Come prendere le distanze da un amico senza molto dramma
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- Sabatino Marini
Le rotture degli amici possono essere molto più disordinate e ancora più dolorose di quelle romantiche, ma imparare a prendere le distanze da un amico può aiutare.
Le amicizie vanno e vanno ma questo non rende la finitura facile. Certo, a volte guardi, altre volte in cui combatti, a volte devi solo sapere come prendere le distanze da un amico lentamente se ci sono validi ragioni per questo.
Le rotture degli amici sono difficili da navigare. Hai bisogno di porre fine verbalmente alle cose? Hai bisogno di chiusura? Come inizi a terminare un'amicizia? E, vuoi davvero finirlo o semplicemente tornare un po '?
Ci sono molte cose che vanno a imparare a prendere le distanze da un amico, specialmente senza il dramma.
Perché dovresti prendere le distanze da un amico
Prima di capire esattamente come prendere le distanze da un amico, è meglio concentrarsi sul perché vuoi. Questo non solo faciliterà qualsiasi colpa che potresti provare per tagliare lentamente qualcuno o giù nella tua vita, ma renderà anche più facile nel complesso.
Come ho detto prima, gli amici vanno e vengono. È solo una parte della vita. È più facile quando le cose accadono in modo naturale ed entrambe vi si occupano e perdiamo il contatto, ma non è sempre così semplice.
Le persone cambiano e quando quella persona è un amico, può essere difficile navigare. O forse hai cambiato e ti sei reso conto di chi vuoi veramente circondarti.
È importante ricordare a te stesso che i tuoi amici non dovevano fare qualcosa di sbagliato per farti prendere le distanze da loro. Non c'è bisogno di essere una lotta o un grande caduta.
Hai entrambi trasferiti su diversi capitoli della tua vita? Una volta ho avuto un mio grande amico che ho attraversato una fase di festa mentre ero più un homebody. Non avevamo problemi, ma avevamo stili di vita diversi, quindi ci siamo allontanati l'uno dall'altro. Poi anni dopo, ci siamo riuniti quando le nostre vite si sono messe meglio.
Ti fanno sentire giù su te stesso? Senza nulla di tangibile da commentare, se trascorri del tempo con qualcuno e ti senti male con te stesso, potrebbero essere qualcuno da cui vuoi prendere le distanze.
Non importa se sei stato vicino per anni o no. È sempre meglio prenderti cura di te prima. Se un amico non si aggiunge alla tua vita ma sta invece svuotando l'umore e l'energia, potrebbe essere il momento di distanziarti da loro.
Spesso, distinguerti da un amico può essere la cosa migliore per il tuo benessere. E non sai mai, in futuro, potresti essere più vicino.
Come prendere le distanze da un amico
Una volta che hai fatto i conti con il fatto che vuoi prendere le distanze da un amico lentamente, è tempo di capire il modo migliore per andare avanti. Guarda la storia della tua amicizia. Hai avuto momenti in cui sei stato più vicino e poi più distante? Prendere una pausa l'uno dall'altro sarebbe normale?
Hai sempre parlato di eventuali problemi che stavi avendo? Pensi che raggiungeranno e ti chiederanno cosa sta succedendo? Le cose diventeranno strane se condividi un gruppo di amici comuni?
Il modo in cui scegli di prendere le distanze da un amico dipende da quell'amico e da quell'amicizia finora. Puoi prendere le distanze da un amico in molti modi, ma scegliere quello giusto per te e la situazione è importante.
#1 parla con loro. Questo può essere il più imbarazzante dei modi in cui puoi prendere le distanze da un amico, ma è anche il più diretto e il più veloce. Non c'è niente di meravigliarsi o indietreggiare sottilmente. Invece, parla con il tuo amico del perché hai bisogno di spazio da loro.
Non è così facile come sembra deludere qualcuno o far loro sapere che non sei felice della tua amicizia, ma può lasciarti con più pace.
