Come aumentare l'intimità fisica in una relazione 15 suggerimenti

In questo articolo

• Cos'è l'intimità fisica?
• Quanto è importante l'intimità fisica nel matrimonio
• 15 modi per aumentare l'intimità nella tua relazione
• Alcune domande comunemente poste
• Takeaway finale

Se vuoi migliorare l'intimità fisica nel matrimonio, ci sono diverse cose chiave che devi tenere a mente.

La parola intimità può essere usata quasi in modo intercambiabile nel contesto delle relazioni. Ma la vera intimità è molto più della semplice rappresentazione fisica del romanticismo.

L'intimità comporta fiducia, passione e tenerezza; Questi elementi si combinano per creare legami duraturi, vissuti come fenomeni emotivi-fisici che rappresentano l'amore.

Leggi questo articolo per imparare a aumentare l'intimità fisica in una relazione e perché è così importante.

Cos'è l'intimità fisica?

L'intimità fisica non riguarda solo il sesso. Si tratta di tocco sensuale e vicinanza caratterizzati da amicizia, romanticismo, fiducia, amore, compagnia o forte connessione sessuale.

L'intimità fisica può essere altrettanto importante nello sviluppo e nel mantenimento di una relazione quanto l'affetto verbale; Non tutti vedono l'intimità fisica o alcuni tipi di intimità fisica in modo simile e l'intimità fisica richiede tempo e pazienza per svilupparsi, anche in un matrimonio.

Per saperne di più su cosa significhi l'intimità fisica nel matrimonio, devi leggere questo articolo.

Quanto è importante l'intimità fisica nel matrimonio

Alcune coppie evitano problemi di intimità fisica in quanto pensano che sia una fase o un periodo secco che passerà. L'intimità fisica non ottiene mai la sua dovuta importanza perché le persone non vogliono impegnarsi in modi per migliorare l'intimità fisica.

Invece di come superare la paura dell'intimità fisica, pensano se il sesso sia importante in una relazione. Di seguito sono riportati alcuni punti che faranno luce su quanto sia importante l'intimità fisica in una relazione.

• Il matrimonio senza intimità può mettere a dura prova le complicazioni come la fiducia, la rabbia, la frustrazione e la confusione.
• I problemi di intimità fisica possono rovinare la relazione. Una volta che l'intimità sessuale è persa o mai esisteva in un matrimonio, la ricostruzione dell'intimità richiede molto sforzo.
• Un declino della vita sessuale o la mancanza di intimità fisica può portare a disturbi dell'umore e dell'ansia e persino a danneggiare l'immunità.

La fiducia di una persona spesso deriva dalla loro capacità di compiacere il proprio partner a letto e per le donne, la mancanza di intimità nel matrimonio è uguale.

15 modi per aumentare l'intimità nella tua relazione

Non si tratta di aumentare l'intimità fisica in una relazione; Riguarda cosa puoi fare per migliorarlo.

Se hai difficoltà con l'intimità fisica nel tuo matrimonio, considera i seguenti suggerimenti per migliorarlo.

1. Prendi le cose lentamente

Alcune persone sono a disagio con l'intimità fisica, in particolare i grandi gesti come baciare o abbracciarsi in pubblico.

Quindi, come aumentare l'intimità nel matrimonio?

Ci sono molte ragioni per cui le persone potrebbero essere scomode o imbarazzanti quando si tratta di intimità fisica nel matrimonio, quindi è importante ricordare che va bene e a volte è necessario prendere le cose più lentamente di quanto ti piacerebbe.

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2. Essere romantico

Quando la maggior parte delle persone pensa all'intimità fisica nel matrimonio, pensano a gesti più o meno romantici che abbracciano, baciano, coccole, ecc. Ma l'intimità fisica non è solo che l'intimità fisica baciante significa sentirsi a proprio agio e divertirsi a stare vicino al tuo partner.

Puoi aiutare la situazione e migliorare l'intimità fisica nel matrimonio impegnandosi in attività che promuovono l'intimità fisica in altri modi, come (ma non limitato a): guidare una moto, fare una passeggiata, vedere film nei cinema, seduti accanto a ciascuno altri nei ristoranti anziché attraverso il tavolo, ecc.

Imparare come aumentare l'intimità fisica in una relazione può diventare più facile se ti concentri su piccoli atti di gentilezza.

Questi piccoli atti di intimità fisica potrebbero non sembrare romantici al momento. Tuttavia, possono fare molto per costruire più conforto e affetto tra te e il tuo partner migliorando il livello di intimità fisica nel matrimonio.

