Come sapere cosa vuoi in una relazione?

In questo articolo

• Cosa voglio in una relazione?
• Persone diverse vogliono cose diverse
• Parlando di ciò che vuoi in una relazione
• 10 passaggi per capire cosa vuoi in una relazione

Capire cosa vuoi in una relazione può essere impegnativo. Forse hai avuto alcune relazioni fallite e non capisci quale tipo di relazione vuoi.

D'altra parte, forse stai solo entrando nella scena degli appuntamenti e stai imparando cosa dovresti cercare in un partner. Indipendentemente dalla tua situazione specifica, ci sono modi per capire cosa vuoi in una relazione.

Cosa voglio in una relazione?

Quando si pensa alla domanda: "Cosa voglio in una relazione?" è importante Primo Sappi chi sei Se vuoi determinare la risposta. Per sapere chi hai bisogno di diventare autocosciente.

Devi essere in grado di girarti verso l'interno e considerare ciò che apprezzi veramente e trovi essenziale in un partner.

Un aspetto dell'autocoscienza è conoscere i tuoi valori fondamentali, poiché questi sono importanti in ogni area della vita. Alcune strategie per conoscere chi sei e quali valori fondamentali che possiedi sono i seguenti:

• Definisci ciò che è importante per te, comprese le aree su cui non puoi negoziare.
• Pensa a quale tipo di lavoro vorresti se non dovessi preoccuparti della retribuzione. Questo può indicare chi sei e cosa è più importante per te.
  
• Considera le aree su cui potresti essere disposto a scendere a compromessi, come il numero di bambini che desideri o in che tipo di casa vivi.

Persone diverse vogliono cose diverse

Se fai fatica a scoprire cosa vuoi in una relazione, potrebbe essere che ti stai concentrando troppo su ciò che gli altri vogliono dalle relazioni.

Forse stai basando i tuoi standard su ciò che i tuoi amici o i tuoi genitori cercano in una relazione. Mentre il tuo migliore amico può valutare alcune caratteristiche in un partner, le tue esigenze potrebbero essere completamente diverse.

Gli esperti concordano, avvertendo che non dovresti conformarti a un elenco generico di qualità che la maggior parte delle persone pensa che un partner adatto dovrebbe avere.

Altri potrebbero non essere d'accordo sulle qualità essenziali che cerchi in un partner e se ti conforti ai loro standard, ti perderai ciò che cerchi veramente in un partner.

Non è utile navigare passivamente attraverso le relazioni, giudicandole in base alle tue convinzioni inconsciamente accettate da genitori o altre persone chiave nella tua vita.

Invece, devi dare una buona occhiata ai tuoi bisogni e trovare un partner che li soddisfa, indipendentemente dal fatto che le tue esigenze siano o meno le stesse dei tuoi genitori o del tuo migliore amico.

Parlando di ciò che vuoi in una relazione

Una volta determinate le qualità essenziali in una relazione, potresti dover discutere ciò che vuoi in una relazione con le persone con cui stai uscendo.

La migliore strategia è essere brutalmente onesti sin dall'inizio, anche la ricerca suggerisce che i partner romantici hanno spesso opinioni idealizzate sull'onestà.

Non aver paura di nascondere i tuoi gusti e antipatie e fai attenzione a non fingere di essere qualcuno con cui non stai per impressionare qualcuno con cui stai frequentando.

Discuti le tue speranze, sogni, paure e speranze per il futuro apertamente. Parla di ciò che desideri nella tua relazione a lungo termine. Ciò ti consente di determinare presto se qualcuno con cui stai uscendo è adatto a te.

Se i tuoi interessi o bisogni li disattivano dopo averli espressi apertamente, questo ti impedirà di entrare in una relazione con qualcuno che non soddisfa ciò che cerchi in una relazione.

Essere brutalmente onesti richiede anche di comunicare i tuoi affari a qualcuno con cui stai uscendo. Questo non significa che attraversi qualcuno dalla tua lista se non hanno tutte le qualità del partner da sogno.

