6 motivatori problematici per prevenire matrimoni malsani

A volte le persone mi chiedono se lavorare come matrimonio e terapista familiare mi ha fatto perdere la speranza nel matrimonio. Onestamente, la risposta è no. Anche se non sono estraneo al risentimento, alla delusione e alle lotte che a volte derivano dal dire "lo faccio", lavorare come terapeuta mi ha dato una visione di ciò che rende (o non rende) un matrimonio sano.

Anche i matrimoni più sani sono un duro lavoro

Anche i matrimoni più sani non sono immuni ai conflitti e alla difficoltà. Detto questo, tuttavia, credo che alcune delle lotte che le coppie affrontano in un matrimonio possano essere evitate quando la saggezza viene usata per selezionare il coniuge. Non sto dicendo questo per vergognare ogni coppia che sta riscontrando difficoltà nelle loro relazioni coniugali. I problemi non sono sempre un segno di un matrimonio malsano. Anche quando le coppie potrebbero essersi sposate per motivi non ideali, credo che la guarigione possa verificarsi in qualsiasi matrimonio, indipendentemente dall'inizio di quella relazione. L'ho assistito.

Motivazioni problematiche dietro la decisione di sposarsi

L'intento di questo articolo è di sensibilizzare le motivazioni problematiche dietro la decisione di sposarsi. Spero che questo articolo contribuirà a prevenire decisioni di relazione scarse o affrettate, il che comporterebbe una lotta inutile o ferita in futuro. I seguenti sono motivatori comuni per il matrimonio che vedo più frequentemente in coppie con una fondazione coniugale debole. Avere una fondazione debole crea conflitti inutili e rende un matrimonio meno probabile per resistere a fattori di stress naturali che possono sorgere.

• Paura che nessuno è meglio arrivare

"Qualcuno è migliore di nessuno" a volte è il pensiero sottostante che fa sì che le coppie si trascurino reciprocamente le bandiere rosse.

È comprensibile che non vuoi essere solo, ma vale la pena commettere la tua vita con qualcuno che non ti tratta bene o non ti eccita? Coppie che si sposano per paura di essere single sembrano stabilite per meno di ciò che meritano, o meno di quello che volevano. Non solo è deludente per il coniuge che si sente di stabilirsi, ma è doloroso per il coniuge che si sente di essere stato stabilito. È vero, nessuno è perfetto ed è ingiusto aspettarsi che il tuo coniuge sia. È possibile, tuttavia, sentirsi reciprocamente rispettati e goduti l'uno dall'altro. Questo è realistico. Se non ti senti così nella tua relazione, probabilmente stai andando a andare avanti.

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• Impazienza

Il matrimonio è talvolta posto su un piedistallo, specialmente all'interno delle culture cristiane. Questo può far sentire i singoli come se fossero meno che individui interi e possono fare pressione per entrare nel matrimonio in fretta.

Le coppie che fanno questo spesso si preoccupano più di essere sposati di chi stanno sposando. Sfortunatamente, dopo i voti del matrimonio, potrebbero iniziare a rendersi conto che non hanno mai avuto modo di conoscere il coniuge o non hanno mai imparato a lavorare attraverso il conflitto. Conosci la persona che stai sposando prima di sposarli. Se ti stai precipitando nel matrimonio solo per sentirti come se stessi iniziando la tua vita, probabilmente è un segno che devi rallentare.

• Sperando di ispirare il cambiamento nel loro partner

Ho lavorato con più coppie che erano completamente consapevoli dei "problemi" che stanno attualmente causando problemi nel loro matrimonio prima di camminare lungo il corridoio. "Pensavo che sarebbe cambiato una volta che ci siamo sposati", è spesso la logica che mi danno. Quando sposi qualcuno, accetti di prenderli e amarli così come sono loro. Sì, potrebbero cambiare. Ma potrebbero non farlo. Se il tuo ragazzo dice che non vuole mai figli, non è giusto arrabbiarsi con lui quando dice la stessa cosa quando sei sposato. Se ritieni che il tuo altro significativo deve cambiare, dai loro l'opportunità di cambiare prima del matrimonio. Se non lo fanno, sposarli solo se puoi impegnarti con loro come sono ora.

• Paura della disapprovazione degli altri

Alcune coppie si sposano perché sono troppo preoccupate per deludente o di essere giudicate dagli altri. Alcune coppie sentono di dover sposarsi perché tutti se lo aspettano, o non vogliono essere quella persona che interrompe un fidanzamento. Vogliono mostrare a tutti che hanno ottenuto bene e sono pronti per questo prossimo passo. Tuttavia, il disagio temporaneo di deludente altri o di essere spettegolati non è in nessun luogo vicino al dolore e allo stress di entrare in un impegno permanente con qualcuno che non ha ragione per te.

• L'incapacità di funzionare in modo indipendente

Mentre il metodo "You Complete Me" potrebbe funzionare nei film, nel mondo della salute mentale, chiamiamo questa "codipendenza" che non è sana. Codipendenza significa che derivi il tuo valore e identità da un'altra persona. Questo crea una quantità malsana di pressione su quell'individuo. Nessun essere umano può veramente soddisfare ogni tuo bisogno. Rapporti sani sono costituiti da due individui sani che sono più forti insieme ma in grado di sopravvivere da soli. Immagina una coppia sana come due persone che si tengono per mano. Se uno cade, l'altro non cadrà e potrebbe anche essere in grado di trattenere l'altro. Ora immagina la coppia codipendente come due persone back-to-back che si appoggiano a vicenda. Sentono entrambi il peso dell'altra persona. Se una persona cade, sia caduta e finisce per farsi male. Se tu e il tuo partner dipendete esclusivamente l'uno dall'altro per la sopravvivenza, il tuo matrimonio sarà difficile.

• Paura del tempo o dell'energia perdita

Le relazioni sono investimenti seri. Prendono tempo, denaro ed energia emotiva. Quando le coppie hanno investito pesantemente l'uno nell'altro, è difficile immaginare di rompere. È una perdita. La paura di aver perso tempo e energia emotiva su una persona che alla fine non sarà il coniuge può indurre le coppie a concordare il matrimonio contro il loro miglior giudizio. Ancora una volta, mentre potrebbe essere più facile scegliere il matrimonio per una rottura nel momento, porterà a molti problemi coniugali che avrebbero potuto essere evitati.

Se risuoni con uno o più di questi, è qualcosa da considerare prima di prendere un impegno coniugale. Se sei già sposato, non disperare. C'è ancora speranza per la tua relazione.

I matrimoni malsani possono essere resi sani

I motivatori per il matrimonio in coppie sane generalmente includono un profondo rispetto reciproco, un buon divertimento della compagnia dell'altro e obiettivi e valori condivisi. Per quelli di voi che sono distaccati, cerca qualcuno che ha le qualità di fare un partner di matrimonio sano e di lavorare per diventare un partner di matrimonio sano per qualcun altro. Non affrettare il processo. Impedirai a te stesso e agli altri di un dolore emotivo inutile.