Come sapere quando è il momento di rompere 20 segni chiari

In questo articolo

• Quando è il momento di rompere?
• 20 segni che è ora di rompere
• 10 passi per rompere nel modo giusto
• Cosa fare dopo una rottura?
• Alcune domande comunemente poste
• La linea di fondo

Quando è il momento di rompere con qualcuno?

Non è facile trovare una risposta semplice a questa domanda. Se stai ripensando la tua relazione, ti chiedi se ci sono abbastanza ragioni per farti rompere con il tuo partner.

Esaminare i seguenti numeri ti aiuterà meglio a rispondere a quella domanda cruciale: Quando è il momento di rompere?

Pensare attentamente alle conseguenze del soggiorno o del partenza può aiutarti a sentirti sicuro di aver preso la decisione migliore, qualunque scelta alla fine fai.

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Quando è il momento di rompere?

Come fai a sapere quando è il momento di rompere? La breve risposta a questa domanda è questa: quando il dolore, la tristezza e la frustrazione di continuare nella relazione superano la gioia, la vicinanza condivisa e la felicità la relazione ti porta. Questi sono segni è tempo di porre fine a una relazione.

Questa è la risposta breve alla domanda su quando rompere, ma non è facile da digerire. Potresti avere una storia con questa persona; Potresti ancora sentirti come se ti ami o ti piacciono.

Ma potresti sentire più distanza, mancanza di scintilla e devi essere solo.

Stai waffling avanti e indietro, immaginando come potrebbe essere porre fine alle cose. Quando è il momento di rompere con qualcuno che ami? Diamo un'occhiata ad alcuni segni per aiutarti a rispondere alla domanda: "Quando è il momento di rompere?"

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20 segni che è ora di rompere

Non esiste una guida su come sapere quando rompere. Tuttavia, ci possono essere alcuni segni evidenti che dovresti rompere.

Se vedi questi segni come una parte ricorrente della tua relazione, dovresti sapere che è ora di rompere con qualcuno.

1. C'è un abuso fisico, mentale o emotivo

Non c'è alcuna relazione che vale la pena rimanere se il tuo partner è fisicamente violento con te. Se il tuo partner è abusato di mentalmente o emotivamente, a gaslighting, degradando e sequestrandoti dai tuoi amici e familiari, questi sono motivi validi al 100% per porre fine a una relazione.

Se hai bisogno di aiuto per uscire, contatta una risorsa locale specializzata nell'aiutare le vittime di abusi domestici. Se si spezza non è una domanda, dovresti rimuginare se la tua sicurezza è a rischio.

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2. Non sei più attratto da loro

Se non provi più sentimenti romantici nei confronti del tuo partner, questo può rispondere alla domanda, quando è il momento di rompere?

Il pensiero di loro ti tocca ti spenga? Vivi più come compagni di stanza che partner romantici? Se fai sesso con il tuo partner, fantastichi su qualcun altro?

Se la risposta a queste domande è sì, sfortunatamente, questo è quando porre fine a una relazione.

3. Non li ami più

A volte l'amore può essere come un interruttore della luce, acceso o spento.

Se non ti senti più profondo e romantico amore per il tuo partner, è ingiusto per voi entrambi rimanere nella relazione. Non avere più sentimenti amorevoli per il tuo partner è una ragione forte per porre fine a una relazione.

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4. Non stai vedendo alcun segno di cura da loro

Sei stanco e dì loro che non hai voglia di uscire.

Rispondono con "Sei sempre stanco! Non facciamo più niente!"Piuttosto che un'osservazione premurosa come" Ehi, vieni qui e lasciami strofinare la schiena "o" Ordiniamo e vai a letto presto "?

Se il tuo partner non si rende conto che potresti essere fisicamente o mentalmente stanco, la risposta alla domanda "Quando è il momento di rompere?"È molto probabilmente" in questo momento!"

5. I combattimenti non finiscono mai

Se la tua modalità di comunicazione è principalmente piena di attrito o continui a tornare agli stessi conflitti che non vengono mai risolti, questi sono ragioni per rompere con qualcuno che ami.

