Limerence vs Love | Differenza e segni da sapere

Hai mai incontrato qualcuno che ti ha fatto esplodere e hai finito per fraintendere l'infatuazione come amore? Forse ti sei persino convinto di aver incontrato la tua anima gemella. Ma quando ti rendi conto che stavi solo guardando le bandiere rosse attraverso gli occhiali colorati di rosa, il tuo mondo potrebbe scendere intorno a te. Comprendere la differenza tra limerenza vs amore può aiutarti a assicurarti che questo non ti accada.

Ma come fai esattamente a cercare di capire la differenza di limerenza vs amore quando sei troppo impegnato a essere bloccato in una fase di assoluta adorazione infinita? In mezzo alla tua ossessione, potresti non capire nemmeno il danno che ti stai causando. 

Quindi, cos'è la limerenza? La limerenza si trasforma in amore? Facciamo una crepa in tutto ciò che devi sapere con le intuizioni dello psicologo clinico Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondatore di Kornash: The Lifestyle Management School, specializzato in consulenza di coppia e terapia familiare.

Cos'è la limerenza? 

Sommario

• Cos'è la limerenza? 
• Fase di limerenza
  • 1. Fase di infatuazione
  • 2. Fase di cristallizzazione
  • 3. Fase di deterioramento
• È malsana? Effetti negativi della limerenza
• Segni di limerenza
  • 1. Non sai davvero chi sono 
  • 2. Pensiero ossessivo involontario
  • 3. Dipendenza emotiva 
  • 4. Ansia e insicurezze controllano le tue azioni 
  • 5. Tutto il resto è secondario
• Limerence vs Love: le differenze che devi sapere 
  • 1. Le bandiere rosse sembrano tutte bianche 
  • 2. Perdi un senso di sé 
  • 3. Mentre vivi con limerenza, ti trascuri 
  • 4. Hai bisogno che questa persona si senta completa
  • 5. Il brivido dell'inseguimento significa più in una relazione di limerenza 
  • 6. Di solito non c'è impegno 
  • 7. La limerenza deriva dall'infelicità 
• Come gestire la limerenza - sapere dall'esperto
  • 1. Non contattare
  • 2. Coltivare l'autocoscienza
  • 3. Investire tempo di qualità con se stessi
  • 4. Cerca un aiuto professionale
  • Puntatori chiave
• FAQ

Prima di entrare in limerenza vs. Amore, è importante sapere cosa significa il primo. “Per una persona limerica, una relazione con un altro essere umano è una relazione oggetto. Guardano gli altri come oggetti d'amore, non come umani ", afferma Devaleena. La limerenza può essere meglio descritta come uno stato d'animo quando una persona sperimenta pensieri che consumano su un altro, spesso al punto in cui porta a un'ossessione malsana che si traduce a trascurare i propri bisogni.

Pensala in questo modo: è infatuazione ... volte cento. Ricorda il fiorente di una dolce storia d'amore che ti ha lasciato sognare ad occhi aperti per passare il tempo con quella persona? Immagina quello stato mentale, ma questa è l'unica cosa a cui penserai. Anche se può sembrare così, Devaleena ci dice che la limerenza non riguarda davvero un'altra persona. Ciò che è mascherato come "amore" non è altro che uno stratagemma per soddisfare i desideri dannosi che una persona ha. “Non si tratta così tanto dell'altra persona o dei sentimenti o persino delle emozioni, si tratta di riempire il vuoto."

Nel suo libro Amore e limerenza: l'esperienza di essere innamorati, Dorothy Tennov ha coniato la parola "limerenza", descrivendola come "un desiderio acuto di reciprocità emotiva, pensieri ossessivi-compulsivi e dipendenza emotiva da un'altra persona."Chiamare un caso di codipendenza in una relazione sarebbe un eufemismo enorme.

Fase di limerenza

Vivere con la limerenza in una relazione non è facile per la persona limerente. Per essere in grado di catturare la limerenza in anticipo o gestirla, può aiutare a comprendere le sue fasi o il ciclo di limerenza. La limerenza attraversa tre fasi tipiche, simili alle fasi dell'amore o di qualsiasi relazione romantica. 