3. Amore

L'intimità fisica nel matrimonio non deve essere un abbraccio grande e girato quando ti vedi in pubblico, né deve essere costante baci raggruppati e personale.

Piccoli segni di intimità fisica o affetto fisico sono altrettanto importanti e troppe persone non sono così scomode o potenzialmente imbarazzanti. Questi segni più piccoli includono tenersi per mano in privato o pubblico, giocare a piedi sotto il tavolo e giocare a comportamenti giocosi come il solletico o il wrestling.

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4. Non forzare mai l'intimità fisica nel matrimonio

A volte potresti sentire se abbracci o coccoli il tuo partner, alla fine si scalderanno all'idea di migliorare l'intimità nel matrimonio.

Ma questo grande errore rende più probabile che il tuo partner non vorrà essere fisicamente intimo. Invalida anche i sentimenti del tuo partner verso l'intimità.

Riconoscere confini e limiti in una relazione è imperativo, puoi lavorare per migliorare l'intimità fisica nel matrimonio, ma non puoi costringere qualcuno a essere intimo con te.

Quando impari a essere più intimo, ricorda di avere pazienza, prendi le cose lentamente e non dimenticare che l'intimità fisica nel matrimonio non deve significare coccolare sul divano ogni notte.

L'intimità fisica nel matrimonio può essere semplice come tenere amorevolmente le mani reciproche quando si fanno shopping o seduti vicino a uno stand per una tavola calda.

5. Allontanati dalle distrazioni

Migliorare l'intimità nel matrimonio richiede una profonda connessione umana. Spegni il televisore, il telefono cellulare o qualsiasi altro dispositivo elettronico quando sei con il tuo partner e trascorri un po 'di tempo a parlare e condividere, il che ti aiuterà ad aumentare la vicinanza fisica e l'intimità emotiva.

6. Tocca il modo giusto

Lavora sul tuo tocco non sessuale per migliorare la tua vita sessuale complessivamente migliore. Non riservare il tocco solo quando fai sesso. Atto di capelli, strofinati alla schiena, tenuta a mano, guardandosi negli occhi - tutto ciò che consente a te e al tuo partner di dimostrare l'affetto fisico reciproco.

Toccarsi a vicenda nel modo giusto è una delle idee di intimità fisica che può aiutarti a conoscere i reciproci corpi e riscoprirsi reciproci.

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7. Sii giocoso

Presenta giocattoli sessuali e giochi di sesso caldo nella tua camera da letto e rimarrai stupito dai benefici psicologici che ti piacerà, a parte la spinta nella tua vita sessuale.

I giocattoli sessuali ed erotica sono la soluzione migliore per il desiderio sessuale e il divertimento migliorati nelle tue sessioni di sacco. Impila alcuni giocattoli sessuali e accumula un po 'di erotica per un'esperienza sessuale piena di vapore nella tua camera da letto.

8. Non dimenticare le cose semplici

Come aumentare l'intimità fisica in una relazione quando il sesso diminuisce? Il grande sesso è importante, ma altre attività possono aiutare ad aumentare l'intimità nel matrimonio.

Andando per le passeggiate di notte, leggendo un libro insieme, ricordando il primo appuntamento, esprimendo gratitudine per qualcosa di piccolo come l'acquisto di generi alimentari e persino cucinare la cena insieme mentre scruta la musica insieme.

9. Sviluppa buone abitudini

Lascia andare le cattive abitudini di relazione come il braccio-wrestling o sminuiscono il tuo partner. Non tirare nella direzione opposta se c'è una lotta di potere. L'importanza dell'intimità nel matrimonio non può essere sottolineata abbastanza.

Quindi, impara a mostrare più tenerezza e apertura verso il tuo partner e presto troverai un più forte senso di intimità sessuale con il tuo partner.

10. Comprendi le fasi dell'intimità

Migliorare l'intimità nel matrimonio comprendendo diverse fasi dell'intimità fisica in una relazione. Sebbene non ci siano due coppie simili, tutte le relazioni attraversano queste fasi di progressione relative all'amore e all'intimità.

Ricorda che costruire intimità emotiva fuori dalla camera da letto contribuirà a migliorare l'intimità nel matrimonio.

11. Esercitare insieme

Esercitare regolarmente serve il duplice scopo di costruire un'immagine corporea positiva e aumentare la soddisfazione sessuale in una relazione. L'esercizio fisico anche per 30 minuti al giorno può alleviare i livelli di stress e contribuire a un benessere mentale più sano.

La ricerca ha dimostrato che l'esercizio fisico può migliorare la soddisfazione della relazione che le coppie hanno.