Puoi accettare un futuro che include così tanti combattimenti?

Sai che nessuno può, e quindi, questo risponde alla domanda di quando è il momento di rompere.

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6. Sei tu a scendere a compromessi costantemente

Il tuo partner pensa che i tuoi problemi siano risolti, ma stanno solo diventando dormienti perché fai un compromesso-tutto il tempo.

Mentre questi compromessi possono sembrare qualcosa che stai facendo per il bene più grande della relazione, potresti capire che questi possono portare al risentimento accumulato e ai sentimenti di inadeguatezza in te.

Una relazione sbilanciata significa che è tempo di rompere.

7. Ti sei messo a pezzi

Se hai avuto una relazione a lungo termine, forse ti senti come se tu o il tuo partner siano una persona diversa ora rispetto a quando ti sei incontrato per la prima volta. Questo succede. Non tutti possono crescere e cambiare insieme.

Se senti una distanza delle dimensioni del Grand Canyon che si estende tra entrambi, potrebbe essere la risposta alla domanda su quando è il momento di rompere.

8. È necessario modificare i valori fondamentali

Forse il tuo partner fa cose non etiche per te: tradire le loro tasse o rivendicare gli straordinari al lavoro che non hanno fatto.

Se devi chiudere gli occhi al comportamento che va contro il tuo codice morale ed etico, sono ragioni per porre fine a una relazione.

Chiediti come ti senti a rimanere in una relazione con qualcuno come questo. Se la risposta è no, sai quando si rompe il tempo.

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9. Non ti interessa più il benessere del tuo partner

Sei così sopra di loro che quando succede qualcosa di brutto al lavoro o nella loro vita personale, ti basta e fai gli affari.

Potresti non desiderare cose cattive per loro, ma non riesci a preoccuparti di trovare in modo proattivo i modi per farli sentire meglio o aiutarli a trovare soluzioni.

Questo potrebbe accadere perché raramente ascoltano i tuoi suggerimenti, che ti hanno ferito in passato. Sicuramente un segno e una risposta alla domanda su quando è il momento di rompere!

10. Sei l'unica relazione di supporto

Se il tuo partner fa ben poco per contribuire alla relazione, in termini di attività di pianificazione o di aiutare in casa, potrebbe significare che è tempo di porre fine alla relazione.

Una relazione è una partnership e mentre una persona potrebbe aver bisogno di contribuire maggiormente a determinati giorni, un partner non può portare avanti la relazione da solo.

Chiedilo a te stesso Che valore aggiungono alla tua coppia. Potrebbe essere il momento di rompere la tua relazione se non aggiungono alcun valore.

11. Le tue esigenze sono trascurate

Il tuo partner non vuole impegnarsi in sesso, conversazione o attività sociali con te?

Ciò potrebbe significare che non sono interessati a te o alla relazione. Quando amiamo qualcuno, soddisfare i loro bisogni diventa una delle nostre cose più importanti. Se il tuo partner ignora costantemente le tue esigenze, è tempo di mostrare loro la porta.

12. Il tuo stato d'animo generale è "infelice"

Qual è il punto se non ti senti felice nella relazione?

Se riconosci lo stato generale della tua mente come "infelice", potrebbe essere il momento di annullarlo. Puoi riconoscerlo da come ti senti quando ti svegli, specialmente con il tuo partner o quando trascorri la giornata con loro.

La loro presenza fa la differenza nella tua felicità? In caso contrario, la relazione potrebbe già essere finita.

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13. Non vedi l'ora di passare del tempo con il tuo partner

Potrebbe essere il momento di rompere se non hai voglia di passare del tempo con il tuo partner e non perdere quando non sono molto in giro.

Potresti ritrovarti a fare un po 'di weekend, quindi stai facendo le cose da solo.

14. Cose carine ora infastidiscono

Molto spesso, quando ci innamoriamo di qualcuno, iniziamo a vedere cose che una volta abbiamo trovato carino come fastidioso.

