4 tipi di comunicazione distruttiva

In questo articolo

• Cercando di vincere
• Cercando di avere ragione
• Non comunicare
• Fingere di comunicare
• Cercando di ferire

Le coppie comunicano in modi diversi. Tuttavia, spesso comunicano in modi distruttivi alla loro relazione piuttosto che costruttivi. Di seguito sono riportati quattro dei modi più comuni in cui le coppie comunicano in modi distruttivi.

1. Cercando di vincere

Forse il tipo più normale di cattiva comunicazione è quando le coppie stanno cercando di vincere. L'obiettivo in questa forma di comunicazione non è quello di risolvere i conflitti in una discussione reciprocamente rispettosa e accettante sui problemi. Invece, un membro della coppia (o entrambi i membri) considera la discussione come una battaglia e quindi impegnarsi in tattiche progettate per vincere la battaglia.

Le strategie utilizzate per vincere la battaglia includono:

• Colpa-est ("Oh, mio ​​Dio, non so come ho sopportato questo!")
• Intimidazione ("Stai zitto e ascolterai per una volta?)
• Costante lamentarsi per logorare l'altra persona ("Quante volte ti ho detto di svuotare la spazzatura?

Parte del tentativo di vincere riguarda la svalutazione del coniuge. Vedi il tuo coniuge come testardo, odioso, egoista, egoista, stupido o infantile. Il tuo obiettivo nella comunicazione è far vedere al tuo coniuge la luce e sottomettersi alla tua conoscenza e comprensione superiori. Ma in realtà non vinci mai veramente usando questo tipo di comunicazione; È possibile che il coniuge invieda in una certa misura, ma ci sarà un prezzo elevato per tale presentazione. Non ci sarà vero amore nella tua relazione. Sarà una relazione senza amore, dominante.

2. Cercando di avere ragione

Un altro tipo comune di comunicazione distruttiva esce dalla tendenza umana a voler avere ragione. In una certa misura, vogliamo tutti avere ragione. Quindi, le coppie avranno spesso lo stesso argomento più e più volte e nulla sarà mai risolto. "Hai torto!"Un membro dirà. “Semplicemente non lo capisci!"L'altro membro dirà:" No, ti sbagli. Sono quello che fa tutto e tutto ciò che fai è parlare di quanto mi sbaglio."Il primo membro si replicherà," Parlo di quanto ti sbagli perché hai torto. E semplicemente non lo vedi!"

Le coppie che hanno bisogno di avere ragione non arrivano mai sul palco della possibilità di risolvere i conflitti perché non possono rinunciare al loro bisogno di avere ragione. Per rinunciare a questo bisogno, si deve essere disposti e in grado di guardarsi obiettivamente. Pochi possono farlo.

Confucio ha detto: “Ho viaggiato in lungo e in largo e devo ancora incontrare un uomo che potrebbe dare il giudizio a se stesso."Il primo passo per porre fine alla situazione di stallo di destra è essere disposto ad ammettere che potresti sbagliarsi su qualcosa. In effetti potresti sbagliarti sulle cose di cui sei più irremovibile.

3. Non comunicare

A volte le coppie smettono semplicemente di comunicare. Tengono tutto dentro e i loro sentimenti vengono recitati invece di espressi verbalmente. Le persone smettono di comunicare per vari motivi:

• Hanno paura di non essere ascoltati;
• Non vogliono rendersi vulnerabili;
• Sopprimere la loro rabbia perché l'altra persona non è degna;
• Presumono che parlare porterà a una discussione. Quindi ogni persona vive in modo indipendente e non parla di nulla all'altra persona che è importante per loro. Parlano con i loro amici, ma non gli uni con gli altri.

Quando le coppie smettono di comunicare, il loro matrimonio diventa vuoto. Possono passare attraverso i movimenti per anni, forse anche fino alla fine. I loro sentimenti, come ho detto, saranno recitati in vari modi. Sono recitati non parlando tra loro, parlando con altre persone reciprocamente, per assenza di emozione o affetto fisico, tradendosi l'uno con l'altro e una moltitudine di altri modi. Finché rimangono così, sono in Purgatorio del matrimonio.

4. Fingere di comunicare

Ci sono momenti in cui una coppia finge di comunicare. Un membro vuole parlare e gli altri ascolta e annuisce come se avesse completamente capito. Entrambi fingono. Il membro che vuole parlare non vuole davvero parlare, ma piuttosto vuole lezione o pontificare e ha bisogno che l'altra persona ascolti e dica la cosa giusta. Il membro che ascolta non ascolta davvero, ma finge solo di ascoltare per placare. "Capisci quello che sto dicendo?"Dice un membro. “Sì, capisco completamente."Attraversano questo rituale di tanto in tanto, ma nulla è davvero risolto.

Per un po ', dopo questi preziosi colloqui, le cose sembrano andare meglio. Fingono di essere una coppia felice. Vanno alle feste e si tengono per mano e tutti osserva quanto sono felici. Ma la loro felicità è solo per le apparenze. Alla fine, la coppia cade nella stessa carreggiata, e c'è bisogno di avere un'altra pretesa conversazione. Tuttavia, nessuno dei due partner vuole approfondire la terra dell'onestà. Fingere che sia meno minaccioso. E così vivono una vita superficiale.

5. Cercando di ferire

In alcuni casi le coppie possono diventare decisamente viziose. Non si tratta di avere ragione o vincere; Si tratta di infliggere danni l'uno sull'altro. Queste coppie potrebbero essersi inizialmente innamorate, ma in fondo alla strada caddero di odio. Molto spesso le coppie che hanno un problema alcolico si impegneranno in questo tipo di guerre, in cui passano la notte dopo notte a mettersi giù, a volte nel modo più volgare. “Non so perché ho sposato un coglione dalla bocca sporca come te!"Uno dirà, e l'altro risponderà:" Mi hai sposato perché nessun altro prenderebbe uno stupido idiota come te."

Ovviamente, in tali matrimoni la comunicazione è nel punto più basso. Le persone che discutono mettendo giù gli altri soffrono di bassa autostima e sono illuse nel pensare che umiliando qualcuno possano essere superiori in qualche modo. Sono in una giostra di discordia per distrarsi dal vero vuoto della loro vita.