Puoi esercitare insieme, dandoti più tempo insieme e prendendoti a vicenda nello spirito di una sana competizione di fitness o fissandoti a vicenda fino a quando non lo porti in camera da letto.

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12. Esplora le tue fantasie

Il sesso per le coppie sposate è perseguitato da routine monotono e una mancanza di spontaneità, e la parte triste è che non ci vuole molto per accendere la passione perduta nella maggior parte delle relazioni.

Il rinnovamento della tua vita sessuale richiede che tu sia coraggioso e mantieni una mente aperta per provare cose nuove. Uno dei modi migliori per interrompere la prevedibilità della tua vita sessuale è esplorare i confini delle tue fantasie sessuali con il tuo partner.

Comunicare esplicitamente le tue fantasie con il tuo partner potrebbe farti sentire a disagio. Questo non solo ti aiuterebbe a trovare idee sessuali, ma ti aiuterebbe anche a rafforzare la comunicazione e la fiducia che entrambi condividi.

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13. Colmare il divario di comunicazione

La comunicazione aperta e onesta tra le coppie è ciò che lega una relazione. Fino a quando tu e il tuo coniuge non trovi un modo per esprimere i vostri sentimenti o preoccupazioni, ti sentirai solo intrappolato e promuovete il risentimento l'uno contro l'altro.

La mancanza di sesso o intimità in una relazione o un matrimonio senza sesso è spesso il risultato di una scarsa comunicazione tra le coppie. Comunicare con il coniuge su argomenti che hai evitato è la chiave per reinventare il sesso per le coppie sposate.

Anche se non tutte le conversazioni saranno fruttuose, non scoraggiarti. Ricorda che fare uno sforzo per parlare con il tuo coniuge ti porta un passo più vicino alla comprensione di ciò che è sbagliato nella tua relazione.

Quindi, supponiamo che tu ti senta mai confuso su come migliorare l'intimità del matrimonio o come essere fisicamente intimo con il tuo partner? In tal caso, puoi sempre tornare a questi suggerimenti per l'intimità fisica nel matrimonio e lottare per il cambiamento che desideri nella tua vita.

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14. Non farlo per il gusto di farlo

Fare amore a metà del cuore non aumenterà mai l'intimità fisica nel matrimonio. Il sesso non riguarda solo il piacere, ma anche la costruzione di una forte connessione e un amore.

L'intimità fisica ti rende più di un compagno di stanza; Devi prenderlo sul serio. Con il tempo a seconda di vari fattori come il tempo, il lavoro, i bambini, lo stress, l'esaurimento, la disponibilità e molto altro, le persone diventano intime come se fosse solo di routine.

Le idee di intimità per le coppie sposate possono essere utili, ma se non metti tutto il cuore nel momento, può danneggiare la tua relazione. Investire la tua mente e la tua anima quando diventi intimo con il tuo partner sarebbe il migliore.

Guarda questo video per saperne di più su come dare al tuo partner il dono di essere presente:

15. Visita un consulente

Visita un terapista se pensi che la tua connessione fisica sia andata persa per così tanto tempo che non può essere ripristinata rapidamente. Puoi visitare un esperto di consulenza coniugale per una migliore comprensione dei tuoi problemi e delle possibili soluzioni.

Alcune domande comunemente poste

La relazione fisica e il romanticismo possono andare di pari passo per contribuire alla salute e alla longevità della tua relazione. Ecco le risposte a alcune domande urgenti che possono aiutarti a imparare a aumentare l'intimità fisica in una relazione:

• Quali sono i segni di problemi di intimità in una relazione?

Se tu e i tuoi problemi state affrontando problemi di intimità nella relazione, avrà un impatto sul legame che hai. Potresti iniziare a sentirti distante l'uno dall'altro, portando a insicurezze, incomprensioni e rottura della comunicazione aperta.

• Cosa fa una mancanza di intimità a una donna?

La mancanza di intimità può fare in modo che una donna o un uomo abbia dubbi su se stessi e sulla loro relazione. Può influire sulla loro fiducia in se stessi e la loro fede nel loro partner.

Takeaway finale

L'intimità fisica è un aspetto importante della maggior parte delle relazioni. Può migliorare il legame che condividi e quindi la mancanza di esso può essere estremamente dannosa.

Segui questi suggerimenti, oltre a mantenere le linee aperte per la comunicazione sessuale per migliorare l'intimità fisica tra te e il tuo partner. La tua vita sessuale passerà gradualmente dall'essere giù nelle discariche alla vita sessuale fiorente.

La motivazione e la volontà sono i perni nel migliorare la qualità di qualsiasi relazione.