Affrontare 17 questioni comuni in matrimonio dopo la separazione

In questo articolo

• Crepacuore
• Adattarsi a una nuova realtà
• Sviluppare un senso di automobilismo
• Fare cose da solo
• Affrontare i tuoi figli
• Fare nuove amicizie
• Difficoltà finanziarie
• Rompere i legami con i suoceri
• Vedere il tuo ex andare avanti
• Trovare un nuovo scopo
• Evita di incolpare
• Impostare chiare aspettative
• Affrontare i problemi di radice
• Perdono
• Guarda al futuro
• Rispetta il tuo partner
• Comunicazione effettiva

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Separazione - un momento tipicamente intenso per entrambi i partner in un matrimonio. Ci si aspettano sentimenti di ansia, frustrazione, rimpianto e solitudine. Mentre per una certa separazione può servire da prezioso sveglia, in generale, un tale tempo serve da transizione che porta a sentimenti intensi. Così vengono spesso prese decisioni impulsive. Queste decisioni sono note per essere spesso dannose per la possibilità di salvare il matrimonio. I problemi del matrimonio dopo la separazione e la possibile riconciliazione sono due aspetti importanti quando si tratta di tale situazione.

17 questioni comuni nel matrimonio dopo la separazione sono:

1. Crepacuore

Quando i tuoi sogni si trasformano nei tuoi peggiori incubi, arriva il momento in cui potresti iniziare a piangere il tuo matrimonio e iniziare a sentirti depresso. Perdi il tuo potere motivazionale e trovi tutte le relazioni future pronte a deluderti anche tu. È importante rendersi conto che questi sentimenti ti passano. Devi solo essere paziente.

2. Regolazione a una nuova realtà

Se la separazione ha interrotto tutti i legami con la tua famiglia, potresti aver bisogno di un po 'di tempo per capire che ora avrai una vita diversa, lontano dal tuo coniuge e in alcuni casi anche dai tuoi figli.

3. Sviluppare un senso di automobilismo

Inconsciamente, il matrimonio ti rende parte di una squadra. Ma la separazione ti rende single. Potresti sentirti perso e non essere in grado di identificarti come un individuo ancora. Tuttavia, è necessario trovare la tua strada e sentirsi a proprio agio e fiduciosi nella tua pelle.

4. Fare cose da solo

Cose che qualcun altro ha fatto per te ora dovrai farle da solo, da solo. Se lo trovi troppo difficile per te, chiedi aiuto alla tua famiglia o ai tuoi amici. Saranno più che felici di dare una mano.

5. Affrontare i tuoi figli

Non è facile essere un genitore single. Quindi, non essere timido nel chiedere aiuto a amici, familiari, insegnanti o persino uno psicologo.

6. Fare nuove amicizie

Gli amici comuni, dopo la separazione, potrebbero metterti a disagio o possono fiancheggiare il coniuge. Quindi, devi provare ad andare in posti nuovi, fare nuove cose e fare nuove amicizie.

7. Difficoltà finanziarie

Passare attraverso una separazione ti farà ripensare le tue abitudini di spesa e la situazione finanziaria. Controlla le tue spese e chiedi aiuto a familiari e amici durante i momenti così difficili. La stabilità arriverà lungo la strada. Devi solo essere paziente.

8. Rompere i legami con i suoceri

A volte quando i tuoi suoceri iniziano a schierarsi dalla parte del tuo coniuge, devi accettare questo fatto e mantenerne la distanza indipendentemente da quanto fossero forti i tuoi legami in passato. Devi interagire con le persone che ti supportano.

9. Vedere il tuo ex andare avanti

Può essere doloroso guardare il tuo ex movimento nella vita, ma è fondamentale capire che una volta che la separazione è definitiva, la scelta sana per entrambi è andare avanti in meglio.

10. Trovare un nuovo scopo

La separazione ti costringe a cambiare e cercare la tua prospettiva. Dovrai trovare i tuoi sogni per vivere una vita intenzionale e significativa, legandosi a trovare la tua voce come individuo indipendente.

Le strategie per affrontare le questioni in matrimonio dopo una separazione sono:

11. Evita di incolpare

La negatività genera negatività. È facile da incolparsi. Dovrai iniziare a prendersi la responsabilità delle tue azioni e del tuo atteggiamento. Guarda dentro di te e poi al tuo matrimonio.

12. Impostare chiare aspettative

Sii chiaro su ciò che il tuo coniuge e ti aspetti l'uno dall'altro durante la separazione. Le questioni di matrimonio dopo la separazione possono essere elaborate attraverso una comunicazione chiara e precisa in materia di finanze, bambini e attività sociali.

13. Affrontare i problemi di radice

A volte la separazione può essere una preziosa opportunità in matrimonio per valutare ciò che funzionava e cosa non lo era. Aiuta ad analizzare i temi e le paure comuni di entrambi i partner. Spesso emergeranno diverse cause alla radice sottostanti, che non erano state affrontate in modo appropriato in precedenza.

14. Perdono

I problemi di matrimonio dopo la separazione possono essere risolti se entrambi i partner perdonano e lasciano andare il passato e decidano di creare una nuova relazione.

15. Guarda al futuro

La separazione è una giunzione su cui starai da solo per decidere il destino della tua vita futura. Continuerai da solo in avanti, accettando tutte le sfide e vivrai ancora una volta come una sola persona? O metterai dietro tutta la rabbia, rimpiazza, incolpa e fallimenti, per iniziare una nuova vita con il coniuge? Queste sono domande che solo tu puoi rispondere.

16. Rispetta il tuo partner

La separazione non significa che dovresti perdere rispetto reciproco. Con la perdita di rispetto, tutte le altre negatività possono facilmente insinuarsi nella relazione portando così a più problemi. Quindi, sii rispettoso anche se sai che la tua relazione si sta dirigendo verso il divorzio.

17. Comunicazione effettiva

La separazione è un momento per molte riflessioni e autoriflessione. Qualunque sia la decisione finale, una comunicazione efficace tra i coniugi contribuirà a prendere quella decisione finale la "decisione giusta" per entrambi.

I problemi del matrimonio dopo la separazione sono una cosa reale. Tuttavia, se sei disposto a sistemare le cose, questi problemi possono essere superati se ti stai muovendo verso il divorzio o che stai lavorando per tornare di nuovo insieme.