Testare una separazione di prova come dire a tuo marito

In questo articolo

• Assicurati: al 100% sicuro
• Prepara il paesaggio
• Sii pronto e preparato per la sua reazione
• Sii chiaro sulle tue speranze e paure che fanno parte della separazione
• Identifica ciò che vuoi dalla separazione della prova
• Non lasciare che la separazione di prova si trascini
• La tua separazione di prova è una questione privata
• Dopo aver parlato, avere un posto dove andare

Dire a tuo marito che vorresti che una separazione di prova è un momento difficile da gestire. Ma con un po 'di lavoro preparatorio, puoi renderlo un po' meno difficile. Ecco alcuni passaggi da seguire mentre vai avanti con questo evento che cambia la vita, testando una separazione di prova-

Assicurati: al 100% sicuro

Avere occasionali pensieri sulla separazione da tuo marito ogni tanto è in realtà molto normale. Ma se stai avendo questi pensieri frequentemente e muoverti verso una separazione sembra sempre più simile alla cosa giusta da fare per te, questo potrebbe essere il percorso corretto.

È normale che le coppie abbiano un conflitto e potrebbe non significare che è necessario adottare misure così drastiche. Forse se hai avuto un discorso serio con il tuo coniuge su alcune delle tue preoccupazioni, potrebbe finire per risolvere i problemi. Tuttavia, se sei già stato lungo quella strada e nulla è mai cambiato, potrebbe essere il momento di iniziare a prepararsi per il passaggio successivo.

Prepara il paesaggio

Dire al tuo coniuge che desideri una separazione di prova non è qualcosa che vuoi sfuggire al calore di una discussione. Preparati per questo chiedendo a tuo marito se riesci a sederti insieme per parlare di alcune cose che vorresti affrontare nella relazione. Ti consigliamo di avere la conversazione di persona, faccia a faccia, non su e -mail o attraverso una nota rimasta sul tavolo della cucina. Inoltre, considera il momento. Se tuo marito ha appena perso il lavoro o sta attraversando una depressione, potresti considerare di aspettare che le cose siano più equilibrate per lui. Tuttavia, non lasciare che i suoi problemi mentali ti tengano in ostaggio per una situazione cattiva o offensiva.

Sii pronto e preparato per la sua reazione

È improbabile che tuo marito sia a bordo con questa decisione e devi essere pronto per uno spettacolo di tristezza e persino rabbia. Sarà importante rimanere calmo e non impegnarti in un conflitto o negare qualunque cosa stia dicendo. "Capisco perché potresti vedere le cose in quel modo" è una buona risposta a qualunque cosa possa dirti. Ciò mantiene la conversazione il più civile possibile e ti consente di avanzare piuttosto che lasciarti prendere nella difesa o accusarlo di vari difetti.

Sii chiaro sulle tue speranze e paure che fanno parte della separazione

Sii calmo, gentile e neutrale quando consegna questa notizia sul test di una separazione di prova. Vuoi essere delicatamente diretto quando porta alla conversazione in modo da poter arrivare al punto e renderlo il più indolore possibile. “Mi sento disconnesso da te per un po 'e penso che mi farebbe bene a prendermi un po' di tempo da solo. Vorrei che provassimo una separazione di prova in modo che entrambi possiamo esaminare ciò che vogliamo da questa relazione."Fai sapere a tuo marito che questo non è ancora un divorzio, ma piuttosto un'opportunità per riflettere sul matrimonio separatamente e lontano dai conflitti e dai combattimenti.

Identifica ciò che vuoi dalla separazione della prova

Scrivi questo in modo che entrambi siano d'accordo su come sarà trascorso questo tempo sensibile. Alcuni elementi da considerare per la tua lista potrebbero includere:

• Come risolvere meglio i problemi che hai riscontrato, o
• Come costruire un "buon divorzio" se pensi che i tuoi problemi siano inconciliabili
• Quanto tempo pensi che la separazione della prova dovrebbe durare
• Se stai usando questo tempo per migliorare la tua relazione, quali sono alcuni dei criteri che vorresti stabilire come parametri di riferimento, dimostrando che la relazione sta progredendo?
• Che tipo di contatto reciproco desideri avere durante la separazione?
• Come parlarne con i tuoi figli
• Sarai in grado di uscire con altre persone durante questo periodo? (Se hai intenzione di riconciliarti, questa potrebbe non essere una buona idea.)
• Come gestirai le tue finanze; Chi pagherà per cosa durante questo periodo?

Non lasciare che la separazione di prova si trascini

Molte coppie decidono una separazione di prova "temporanea" e si trovano ancora in questa situazione anni dopo, né tornare insieme né presentare per il divorzio. Nel frattempo, i progressi della vita e le opportunità sono manchi per rattoppare il matrimonio o divorziare e iniziare una nuova vita. Imposta una data di fine vera per la separazione della prova e rispettarla. Se in quella data, le cose sono solo alla deriva, può darsi che nessuno di voi voglia combattere per il matrimonio e il divorzio dovrebbero essere seriamente considerati.

La tua separazione di prova è una questione privata

Potresti non voler pubblicizzarlo sui tuoi account sui social media. Dire quelli vicini a te va bene ma preparati a sentire l'opinione di tutti sul tuo matrimonio, e in parte non sarà di supporto. Preparati a dire a quelle persone: “Questa è una questione privata tra mio marito e me stesso, quindi non condividerò alcun dettaglio sulla separazione. Ti chiedo di supportarci entrambi in questo momento impegnativo senza darmi la tua opinione."

Dopo aver parlato, avere un posto dove andare

È probabile che tu sarai tu che lasci la casa di famiglia se sei tu che sta iniziando la separazione. Assicurati di avere un posto sicuro e di supporto dove andare come la casa dei tuoi genitori, o un amico o un noleggio a breve termine.