Non cadere in questa trappola per evitare la separazione del matrimonio durante la gravidanza

In questo articolo

• Realizza quale negatività stai portando al matrimonio
• Apri le linee di comunicazione
• Lascia andare le aspettative non realistiche
• Trascorri un po 'di tempo insieme
• Entrambi andrete alle visite del medico
• Vai a vedere un terapista del matrimonio
• Parla delle aspettative durante la nascita e successivamente

Nonostante il felice evento di una gravidanza, sfortunatamente, la separazione del matrimonio durante la gravidanza è fin troppo comune. Ma separarsi durante la gravidanza può essere straziante per il coniuge che trasporta il bambino.

Diventare madre non è un compito facile. Il corpo di una donna deve subire diversi cambiamenti ormonali che influenzano il suo benessere mentale e fisico.

Può diventare troppo travolgente per una donna se è incinta e il matrimonio sta cadendo a pezzi. E se una donna dovesse sottoporsi a una separazione legale durante la gravidanza, le sue sofferenze sarebbero inimmaginabili!

Ma la domanda rimane ancora, perché il fenomeno del "matrimonio cade a pezzi durante la gravidanza" è troppo comune?

Le coppie cadono nella trappola di aspettative insoddisfatte e montagne russe emotive che allontanano il focus dall'imminente fascio di gioia, e invece su questioni negative che compaiono.

Non lasciare che questo accada a te! Puoi, in ogni caso, salvare la tua relazione cadendo a pezzi durante la gravidanza, se fai il tuo sforzo sincero per salvare il tuo matrimonio.

Quindi, se stai pensando a come evitare la separazione e salvare il tuo matrimonio, non preoccuparti. Ecco alcuni consigli essenziali per aiutarti a evitare la separazione del matrimonio durante la gravidanza.

Realizza quale negatività stai portando al matrimonio

È sempre l'altra colpa dell'altra persona, almeno è quello che tutti pensano di solito. È difficile vedere quale negatività stiamo portando al matrimonio, ma è importante farlo.

Perché davvero, ci vogliono due per tango. Ciò significa che, se il coniuge è arrabbiato o risentito, potrebbe esserci un motivo.

Forse la moglie che porta il bambino non soddisfa le loro esigenze o li coinvolge in nessuna delle cose divertenti per bambini.

Forse il suo fastidio sta spegnendo il coniuge. Sono entrambi da incolpare per la negatività, quindi entrambe le persone devono vederlo.

Prenditi cura di esso prima o poi, perché più la negatività più lunga si inserisce, più è probabile che uno o entrambi possano dire o fare qualcosa di cui potrebbero pentirsi.

Ciò può portare a sentimenti feriti e, infine, separazione durante la gravidanza, che è un momento in cui la coppia dovrebbe unirsi.

Apri le linee di comunicazione

Quando le coppie smettono di parlare, specialmente durante la gravidanza, le cose possono andare rapidamente a sud.

Se uno o entrambi avete paura della possibilità di essere genitori ma non parlarne, le emozioni possono costruire e manifestarsi in modi diversi.

Presta attenzione a come l'altra persona agisce e possibilmente sente e fai domande. Parla delle tue preoccupazioni. Assicurati di aiutare l'altra persona a sentirti a proprio agio a parlare di qualsiasi cosa, anche l'ansia per il bambino o la gravidanza.

Quindi, per evitare la separazione durante la gravidanza, apri le linee di comunicazione in modo da poter riunire in coppia e vivere felicemente questa fase di gravidanza con un accordo.

Lascia andare le aspettative non realistiche

Soprattutto per i genitori per la prima volta, le coppie possono avere una visione distorta di come è la gravidanza e avere un bambino.

La futura madre potrebbe aspettarsi che il suo coniuge faccia certe cose o prestasse molta più attenzione a lei, forse persino prendi il controllo delle faccende domestiche o sappia cosa fare quando si sente nausea.

Quando queste aspettative non sono soddisfatte, le coppie possono provare risentimento o rabbia. Cerca di essere più realistico e renditi conto che nessuno di voi lo ha già vissuto prima.

Lascia andare le aspettative non realistiche e rendersi conto che ogni relazione matrimoniale è diversa e ogni gravidanza è diversa. Rendilo il tuo insieme.

Trascorri un po 'di tempo insieme

A volte, devi solo allontanarti da tutto e concentrarti l'uno sull'altro.

Essere incinta è stressante. C'è così tanto da considerare su ciò che sta accadendo al corpo della donna, come si sta sviluppando il bambino e tutte le possibilità per il futuro.

Se ti concentri troppo su quello e non l'un l'altro, la tua relazione matrimoniale soffre.

Quindi pianifica un rapido viaggio in modo da poter essere lì l'uno per l'altro, lontano dal lavoro e altre responsabilità. Riconnettersi e tornare rinnovato e molto più equilibrato nelle tue vite.

Alcune persone lo chiamano "babymoon" come una luna di miele tranne una vacanza prima che arrivi un bambino. Questo può essere un buon momento per riconnettersi.

Entrambi andrete alle visite del medico

A volte le coppie cadono a pezzi durante la gravidanza perché la donna che trasporta il bambino si sente sola in gravidanza e il coniuge si sente escluso da tutto.

Un modo per evitarlo e portare più gioia ai nove mesi è che entrambi vadano al maggior numero possibile di visite mediche.

Questo aiuta la moglie a sentirsi supportata dal suo partner mentre trascorrono questo tempo speciale insieme e il partner si sente coinvolto mentre vedono anche il medico e prendono parte alla conoscenza di come si sta sviluppando il bambino.

Possono entrambi fare domande e discutere le preoccupazioni e cosa aspettarsi anche durante le visite.

Vai a vedere un terapista del matrimonio

A causa dello stress extra della gravidanza, a volte solo cercare di essere lì di più l'uno per l'altro non è abbastanza. Potresti aver bisogno di aiuto esterno.

Prima piuttosto che dopo, vai a vedere un terapista del matrimonio. Parla di cosa sta succedendo nel matrimonio e cosa ha aggiunto la gravidanza al mix.

Il consulente ti aiuterà a risolvere entrambi i tuoi sentimenti e capirsi meglio.

Parla delle aspettative durante la nascita e successivamente

La nascita può essere un momento felice, ma i sentimenti feriti possono accadere facilmente.

Le emozioni sono intensificate e ogni persona può avere aspettative diverse sui ruoli dell'altro. Quando quelli non sono soddisfatti, il compleanno potrebbe non essere molto positivo.

Quindi sicuramente parla di ciò che ti aspetti e di ciò che ognuno di voi vuole uscirne. Separarsi da un marito durante la gravidanza può spaventarti per la vita, quindi fai il miglior sforzo possibile per continuare la tua relazione.

Continua anche a parlare dei tuoi pensieri sulla genitorialità e di come ognuno di voi ti aiuterà a prendersi cura del tuo neonato.

Diventare genitori è una prospettiva entusiasmante, ma la gravidanza cambia sicuramente una relazione matrimoniale. Assicurati che durante questi nove mesi si riuniscano il più possibile, anziché separati.

Essendo lì l'uno per l'altro e assicurandosi di concentrarsi sul matrimonio mentre anticipi il tuo nuovo bambino, puoi evitare la separazione durante la gravidanza.