Come salvare il tuo matrimonio dal divorzio 15 modi

Se il tuo matrimonio si sta facendo strada verso il divorzio, l'ultima cosa che vuoi fare è rinunciare senza un'attenta considerazione. È probabile che domande come "il mio matrimonio può essere salvato" continuino a riverbero nella tua testa e tu faccia fatica a trovare il modo migliore per salvare il tuo matrimonio.

La maggior parte delle persone che sono in un matrimonio travagliato vogliono rendere ogni sforzo possibile per salvare la relazione. Una volta che si verifica il divorzio, è fatto. Non puoi tornare indietro. Quindi vuoi dire con completa fiducia: "Ho fatto tutto il possibile."

Bene, hai già fatto tutto il possibile?

Quando non c'è amore perduto tra te e il tuo coniuge, eppure vuoi iniziare un nuovo, potresti voler guardare ai modi di imparare a salvare il tuo matrimonio dal divorzio. Questo potrebbe essere il momento di chiedere consigli per salvare un matrimonio.

Lavorando nella giusta direzione e facendo passaggi correttivi, sarai in grado di fare progressi nel risorgere la tua relazione rotta con il coniuge e imparare a evitare il divorzio e salvare il tuo matrimonio.

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Quanto tempo dovresti provare a salvare il tuo matrimonio

Salvare i matrimoni che si appassiona a causa della mancanza di educazione, amore e impegno è un compito in salita e non esiste una risposta definita o una soluzione rapida per salvare un matrimonio dal divorzio.

Ci vuole pazienza e una continua apertura per evolversi con il tuo partner. A volte potrebbero essere necessari alcuni mesi per sentirsi più positivi per il tuo matrimonio, ma a volte può richiedere un anno o due. Quindi, non rinunciare alla speranza ancora.

Una sequenza temporale definita non è qualcosa su cui puoi fare affidamento; Devi fare affidamento sull'atteggiamento giusto.

Girare la marea indubbiamente richiede molto sforzo. Ma non è impossibile. Puoi trovare modi per salvare un matrimonio dal divorzio se desideri davvero farlo.

Se mostri la volontà di cambiare e una posizione determinata, ci sono alcuni modi efficaci che possono salvare un matrimonio dal divorzio.

Anche se pensi che il tuo matrimonio sia fuori riparazione e ti stai chiedendo se salvare un matrimonio dal divorzio è una ricerca fruttuosa, questi suggerimenti su come salvare un matrimonio possono salvare il tuo rapporto con il tuo partner e consentire una partnership matrimoniale più collaborativa.

L'articolo ti porta alcuni consigli per salvare un matrimonio dal divorzio, rafforzare la tua relazione e persino a prova di divorzio il tuo matrimonio.

15 modi su come salvare il tuo matrimonio dal divorzio

Se il tuo matrimonio ha molti problemi, tutto ciò di cui hai bisogno sono suggerimenti per salvare un matrimonio in mancanza. In questo articolo, dai un'occhiata ad alcuni modi eccellenti su come prevenire il divorzio e come salvare il tuo matrimonio dal divorzio:

1. Cerca di rilassarti

Probabilmente è l'ultima cosa che vuoi fare, ma è fondamentale in questo momento se desideri iniziare con come salvare il tuo matrimonio dal divorzio.

Non fare nulla di eruzione cutanea per rabbia o paura, come correre da un avvocato, raccontare a tutti i tuoi amici o uscire con una abbuffata da bere. Basta rallentare e pensare un po '.

Questo primo consiglio su come salvare il tuo matrimonio dal divorzio include anche essere pazienti con te stesso e il coniuge.

2. Discuti cosa c'è che non va

Quando il divorzio è imminente, fermarlo richiede un certo sforzo.

I partner devono costantemente lavorare sulla relazione per riportarlo in un luogo in cui è possibile migliorare costantemente. Per raggiungere quel punto, i coniugi devono superare qualsiasi ostilità.

Il modo per farlo è identificare ciò che è sbagliato nel matrimonio.

Con la consulenza delle coppie, i coniugi possono avere queste discussioni spesso difficili in modo produttivo e non accusativo. Ricorda, quando il divorzio è imminente, avere l'atteggiamento giusto per risolvere i problemi può aiutare a salvare il tuo matrimonio.