1. Fase di infatuazione

Psicologo e terapista del matrimonio americano Dr. John Gottman chiama la prima fase di una relazione romantica come il palcoscenico "Falling in Love". Che si tratti di un attaccamento limerente o altro, il primo stadio di attaccamento è caratterizzato da sintomi simili alla limerenza. Uno viene colpito da un sovraccarico di ormoni e sostanze chimiche che aumentano il modo in cui si sente per l'altra persona. Il forte desiderio rende molto facile trascurare qualsiasi bandiera rossa. Ancora una volta, questo è vero per tutti i tipi di relazioni romantiche, limerenti o sane.

Ma nel caso di una relazione limerente, in questa fase, una persona è guidata dal desiderio di avvicinarsi all'oggetto del loro desiderio o di LO (oggetto limerente) indipendentemente dalla risposta o dal feedback ricevuto da loro. Il limerent vuole trascorrere più tempo con loro e costruire una connessione per sentirsi al sicuro. Limerenza vs infatuazione è difficile da differenziarsi nel primo stadio in quanto sembrano entrambi. La differenza diventa più chiara man mano che il progresso della relazione. 

2. Fase di cristallizzazione

In una relazione sana, alla seconda fase, l'infatuazione sembra morire mentre i partner si avvicinano lentamente e gradualmente ad affrontare sfide e risolvere i conflitti insieme. O guardano i conflitti con successo e imparano ad accogliere le differenze e rafforzare il loro legame o l'amore è perso e rimangono solo conflitti. 

Ma nel caso di un attaccamento della limerenza, in questa fase, la facciata dell'amore e la foto rosea del romanticismo sono mantenute ancora più fermamente. La persona limerente fa tutto il potere per assicurarsi che le bandiere rosse siano ignorate. In breve, la limerenza è ulteriormente cristallizzata e i suoi sintomi sono più forti che mai.

3. Fase di deterioramento

In una relazione sana, alla terza fase, i partner hanno costruito un certo livello di impegno reciproco. Dopo aver dovuto imparare ad affrontare efficacemente i conflitti, la loro partnership diventa più forte. In questa fase, una relazione sana si sente la più stabile e gioiosa.

Ma in un malsano attaccamento limerente, questa fase è giustamente chiamata come fase di deterioramento. La limerenza termina quasi sempre ad un certo punto dopo che la persona limerente inizia gradualmente a essere disilluso con l'oggetto limerente e affronta la realtà, o deve affrontare la delusione infinita e il rifiuto da una limitazione non corrisposta. Oltrepassare la limerenza non è una scelta ma è uno shock maleducato per la persona limerente.

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È malsana? Effetti negativi della limerenza

Devaleena dice: "Sì, essere in uno stato di limerenza significa avere un'ossessione malsana con un altro. Puoi avere affetto e gradimento. Ma l'ossessione e l'intensità del desiderio sono malsane per natura."La limerenza può avere effetti negativi sia mentali che fisici sull'individuo limerente. 

Uno studio di ricerca sul trattamento della limerenza ha ribadito questo, sostenendo: “La separazione dal LO provoca sintomi di astinenza come dolore al torace o addome, disturbo del sonno, irritabilità e depressione."Abbiamo chiesto a DeValeena di esplodere ulteriormente. Ha elencato quanto segue come alcuni dei tanti effetti negativi della limerenza:

• La persona inizia a vivere in un mondo fantastico. Vengono disgiunti dalla realtà
• La limerenza provoca il declino della vita normale. La vita quotidiana viene interrotta
• Cose che normalmente interessano l'individuo limerente iniziano a prendere un sedile posteriore
• Le reazioni alle cose diventano intense
• L'oscillazione costante tra alto e basso può causare gravi episodi di ansia e panico
• Uno è spinto verso la depressione e il suicidio
• Può portare a un comportamento ossessivo-compulsivo
• La persona colpita può iniziare a mostrare comportamenti violenti verso se stessi e gli altri
• Limerenza e affari sono difficili da separare. Se la persona limerente ha già una relazione impegnata, può sentirsi costretti a imbrogliare e causare ferite al proprio partner e alla loro famiglia

Segni di limerenza

È tutto divertente e giochi quando ne stai leggendo, ma in realtà cercando di definire la limerenza contro le differenze d'amore può essere molto più difficile poiché "Love" tende a accecare così tanti. Se non sei ancora convinto che questa emozione dannosa sia ciò che stai vivendo, diamo un'occhiata ad alcuni sintomi e segni di limerenza per dare un senso ai tuoi sentimenti. 

