Depressione postpartum la prospettiva coniugale

Per molte famiglie, la nascita di un nuovo bambino è un momento di gioia, sebbene apportare le modifiche necessarie per il nuovo arrivo non è spesso un'esperienza senza stress. I ricercatori hanno concordato sul fatto che avere un bambino può avere un impatto negativo sulla relazione dei genitori. Anche i genitori in attesa ben preparati subiranno aggiustamenti naturali che possono sforzarsi e rivelarsi persino dannosi per la relazione. A volte la nascita di un nuovo bambino diventa ancora più complicata quando la madre sperimenta depressione postpartum (PPD). Nonostante ciò, la relazione tra PPD e l'effetto che può avere sulla relazione coniugale si parla raramente principalmente perché l'obiettivo principale è fornire supporto alle madri.

La depressione postpartum sta aumentando

La depressione postpartum è sempre più diventata una condizione riconosciuta per provocare il caos sulle nuove madri e successivamente le loro famiglie. Secondo il Center for Disease Control and Prevention (CDC) il 20% delle donne ha una qualche forma di depressione postpartum. Ulteriori ricerche indicano che il 30% delle donne che soffrono di PPD ha effettivamente sperimentato depressione prima di rimanere in gravidanza, mentre un altro 40% ha avuto sintomi di depressione durante la gravidanza. Inoltre, è stato scoperto che una su cinque delle donne aveva pensiero di farsi del male. Per sottolineare i rischi significativi che il PPD rappresenta è importante notare che il suicidio è la seconda principale causa di morte tra le donne con PPD, evidenziando il potenziale impatto familiare che altera la vita della malattia.

Risultati di PPD

Ricerche precedenti hanno dimostrato che le donne che soffrono di PPD possono diventare eccessivamente conflittuali e argomentative, il che ha il potenziale per creare un ambiente domestico ostile o talvolta possono essere riluttanti a parlare dei loro sentimenti con i loro altri significativi. Di conseguenza, le donne che vengono ritirate e isolate dai loro partner possono farlo per una serie di motivi. Ad esempio, potrebbero non essere in grado di articolare i loro sentimenti, potrebbero provare un profondo senso di disperazione al punto da non vedere benefici nel parlarne, si sentono troppo vergognosi o forse sentono che i loro partner non avrebbero capito.

Quando la madre sperimenta PPD, si presume spesso che le attuali questioni nella relazione abbiano causato PPD. Tuttavia, i ricercatori ora credono che il conflitto nella relazione sia più probabile deriva dai sintomi del PPD e raccomandano che le decisioni sulla relazione non debbano essere prese mentre la madre sta vivendo i sintomi della PPD. In altre parole, quando le madri sentono di voler porre fine alla relazione, è più probabile che la malattia che parla come le loro interpretazioni delle loro circostanze e la loro capacità di pensare da una prospettiva basata sulla realtà durante la depressione può essere significativamente ridotta.

Altrettanto importante è assicurarsi che i padri o i coniugi siano dotati delle conoscenze e degli strumenti di cui hanno bisogno per migliorare al meglio le loro situazioni e aiutare i loro cari a tornare in pista.

Di seguito sono riportati suggerimenti per i padri o i partner di madri che vivono PPD:

• Cerca il sostegno da familiari e amici.
• Parla con altri che hanno avuto un'esperienza simile.
• Trascorri del tempo con il tuo nuovo bambino e fratelli.
• Contattare professionisti come il medico di famiglia per ulteriore supporto.
• Dai la priorità alla cura di sé e prenditi del tempo per te.
• Accetta che la tua vita sarà cambiata per un po '.
• Non prendere decisioni sulla tua relazione durante il PPD.
• Sii paziente con te stesso e la persona amata.
• Non personalizzare gli attacchi, renditi conto che è la malattia che parla.
• Sii rassicurante e incoraggiante per lei.
• Sii paziente per impegnarsi nell'attività sessuale.
• Preparati ad aiutare di più con la famiglia, i bambini più grandi e il nuovo bambino.