Come una mancanza di intimità fisica può ferire il tuo matrimonio

In questo articolo

• Ciò che costituisce una mancanza di intimità nel matrimonio?
• Come può una mancanza di intimità fisica danneggiare un matrimonio?
• Cinque segni di nessuna intimità in una relazione
• Cosa si può fare per migliorare l'intimità fisica?

Sai che circa il 20% delle coppie sposate rientra nella categoria di un matrimonio senza sesso?

SÌ! La mancanza di intimità fisica è reale, e alcune coppie lottano per riportare la passione perduta nelle loro vite.

Intimità fisica è altrettanto come importante per le relazioni, sposato o altro, come intimità verbale e affetto.

Gli esperti affermano che l'affetto fisico o l'intimità fisica attraverso l'abbraccio, il bacio e il tocco sono altrettanto cruciali nello sviluppo di legami relazionali quanto la comunicazione. Questo è il motivo per cui molte coppie lottano se sentono che c'è una mancanza di intimità fisica nel loro matrimonio.

UN La relazione ha bisogno di intimità Per sopravvivere, ma una mancanza di affetto e intimità in una relazione può eventualmente interrompere il legame tra i partner e spingere la connessione al punto di non ritorno.

Se non riesci a farlo stabilire Quello connessione con il tuo partner, Che si tratti di emotivamente o fisicamente, non puoi aspettarti di goderti una relazione duratura con il tuo partner. Questo è solo a causa della mancanza di intimità fisica.

Ciò che costituisce una mancanza di intimità nel matrimonio?

Pochi possono sostenere che questo Il sesso non è il cuore e anima di a matrimonio o a relazione romantica. Ma una perdita di intimità o mancanza di intimità fisica può essere la causa principale di molti problemi futuri se lasciato senza indirizzo.

Ma prima di approfondire ciò che provoca una mancanza di intimità, è importante capire cosa è l'affetto fisico in una relazione e cosa costituisce l'intimità fisica.

Cosa capisci con il termine "affetto fisico"?

L'affetto fisico differisce un po 'dall'intimità fisica. Secondo i ricercatori della Brigham Young University, nello Utah, l'affetto fisico è meglio definito come "qualsiasi tocco destinato a suscitare sentimenti di amore nel donatore e/o destinatario". Include i seguenti gesti:

• Backrobs o massaggi
• Accarezzare o accarezzare
• Coccole
• Tenersi per mano
• Abbraccio
• Baciare sul viso
• Baciare sulle labbra

L'intimità fisica, d'altra parte, è una vicinanza sensuale o toccante e include anche la parola a tre lettere chiamata "sesso.'

Ci sono diversi Tipi di intimità fisica, che può includere gesti fisici romantici più palesi a gesti fisici più piccoli.

Ad esempio, coccole, baciare, tenere per mano, massaggiare, una delicata stretta sulla spalla o accarezzare un braccio sono pochi di questi gesti che invocano l'intimità fisica nel matrimonio.

Questi gesti possono essere classificati in tipi esperienziali, emotivi, intellettuali e sessuali.

Uno dei motivi per cui anche gli esperti lottano per affrontare i problemi di intimità fisica in una relazione è che tutti ha il loro proprio livello di comfort, così come Mi piace e antipatie personali quando si tratta di intimità fisica.

Ad esempio, alcune persone potrebbero sentirsi a proprio agio nel baciare in pubblico, mentre altre lo considererebbero imbarazzanti e imbarazzanti.

In questo caso, il partner che vuole baciare in pubblico può sentire che la mancanza di baci nelle aree pubbliche costituirebbe una mancanza di intimità fisica, mentre il partner che lo considera indesiderabile non sarebbe.

La maggior parte degli esperti di relazione concordano sul fatto che la mancanza di intimità fisica si verifica quando almeno un partner ritiene che i loro tentativi di affetto fisico e comportamenti intimi non vengano ricambiati. Con il tempo, questa mancanza di intimità fisica o costante negligenza da parte del partner riluttante provoca una spaccatura nella relazione.

Facendo riferimento all'esempio di cui sopra, se il secondo partner non vuole impegnarsi in alcun atto di intimità fisica, anche quelli privati, sarà probabilmente considerato come una vera mancanza di intimità fisica.

Ma la domanda qui è se una mancanza di affetto fisico danneggi la relazione o no?

Come può una mancanza di intimità fisica danneggiare un matrimonio?

Come è stato menzionato in precedenza, l'intimità fisica è essenziale per formare e rafforzare le relazioni personali tra due persone.

Le persone hanno bisogno di affetto fisico.

L'intimità in un matrimonio dovrebbe in genere essere più vicina e ancora più frequente dell'intimità prima del matrimonio da quando il Impegno del matrimonio ha portato IL Due partner insieme in un legame cerimoniale e legale.

Pertanto, la maggior parte delle persone sposate ha l'aspettativa di attività come abbracciare, coccole, baciare e così via.

Quando c'è una mancanza di intimità fisica in un matrimonio, è facile sentirsi come se l'amore possa uscire dalla tua relazione o che non sei fisicamente attratto dal tuo partner o che il tuo partner non si preoccupa più di te nel come facevano prima.

Con l'intimità fisica che è uno dei modi per un partner di comunicare sentimenti, la sua assenza può causare un vuoto che può creare una barriera nel tempo.