1. Non sai davvero chi sono 

Quando vivi con la limerenza, stai attivamente raccolto gli aspetti di una persona che ammiri di più. L'idea di chi sia quella persona non ha nemmeno molto importanza poiché, come ci ha detto Devaleena, la relazione non riguarda mai loro.

Nella tua mente, hai preparato una versione troppo glorificata, esagerata e perfetta della persona per cui ti stai appiccando. Una volta che trascorri più tempo con loro, o se un amico ti chiede come è anche quella persona, ti renderai conto di non conoscerli tanto quanto pensavi di aver fatto. 

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2. Pensiero ossessivo involontario

La tua giornata lavorativa include ore e ore di pensieri ossessivi su questa persona che non riesci a scrollarti di dosso? Stai analizzando eccessivamente ogni piccolo incontro/interazione con questa persona, cercando di trovare più significato che garantito? Stai fantasticando di essere il loro salvatore e cucinare un futuro insieme?

Questo è un caso classico di una relazione di limerenza. Quando arriva al punto in cui i pensieri su questa persona compaiono ogni pochi minuti (più come ogni 20 secondi) e non sei in grado di scuoterli, devi chiamarlo come è: un'ossessione malsana.

3. Dipendenza emotiva 

Forse il più grande segno di limerenza è quando ti rendi conto che la tua felicità dipende da questa persona. No, non intendiamo la gioia che provi quando un partner ti chiama, intendiamo emozioni intense e dannose come il dolore estremo se la tua cotta non ricambia i tuoi sentimenti. Quando rispondono favorevolmente, sei al settimo cielo. Quando impiegano un paio d'ore per tornare da te, ti precipiti negli stati più ansiosi/depressi. 

4. Ansia e insicurezze controllano le tue azioni 

Tutti hanno nervosismo prima di un primo appuntamento sperano che vada bene. Ma se la tua ansia è arrivata al punto in cui si verificano sintomi fisici (mancanza di respiro, palpitazioni cardiache, sudore) solo perché la tua cotta ha mostrato un barlume di disinteresse in te, è un segno chiaro come il giorno. Se sei costantemente preoccupato di presentarti nella migliore luce possibile per questa persona, finirà per incitare anche problemi di insicurezza. 

5. Tutto il resto è secondario

La vita come sai, cessa di esistere. L'unica cosa che conta davvero è attirare l'attenzione della tua cotta e tenerla, non importa cosa. La tua carriera, istruzione, hobby e altre relazioni diventano secondari. Quando trascuri tutto il resto della tua vita e ti dici che l'unica cosa che conta è questa persona, è un pendio scivoloso che porta a un'ossessione onnicomprensiva. 

Ora che conosci i sintomi e i segni di limerenza, diamo un'occhiata a Limerence vs Love, in modo da poter accertare che l'ossessione che stai affrontando sia molto lontana da qualsiasi cosa "carina", "amore" o una "relazione sana". 

Limerence vs Love: le differenze che devi sapere 

“Tutto quello che faccio è pensare a lei, non riesco a toglierla dalla mente!"Dice John, mentre parla con un amico della sua nuova cotta. Respingendolo come amore, non ha mai veramente esaminato come "sempre pensare a lei" potrebbe davvero danneggiare lui o la sua carriera in alcun modo. 

Una volta che i pensieri hanno preso il controllo di tutto il suo tempo libero, una volta che la dipendenza è salita alle stelle e non ha potuto passare un'ora senza sentirle, e quando è arrivato al punto in cui non è stato in grado di fare il lavoro senza pensarci per un'ora e mezzo ... è allora che ha attraversato le linee pericolose tra ciò che è sano e ciò che non è.

Suona familiare? Diamo un'occhiata alle differenze, quindi non finisci per fraintendere la peggiore forma di ossessione, come la migliore emozione che gli umani possono provare nella loro vita. 

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1. Le bandiere rosse sembrano tutte bianche 

Quando vivi con limerenza, non vedrai questo oggetto d'amore attraverso la stessa lente che tutti i tuoi amici o familiari potrebbero. Li vedrai attraverso la lente annebbia di adorazione e ossessione, facendo sembrare che ogni singola cosa su questa persona sia letteralmente perfetta. Ricorda che quel fastidioso stranezza su quella cotta che hai guardato oltre puoi continuare a coltivare l'amore? Siamo abbastanza sicuri di tre mesi dopo, il modo in cui hanno masticato la bocca aperta è diventato un infrangibile dealbreaker. 

