10 segni che sei pronto per la consulenza per l'intimità del matrimonio

In questo articolo

• Cos'è la consulenza di intimità?
• 10 segni che sei pronto per la consulenza per l'intimità del matrimonio
• Come funziona la consulenza di intimità?
• Chi fornisce consulenza per l'intimità del matrimonio?
• Come ripristinare l'intimità in un matrimonio?
• FAQ
• Conclusione

Affrontiamolo. Sei infelice e stanco. Se sei sposato da un po 'di tempo, probabilmente capisci che questi sentimenti sono semplici sintomi degli alti e bassi che definiscono una relazione.

Questa volta, però, qualcosa non va bene. Forse ci stai già lavorando ma non riesci a arrivare da nessuna parte. Forse non sai da dove cominciare.

Supponiamo di sentire che i tuoi problemi di matrimonio stiano sfuggendo di mano e il sesso e l'intimità che una volta hai avuto in matrimonio si sono gradualmente sbriciolati. In tal caso, potrebbe essere il momento per te di prendere più sul serio i problemi di intimità nel matrimonio.

Potrebbe essere stata una fase in passato, ma ora devi essere più consapevole e cercare consulenza sessuale o terapia di intimità. Ma cos'è la consulenza di intimità?

Bene, la consulenza di intimità è un processo attraverso il quale una coppia può imparare a risolvere qualsiasi problema di intimità del matrimonio e migliorare diverse forme di intimità nel loro matrimonio.

Cos'è la consulenza di intimità?

La consulenza di intimità, anche definita come terapia sessuale di coppia, terapia sessuale e intimità, può aiutare te o il tuo coniuge a superare eventuali paure per quanto riguarda l'intimità che potrebbero aver avuto origine da abusi passati, problemi di abbandono, problemi di controllo e molte altre ragioni.

Inoltre, la terapia sessuale per le coppie ti aiuterebbe a comprendere meglio le esigenze del tuo partner e, con il tempo e la pazienza, costruire intimità nella tua relazione.

Quindi, se hai un'intuizione che l'intimità nel tuo matrimonio potrebbe andare fuori dai binari, presta attenzione a questi 10 segnali di avvertimento discussi di seguito e lascia che ti mostri come affrontarli in modo efficace.

Per ulteriori informazioni sul miglioramento dell'intimità, puoi guardare questo video:

10 segni che sei pronto per la consulenza per l'intimità del matrimonio

Ecco uno sguardo a 10 segni che possono farti sapere che potresti voler iniziare a parlare di intimità con un terapeuta.

1. Non in vena di fare l'amore

Sì, abbiamo tutti momenti in cui siamo troppo esausti per farlo accadere. D'altra parte, se questi momenti si verificano frequentemente, potrebbe succedere qualcosa sotto la superficie.

Molte persone ignorano del tutto il loro partner perché cessano di essere attratti da loro. Questo non deve essere fisico ma potrebbe essere un sintomo di un problema sottostante: la tua connessione emotiva è persa.

La terapia sessuale per le coppie sposate consulenza matrimoniale può aiutarti a ristabilire una profonda connessione con il coniuge insegnandoti come gestire le tue frustrazioni e rafforzare la tua relazione.

2. Combattere per gli stessi problemi

Avere argomenti è un segno di una relazione sana. Dopotutto, significa semplicemente che sei disposto a fare uno sforzo per risolvere i tuoi problemi. Ma questo è vero solo fino a un certo punto. Una volta che ti rendi conto che stai combattendo per gli stessi problemi ripetutamente, è tempo di trovare un consulente matrimoniale.

In coppia, sei sia un sindacato che due persone separate. Mentre cerchi di bilanciare le tue esigenze con quelle del tuo matrimonio, non sorprende che possano sorgere conflitti di interesse.

Se sia tu che il tuo partner avete personalità forti, improbabile raggiungeranno un compromesso da soli. Un mediatore può aiutarti a capire cosa c'è nel migliore interesse della tua partnership.

La consulenza sessuale per le coppie sposate o le coppie di workshop di intimità possono facilitare la virtù della comprensione dell'importanza del sesso nel matrimonio.

