7 modi per avere la migliore relazione della tua vita
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- Piererminio Martinelli
In questo articolo
- La selezione è la chiave
- Sii un partner migliore
- Non mettere su uno spettacolo
- Essere un lisciante migliore: la comunicazione seguirà
- Sii presente: il passato è finito, l'attesa futurecan
- Sii egoista
- Divertiti
Lasciami indovinare. Hai avuto la tua giusta dose di cattive relazioni in passato e sei qui per capire come cambiarlo. Vuoi trovare e creare la migliore relazione che tu abbia mai avuto, ma non hai idea da dove iniziare.
Ero vicino?
Bene, questo stesso articolo sarà un buon posto per iniziare mentre cerchi di migliorare le tue probabilità di avere alcune relazioni sorprendenti lungo la linea.
Segui questi suggerimenti e troverai la tua relazione che la fortuna cambia in meglio.
1. La selezione è la chiave
Per quanto mi piacerebbe dire che puoi avere una relazione straordinaria con chiunque tu scelga, non puoi proprio. I tipi di personalità possono scontrarsi, le lingue d'amore possono andare male interpretate e, senza colpa tua, tu e quel ragazzo o una ragazza "perfetta" lo chiami. Il primo passo per trovare una relazione incredibile è semplicemente scegliere partner migliori.
Se hai una serie di scumbag o altri significativi che si accumulano nel tuo passato, è ora che hai preso l'inventario.
Prendi una penna, un po 'di carta e probabilmente la tua bevanda per adulti preferita. Questo potrebbe non essere carino, ma è necessario. Scrivi tutte le persone che hai lasciato entrare nella tua vita per un periodo di tempo significativo. È probabile che troverai un tema comune tra i grandi nomi della tua lista. Potresti non aver visto quel tema prima, ma ora che hai una prospettiva e il contesto di fissare quei nomi tutti in una volta, puoi vederlo chiaro come il giorno.
Potrebbe essere che il tema "Guy in a band" si manifesti. Potrebbe essere che fossi in bugiardi piuttosto patologici. Qualunque sia il caso per te e la tua abituale scelta di compagno, prenditi un po 'di tempo e scrivi come potrebbe apparire una persona con tratti opposti. Per non dire che devi uscire con qualcuno che è l'esatto contrario, ma creando un'immagine di qualcuno così lontano dal regno della tua zona di comfort Cupido, inizierai a indirizzare la tua attenzione da ciò che normalmente fai.
Questo esercizio è tutto incentrato sui modelli di rottura. È abbastanza chiaro che se non stai prendendo in giro in relazioni felici e sane, hai alcuni schemi scadenti quando si tratta di scegliere la persona giusta. Scuoti le cose e guarda fuori dalla tua bolla della norma. Probabilmente scoprirai che la persona che "non è il tuo tipo" è esattamente ciò di cui hai bisogno.
2. Sii un partner migliore
Selezionare la persona giusta con cui passare il tempo è il gateway per una grande relazione, ma una volta coinvolto, devi anche mostrarti consapevolmente e coerentemente per mantenere quella persona in giro.
Ricorda quello che ho detto prima sulle passi di rottura? Una volta che hai rotto i tuoi schemi per Chi Inizi una relazione con, è importante dare un'occhiata più da vicino Come Sei un partner.
Se in passato hai avuto delle relazioni approssimative, è probabile che non fosse del tutto colpa dell'altra persona. Hai del lavoro per fare il mio amico.
Spero che tu non abbia messo via la tua penna e carta. Inoltre, spero che tu abbia un'altra di quelle bevande sul ponte e pronto a lavare questo piccolo esercizio fisico. A disagio, ma oh così importante, cioè.
Con ogni persona con cui non sei riuscito a trovare la felicità, scrivi come hai giocato una parte nella scomparsa della relazione. Forse hai imbrogliato. Forse eri appiccicoso. Forse non eri abbastanza interessante.
Ci sono tonnellata di cose che avresti potuto fare diversamente, che tu pensi di essere in colpa o no. Se vuoi vivere in negazione delle tue imperfezioni come partner, va bene. Preparati a ripetere il processo di relazioni approssimative da cui stai cercando di staccarsi.
Come scrivere i tuoi partner passati e trovare la cosa che li ha collegati tutti, la prospettiva che si guadagna dal scrivere i tuoi punti deboli chiarirà ciò su cui devi lavorare.
Non.Ripeto, non entrare in un'altra relazione fino a quando non hai dedicato del tempo a te stesso e hai lavorato su ciò che vedi di fronte a te. Vai a vedere un terapista e parlalo se ne hai bisogno. Assumi un life coach se questo è la tua cosa. Leggi alcuni libri che ti daranno alcune informazioni sulle aree in cui potresti usare un po 'di crescita. Guardando te stesso e alcuni dei problemi a cui potresti avere inconsciamente, puoi essere più facilmente un partner produttivo per qualcuno che sta cercando di amarti.
3. Non mettere su uno spettacolo
Uno dei principali motivi per cui la fase della luna di miele è solo una fase è a causa di come la maggior parte delle persone entra in una relazione.
Facciamo di tutto per impressionare e corteggiare il nostro nuovo partner, ma nel farlo spesso non mostriamo molti scorci del nostro vero io.
Sorridiamo anche quando non siamo contenti di loro.
Ridiamo delle loro battute anche se non sono divertenti.
Mettiamo su uno spettacolo.
La facciata che entrambe le parti portano alla relazione rende terribilmente difficile per il corteggiamento crescere. Se tutti stanno portando sul tavolo una versione eccessivamente perfetta di se stessi, i loro difetti si faranno strada nella luce.
Per evitare l'eventuale fatiscente di questa relazione perfetta, mostrati come la versione più autentica di te stesso possibile. Sii la persona che ti rende il più felice.
