5 segreti da allevare per aver cresciuto un bambino emotivamente intelligente

In questo articolo

• Tratti di bambini emotivamente intelligenti
• Consapevolezza emotiva
• Essere un mentore emotivo
• Ascolta empaticamente
• Aiutali a spiegare le loro emozioni
• Aiutali a risolvere i problemi

La genitorialità è una montagna russa. Una volta che allaccia le cinture di sicurezza, devi prepararti per i molti colpi di scena e si svolge il tuo viaggio.

Ogni bambino è diverso e ha bisogno di un approccio diverso da affrontare.

La maggior parte dei genitori si concentra sul salvataggio di enormi dollari per costruire un futuro di successo per i loro figli. Sanguinano per strada solo per assicurarsi che il loro bambino abbia un futuro felice.

Tuttavia, le prestazioni educative non sono l'unica cosa che conta per garantire il successo e la prosperità. Devi lavorare anche sulla loro forza emotiva.

Devi insegnare ai bambini come controllare le proprie emozioni e come capire i loro sentimenti.

La chiave per rimanere felice non è solo denaro o raccolta di certificati; È la pace della soddisfazione e della felicità che risiede dentro di te.

Devi imparare i molti benefici dell'intelligenza emotiva e cercare modi per rafforzare l'intelligenza emotiva di tuo figlio.

Tratti di bambini emotivamente intelligenti

• EQ e QI elevato
• Meglio fare relazioni
• Età adulta di successo
• Salute fisica e mentale migliorata

“I ricercatori hanno scoperto che anche più del QI, la tua consapevolezza emotiva e le tue capacità di gestire i sentimenti determineranno il tuo successo e la tua felicità in ogni ceto sociale, comprese le relazioni familiari."

-John Gottman

Una volta che un bambino diventa in grado di esprimere le proprie emozioni, può esprimere liberamente e indipendentemente ciò di cui hanno veramente bisogno e che costruisce la loro fiducia.

Per crescere un bambino emotivamente intelligente, ecco i cinque segreti della genitorialità. Continuare a leggere!

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Consapevolezza emotiva

La genitorialità è stressante. È una maratona senza fine, ma devi prendere le cose in controllo sin dall'inizio. Prima di andare avanti a capire lo stato emotivo di tuo figlio, devi comprendere quelli del tuo, prima.

Vivi in ​​un'epoca in cui sei gravato da molte responsabilità; È come fare commissioni durante il giorno.

Quindi in una vita così caotica, ti tendono a sopprimere le tue emozioni che ti rendono incapace di notare lo stato emotivo di tuo figlio.

Pertanto per crescere un bambino altamente emotivo, Innanzitutto, rompi le pareti e lascia che le tue emozioni fluiscano liberamente.

Una volta che hai realizzato i tuoi ostacoli emotivi, devi imparare che se tuo figlio non si comporta male, ciò non significa che non sia arrabbiato.

Da bambino va avanti dalla fase del bambino, inizia a sperimentare rapidi cambiamenti dell'umore. Durante questo periodo, devi osservarli da vicino e affrontarli educatamente.

Essere un mentore emotivo

I genitori sono le relazioni più importanti che un bambino fa, dal momento in cui apre gli occhi, quindi ti godi una posizione diversa e suprema nella sua vita.

Nessun'altra persona può prendere il tuo posto o capire meglio tuo figlio di quanto puoi.

Pertanto, quando si tratta di insegnare o consigliare un bambino emotivamente sensibile, non devi lasciarli nelle mani degli altri. Devi agire come il loro mentore emotivo.

Devi guidarli su come rispettare le loro emozioni e su come mantenerle in controllo. Devi dare loro parole per definire il loro stato emotivo.

Nel momento in cui tuo figlio sta esplorando le proprie emozioni, è il momento perfetto per insegnare loro le grandi lezioni.

D'altra parte, eccessivamente, preoccupazione e accettare i loro capricci sono le tre cose più pericolose che puoi fare per rovinare la personalità di tuo figlio.

Un po 'di rigorosità miscelata con tonnellate d'amore è ciò che è necessario per un bambino felice e intelligente.

Ricorda, quando cresci un bambino sensibile, devi aiutarli gradualmente a imparare a capire ed elaborare le proprie emozioni e non solo essere una spalla su cui piangere.

Ascolta empaticamente

L'ascolto empatico è la cosa più importante che puoi fare per far sentire meglio il tuo bambino, specialmente quando genitore dei bambini emotivi.

Una volta che hai avuto successo nel rilassarlo, sarai in grado di insegnare loro come incanalare i loro sentimenti.

Devi ascoltare veramente la loro parola e osservare il loro movimento e le espressioni del corpo.

Non prestano semplicemente attenzione alle loro storie; Invece, immagina ogni parola e cerca di metterti nella loro situazione prima di trovare qualsiasi consiglio. Una volta che sanno che li capisci, si fidano anche delle tue parole.

Non puoi discutere con loro rispetto ai fatti e i sentimenti non sono logici. Non saltare sulla risoluzione dei problemi, prima costruisci un terreno adeguato.

Potrebbe non avere senso per te, ma quel problema potrebbe essere enorme per loro. Quindi non dimostrare che non vale o che sia solo una piccola questione in quanto potrebbe ferire i loro sentimenti.

Aiutali a spiegare le loro emozioni

Imparare ad essere sotto stress senza toglierlo al più vicino e più caro è una preziosa abilità di relazione - Leigh

Come crescere un bambino emotivamente intelligente? Inizia aiutandoli a imparare a spiegare le loro emozioni.

Rabbia, tristezza, paura, oscurità, sconvolgimento e frustrazione, si chiedono mai perché ci sia un elenco così grande di parole per esprimere emozioni.

Poiché è necessario etichettarli, devi insegnare ai tuoi figli come dire esattamente cosa provano in modo da poter insegnare loro su come risolvere la situazione.

Ogni emozione che vivi ha una serie distinta di tecniche da superare.

Non puoi superare la depressione guardando un video umoristico o abbracciando il tuo orsacchiotto. Allo stesso modo, una volta che tuo figlio diventa consapevole di ciò che sta provando, quindi solo lui può trovare un approccio migliore per affrontarlo.

Fornendo parole ai tuoi figli, puoi trasformare i loro sentimenti spaventosi, scomodi e amorfi in qualcosa di controllabile e definibile.

Quando vedi il tuo bambino in lacrime, puoi chiedergli: "Perché ti senti triste?"In tal modo, gli dai le parole che definiscono il suo stato emotivo.

Aiutali a risolvere i problemi

Una volta che insegni ai tuoi figli la capacità di capire le proprie emozioni ed etichettarle, devi fare un passo avanti. Devi insegnare loro che alcune emozioni non sono accettabili e non possono essere tollerate.

Una volta che accettano questo fatto, devi insegna loro Modi migliori per gestire le proprie emozioni e situazioni.

Non puoi essere lì per mettere le parole in bocca o idea nella loro testa; Pertanto, devi incoraggiarli a trovare la risoluzione dei problemi.

Motivarli e chiedere loro come dovrebbero agire in una situazione particolare invece di alimentarli.