Dato che l'amore è sparito, potresti avere fatica a sopportare certe abitudini o cose che il tuo partner dice.

15. Amici e familiari mettono in discussione la tua relazione

I tuoi amici e familiari hanno iniziato a chiedersi cosa vedi nel tuo partner e hai dichiarato apertamente che puoi fare di meglio.

Se le persone nella tua vita, che si preoccupano di te, possono vedere che non hai ragione l'uno per l'altro, potrebbe essere il momento di rompere.

16. Quello che vuoi dalla vita è significativamente diverso

Quando sapere di rompere? Prova a visualizzare il tuo futuro. Riesci a vedere il tuo partner in futuro?

Se non riesci a vedere il tuo partner nel tuo futuro, allora rompere in coppia potrebbe essere il passo giusto.

Gli obiettivi e i piani che hai delineato per te nei prossimi anni non si allineano con i loro. Inoltre, se non hai un problema a immaginare un futuro senza di loro, potrebbe essere il momento di lasciarli andare.

Guarda questo video per imparare perché la compatibilità è più importante della chimica:

17. Bisogni insoddisfatti

Passi più tempo a chiedere al tuo partner di cosa hai bisogno che a ottenerlo.

Hai discusso delle esigenze insoddisfatte, ma il tuo partner non è disposto o incapace di soddisfarli. Non ti senti apprezzato. Mentre le aspettative non realistiche dal tuo partner potrebbero essere la tua carenza, non essere in grado di soddisfare le tue esigenze o nemmeno provare è il loro.

18. Sei annoiato con il tuo partner.

Fantastichi su come sarebbe la tua vita se fossi da solo o con qualcun altro.

Ciò potrebbe significare che il tuo partner non aggiunge valore alla tua vita e potrebbe farti sentire infelice e inadeguato.

19. Prendere vacanze separate è di routine

Non puoi più sopportare il tempo concentrato con il tuo partner. Entrambi preferiresti fare le vacanze da solo, o anche con i vostri amici, piuttosto che solo voi due.

Ciò potrebbe significare che entrambi non vi godete la reciproca compagnia e una relazione a lungo termine, in quel caso, non ha alcun senso.

20. Non ti piace chi sei nella relazione

Non ti piace in quello che il tuo partner ti trasforma. Potresti essere infelice e quindi reagire in modi che sai non sono i tuoi tratti. È probabile che il tuo partner ti faccia sentire inadeguato o insicuro. Potresti ritrovarti a lamentarti o a tormentarti di problemi che sai che non vuoi nemmeno.

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10 passi per rompere nel modo giusto

Non esiste un modo semplice per rompere con un partner che ti interessa profondamente. Ma è peggio rimanere in una brutta relazione.

Alcune persone preferiscono la strappa del metodo di band, dove dicono rapidamente: “È finita; sono fuori."Altri si muovono lentamente verso il disfacimento.

Qualunque cosa si adatti alla tua zona di comfort, Ecco i passaggi per estrarre con grazia la relazione.

1. Fallo di persona

Così tante rotture di oggi si verificano tramite testo o e -mail. Questo non è rispettoso.

Fai la conversazione di persona, quindi il tuo cosiddetto ex si sente parte della decisione.

2. Fallo in privato

Posto migliore per una rottura?

Il posto del tuo partner, in modo che possano piangere privatamente una volta che hai annunciato la rottura e se ne sono andati. Niente di peggio che dover camminare per le strade di una città, singhiozzando e cercare un taxi per portarti a casa.

3. Sii ponderato sui tempi della rottura

Evita di rompere con il tuo partner per il loro compleanno o una grande vacanza come Natale.

Non rompere con loro il giorno in cui scrivono l'esame di bar o hanno la difesa della tesi.

4. Essere chiaro

La tua mente è inventata e hai bisogno di questo per apparire.

È meglio dichiarare i motivi alla base della rottura, quindi il tuo partner sa che questo è un affare fatto.