Significa semplicemente conoscere ciò che non è negoziabile ed essere in grado di comunicarlo. Ad esempio, se sei fermo sul non volere i bambini, sarebbe importante comunicarlo all'inizio in una relazione.

Questo livello di comunicazione trasparente e autentica ci consente di conoscere le persone che stiamo frequentando, poiché saranno probabili, ad essere onesti con noi in cambio.

Quando comunichiamo in questo modo, invece di mettere una facciata, ci presentiamo come chi siamo, quindi siamo chiari su ciò che vogliamo da una relazione.

Una migliore comunicazione aumenta le nostre possibilità di avere una partnership soddisfacente che soddisfa le nostre esigenze.

Quando parli con un potenziale partner delle cose che cerchi in una relazione, è anche importante comunicare con onestà e dignità sulle qualità che trovi essenziali in un partner.

Devi sentirti a tuo agio nel comunicare le tue esigenze e devi essere onesto con te stesso se sei disposto ad allontanarti da una relazione se un partner non soddisfa i tuoi bisogni essenziali.

10 passaggi per capire cosa vuoi in una relazione

Sapere cosa vuoi in una relazione inizia con l'autocoscienza e richiede di determinare i tuoi valori fondamentali e di ciò che è, non puoi negoziare in un partner. Anche se questo può sembrare semplice, può essere piuttosto impegnativo.

Per semplificare il processo, ci sono 10 passaggi che puoi seguire per sapere cosa vuoi in una relazione:

1. Definisci i tuoi valori fondamentali e crea un elenco

Questo ti richiederà di girare verso l'interno e valutare veramente ciò che vuoi. Gli esperti di appuntamenti ti consigliano di creare un elenco di cose che hai desiderato da una relazione in vari punti durante la tua vita.

Cerca tendenze comuni che sono persistite nel tempo, in quanto possono rivelare i valori fondamentali o le qualità essenziali che rappresentano le cose che desideri in una relazione.

2. Valutare le relazioni passate

Quando si valutano le relazioni passate, raggiungi due obiettivi: determinare ciò che ti piace in una relazione e cosa non ti piace. Se qualcosa è andato storto in una relazione passata, questo può dirti cosa evitare in futuro.

D'altra parte, guardare le cose che ti perdi di una vecchia relazione può indicarti ciò che cerchi in una relazione.

3. Usa i tuoi valori da altre aree per determinare le cose da cercare

Le cose che apprezzi nella tua carriera o nella tua vita finanziaria possono indicarti per scoprire cosa vuoi in una relazione.

Ad esempio, se apprezzi una struttura di lavoro da 9 a 5, probabilmente apprezzi anche la routine nella vita quotidiana e hai bisogno di un partner in grado di ospitare questo.

4. Prenditi del tempo per esplorare e capire cosa vuoi in una relazione

Non sentire il bisogno di sistemarsi e trovare subito il partner perfetto. Potresti avere alcune persone o avere alcune relazioni fallite per aiutarti a imparare ciò che fai e non vuoi in una relazione.

5. Sii consapevole delle bandiere rosse

Abbiamo provato tutti quella sensazione inquieta nel nostro stomaco quando qualcuno non è giusto per noi.

Che si tratti di qualcosa che dicono o come ci fanno sentire, quella sensazione può indicare bandiere rosse, che ci dicono informazioni preziose su ciò che non vogliamo in una relazione.

6. Rivolgiti a coppie che ammiri

Probabilmente puoi pensare ad almeno una coppia nella tua vita che ammiri per la loro relazione di successo o il modo in cui si guardano l'un l'altro.

Prenditi un momento per pensare a cosa ti piace di questa relazione. È il modo in cui si sostengono a vicenda in tempi difficili? Il modo in cui parlano tra loro?

Questi indizi possono aiutarti a decidere cosa vuoi nella tua relazione.

7. Valorizza prima te stesso

Se non apprezzi te stesso e ti vedi come degno di ottenere cose che vuoi in una relazione, finirai per accontentarti di meno di quello che meriti.

È facile rimanere coinvolti nel garantire che tu soddisfi le esigenze e i desideri del tuo partner, ma se non apprezzi te stesso, i tuoi obiettivi possono cadere a bordo strada.

