L'anatomia dell'abuso mentale ed emotivo

A volte, hai solo bisogno di chiari segni che sei vittima di abusi mentali ed emotivi. Perché? Perché per molti di coloro che hanno relazioni emotivamente offensive, è davvero difficile determinare che sei in uno. Come mai? Come mostrerà questo articolo, ci sono molti fattori che contribuiscono alle dinamiche malsane di una relazione violenta. E tutti tendono a rendere difficile vedere chiaramente la relazione per quello che è.

Come accadono in primo luogo

Non esiste una regola generale, ovviamente. Ma, in molti casi, ci sono alcuni indicatori verso la maggiore possibilità che si verifichi una relazione violenta. E per la maggior parte, questi fattori, purtroppo, sono arrivati ​​molto prima ancora di prendere in considerazione le relazioni romantiche. Questo è il motivo per cui sono così difficili da vedere.

Per molti degli individui abusati, è vero che tendono a cadere da una di queste relazioni in un'altra. Dall'esterno, spesso sembra che fossero completamente ciechi al genere e delicato potenziale partner. E se vengono coinvolti con una di queste persone, la relazione tende a finire rapidamente. Puoi sentirli dire: "Non era giusto".

E non lo era. Perché tutti noi più o meno (a meno che non affrontiamo direttamente il problema e lo affrontiamo con un aiuto professionale) tendiamo a ricreare le relazioni a cui eravamo assistiti quando eravamo bambini. In specifico, di solito repliciamo le dinamiche del matrimonio dei nostri genitori. Può essere più o meno ovvio, ma è più un'eccezione non proiettare la relazione dei nostri genitori nei nostri affari romantici.

E se hai assistito ai tuoi genitori che vanno avanti e indietro in abusi emotivi, è molto probabile che cerchi partner che ti aiuteranno a rivivere questo tipo di interazione. Non davvero consapevolmente, perché saremmo tutti d'accordo che l'abuso è sbagliato. Ma, ad un certo livello, probabilmente perceperai alcune forme di comportamento offensivo come normali. Questo vale per entrambi, l'abusatore e la vittima.

Perché durano

La storia di solito si sviluppa piuttosto prevedibilmente. Il potenziale abusatore e l'abuso sembrano rilevarsi con precisione chirurgica. Tra tutte le persone che li circondano, sembrano magneticamente attratti l'uno dall'altro. Lo hanno immediatamente colpito e il mondo sembra restringere solo i due.

L'abuso inizia quasi immediatamente. Dopo solo pochi giorni o settimane (ma spesso non appena al primo appuntamento), le aspettative nascoste iniziano a modellare l'interazione. Entrambi iniziano a svolgere il loro ruolo. L'aggressore inizierà a dominare, inizialmente con una certa riserva, ma molto presto questo si svilupperà in un abuso emotivo a tutta gamma.

E l'abuso cooperano anche. Lui o lei inizierà ad agire in modo sottomesso, ogni giorno sempre più. Gli estranei si chiederanno perché stanno tollerando l'abuso. La vittima chiederà: “Che abuso?"E questa è una reazione onesta. Perché, come abbiamo dimostrato in precedenza, per entrambi i partner, questa è una normale forma di interazione tra due partner romantici.

È interessante notare che entrambi avrebbero potuto essere sul lato. È solo la questione di quale genitore si sono identificati e il cui comportamento hanno assunto come loro. Ma una relazione violenta tende ad essere molto robusta, anche se completamente traballante se vista dall'esterno. Perché i due lavorano in perfetta armonia e collaborazione. Sono completamente adattati alle loro dinamiche malsane.

I segni di abuso emotivo e mentale

Quindi, se sospetti di avere una relazione violenta (e l'abuso emotivo e mentale sono molto difficili da riconoscere dall'interno), dovresti provare a trovare gli indizi. Non essere spaventato o imbarazzato per non averlo notato prima, è perfettamente normale. La cosa buona è che lo vedrai ora e puoi fare un cambiamento positivo.

Il primo e generale segno è il modo in cui il tuo partner usa l'amore e l'affetto. In specifico, gli abusatori tendono a lanciarti occasionalmente un osso. Si assicureranno che ci siano momenti molto intensi di affetto e passione. Si scusano e ti faranno in cima al mondo. E se non si scusano, sicuramente risvegliano la tua speranza che sia così che sarà dal punto in poi. Non lo farà.

L'abuso tornerà. Ed ecco i segni. Vieni costantemente messo giù. Vieni umiliato e troppo criticato tutto il tempo. Il partner è irragionevolmente geloso, ma alla ricerca in modo proattivo con il sesso opposto. Sei condizionato a fare quello che vogliono. Sei convinto che tutto ciò che è colpa tua. Vieni gradualmente isolato da amici e familiari. E infine, hai la sensazione che la tua autostima continui a diminuire dal momento in cui hai incontrato il tuo partner.