3. Comportamento senza paura

Proprio come i bambini fanno con i loro genitori, le nuove coppie cercano spesso di trovare i limiti dell'altro. Una volta che ti conosci più in profondità, molto probabilmente saprai cosa puoi e non puoi dire al tuo partner. Questo è anche vero durante gli argomenti.

Con problemi di intimità, tuttavia, è ancora più importante essere consapevoli delle tue parole, in quanto è facile ferire qualcuno quando combatti per un argomento così sensibile.

Se noti che inizi a confondere le cose che non intendi, prendi i passi appropriati per imparare a esprimere le tue emozioni senza ferire involontariamente il tuo partner. Questo è dove entra in gioco la terapia delle coppie.

Un terapista sessuale competente per le coppie sposate non solo può aiutarti a fare sesso migliore nel matrimonio, ma anche di aiutarti a controllare e incanalare le tue emozioni senza ferire il tuo partner.

4. Comunicazione superficiale

Quando è stata l'ultima volta che voi due abbiamo fatto una buona chiacchierata? È tutto ciò di cui parli superficiale e insignificante? A lungo termine, l'incapacità di avere una profonda conversazione con il tuo partner potrebbe comportare l'isolamento emotivo, che potrebbe rapidamente portarti lungo il percorso della separazione.

Attraverso la terapia delle coppie, imparerai a parlare dei tuoi sentimenti, desideri e frustrazioni in un modo che il tuo partner può capire e relazionarsi.

5. Non riuscire a godere del contatto fisico

Tu e il tuo partner siete ancora intimi l'uno con l'altro occasionalmente, ma semplicemente non vi state godendo come prima? Molte ragioni potrebbero causare questo problema e non significa necessariamente che il tuo matrimonio stia andando giù per il proverbiale scarico.

La consulenza per l'intimità del matrimonio è ancora più importante in questo caso poiché un consulente può aiutarti a trovare la causa e la soluzione sottostanti al tuo problema.

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6. Troppo stanco per combattere

Gli argomenti occasionali sono una parte normale di qualsiasi relazione. Ma cosa succede se non riesci a trovare l'energia per gestire altri combattimenti? Se ritieni che il tuo partner non capisca te e i tuoi problemi stai sfuggendo di mano, è quasi impossibile trovare la motivazione per continuare a provare.

Sembra controintuitivo, ma questo è uno dei più grandi segni che il tuo matrimonio è in pericolo. Parlare con un consulente matrimoniale è probabilmente la tua ultima risorsa.

7. Infedeltà emotiva

Probabilmente sei entrato in questo matrimonio sperando di trovare amore, affetto e intimità dall'altra parte. Nel tempo, le cose non sono andate come ti aspettavi.

Supponiamo che tu e il tuo coniuge abbiano problemi a connetterti e di essere vicini l'uno all'altro. In tal caso, è naturale che inizi a perdere questi momenti di intimità e forse inizi anche a fantasticare su come condividerli con qualcun altro.

Da lì in poi, è fin troppo facile fare il passo successivo e fare un vero affare. Ma l'infedeltà è spesso un affare e può rovinare anche i matrimoni più forti.

Evita di perdere la tua relazione trovando immediatamente un consulente matrimoniale.

8. Sta colpendo i bambini

Puoi prendere in considerazione la possibilità di lavorare per aumentare l'intimità con un coniuge una volta che noti che la tua relazione con il coniuge ha un effetto negativo sui tuoi figli. Quando tu e il tuo partner non stavi andando d'accordo e discutete molto, può essere difficile avere un fronte unito quando genitore dei tuoi figli.

Inoltre, supponiamo che la tua intimità stia soffrendo perché non puoi essere d'accordo su alcuni aspetti della raccolta dei figli. In tal caso, questo può anche essere qualcosa di cui dovresti parlare con un terapeuta. Può essere utile imparare a comunicare tra loro in modo più efficace e lavorare insieme per risolvere i problemi.

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9. La fiducia è sparita

Una volta che la fiducia è sparita nel tuo matrimonio, potresti essere preoccupato di come riportare l'intimità in un matrimonio. Quando puoi farlo, questo può aiutarti a iniziare a migliorare la tua fiducia reciproca. Non importa perché tu abbia avuto un problema con la fiducia ed è possibile lavorare per aumentarlo.