Questo non ha bisogno di essere un grosso problema o addirittura uno scontro. Puoi farlo di persona o anche tramite testo. Fai sapere loro che ti sentiva come se la tua amicizia non fosse una volta e hai bisogno di spazio. Dovrebbero capire e potresti essere in grado di riconnettersi ad un certo punto.
#2 Smetti di raggiungere. So che sembra fantasma, ma non intendo per questo. Non hai bisogno di eliminare tutte le comunicazioni con qualcuno per prendere le distanze da loro. Invece, non raggiungere prima.
Puoi rispondere a loro quando è necessaria una risposta, ma non iniziarla per creare un po 'di spazio tra te. Si renderanno conto che stai allontanando e probabilmente rispecchieranno quel comportamento per evitare il confronto.
#3 Muteli sui social media. A volte essere amici di qualcuno sui social media è dove le cose vanno male. Potresti stare bene quando esci di persona, ma vedere i loro post online potrebbe essere ciò che ti fa impazzire.
Ho un caro amico che adoro, ma i suoi post su tutte le piattaforme di social media sono meschine e puntate. Lo trovo incredibilmente frustrante e immaturo. Quindi, ne ho parlato. Non vede un problema con esso. Invece di distogliermi completamente da lei quando abbiamo una buona amicizia, l'ho appena disattivata online.
Questo vale anche per coloro che ti fanno sentire competitivo o sentirti come se non avessi successo o felici come loro, solo in base ai loro post. Non hai bisogno di buttare via tutti gli aspetti di un'amicizia per prendere le distanze da quella persona.
#4 Lascia che accada naturalmente. A volte puoi imparare a prendere le distanze da un amico lentamente senza nemmeno provarci. Potrebbe non essere necessario fare alcuno sforzo per evitarli o ignorarli. Lascia che accada naturalmente. Puoi fare piani sempre meno spesso.
Forse smetti di mandarli messaggi, smettila di taglio a vicenda nei meme e poi smetti di apprezzare le foto dell'altro. Può volerci del tempo per allontanarti da un amico in questo modo, ma sembrerà che dovesse accadere.
#5 Trascorri più tempo con altri amici. Non ti sembra di perdere un amico intimo o di finire un'amicizia se riesci a riempire il tuo tempo con persone che ti rendono felice. Circondati degli amici che vuoi tenere nella tua vita.
Rendere quegli amici una priorità. Apprezzare gli amici di qualità nella tua vita che ti fanno sentire bene con loro e te stesso ti ricorderà di aver preso la decisione giusta allontanandoti da un amico che potrebbe non essere così solido.
#6 Taglia tutti i legami. Se vuoi prendere le distanze da un amico che è veramente tossico senza tutto il dramma di una lotta, tagliali fuori. Può sembrare duro, ma per alcune persone, questo metodo meno del sottile è tutto ciò che funziona. Alcune persone semplicemente non ottengono i suggerimenti più sottili.
Evita i loro messaggi e le chiamate, non fare piani e sbriciolarli online, quindi nessuno di voi viene ricordato all'amico che si perde.
#7 Imposta limiti. Divertirti da un amico non significa sempre tagliarli fuori. Può significare l'impostazione dei limiti e creare limiti. Forse hai un amico con cui ti diverti molto, ma quando ti confido in loro ti giudicano o iniziano il dramma.
Invece di tagliarli fuori, fai piani con loro solo quando esci da qualche parte per festeggiare. Evita di vederli in privato dove potresti voler sfogare. Vedi solo alcuni amici in un gruppo, quindi hai meno probabilità di rompere i confini che hai fissato.
Avevo un amico che si presentava a casa mia e si lasciava entrare o guidare e vedere la mia macchina e mi arrabbiarsi se non rispondevo a un messaggio. Non ero a mio agio con il modo in cui si sentiva così a suo agio nel mio spazio privato. Quindi, ho impostato limiti per vederla solo in gruppo e le ho solo messaggi su quei piani. Alla fine, si è ritirata e la nostra amicizia è stata migliore per questo.
Imparare a prendere le distanze da un amico senza colpa o dramma. Una volta trovato il metodo giusto e il giusto equilibrio, non è difficile da realizzare.
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