Come evitare la trappola del matrimonio a pezzi e migliorare la felicità delle relazioni

In questo articolo

• Agire in anticipo
• Avere un'avventura
• Fai i tuoi compiti
• Meditare
• Lavorare sulla connessione emotiva
• Non lasciare che il periodo di luna di miele finisca

Temi per il tuo matrimonio, cadendo a pezzi?

Se ti stai chiedendo, cosa fare quando la tua relazione sta cadendo a pezzi, non preoccuparti. Non sei l'unico a avere questa apprensione.

Molti individui divorziati riferiscono di essersi sentiti come se non sapessero più la persona con cui erano sposati quando hanno deciso di rompere.

Può essere del tutto possibile che sia tu che il tuo coniuge possano cambiare nel tempo. Le persone spesso si evolvono e cambiano interessi o persino carriere e stili di vita nel corso degli anni.

Secondo uno studio, il tasso di divorzio nei paesi occidentali è evidenziato per circa il 50 percento. Triste ma vero!

La parte più scioccante è che queste statistiche matrimoniali non includono coppie che si rompono dopo essere state in una relazione di vita o a lungo termine senza nemmeno sposarsi.

Quindi, se sei ansioso per il tuo matrimonio che cade a pezzi, Ecco alcuni modi, tu e il tuo coniuge potete stare al passo con l'uno con l'altro in modo da crescere insieme piuttosto che crescere a pezzi!

Agire in anticipo

È un errore molto comune che la maggior parte delle coppie inizi a affrontare i loro problemi, solo quando i problemi si aumentano troppo. Di solito, quando le cose vanno fuori controllo, diventa troppo tardi per salvare una relazione che cade.

Si consiglia di agire il più presto possibile quando temi il matrimonio che cade. Non aspettare che la tua relazione raggiunga il suo nadir, specialmente quando hai già individuato i segni che il tuo matrimonio sta cadendo a pezzi.

Quando senti che il tuo matrimonio sta cadendo a pezzi, ci vuole una comunicazione onesta e dal cuore aperto tra i partner per salvare una relazione.

Sì, all'inizio può sembrare impegnativo, soprattutto se la tua relazione è spigolosa e una singola affermazione dal coniuge è sufficiente per farti esplodere.

Ma la pietra angolare di una relazione appagante è una comunicazione efficace, che può essere raggiunta solo mediante azioni dedicate intenzionali.

Agire abbastanza presto è la chiave per cambiare la tua relazione quando si fa cadere la percezione del tuo matrimonio.

Avere un'avventura

Vai su una fuga o una foresta per il bagno o nell'esplorazione della natura selvaggia, quando noti i segni, il matrimonio sta cadendo a pezzi.

Gli studi dimostrano che le coppie che realizzano e raggiungono obiettivi insieme segnalano sentimenti di solidarietà.

Invece di fare una vacanza tipica, rendere il tuo prossimo viaggio incentrato su un'attività di avventura che sfida entrambi può essere un ottimo modo per legare e rafforzare la tua connessione.

Fare un viaggio in cui hai iniziato a scalare una montagna, un paracadutismo o un'escursione in un grande sentiero può essere esempi di avventure in cui è necessario fare affidamento l'uno sull'altro. Il lavoro di squadra che può derivare da queste avventure può aiutarti a mantenerti in contatto e in sintonia tra loro.

Guarda anche: I 6 principali motivi per cui il tuo matrimonio sta cadendo a pezzi

Fai i tuoi compiti

Quando la tua relazione sta cadendo a pezzi, Devi ricordare che il matrimonio è solennizzato dalla presenza di due persone e non solo una. Se il conflitto coniugale attraversa un limite, le ruote possono staccarsi.

Quindi, se vuoi davvero sapere come sistemare un matrimonio che sta cadendo a pezzi, devi lavorare per il tuo matrimonio in tandem. Implica, prendersi cura dei desideri, dei desideri, dei mi piace e delle antipatie del tuo partner proprio come ti prendi cura del tuo.

Se il tuo coniuge ha una passione o un hobby particolare, rimanere aggiornati con ciò che rende felice il tuo coniuge può essere un ottimo modo per rimanere connesso in coppia e salvare un matrimonio che cade a pezzi.

Prendendoti il ​​tempo per stare al passo con gli spettacoli, lo sport o gli autori preferiti del coniuge, ad esempio, non solo può far sentire il tuo coniuge amato e supportato, ma può anche assicurarsi di rimanere aggiornato con le reciproche attività e interessi.

Meditare

La ricerca indica molti benefici per la salute della meditazione, tra cui un maggiore rilassamento e chiarezza spirituale.

Meditare insieme può fare miracoli per le relazioni che cadono a pezzi.

Non può solo essere un ottimo modo per rilassarsi insieme, ma può anche servire come un modo per garantire un legame spirituale più forte.

Le coppie che meditano insieme riferiscono spesso una riduzione significativa della lotta.

Prendersi il tempo per meditare insieme, su base coerente, può essere un rituale che ti aiuta a rimanere in contatto e può aprire le linee di comunicazione in virtù della condivisione dell'esperienza.

Lavorare sulla connessione emotiva

Se ti senti spesso disconnesso dal tuo partner, c'è un disperato bisogno che tu lavori sulla tua connessione emotiva perché non c'è molto che puoi fare quando la tua relazione cade a pezzi.

Diffusione, interpretazioni errate e risentimento sorgono quando i coniugi non sono emotivamente connessi. È perché i partner si concentrano maggiormente su ciò che non amano o si detestano l'uno sull'altro, di ciò che amano e apprezzano l'uno dell'altro.

Quindi, se la connessione emotiva è carente, come far funzionare una relazione quando sta cadendo a pezzi?

La soluzione principale per salvare un matrimonio che cade a pezzi, a causa della disconnessione emotiva è Migliora la tonalità della tua voce e la scelta delle parole.

Assicurati di apprezzare di cuore il tuo partner. Allontanati la tua attenzione da eventuali esperienze assillanti per creare un bellissimo domani sollevandosi l'un l'altro per mezzo di positivi, pensieri, parole e azioni.

Non lasciare che il periodo di luna di miele finisca

Hai mai pensato alla tua intimità fisica quando il tuo matrimonio sta cadendo a pezzi?

Oppure, i tuoi neuroni sono troppo occupati dai pensieri di "come salvare un matrimonio che sta cadendo a pezzi" e "cosa fare quando il matrimonio sta cadendo a pezzi".

Non è colpa tua se stai pensando troppo. Quando una relazione colpisce le rocce, gli istinti e la logica muoiono e l'ovvio sembra essere poco appariscente.

Insieme all'intimità emotiva, anche l'intimità fisica deve essere lavorata quando il matrimonio sta cadendo a pezzi.

Il sesso è l'unica cosa che rende un paio di amici. È una componente essenziale di un matrimonio felice e sano.

Molte coppie, dopo essere state sposate per diversi anni, smettono di lavorare sulla loro intimità e i matrimoni affamati di sesso sono in realtà più comuni di quanto pensi.

La mancanza di intimità fisica può portare a entrambi i partner a lasciare la relazione o ad avere una relazione.

Quindi, se vuoi salvare il tuo matrimonio cadendo a pezzi, assicurati che entrambi lavori sul pilastro dell'intimità.