Puoi parlare con un consulente per chiedere aiuto con questo come individuo o pensare alla consulenza matrimoniale sessuale per le coppie poiché probabilmente dovrai costruire la tua intimità reciproca per migliorare la fiducia nella relazione.

10. Non ti sostieni a vicenda

Se ti senti come se non avessi supporto dal coniuge quando si tratta di prendere decisioni o gestire la famiglia, questo è qualcosa che deve essere alleviato il prima possibile. Per fare questo, dovresti pensare alla ricostruzione dell'intimità nel matrimonio quando questo è un obiettivo realizzabile.

Questo può aiutarti a capirti meglio, considera il punto di vista del tuo partner e, con la giusta consulenza, questo può essere reciproco. Inoltre, se c'è stato un problema con la comunicazione o in discussione in passato, la terapia può anche aiutarti a migliorarlo.

Come funziona la consulenza di intimità?

Quando sei preoccupato di come ripristinare l'intimità nel matrimonio, potresti voler lavorare con un consulente di intimità. Questo tipo di professionista può aiutare te e il tuo partner a lavorare attraverso eventuali problemi o problemi, il che potrebbe impedirti di essere intimo l'uno con l'altro.

È necessario essere intimi con il coniuge in diversi modi, in modo da poter assicurarti di poter mantenere la tua relazione solida e il tuo legame forte.

Puoi cercare online o chiedere al tuo medico di trovare un consulente. Una volta trovato un terapista con cui vorresti parlare, puoi visitarli o andare con il tuo partner.

Il consulente farà del loro meglio per saperne di più su di te e su quali problemi vuoi lavorare e parlarti di più su come questo può essere realizzato.

Mentre continui a lavorare con un consulente, probabilmente ti parleranno del piano di trattamento o delle opzioni che saranno in grado di aiutare di più la tua relazione. A seconda di ciò con cui volevi aiuto in primo luogo, il piano di attacco potrebbe essere diverso.

Ad esempio, se vuoi assistenza nel ripristinare la sessualità in matrimonio, il tuo consulente presenterebbe passi che devono essere presi per raggiungere questo obiettivo. Fare il lavoro insieme dovrebbe aiutarti a far crescere la tua intimità ed eliminare altri problemi che si stavano verificando tra te e il tuo coniuge.

Chi fornisce consulenza per l'intimità del matrimonio?

Esistono diversi tipi di consulenti o terapisti che possono fornire terapia per problemi di intimità. Se sei interessato a individuare un'opzione vicino a te, puoi cercare il matrimonio online e la consulenza sessuale vicino a me per le migliori informazioni.

Se non vuoi visitare con un terapista di persona, puoi anche scegliere di ottenere il supporto di cui i tuoi bisogni attraverso la consulenza matrimoniale online, che possono aver luogo a casa tua attraverso la tua casa Internet.

Come ripristinare l'intimità in un matrimonio?

Quando vuoi ripristinare o aumentare l'intimità nel matrimonio, ci sono diversi modi in cui puoi risolvere questo problema.

1. Assicurati che tu stia bene

A volte, potresti essere sotto stress e incapace di coltivare l'intimità tra te e il tuo coniuge a causa di tutte le altre cose che stanno accadendo nella tua vita. Questo è qualcosa che può essere comune, ed è anche qualcosa che può essere risolto.

Quando pensi di poter essere troppo stress e sta iniziando a influenzare diversi aspetti della tua vita, fai il possibile per cambiarlo. Anche se potresti non essere in grado di togliere lo stress, potresti essere in grado di beneficiare delle tecniche di gestione dello stress o quando si tratta di affermarti, quindi non diventerai sopraffatto e assumerai troppi progetti.

2. Pensa alle tue azioni

Un altro punto di partenza è considerando come recitazione. Il tuo partner si comporta in un certo modo perché stai recitando in un certo modo? Potrebbe essere così semplice. Considera se ti stai comportando gentilmente e in modo equo con il tuo partner e, se non l'hai fatto, dovresti essere in grado di apportare modifiche significative al tuo comportamento.