5. Avvicinarsi alla conversazione con il minor dramma

Considera quello che vuoi dire, a partire da tutti i bei ricordi che manterrai insieme il tuo tempo. Non essere drammatico quando si tenta di avvicinarti alla conversazione, poiché è probabile che si trasformerà solo più tardi.

6. Nessun sesso di rottura

Anche se in quel momento può sembrare una buona idea (vuoi confortarti a vicenda attraverso questa terribile conversazione), non ti aiuterà in nessuno dei tuoi recuperi.

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7. Interrompere tutto il contatto

Eliminali dai social media.

Certo, conosciamo tutti persone che "sono rimaste amici", ma il recupero è molto più semplice se non hai alcun contatto con la persona e non puoi vederle sui social media.

8. Accettazione dei motivi

Le rotture accadono perché non eri pensato l'uno per l'altro. Quando integri questa verità, il recupero sarà più veloce. È molto importante accettare ciò che è accaduto e accettare anche i motivi per cui era la cosa giusta da fare.

9. Concediti un po 'di tempo da solo

Le relazioni di rimbalzo non sono mai sane e possono essere ingiuste per l'altra persona.

Una volta che ti sei rotto, esci. Giusto. Prenditi cura di te stesso, lavora su te stesso e torna di nuovo con la tua identità. Fai quello che ti piace quando ti piace. Abbraccia la tua vita solitaria.

10. Tentato di parlare con il tuo ex?

Chiediti il ​​perché dietro l'impulso.

Se è solo per tenerli nella tua vita, di nuovo e fare qualcos'altro. Se hai veramente zero sentimenti per loro, chiediti cosa uscirai dalla conversazione.

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Cosa fare dopo una rottura?

Anche se potresti aver iniziato la rottura, alcune emozioni dolorose possono emergere nei giorni e nei mesi successivi alla fine della relazione. Potresti aver voluto volare da solo, ma la realtà di sentire che non c'è nessuno là fuori a pensare a te può essere difficile.

Durante questo periodo post-rottura, trattati delicatamente. Contatta gli amici in modo da poter fare piani per il tempo che trascorrevi con il tuo ex partner. Questo non vuol dire che dovresti provare a evitare di affrontare questi momenti tristi.

Dovrai elaborare questa pietra miliare che cambia la vita. Ma circondati di persone che ti amano e saranno lì per i tempi bui che seguono la fine di una relazione.

Proprio mentre hai provato a elaborare le cose in una relazione, prova a formare una connessione simile con te stesso. Una volta che senti di essere guarito, dovresti solo avventurarti di nuovo nella piscina degli appuntamenti.

Assicurati che quando inizi fino ad oggi, lo stai facendo con un senso di eccitazione e non solo perché non sei in grado di essere solo.

Per saperne di più su cosa fare dopo una rottura, leggi questo articolo.

Alcune domande comunemente poste

Se vedi i segni che devi rompere, potrebbero esserci molti dubbi sul fatto che questo potrebbe sollevare nella tua mente. Ecco le risposte ad alcune domande importanti che potrebbero affliggere la tua mente:

• Quali sono le cinque fasi di una rottura?

Una persona che sta attraversando una rottura di solito sperimenta le cinque fasi del dolore. Queste fasi sono, in ordine, negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione.

Puoi scegliere la consulenza delle coppie prima di rompere in modo da poter evitare questo dolore, se possibile.

• Quanto dura di solito una rottura?

Sentimenti di dolore legati alla rottura durano per periodi diversi per persone diverse. Fattori come la durata della relazione, la gravità del legame e il motivo della rottura determinano quanto tempo impiega qualcuno a superare una rottura.

La linea di fondo

Assicurati di aver preso il tempo di lavorare sulla tua luce interiore in modo che quando inizi a interagire di nuovo con i partner romantici, sono attratti da questo, l'autentico te, forte e attraente.

Impara dalla tua precedente relazione in modo da non trovarti in situazioni simili mesi.

Vuoi che la tua prossima relazione sia quella che va lontano, con un legame d'amore equilibrato e sano tra te e il prossimo partner.