Nel tempo, può rendere i partner di esperienza di abbandono. Questo può iniziare un ciclo in cui il partner abbandonato può iniziare a distanziarsi a turno. I desideri sessuali e la necessità di affetto e vicinanza possono iniziare a diminuire, il che non è di buon auspicio per la relazione.

Ci sono molti benefici per la salute del sesso e dell'intimità e la mancanza di tali attività può influenzare la libido, la salute del cuore e la salute mentale. In effetti, gli studi dimostrano che le frequenze di eiaculazione più basse sono correlate a un aumento del rischio di cancro alla prostata. Le donne sperimentano anche diversi benefici del sesso, come una migliore funzione della vescica e livelli più bassi di angoscia.

Allo stesso tempo, il sesso non è l'unico fattore nell'intimità. Finché una relazione coniugale ha partner intimi, affettuosi e vicini tra loro a vari altri livelli, la relazione non è condannata.

Cinque segni di nessuna intimità in una relazione

Una mancanza di intimità fisica in una relazione non è qualcosa che puoi leggere o vedere nei film; sono reali. Ma alcuni Le coppie tendono a ignorare IL bandiere rosse.

Vivono e continuano con le loro vite senza rendersi conto che il loro matrimonio sta andando in pezzi fino a quando non è troppo tardi.

Esploriamo i seguenti segni per capire se sei uno di quelli che soffrono della mancanza di affetto nel matrimonio.

1. Non tocchi troppo

L'esperto di relazioni Rori Sassoon dice: "L'intimità emotiva è la base per l'intimità fisica "," Quando sei emotivamente connesso, sei fisicamente connesso e migliora la tua connessione fisica!"

Se quello Il tocco di base è assente, Quindi la tua relazione non soffre solo di una mancanza di intimità fisica, ma non sei anche connesso a livello emotivo.

È una bandiera rossa piuttosto! Devi aprirti di più in coppia.

2. Ti senti distante

La mancanza di intimità fisica è piuttosto comune al giorno d'oggi. Ma se i partner non riescono a connettersi emotivamente, allora c'è un grosso problema che richiede la tua attenzione, al più presto!

I sentimenti comuni di essere isolato o disconnesso dal tuo partner Sono segni di un Mancanza di intimità emotiva. E, quando l'emozione è assente, le coppie difficilmente sperimenteranno quella connessione fisica l'una con l'altra.

Quando non c'è affetto nel matrimonio, non c'è quasi alcun futuro per quella relazione.

3. Bickering aumenta

Cosa sta litigando? BENE! Questo non è altro che un segno che mostra due persone immature che reagiscono l'un l'altro. Di solito, questi balli finiscono in importanti conflitti se entrambi i partner non sono disposti a capire il punto di vista dell'altro.

Se i partner non riescono a connettersi tra loro, sia fisicamente che emotivamente, questo battibecco diventerà una cosa normale nella tua vita. La mancanza di intimità fisica nel matrimonio è responsabile del mantenimento dei partner emotivamente separati.

Bickering accade quando tu Entrambi sono emotivamente non connessi e mostra meno interesse a comprendere il tuo partner.

4. Assenza di giocosità e umorismo

La tua relazione è priva di tutta la scintilla, la passione, la giocosità e l'umorismo come una volta? Se la risposta è "sì", allora sei in piedi sull'orlo del disastro.

Uno di voi perderà presto la pazienza e la fame insalata di passione e vitalità spingerà il tuo rapporto fino al punto di una crisi significativa.

5. Nessuno di voi incoraggia la vicinanza fisica

Ci sono momenti in cui il sesso prende un sedile posteriore, specialmente durante la gravidanza o quando ci sono bambini di cui prendersi cura. Come un incantesimo secco in matrimonio può avere due risultati completamente diversi.

O coppia Potere ottenere abituati a questa incantesimo secco momentaneo O Tatto completamente disconnesso, che alla fine porta all'infedeltà e alla separazione del matrimonio a lungo termine.

Cosa si può fare per migliorare l'intimità fisica?

È Non sempre facile A Risolvi il problema di mancanza di intimità fisica - ma può essere fatto nella maggior parte dei casi.

La chiave per risolvere i problemi di intimità è prendere le cose lentamente e non affrettarsi a pressurizzare il tuo partner per comprendere tutto al ritmo che desideri.

Un'altra cosa grandiosa da fare è entrare in empatia con il partner ed essere aperti alla loro idea di intimità e affetto. Scopri cosa piace al tuo partner e non piace in termini di intimità fisica e incoraggiando la vicinanza fisica in modi non romantici, come semplicemente tenersi per mano, sedersi uno accanto all'altro mentre guarda i film, facendo passeggiate insieme e così via.

Se nulla sembra funzionare e puoi sentire che la relazione sta soffrendo per questo, non esitare a cercare un aiuto professionale parlando con un consulente matrimoniale o un terapista sessuale che può elevare la tua comprensione della situazione e guidarti su come lavorare sulle tue lingue d'amore per migliorare l'intimità.

Ciò che conta alla fine della giornata è che il tuo matrimonio dovrebbe essere sano e felice. Sia che entrambi lo faccia funzionare da soli o che ricevano aiuto per migliorare l'intimità nel tuo matrimonio non importa fintanto che ti rendi conto che la tua relazione ha bisogno di cure extra per far funzionare le cose.

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