“Il motivo per cui non individuano la relazione bandiera rossa è che c'è un bisogno innato di riempire il vuoto all'interno. La persona è focalizzata sull'ossessione per questo individuo che pensano possa riempire quel vuoto. Se riconoscono le bandiere rosse e lasciano andare questa persona, il vuoto rimane. Il che è qualcosa che una persona ossessionata non può affrontare ", afferma Devaleena.

2. Perdi un senso di sé 

Quando si tratta di limerenza vs amore, forse la differenza più grande è come l'amore ti incoraggia ad essere la migliore versione di te stesso, mentre un affare di limerenza esaurisca qualsiasi senso di individualità. “Ho avuto clienti che non sono in grado di dire quali sono i loro film preferiti, che tipo di musica gli piace ascoltare o che tipo di cibo piace. Sono così abituati a piacere all'altra persona, hanno perso ogni senso di individualità.

“Il più grande danno che una persona può fare in una situazione del genere è ignorare i propri pensieri, sentimenti e bisogni. Alla fine, iniziano a sentire una perdita di identità. Dal momento che stanno lavorando per sempre su come modellarsi secondo i gusti e le antipatie dell'altra persona, che sono sono persi per loro ", afferma Devaleena. 

La prossima volta che dici: "Puoi scegliere qualcosa per favore?", Durante un ristorante con il tuo partner, chiediti se è perché non sai cosa ti piace. La tua individualità è stata compromessa in questa mania ossessiva che chiami amore? 

3. Mentre vivi con limerenza, ti trascuri 

Quando lasci che il tuo amante prenda tutte le tue decisioni per te e ti dici che ti piacciono solo le cose che piacciono, tutto ciò che stai facendo è trascurare te stesso e le tue esigenze. “È come se stessero cercando di colpire un affare. Se trascurano i propri bisogni ed emozioni e soddisfano l'altro, lo fanno con l'intento di ottenere qualcosa in cambio.  

"Credono che se stanno investendo nell'altro e trascurando i propri bisogni, otterranno ciò che vogliono fuori dall'altro", afferma Devaleena. Sfortunatamente, quello che vogliono è soddisfare un'ossessione che li sta facendo perdere un senso di sé. Più profonda è la caduta in questa fase della limerenza, più è difficile estrarre. Molto presto, inizierai a sentirti dispiaciuto per te stesso.

4. Hai bisogno che questa persona si senta completa

No, non stiamo parlando di come dici di "mi completi", al tuo partner. Nel caso di Limerence vs Love, questo assume un significato diverso. Senza questo oggetto di adorazione, qualcuno che vive con limerenza si sente tangibilmente incompleto. 

Come se questo oggetto "salvasse" e li risolva, stanno attivamente cercando una soluzione alla loro intrinseca insoddisfazione. L'amore, d'altra parte, ti fa sentire più felice e più sicuro in presenza del tuo partner, non "salvato" o "fisso".  Nel caso di una limerenza non corrisposta, ciò può causare una debilitante mancanza di autostima nella persona limerente, il che è dannoso per la loro salute mentale ed emotiva.

5. Il brivido dell'inseguimento significa più in una relazione di limerenza 

Certo, il primo appuntamento, il primo bacio e le prime settimane si sentono tutti bene in ogni romanticismo in erba, ma non è tutto ciò che non vedi l'ora, giusto? Quindi, in quello che viene dopo, sta la chiave di limerenza e differenza di infatuazione. Le domeniche che spendi all'interno, i livelli di comfort che raggiungi e i soprannomi Cringey che ti dai l'un l'altro sono tutte ugualmente apprezzate in una relazione sana. 

Nelle fasi della limerenza, tuttavia, l'inseguimento è ciò che attira una persona. “Limerence vs Love è difficile parlare poiché possono entrambi essere confusi per l'altro. La differenza principale è che l'amore richiede una connessione reale e significativa mentre il primo è tutto sull'eccitazione dell'inseguimento quando si ossessionano qualcuno ", afferma Devaleena. 

