade spesso ad altre coppie che a volte scoprono che non c'è amore tra loro. Tuttavia, se entrambi siete disposti a superare questa sfida, allora c'è una via d'uscita ad essa.

CLUND TUTTO la tua attività fisica insieme. Cerca di amare tutti i piccoli momenti che ottieni in quelle 24 ore.

Questo manterrà la scintilla viva tra entrambi.

Suggerimenti e trucchi per mantenere una relazione sana

Una persona saggia una volta disse: "C'è una soluzione ad ogni problema, tutto ciò di cui hai bisogno è la volontà di vederlo.'Anche se entrambi i partner hanno una malattia mentale e possono affrontare alcune sfide nella loro relazione, ci sono suggerimenti che possono comunque aiutarti a mantenere una relazione sana.

Comunicare, far sapere al tuo partner cosa ti senti

Una cosa che peggiora qualsiasi relazione, con o senza malattia mentale, non è una comunicazione. La comunicazione è la chiave del successo. Anche il tuo terapeuta ti consiglierebbe di aprirti al tuo partner ogni volta che hai una rottura mentale.

Comunicare, far sapere al tuo partner cosa ti senti e come senti ridurrà il problema della metà.

Questo, accanto, rafforzerà la fiducia e l'onestà, che sono ingredienti essenziali per una relazione forte e duratura. Quindi, se stai passando una brutta giornata, parla.

Parla con il tuo partner, trasmettilo a loro. Inoltre, se pensi che il tuo partner non si stia aprendo su questo, fai domande.

Sviluppare segni e parole sicure per comunicare tra loro

Può succedere che uno di voi non sia disposto a comunicare affatto.

In una situazione del genere avere un segno fisico o una parola sicura può essere usato per far sapere agli altri come si sta provando.

Questo tornerà utile se uno di voi soffre di sbalzi d'umore più estremi o non è in grado di esprimere i sentimenti attraverso le parole. Ciò può anche evitare eventuali scontri fisici durante il guasto mentale.

Indievi ogni volta e dai al tuo partner un po 'di spazio per recuperare

Sì, è necessario che tu sia con il tuo partner in bene e in male, ma questo non dovrebbe significare che stai invadendo il loro spazio per riprenderti dalla fase.

Come detto sopra, devi pensare a segni e parole sicure che userebbero per trasmettere quando hai bisogno di uno spazio per recuperare. Inoltre, l'altro dovrebbe ritirarsi e dare lo spazio necessario. Questa comprensione reciproca è ciò che rafforzerà la tua relazione.