Se hai già recitato in modo equo, puoi capire che qualcos'altro potrebbe interferire con l'intimità sessuale nel matrimonio.

3. Parlare tra loro

Potresti avere un problema con l'intimità nel tuo matrimonio perché non ti stai prendendo il tempo di parlarsi regolarmente. Dovresti prenderti un po 'di tempo per discutere delle cose con il tuo partner, anche se sei spesso impegnato. È importante dedicare il tempo a chiedere loro come è stata la loro giornata e scoprire se hanno bisogno di aiuto con qualsiasi cosa.

Il rovescio della medaglia, dovrebbero fare la stessa cosa per te. In caso contrario, potrebbero aver bisogno di aiuto per imparare a comunicare con te o entrambi potrebbero voler saperne di più sulla comunicazione in modo efficace.

4. Trascorrere del tempo l'uno con l'altro

Può essere abbastanza difficile mantenere l'intimità l'uno con l'altro quando non si trascorre abbastanza tempo insieme. Ancora una volta, anche se sei piuttosto impegnato, è necessario prenderti il ​​tempo per uscire. Non devi andare ad appuntamenti o fare qualcosa. Anche il tempo trascorso a guardare un film insieme e chiacchierare tra loro può contare come tempo di qualità.

Naturalmente, se puoi fare le cose insieme che vi piacciono, questo può anche migliorare il tuo legame e l'intimità. In coppia, puoi decidere come aumentare il tuo tempo insieme, solo voi due.

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5. Lavorare con un consulente

Quando non sai cos'altro fare o sentire che hai bisogno di ulteriore aiuto, lavorare con un consulente potrebbe essere il modo per aumentare l'intimità. Un professionista sarà in grado di incontrarti e determinare cosa fare per aiutarti a migliorare il tuo matrimonio.

Assicurati di essere aperto e onesto su ciò che sta accadendo tra te e il tuo coniuge per ottenere il miglior aiuto disponibile. Un terapeuta può aiutare a migliorare l'intimità dei matrimoni in vari modi, oltre a aiutarti a navigare attraverso numerosi problemi.

FAQ

Ecco alcune domande più discusse sull'importanza dell'intimità nel matrimonio.

L'intimità può essere ripristinata in un matrimonio?

È possibile riguadagnare l'intimità nel matrimonio. Esistono molti modi per aiutare a costruire la tua intimità quando determinate che questo è un aspetto del tuo matrimonio su cui vorresti lavorare.

Un modo è cercare di avvicinarsi di nuovo al coniuge. Puoi raggiungere questo obiettivo abbracciati a vicenda, trascorrendo del tempo di qualità insieme e parlando di più. Inoltre, puoi lavorare con un consulente di intimità per ulteriori indicazioni e suggerimenti su come rafforzare l'intimità nel tuo matrimonio.

Quando entrambi siete disposti a dedicare tempo e fatica a ricostruire la relazione, questo può darti maggiori possibilità di successo.

Può aiutare la terapia con intimità?

Ci sono molti problemi che la terapia delle coppie può alleviare quando decidi di lavorare con un consulente. Se sei preoccupato di perdere l'intimità nel matrimonio, puoi parlarne con un professionista. Possono anche essere in grado di aiutare con altre differenze che stanno influenzando anche il tuo legame.

Ad esempio, puoi saperne di più su come comunicare tra loro o su come alleviare determinati problemi o conflitti presenti all'interno della tua relazione. Se sei disposto a lavorare insieme con un consulente, questo può migliorare la tua connessione complessiva. Considera la consulenza sul sesso e sul matrimonio se ne hai bisogno.

Conclusione

Una volta determinato che vuoi lavorare sull'intimità nel tuo matrimonio, c'è molto a cui pensare. Dovresti considerare quali problemi devono essere risolti tra te e il tuo coniuge e se pensi che la consulenza di intimità sia giusta per il tuo matrimonio.

Puoi ricercare online per saperne di più sui programmi che possono aiutarti e controllare la tua zona per terapisti qualificati per aiutare con questo tipo di consulenza. C'è una possibilità che possano essere in grado di fare la differenza nel tuo matrimonio.