Quando apprezzi te stesso e ti consideri un "premio" per il partner giusto, sarai in grado di identificare ciò che desideri e non avrai paura di chiederlo al tuo partner.

8. Pratica questo esercizio di autocoscienza

Gli esperti raccomandano questo esercizio di autocoscienza che può aiutarti a determinare cosa vuoi in una relazione. Immagina ciò che vuoi dalla tua relazione ideale. Chiudi gli occhi e immaginalo davvero.

Quando hai finito, apri gli occhi e fai un elenco di tutte le qualità che hai notato. Prenditi del tempo per valutare ogni qualità e determinare se è qualcosa che ti piace o qualcosa di non negoziabile.

Se la qualità non è negoziabile, contrassegnarla con una "E" per significare che è essenziale. Le qualità essenziali sono ciò che desideri in una relazione, mentre altre qualità nell'elenco potrebbero essere caratteristiche che ti piacciono ma puoi vivere senza.

Guarda anche: aumenta la tua consapevolezza di sé con una semplice soluzione.

9. Non aver paura di passare un po 'di tempo da solo

Se hai preso altri passi per scoprire cosa vuoi in una relazione ma non sei ancora sicuro della risposta, potresti trarre vantaggio dal fare una pausa dagli appuntamenti e dal trascorrere un po 'di tempo da solo.

Questo ti dà un sacco di tempo per l'autoriflessione in modo da poter capire cose che desideri in una relazione. Mentre sei single, è anche importante esplorare e fare esattamente quello che vuoi, così puoi scoprire cosa ti piace e non ti piace.

Questo ti dà preziose informazioni su ciò di cui hai bisogno in una relazione.

10. Non entrare in una relazione senza sapere cosa vuoi

Gli esperti avvertono che non dovresti entrare in una relazione senza alcun indizio su ciò che vuoi. Prendi nota di ciò che apprezzi in un partner e entra in nuove relazioni consapevole di queste qualità.

Altrimenti, potresti provare a cambiare il tuo partner durante la relazione per soddisfare meglio le tue esigenze. Questo raramente porta al successo.

Conclusione

Ognuno ha idee diverse su cose da cercare in una relazione; Pertanto, la risposta a: “Che tipo di relazione voglio?"Può sembrare diverso per te rispetto a amici intimi o familiari.

Capire cosa vuoi in una relazione richiede un'attenta autoriflessione e un'analisi di ciò che devi assolutamente avere in una relazione, nonché qualità che ti piacciono ma che puoi vivere senza.

Guardando i pro e contro delle relazioni passate, osservando le coppie che ammiri e prenditi del tempo per esplorare ciò che ti piace può aiutarti a scoprire ciò che vuoi in una relazione.

Potrebbe essere utile abbattere il processo in alcuni passaggi su come capire cosa vuoi in una relazione:

1. Determina ciò che vuoi in una relazione e fai un elenco basato sull'autoriflessione, i tuoi valori fondamentali, i successi passati e i fallimenti nelle relazioni e le qualità che apprezzi in altre coppie. Determina ciò che non è negoziabile per te nelle relazioni.
2. Prenditi del tempo per valutare le qualità che non sono interruttori per te. Ad esempio, mentre potresti preferire qualcuno che lavora in un campo simile a te, forse questo non è un fattore non negoziabile.
   Le cose che cerchi in una relazione dovrebbero essere ciò che desideri veramente, e non le cose che gli altri potrebbero desiderare per te o per te.
3. Entra in nuove relazioni aperte e oneste su ciò che vuoi in una relazione e su chi sei; Evita la tentazione di mettere una facciata per far funzionare una relazione quando non soddisfa le tue esigenze o preferenze.

Passare attraverso le fasi di come capire cosa vuoi in una relazione può richiedere tempo e fatica, e questo processo potrebbe richiedere di trascorrere del tempo da solo per impegnarti nell'autoriflessione.

Alla fine, lo sforzo ripagherà, poiché sarai più pronto a trovare una relazione che soddisfi veramente le tue esigenze e ti lasci felice.