La tua relazione potrebbe beneficiare della consulenza coniugale?

In questo articolo

• La comunicazione si è rotta
• Gli argomenti non portano mai a nulla di produttivo
• Il tuo matrimonio contiene segreti
• Ti senti disconnesso
• Non dovresti provare a cambiare il tuo partner
• Non aspettare per ottenere aiuto

La tua unione un tempo-blissosa è ora piena di tensione. I giorni in cui ti sei precipitato a casa dal lavoro, desideroso di avere un po 'di tempo da solo con il coniuge ora sembrano un lontano ricordo. Ora trovi ragioni non Tornare a casa in modo da non farti confrontare con un altro combattimento, o peggio ancora, silenzio. Ti chiedi se sarebbe solo più facile dividere. Ma ti chiedi anche se non è troppo tardi per salvare il tuo matrimonio. La tua relazione potrebbe migliorare se andassi alla consulenza coniugale?

Parla con il tuo coniuge della consulenza coniugale per vedere se è aperto all'idea.

• Descrivi come ti senti e cosa vorresti realizzare cercando un terapeuta. Usando una voce calma, rivedi con il coniuge tutti i tuoi precedenti tentativi di migliorare il matrimonio e dirgli che hai esaurito le idee per migliorare le cose. Invitalo a considerare la possibilità che lavorare con un terapeuta potrebbe salvare il tuo matrimonio.
• Mantieni la conversazione bassa, senza urlare o piangere. Se senti le tensioni che si intensificano, dì a tuo marito che devi fare una pausa.
• Rendi le cose brevi e concise. Fai le tue ricerche e tieni a portata di mano i nomi di alcuni terapisti locali. Prendi in considerazione di tirare su le loro informazioni su Internet e chiedere a tuo marito di sceglierne una che pensa sarebbe bene per entrambi. Questo gli darà un senso di proprietà in questa decisione di portare un aiuto esterno per salvare il tuo matrimonio.

Ecco alcuni buoni motivi per provare la consulenza prima di andare direttamente al tribunale di divorzio:

1. La comunicazione si è rotta

Questo è il motivo numero uno per cui le persone consultano un terapista o un consulente. Molti problemi che le coppie affrontano possono essere lavorati utilizzando strumenti di comunicazione migliori. Un consulente coniugale qualificato può aiutarti non solo a dialogare in modo civile, ma anche a insegnarti come comunicare meglio tra loro al di fuori dell'ufficio del terapeuta. Quando ogni singola conversazione che hai insieme finisce in una rissa, devi portare un esperto per aiutarti ad andare avanti e imparare a parlare tra loro usando un linguaggio rispettoso.

2. Gli argomenti non portano mai a nulla di produttivo

Finisci per dire la stessa cosa ancora e ancora quando combatti con il tuo coniuge? Tutto si trasforma in "fai sempre ..." o "non lo fai mai .. ."? Un consulente coniugale può aiutarti "Discuti in modo produttivo", Insegnandoti una lingua che ti allineerà in modo da combattere il problema e non combatterti a vicenda.

3. Il tuo matrimonio contiene segreti

Forse uno di voi sta avendo una relazione attiva. O un affare online. O fantasticare di avere una relazione e sfogliare i siti Web di appuntamenti. È uno di voi nascondere soldi o spendere soldi per gli articoli che stai nascondendo dal coniuge, come nuovi vestiti? Al fine di ripristinare la fiducia e spostarsi verso una relazione più amorevole, i segreti che stai mantenendo devono essere condivisi con il tuo partner, nella sicurezza dell'ufficio di un terapeuta. Questo non è un esercizio facile, ma con il consulente coniugale che guida la conversazione, puoi evitare danni irreparabili quando si divulga ciò che hai tenuto segreto.

4. Ti senti disconnesso

Rabbia e risentimento hanno accumulato così tanto che trovi impossibile sentirsi amare nei confronti del tuo partner. Non fai più sesso e ti giri le spalle a letto. Entrambi vivi vite separate; Hai poco interesse a trascorrere del tempo insieme. Sembri più compagni di stanza che marito e moglie. Perché non stai connettendo fisicamente, la tua connessione emotiva è debole. Un consulente coniugale può aiutarti a raggiungere la radice della rabbia e suggerire modi per riportare il legame emotivo e sessuale che una volta avevi.

5. Non dovresti provare a cambiare il tuo partner

Un consulente matrimoniale ti aiuterà a riconoscere che non puoi cambiare altre persone, puoi solo cambiare te stesso e come reagisci ad altre persone. Un consulente ti aiuterà. Il tuo coniuge è quello che è e questo non cambierà, anche per tutto l'amore nel mondo. La consulenza ti aiuterà a prendere una decisione: o vivi con il tuo coniuge così com'è, oppure lavori per cambiare il modo in cui reagisci a lui, oppure decidi di partire.

6. Non aspettare per ottenere aiuto

Le coppie che cercano la consulenza coniugale prima che i loro problemi diventino troppo grandi per essere riparati hanno maggiori probabilità di avere successo nel restituire il loro matrimonio a uno stato felice e amorevole. Mentre tutte le relazioni avranno i loro massimi e bassi, considera di consultare un consulente coniugale quando inizi a sentire che i minimi stanno superando gli alti. Con la corretta guida, puoi ricostruire la tua unione per essere persino migliore di prima.