Se questo significa leggere Harry Potter e citare gli amici ogni volta che puoi, fallo!
Se ciò significa che non sei una persona mattiniera e detesti qualcosa che sia, possederlo!
Più una parte anteriore si mette, più ampia la disconnessione sarà quando finalmente ti riveli l'un l'altro chi sei veramente. Essendo il vero Dal giorno 1, troverai una corrispondenza migliore per te e probabilmente avrai una relazione più lunga e più appagante.
4. Sii un ascoltatore migliore: la comunicazione seguirà
Mentre cerchi ed entri nella tua prossima relazione, pranza prima delle tue capacità di ascolto. Smettila di sentire il tuo partner e ascolta davvero.
Molte persone dicono.
Molti di noi sbriciolano dalla parte del nostro ego e non trascorrono del tempo a entrare in empatia con il nostro partner quando c'è conflitto. Fai del tuo meglio per ascoltare quello che stanno dicendo, come lo stanno dicendo e il loro linguaggio del corpo mentre esce dalla loro bocca. Non aspettare solo che il tuo turno parli, usalo saggiamente!
Diventando un ascoltatore migliore, raccoglierai segnali e parole sottili che potresti aver perso se non avessi ascoltato così intensamente. Questo alla fine solleverà la barra per la tua comunicazione, rendendo la tua relazione la più forte che sia mai stata.
5. Sii presente: il passato è finito, il futuro può aspettare
Questo piccolo pepita potrebbe essere spazzato via in un dibattito sociale e culturale in sé, ma per gli scopi di questo articolo, concentriamoci sulle relazioni.
Incontri qualcuno, ti danno farfalle e la tua mente inizia a autorizzare il romanzo della tua storia d'amore.
Al contrario, incontri qualcuno di nuovo, ti fanno sorridere, ma ti ricordano anche l'EX che non hai ancora lasciato andare.
In entrambi i casi, non sei abbastanza presente da sperimentare e goderti la relazione che è seduta proprio di fronte a te.
Invece di recitare i voti di matrimonio nella tua testa, goditi ogni momento del terzo appuntamento.
Invece di passare l'intera serata a notare quanto sia simile la tua nuova signora rispetto alla tua ex moglie, sii presente e divertiti a connetterti con questo essere umano completamente diverso.
Più puoi tornare ad essere il più presente possibile, più la tua relazione prospererà.
Dimentica i piani di matrimonio fino a quando non sai che li sposeresti domani se potessi.
Lascia andare il tuo passato e entra nel qui e ora.
Togli la pressione dal fantastico futuro che hai creato e allevia lo stress di un passato che ti ha fatto male.
Immergiti nei momenti in cui sei attualmente seduto. Sei destinato a ottenerne di più, più apprezzi ognuno.
6. Sii egoista
Ora c'è un riso di consigli che probabilmente non vedi tutti i giorni.
Molte canzoni d'amore e esperti di relazioni ti diranno che dovresti dare tutto te stesso al tuo partner. In generale, questa non è una cattiva idea. Più sei aperto, onesto e amorevole, meglio è. In tal caso, dai assolutamente a tuo marito o a tua moglie.
Ma ... e questo è un grande ma, quindi le lettere maiuscole ... non dare così tanto di te stesso che dimentichi chi sei come individuo.
Sebbene ogni partner all'interno di una relazione debba impegnarsi reciproca, devono anche impegnarsi a fare spazio per se stessi.
La chiave per le migliori relazioni è la relazione che hai con te stesso. Se tu, come persona, sei scomparso e sei diventato "la moglie di Jon" o "Mary's marito", è ora che sei diventato un po 'più egoista.
Questo non vuol dire che dovresti uscire dal tuo matrimonio o mancare di rispetto al tuo coniuge in alcun modo, ma dovresti almeno creare un po 'di spazio per un po' di tempo "io".
Vai in un caffè e leggi un buon libro davanti a una tazza di caffè calda per tubature.
Unisciti a un campionato di calcio fantasy con i tuoi amici.
Frequentare un corso.
Impara una nuova abilità.
Trova qualcosa che può essere del tutto il tuo.
Trovando il tempo e lo spazio per prenderti cura di te stesso, puoi presentarti più soddisfatto della tua relazione. Se vivi sempre in servizio o dovere nei confronti di tuo marito o tua moglie, scoprirai che la tua identità inizia a scivolare via.
Tu e il tuo partner un favore e creano spazio per tornare in contatto con chi sei. Sii egoista.
7. Divertiti
Una volta fatto il duro lavoro, rilassati e divertiti con le persone con cui ti coinvolgi. Troppo spesso vedo le persone fare pressioni indebite su se stesse o sul loro partner a causa della pressione o delle aspettative della società.
Non ossessionare quando ti sposerai. Non preoccuparti di quanti ragazzi ha dormito. Non lasciare che quell'orologio per bambini inizi a ticchettare quando uscirai solo per 3 mesi.
Sii presente e goditi ogni momento l'uno con l'altro. Il resto si metterà a posto in un momento appropriato. Forzare il problema creerà solo una tensione che comporterà una spirale discendente di risentimento e argomenti.
Rilassati, rilassati e goditi il viaggio.
Avere un film come Romance non è impossibile, ma può sembrare che se non sei disposto a guardare il lavoro che serve per creare una tale relazione. Scegliere il partner giusto è la chiave, ma anche poter dare a quel partner tutto ciò che meritano. Prima lavora su te stesso, poi esci nel mondo e dai l'amore che sei pronto a diffondersi.
Una volta che lo capisci, lascia che tutto vada a posto. Non puoi combattere la natura, quindi goditi i momenti mentre li crei.
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