3. Cambia ciò che deve essere cambiato

Quando la parola "divorzio" entra nell'immagine, di solito è perché uno o entrambi i membri della coppia sposata sono insoddisfatti di qualcosa.

Il miglior rimedio è cambiare qualcosa che stai facendo o non stai facendo. Alzati e mostra al tuo coniuge puoi fare quello che serve per migliorare il tuo matrimonio.

Come salvare il tuo matrimonio dal divorzio? Porta il tuo coniuge in quel viaggio che hanno sempre desiderato. Correggi quella porta del garage che deve essere riparato.

I consigli per salvare un matrimonio includono dire loro che li ami ogni giorno.

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4. Risolvi un problema alla volta

Dopo che i problemi sono stati identificati e entrambi i coniugi lavorano per esprimere le loro emozioni in modo più efficace, escogitano una soluzione insieme. Il modo migliore per farlo è affrontare un problema alla volta.

Per fermare con successo un divorzio imminente, la cooperazione è la chiave.

Quando il divorzio è imminente, i comportamenti devono cambiare e è necessario dedicare tempo alla causa.

Trovare una soluzione per ogni problema rende la priorità del matrimonio una priorità. Sii proattivo nei tuoi sforzi. Se una persona non riesce a fare la propria parte, nulla verrà risolto.

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5. Concentrati sugli aspetti positivi nel tuo compagno

Forse il tuo coniuge ha fatto qualcosa per mettere a repentaglio il matrimonio, o forse è solo un'insoddisfazione generale che ha fatto diventare le cose rocciose nella tua relazione.

Ad ogni modo, non puntare le dita. Niente rende le persone più difensive che concentrarsi sul negativo. Invece, concentrati sugli aspetti positivi del coniuge.

Si prega di fare un elenco e tienilo vicino. Quando i pensieri negativi sul tuo matrimonio si insinuano, rivedi la tua lista.

6. Lavorare per il perdono

Uno dei modi migliori per salvare il tuo matrimonio dal divorzio è consentire il perdono. È la forma dell'amore per eccellenza ed è un veicolo per il cambiamento. Il perdono può essere difficile, e talvolta sarà impossibile. Ma inizia il processo. Pensaci e chiedi aiuto quando necessario.

Dio perdona tutti, quindi perché non puoi? Fai quel passo successivo.

Perdona con tutto il cuore, anche se il tuo coniuge non è ancora cambiato.

Il peso che ti toglierà le spalle ti permetterà di andare avanti positivamente e potrebbe aiutare il tuo coniuge a cambiare in modi che non avresti mai pensato possibile.

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7. Entra nella consulenza matrimoniale oggi

Come soluzione su come salvare il tuo matrimonio dal divorzio, rendere la consulenza una priorità assoluta.

Trova un buon consulente matrimoniale e fissa un appuntamento il prima possibile. Un terapista matrimoniale esperto può aiutarti a raggiungere entrambi i terreni comuni e di lavorare sistematicamente attraverso problemi radicati.

E, mentre continui ad andare alle sessioni, puoi entrambi valutare i tuoi progressi.

Le cose stanno diventando un po 'più facili, più vai?

Assicurati di impegnarti durante la sessione di consulenza e quindi seguire i consigli del terapeuta dopo la sessione.

8. Inizia a connettersi di nuovo

Molte volte, i matrimoni finiscono con il divorzio perché le coppie smettono di parlare. Smettono di connettersi. Ciò porta a loro crescere e poi chiedersi, perché siamo anche sposati?

Se ti senti disconnesso, può essere difficile fare quel primo passo e tornare a parlare di nuovo. Quindi inizia ricordando perché ti sei sposato in primo luogo.

Di cosa hai parlato allora? Cosa ti sei connesso da allora? Mostra interesse per ciò che è più importante per il tuo coniuge. Vai in appuntamenti insieme. Ridere se puoi.

Aiuterà ad alleggerire il tuo matrimonio e aiuterà le cose a essere di nuovo divertenti.

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9. Domanda te stesso

Quello che è successo? Quando e dove è andato storto? Qual è stato il tuo contributo al problema? Quando hai smesso di provare? E perché vuoi ancora salvare il matrimonio?

