8 combattimenti ogni coppia avrà ad un certo punto della loro relazione

Una lotta può essere una buona cosa, a volte

Sommario

• Una lotta può essere una buona cosa, a volte
  • Combatti 1: come spendere i soldi, miele?
  • Fight 2: quanto spesso fare sesso
  • Combatti 3: come esprimere la rabbia
  • Fight 4: Ruolo delle famiglie estese
  • Fight 5: condivisione delle responsabilità domestiche
  • Combatti 6: quando il tuo partner diventa senza lavoro
  • Fight 7: quando un partner è geloso
  • Fight 8: come si comporta un partner

Sia che tu sia alle prese con la felicità appena sposata o che sei stato sposato da 20 lunghi anni, avere disaccordi o argomenti lungo la strada è quasi un dato di fatto, ma è una parte sana di qualsiasi relazione e ha un effetto fondamentale sulla relazione. È anche un indicatore di quanto sei vicino o distante.

"Alcuni sostengono sono necessari per una relazione", sottolinea Jane Greer, PhD, un matrimonio e terapista familiare con sede a New York. “Se non chiari mai che non sei d'accordo l'uno con l'altro, allora la rabbia e il risentimento vanno sottoterra e escono in comportamenti di ritorsione, il che può indebolire la tua relazione."

Combatti 1: come spendere i soldi, miele?

Come e dove spendere soldi, è un argomento comune che scoppierà tra le coppie ad un certo punto della loro vita. Anche le coppie più compatibili possono avere differenze su come spendere i loro soldi guadagnati duramente.

"Ho coppie discutere su ogni aspetto delle loro finanze, sia che si tratti di viaggiare in prima classe o di acquistare un espresso Starbucks ogni AM invece di farlo solo a casa", afferma Greer.

"Questo problema spesso va più in profondità del fatto che tu possa permetterti o meno", afferma Susan Heitler, PhD, un consulente per il matrimonio e le relazioni di Denver.

"Non si tratta davvero di spendere soldi per abbigliamento firmati o auto sportive, stai combattendo per i valori", afferma.

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Fight 2: quanto spesso fare sesso

"Questo è il tipo di conflitto che porta una persona ad avere una relazione che potrebbe spianare la strada alla dissoluzione della relazione", avverte Susan Heitler.

Il sesso è parte integrante di qualsiasi relazione e far soddisfare i nostri bisogni all'interno dei confini di una relazione è essenziale. I matrimoni senza sesso sono malsani e bisogna parlare in modo approfondito delle proprie esigenze sessuali al proprio partner e di quanto frequentemente o raramente lo si desidera. Dovresti considerare di vedere un terapista se non sei in grado di risolverlo da solo.

Combatti 3: come esprimere la rabbia

Tutti esprimiamo rabbia in diversi modi: alcuni grida e altri si isolano, mentre alcuni si agitano per giorni, esprimendola attraverso piccoli atti di risentimento. È importante capire come ogni partner affronta la rabbia e come influisce sulla relazione.

Susan Heitler consiglia, parlane in un momento in cui sei entrambi calmo e cerca di capire perché uno (o entrambi) di te è così arrabbiato e come esprimere questa emozione senza una grande esplosione.

"La rabbia è un segnale di stop, quindi se lo senti, devi fermarti", dice.

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Fight 4: Ruolo delle famiglie estese

La creazione di confini per quanto riguarda i tuoi suoceri/genitori/fratelli può aiutare a evitare qualsiasi conflitto che possa derivare da cose come tua suocera che chiama proprio all'ora di cena o con la tua scusa che discute il tuo matrimonio con suo fratello o i tuoi genitori visitano per lunghi periodi. La chiave è essere rispettosi per il tuo partner e parlarne.

La chiave è essere rispettosi per il tuo partner e parlarne.

Fight 5: condivisione delle responsabilità domestiche

Questo può diventare brutto se entrambi i partner non si siedono e risolvono le loro responsabilità per far funzionare la casa. Lavanderia, piatti sporchi, togliendo il cane, generi alimentari, ecc. - i ruoli devono essere chiaramente definiti.

Combatti 6: quando il tuo partner diventa senza lavoro

Questo è un momento particolarmente vulnerabile ed è importante impostare le reciproche aspettative in modo che non porti a più conflitti. Gli uomini si occupano di essere senza lavoro in modo diverso dalle donne, quindi devi essere sensibile, empatico l'uno con l'altro e sapere dove si trovano entrambi per evitare di depressi o al verde. Una volta che la comprensione tra i partner è chiara, puoi navigare in questo periodo con determinazione e calma.

Fight 7: quando un partner è geloso

A volte diventiamo tutti gelosi ed è piuttosto organico in una relazione romantica. Una piccola gelosia è innocua, ma fingere di nasconderla può causare risentimento e sfiducia ed è malsano. Il meglio è parlarne, ragionare perché ti senti come fai o il tuo partner sente ed esprimi i tuoi veri sentimenti, anche se porta a una discussione.

Fight 8: come si comporta un partner

Tutti abbiamo aspettative su come vogliamo essere trattati, se soli con il nostro partner e quando in un gruppo. Il più delle volte le coppie combattono perché il comportamento del partner scende al di sotto del loro livello di aspettativa.

Possono gestire se stessi attorno ai membri dello stesso sesso in modo diverso da quello che ti aspettavi. O le battute che si spezzano possono lasciarti scioccato. O come parlano di te ad altre persone può lasciarti deluso e disgustato.

Sostenere è una buona cosa e comunicare i tuoi sentimenti aiuterà a evitare grandi combattimenti per questo.

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