6. Di solito non c'è impegno 

C'è mai una migliore espressione di amore che dire e significare veramente "Voglio invecchiare con te"? Inerente a questa affermazione è una promessa di impegno. Una persona limerente, tuttavia, non sarà troppo disposta a dirlo. "Di solito sono fobes di impegno", afferma Devaleena, "se guardi lo sfondo di questa persona, probabilmente vedrai che provengono da uno sfondo di famiglia disfunzionale, dove potrebbero aver subito abusi in qualche modo. 

“Quando si sono resi conto che l'impegno nelle loro relazioni primarie era difficile, un'orlorrenza nei suoi confronti. Quando crescono senza un modello di ruolo per l'impegno e sebbene si trovino ad affrontare abusi, è facile capire perché questo potrebbe essere il caso."Quindi, se ti stavi chiedendo qualcosa del tipo," Quanto dura la limerenza?", Sebbene possa durare abbastanza a lungo per influire notevolmente le attività quotidiane, non dura abbastanza a lungo da trasformarsi in un fecondo impegno. 

7. La limerenza deriva dall'infelicità 

"L'unica cosa che una persona limerente vuole adempiere è l'infelicità intrinseca che risiede al loro interno, che stanno cercando di soddisfare attraverso un'altra persona", afferma Devaleena, "devono perseguire questo brivido, eccitazione, euforia e corsa adrenalina."

Il motivo per cui non c'è impegno, perché non c'è considerazione per le bandiere rosse e perché stanno cercando di riempire un vuoto, è semplicemente perché mancano di felicità dall'interno. Un vuoto intrinseco li fa cercare soluzioni altrove. È essenzialmente uno stratagemma per distrarsi da se stessi. Se stai cercando uno dei segni che la calrenza sta finendo, inizia quando sei in grado di accontentarti di te stesso. 

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Come gestire la limerenza - sapere dall'esperto

Ora che capisci completamente cosa sia la limerenza in una relazione e come può essere terribile per te e provocare il caos sulla tua vita, è importante che ti fidi che ci siano anche modi costruttivi per gestirla. Per superare la limerenza, hai bisogno di una certa consapevolezza di sé dei tuoi sentimenti, assumere la responsabilità per la tua situazione e quindi avvicinarti alle soluzioni. Devaleena raccomanda quanto segue:

1. Non contattare

Devaleena afferma: “La soluzione più efficace e a lungo termine alla limerenza è solo una. La persona che soffre di limerenza non dovrebbe andare a contatto con l'oggetto limerente."Lo studio di ricerca che abbiamo menzionato in precedenza in questo articolo dice anche:" (È) consigliato che i malati dovrebbero evitare completamente il contatto con il loro LO, proprio come un individuo con disturbo da uso di sostanze per eliminare tutto l'uso del farmaco abusato."

Devaleena aggiunge: “Potrebbe richiedere gravi cambiamenti nello stile di vita. Devi smettere di incontrare l'oggetto/persona del tuo desiderio, sia di persona che virtualmente. Anche se ciò significa cambiare il tuo luogo di residenza o lavoro. Il punto è che devi prendere le distanze fisicamente dall'oggetto della tua ossessione."

2. Coltivare l'autocoscienza

Devaleena dice: “Ciò di cui hai bisogno sono costi di realtà. Devi essere autocosciente e onesto sui tuoi punti di non ritorno. Cosa ti spinge verso un attaccamento della limerenza. Quali sono i tuoi trigger? Cosa stai cercando dalla persona del tuo desiderio?"

Riflegare su queste domande ti aiuterà a identificare le tue vulnerabilità psicologiche. Essenzialmente stai cercando di riconoscere i tuoi trigger. Comprendi te stesso e cosa ti darà un senso di controllo sul tuo comportamento e ti aiuterai a cambiarlo.

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3. Investire tempo di qualità con se stessi

Uno studio di ricerca sul trattamento di Limerence afferma: "Sviluppa più abitudini adattive che avrebbero contraddito (la tua) precedentemente ritenuta che (devi) fare affidamento su rituali limerenti per rassicurazione, senso di benessere o alleviazione della noia."Lo studio consiglia di aver bisogno di" (...) un elenco di attività che fornirebbero sia connessione sociale che altri benefici come l'esercizio fisico o un senso di padronanza." 

Devaleena suggerisce anche: “L'amore per se stessi aiuterà. Raccogli una nuova abilità, fissa la tua dieta, fai un ampio riposo, nutri il tuo cerchio sociale o esercizio. Fondamentalmente, trova il modo di amare e nutrirti di più."L'idea è che ricostruire la tua relazione con te stesso ti consenta di avere attaccamenti sani con altre persone intorno a te.