Tutte queste sono le domande che ascolteresti da un terapeuta e sono essenziali per comprendere il problema e il percorso verso la risoluzione.

10. Ascolta il tuo coniuge

Cosa stanno davvero cercando di dirti? A volte è difficile dire quello che vogliamo o di cui abbiamo bisogno. Quindi presta attenzione a ciò che viene detto e a ciò che non viene detto.

Di cosa ha bisogno il tuo coniuge da te? Più tenerezza? Più supporto nelle loro attività?

Il linguaggio del corpo a volte dice volumi più di quanto si possa parlare. Quindi, come risposta a come salvare il mio matrimonio dal divorzio, tieni aperti il ​​tuo cuore, gli occhi e le orecchie.

Scopri cosa significa ascoltare in modo che il tuo coniuge possa sentirsi più compreso da te:

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11. Collegarsi in camera da letto

Le coppie sull'orlo del divorzio in genere non trascorrono molto tempo insieme in camera da letto. Quando un marito e una moglie non si sentono vicini o uno ha ferito l'altro, può essere difficile anche voler fare sesso. Ma a volte, quel legame fisico può anche riallineare i legami emotivi.

Prova a guardare l'intimità in un modo nuovo, un modo per salvare il tuo matrimonio.

Prendi le cose lentamente e parla di ciò di cui hai bisogno in questo momento. Prova a connetterti in nuovi modi.

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12. Seguire i principi per risolvere i conflitti

• Prendi time out e torna entro un'ora
• Sii il primo a dire: "Mi dispiace."
• Le tue "prime parole" descrivono ciò che hai detto o fatto che ha peggiorato le cose
• Cerca prima di capire il tuo partner prima di cercare comprensione da solo
• Oriente verso la compassione, piuttosto che la correttezza
• Cerca aiuto se non puoi controllare le tue emozioni o comportamenti
• Ricorda sempre che ami il tuo partner

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13. Sii vulnerabile, parla dal cuore

Quando le relazioni si raffreddano, ci sentiamo vulnerabili perché non "sappiamo più" quest'altra persona; Ognuno di noi si nasconde dietro le nostre difese.

Ma più ci sentiamo vulnerabili, più torniamo emotivamente - il che raffredda ulteriormente la relazione.

Per sapere come salvare un matrimonio sull'orlo del divorzio, dobbiamo smettere di attaccare come manovra difensiva e amarci abbastanza da essere pronti per essere vulnerabili, io.e., essere reali l'uno con l'altro.

Parlare dal cuore può riaprire la porta e abbattere le difese.

Guarda questo video per saperne di più sull'importanza di essere vulnerabili:

14. Ricorda cosa ti ha messo insieme

Prima di decidere di divorziare, le coppie sono incoraggiate a pensare al motivo per cui si sono impegnate per la prima volta.

Uno dei modi per salvare un matrimonio dal divorzio è ricordare i sentimenti che una volta ti hanno messo insieme.

Immagina la persona meravigliosa che inizialmente hai amato e adorato. Se puoi iniziare ad accedere alle emozioni e ai ricordi positivi che hai avuto per il tuo partner, avrai l'opportunità di rivalutare la tua decisione di divorziare.

15. Rispetta le decisioni del tuo partner

Se il tuo coniuge vuole il divorzio (di più), dovresti accettarlo. Non aiuterà a negarsi. E una volta accettato questo, è fondamentale arrivare alla radice di come sono arrivati ​​a questa decisione.

Quindi, sarebbe meglio se avessi anche convalidato le emozioni del tuo partner e la percezione del tuo matrimonio.

Una volta che accetti che entrambi hai diritto alle tue reazioni, dovresti anche assumerti la responsabilità del problema nel problema. Indipendentemente dal dolore percepito, il coniuge potrebbe averti causato, stai certo che hanno una logica dietro le loro azioni.

E. Se vuoi salvare il tuo matrimonio, devi accettare pienamente la loro prospettiva, non importa quanto sia difficile per te.

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16. Accettazione tramite amicizia

Uno dei suggerimenti per salvare il matrimonio dal divorzio è imparare ad accettare i nostri partner per quello che sono e non cercare costantemente di cambiare chi possono essere la chiave per salvare la relazione. Durante la nostra vita, cambiamo, cresciamo, ci evolviamo. Questo è inevitabile.

