Gli uomini beneficiano più dal matrimonio che dalle donne?

In questo articolo

• Uomini sposati più sani
• Donne sposate più malsane
• Che dire del divorzio?
• Cosa significa questo per il matrimonio

Ci sono molti vantaggi nel fare il nodo. Dall'assicurazione sanitaria alle prestazioni fiscali, le coppie sposate godono di alcuni vantaggi che le coppie non sposate non lo fanno.

Ma c'è un altro vantaggio del matrimonio che potrebbe essere più prezioso dei risparmi finanziari: Benefici alla salute.

Il matrimonio è spesso pubblicizzato come benefico per la tua salute, ma è vero? E uomini e donne ne traggono beneficio allo stesso modo?

Uomini sposati più sani

Sì, c'è un po 'di verità dietro il pensiero che il matrimonio possa effettivamente renderti più sano, ma è specifico per gli uomini sposati. Un sondaggio su 127.545 adulti americani si è concentrato su come il matrimonio può influire sulla salute e ha comportato risultati sorprendenti. Secondo lo studio, gli uomini sposati sono più sani degli uomini che erano divorziati, vedovi o mai sposati. Ulteriori risultati inclusi:

• Gli uomini sposati vivono più a lungo degli uomini senza coniugi
• Gli uomini che si sposano dopo i 25 anni hanno goduto di più benefici per la salute rispetto agli uomini che si sono sposati di età inferiore ai 25 anni
• Più è sposato un uomo, maggiore è la possibilità che sopravviva ad altri uomini non sposati

Il problema è che è difficile dire se il solo matrimonio è responsabile di questi benefici per la salute. Sembra esserci una chiara correlazione tra il matrimonio e una migliore salute per gli uomini, ma altri fattori potrebbero essere al lavoro.

Ad esempio, gli uomini sposati hanno meno probabilità di essere soli degli uomini non sposati e la solitudine può essere dannosa per la salute.

È anche possibile che gli uomini sposati rimangano più attivi e mangino persino meglio degli uomini non sposati, il che potrebbe anche contribuire alla loro salute.

Se sposati, i coniugi probabilmente si incoraggiano a vicenda ad andare dal medico più spesso, ed è meno probabile che qualcuno sfiorino un problema di salute persistente.

Il comportamento rischioso spesso diminuisce anche quando gli uomini si spengono e le coppie sposate spesso beneficiano di un livello di vita più elevato di quanto si divertiranno se fossero single.

Donne sposate più malsane

Le donne sposate godono degli stessi effetti degli uomini sposati? Sfortunatamente, la ricerca indica l'effetto opposto. Secondo uno studio dell'University College di Londra, della London School of Economics e della London School of Hygiene and Tropical Medicine, le donne sposate non godono degli stessi benefici per la salute che il matrimonio sembra dare agli uomini.

Lo studio ha scoperto che non sposarsi è meno dannoso per le donne che per gli uomini.

Le donne di mezza età che non si sono mai sposate avevano quasi le stesse possibilità di sviluppare la sindrome metabolica delle donne sposate.

Queste donne non sposate avevano un rischio molto più basso di sviluppare problemi di respirazione o problemi cardiaci rispetto agli uomini non sposati.

Che dire del divorzio?

Lo studio di cui sopra ha scoperto che il divorzio non ha influito sulla salute futura per uomini o donne divorziati fintanto che hanno trovato un nuovo partner a lungo termine. Sebbene ricerche precedenti avessero scoperto che gli uomini hanno subito un declino della salute dopo il divorzio, questo nuovo studio rivela che la salute a lungo termine degli uomini sembra migliorare a quello che era prima di divorziare.

Per quanto riguarda i matrimoni infelici? Possono anche avere effetti negativi sulla tua salute. Uno studio britannico su 9.011 dipendenti pubblici ha trovato una connessione tra matrimoni stressanti e un aumento del 34% del rischio di infarti.

Cosa significa questo per il matrimonio

Se questi risultati dello studio hanno un ruolo nella tua decisione di sposarsi? Non proprio. Tieni presente che nessuno conosce davvero i fattori esatti dell'essere sposati che stanno influenzando la salute. E mentre i benefici per la salute sono stati visti in molti partecipanti allo studio, ci sono sicuramente persone che non godono degli stessi benefici che sono stati visti in alcuni partecipanti allo studio. La salute non dovrebbe essere un fattore di governo nella tua decisione di sposarsi.

Se vuoi sposarti, benefici come avere un partner amorevole a lungo termine e un impegno reciproco superano di gran lunga il fatto che il matrimonio può influire sulla tua salute.

Sposati perché ami il tuo partner e segui le tue ragioni personali per sposare la persona amata.

Quello che dovresti fare, tuttavia, è dare la priorità alla tua salute. Questo non significa solo concentrarti sulla dieta, quindi hai un bell'aspetto per il matrimonio, invece, fai sani il tuo obiettivo a lungo termine. Dalla dieta e dall'esercizio fisico all'andare regolarmente dal medico e ottenere proiezioni raccomandate, ci sono molti modi in cui puoi aumentare la salute generale, riducendo al contempo il rischio di problemi di salute come i problemi cardiovascolari.

Il matrimonio può fornire un grande incentivo per diventare più sano poiché avrai un partner al tuo fianco. Fai coinvolgere il tuo coniuge nel processo, sia che tu faccia affidamento su di loro per incoraggiamento o decidono di apportare modifiche allo stile di vita più sano con te.

Quando hai trovato il partner giusto, allora il matrimonio può essere un evento meraviglioso e che cambia la vita. La tua scommessa migliore? Non concentrarti sui benefici per la salute o altri potenziali benefici del matrimonio. Invece, sposati perché sembra giusto e perché sia ​​tu che il tuo partner volete sposarsi.