4. Cerca un aiuto professionale

Devaleena dice: “Tutte le persone limerenti di solito hanno problemi di fiducia. Oppure potrebbero soffrire di schemi di evitamento o mancanza di amore per se stessi e l'incapacità di creare attaccamenti sicuri. Quindi devi introspettare e costruire su tali informazioni."Il supporto professionale da parte di un terapista autorizzato ed esperto può aiutarti a raggiungere la radice dei tuoi problemi e risolverli gradualmente e con talento.

Lottare con una sorta di ossessione può essere un periodo immensamente inquietante nella tua vita. Potresti persino capire quanto sia malsano l'intera situazione per te, ma resistere all'impulso di chiamarli due volte ogni 10 minuti può ancora lasciarti prurito e graffi. Se stai attualmente attraversando la limerenza o qualcosa di simile, Bonobology ha una moltitudine di terapisti esperti che adorerebbero aiutarti in questo momento di prova della tua vita.

Puntatori chiave

• La limerenza può essere descritta come uno stato d'animo quando una persona sperimenta pensieri che consumano su un altro
• La limerenza è un'ossessione malsana e può avere effetti negativi mentali e fisici sull'individuo limerente, come il dolore al torace o dell'addome, disturbo del sonno, irritabilità e depressione
• La limerenza si traduce nel declino della vita normale di una persona limerente mentre vengono sconnessi dalla realtà. L'oscillazione costante tra alta e bassa provoca gravi episodi di ansia e panico
• La singola soluzione più efficace e a lungo termine alla limerenza è che la persona limerente non raggiunga il non contatto con l'oggetto limerente o l'oggetto del desiderio
• La limerenza può anche essere gestita attraverso l'autocoscienza, investendo tempo di qualità con se stessi, perseguendo gli hobby, imparando una nuova abilità ecc. E con l'aiuto di consulenti professionisti

Comprendere e confrontare la limerenza vs amore non è un'impresa facile, dal momento che la cultura pop vorrebbe farci credere che l'amore ossessivo che attraversi è solo una fase che deve essere adorata. Se sei ancora confuso su ciò che ti senti, se ti stai ancora chiedendo: "La limerenza si trasforma in amore?", Dopo aver letto tutto ciò di cui abbiamo parlato oggi, probabilmente stai andando verso una mania. Speriamo che il consiglio che ti abbiamo portato oggi ti porti consapevolezza di sé e ti aiuti a decidere il tuo miglior ricorso.

FAQ

Sì, è assolutamente possibile amare senza limerenza. L'amore ti incoraggia ad essere la migliore versione di te stesso, mentre qualcuno che ti supporta rimane al tuo fianco ogni passo del percorso. La limerenza, d'altra parte, ti costringe a sperimentare pensieri ossessivi che ostacoleranno la tua vita quotidiana.

La limerenza è definita come pensieri ossessivi e invadenti per una persona, dipendenza emotiva e un desiderio acuto di reciprocità emotiva. Tutto ciò suona come un grido lontano da una cotta se ci chiedessi.

È difficile individuare la sequenza temporale esatta di una relazione limerente, ma un'ampia stima sarebbe compresa tra tre e trentasei mesi.

Amore e limerenza non sono gli stessi concetti. La limerenza non può trasformarsi in amore. Tuttavia, dopo aver guarito le questioni profonde sedute che hanno causato la limerenza nella persona limerente e con un cambiamento nel loro atteggiamento, potrebbero avere una relazione basata sull'amore con un'altra persona.

La limerenza non può trasformare il vero amore, né può diventare vero amore. Mentre l'amore è una connessione significativa tra due persone, la limerenza è un'ossessione malsana per un'altra persona basata in una fantasia e come risultato di questioni psicologiche sedute profonde. Limerence non ha nulla a che fare con il vero amore.

La limerenza non è sinonimo di amore non corrisposto. L'amore non corrisposto è amore unilaterale. È possibile amare qualcuno da lontano anche quando l'amore non è ricambiato dall'altra persona. Ma la limerenza sta portando l'amore non corrispondente troppo lontano, non lasciarlo andare e permettendole di influenzare negativamente la propria salute, altre relazioni, carriera ecc. L'amore non corrispondente non è malsano ma la limerenza lo è.

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