Tuttavia, questo può essere minaccioso allo status quo della relazione. Teniamo troppo strettamente ai nostri partner, un certo aspetto della nostra relazione, una dinamica di potere e qualsiasi spostamento è spaventoso.

Se reagiamo e blocciamo il nostro partner di crescere nel tempo, questo può paralizzare e handicap il nostro partner e la relazione, portando alla fine al divorzio.

Cerca di riconoscere e vedere il nostro partner come un amico, qualcuno per cui vogliamo il meglio, qualcuno che vogliamo vedere felice e di successo. E riconoscere che dando ali dei nostri partner, voleremo anche può essere l'esperienza più liberatrice.

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17. Rompere il ciclo di conflitto negativo

Quando una coppia è sul punto di divorzio, è comune essere bloccati in un ciclo di conflitto che porta a emozioni più negative sul coniuge.

Un ciclo ricorrente che si vede spesso è quando un partner è fondamentale e l'altra persona è difensiva. Più è critico il partner unico, più difensiva diventa l'altra persona.

Il problema con l'essere critico è che stai attaccando intrinsecamente il tuo partner. Ogni volta che qualcuno sente che il loro personaggio viene attaccato, la risposta automatica è "Difesa.'

Quando un partner diventa difensivo, l'altro partner non si sente ascoltato, risultando in dichiarazioni più critiche. Ora la coppia è in un ciclo infinito di negatività che crea più ostilità!

Invece, cambia questo ciclo. Dare invece il reclamo o scegliere di non reagire con la difesa. Una denuncia si concentra sul comportamento e su come ti ha influenzato invece della persona nel suo insieme.

Invece di essere difensivi, fermati e chiedi al tuo partner con quale comportamento hanno difficoltà all'interno della relazione e che le loro parole sembrano un attacco.

Quando fai qualcosa di diverso, ti costringe a pensare entrambi prima di reagire e quando pensi di poter essere in grado di avere un risultato diverso.

18. Autoriflessione e responsabilità

Come salvo il mio matrimonio dal divorzio?

L'autoriflessione e la responsabilità sono fondamentali per salvare un matrimonio sull'orlo del divorzio.

Esame costante e proprietà del proprio comportamento e il suo impatto sul matrimonio sono necessari per una relazione per guarire e crescere.

Un ambiente senza questo può portare a un danno da punta, risentimento e persino irreparabile.

19. Ricorda i bei ricordi

Come salvare il tuo matrimonio dal divorzio? Recrea una connessione emotiva con il tuo partner riflettendo il giorno del tuo matrimonio.

Rivisita i tuoi voti, parla del supporto che hai provato da coloro che sono presenti, le parole amorevoli (e le parti imbarazzanti) di discorsi e tutte le parti nel mezzo.

E non lasciare fuori ricordi come quando tuo zio Bob ha mostrato le sue mosse di danza!

20. Lo spazio può aiutare

A volte tutto ciò di cui hai bisogno per le cose per diventare un po 'meglio è darci spazio e tempo per pensare alle cose.

Anche se la distanza può spaventarti, potrebbe essere interpretato male come rinunciare alla relazione e al tuo partner. Tuttavia, lo spazio a volte può aiutare a salvare una brutta situazione dal peggiorare.

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Non è ancora finito

Le cause del divorzio sono molte. Questi includono infedeltà, abuso, dipendenza, abbandono e abbandono, per citarne alcuni.

Dal momento che ci sono molti modi in cui un matrimonio può cadere a pezzi, potrebbero essere necessari molti approcci per lavorare sul tuo matrimonio e fermare il divorzio. Questi approcci potrebbero includere terapia, consulenza matrimoniale, separazione, perdono, ritiri, ecc.

Ora, come fermare il divorzio e salvare il tuo matrimonio?

Per salvare il tuo matrimonio ed evitare il divorzio, i partner dovrebbero essere onesti sul problema nel matrimonio e cercare un consiglio di divorzio.

Seguire questi suggerimenti impedirà alle coppie di ottenere un divorzio o di ritardare il divorzio per salvare il matrimonio su banali questioni coniugali e aiutarli a risolvere i loro conflitti in modo costruttivo.