5 alternative al divorzio da considerare prima di chiamarlo

Terminare un matrimonio non è mai facile. Anche se ti trovi in ​​un sindacato che sembra aver fatto il suo corso, la prospettiva di uscire può essere scoraggiante. Prima di andare a cercare avvocati, tu e il tuo coniuge dovreste considerare le alternative al divorzio. Chissà potresti trovare una via d'uscita che ti fa risparmiare da una battaglia legale emotivamente e finanziariamente drenante.

Detto questo, vogliamo ribadire che la ricerca di alternative alla separazione e alla dissoluzione del matrimonio è un'opzione praticabile solo se ti trovi in ​​un matrimonio in gran parte funzionale che può colpire acque rocciose a causa di differenze emotive, sessuali, finanziarie, spirituali o di stile fattori esterni e sollecitazioni.

Se sei in un matrimonio abusivo o tossico, gli svantaggi del divorzio svaniranno rispetto ai benefici. Devi dare la priorità a trovare modi per proteggerti e guarire dai traumi che hai passato piuttosto che cercare alternative per il divorzio.

Ora che l'abbiamo chiarito, rivolgiamo anche la nostra attenzione al motivo per cui devi esplorare le alternative creative al divorzio in primo luogo. Se un matrimonio non funziona, perché non uscire e ricominciare da capo? Perché considerare le opzioni per il matrimonio infelice? Può un'alternativa alla separazione aiutare a salvare un matrimonio rotto? Passiamo a terapisti autorizzati, specializzati nel divorzio e nella consulenza relazionale, per trovare le risposte per te.

Quali sono gli svantaggi del divorzio?

Sommario

• Quali sono gli svantaggi del divorzio?
  • 1. Il divorzio non è facile
  • 2. Il divorzio termina molte altre relazioni
  • 3. Non è una soluzione istantanea ai tuoi problemi
  • 4. Impatto negativo sui bambini
  • 5. L'avvio di nuovo può essere intimidatorio
  • 6. Perdita di fiducia
  • 7. Sfide della genitorialità single
• 5 alternative al divorzio che puoi considerare
  • 1. L'approccio di riscoperta
  • 2. Consulenza per il divorzio
  • 3. Mediazione di divorzio
  • 4. Matrimonio ridefinito
  • 5. Separazione di prova

Quando sei bloccato in un matrimonio infelice o senza amore, la prospettiva di finirlo può davvero sembrare la luce alla fine del tunnel. Ma è davvero così? Se il tuo matrimonio non cade nelle suddette categorie offensive o tossiche, il divorzio è davvero l'unica via d'uscita. Shazia Saleem (Masters in Psychology), specializzato in consulenza di separazione e divorzio, non la pensa così.

Avendo consigliato le persone prima, durante e dopo la fine dei loro matrimoni, Shazia crede fermamente che gli svantaggi del divorzio vengono spesso oscurati dal dolore di una relazione insoddisfacente. Quando le persone si rendono conto che passare attraverso un divorzio non è meno impegnativo che far funzionare un matrimonio, è già troppo tardi. Ecco perché vuole che tu consideri i seguenti svantaggi del divorzio prima di decidere se finire un matrimonio è davvero il miglior ricorso a tua disposizione:

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1. Il divorzio non è facile

Probabilmente ti stai chiedendo perché scegliere uno stile di vita alternativo in un matrimonio quando puoi divorziare facilmente il tuo partner. Secondo Shazia, “Anche se il tuo matrimonio è turbato o sta attraversando una fase travagliata, sappi che il divorzio non sarà più facile." 

Oltre al bilancio emotivo di porre fine a una relazione che è stata un tema così centrale nella tua vita, il divorzio può anche essere drenante finanziariamente su entrambi i partner. Negli Stati Uniti, ad esempio, il costo medio del divorzio è di $ 15.000 per partner. Per non parlare delle brutte battaglie sulla custodia, la divisione delle attività, gli alimenti e simili possono essere un'esperienza cicatrizzante in sé.

Shazia consiglia: “La decisione di porre fine a un matrimonio non dovrebbe essere presa in uno stato mentale emotivo. Non lasciare che la tua rabbia, ferita, frustrazione alimentare la tua decisione di divorziare dal coniuge perché le emozioni non sono mai statiche. Quando la corsa alle emozioni si attenua - sia un giorno dopo il divorzio o 5 anni dopo, potresti rimpiangere la tua decisione."

2. Il divorzio termina molte altre relazioni

Uno dei minori considerati e parlati di svantaggi del divorzio è che non finisce solo la tua relazione con il coniuge. Molti altri legami vengono scattati sulla sua scia. Ad esempio, dì che sei estremamente vicino alla sorella di tuo marito o al padre di tua moglie. In caso di divorzio, probabilmente perderai quel legame speciale che condividi con loro.

“Poiché una coppia sposata condivide le loro vite intimamente, gran parte dei loro circoli sociali si intrecciano nel tempo. In caso di divorzio, potrebbero essere in gioco famiglie, amici e conoscenti perché potrebbero schierarsi con l'uno o l'altro coniuge. Quindi, devi essere pronto a perdere più del tuo coniuge ", afferma Shazia.

3. Non è una soluzione istantanea ai tuoi problemi

“Un divorzio non è una soluzione istantanea che metterà fine a tutti i tuoi problemi e miserie. È un processo in sé e uno che viene fornito con una propria parte di sfide, blocchi stradali e momenti esasperanti. Se il percorso del divorzio non sarà facile, perché non incanalare questo sforzo per far funzionare il tuo matrimonio invece.

“Il legame tra una coppia richiede lavoro e quel lavoro deve essere fatto ogni giorno e non in modo irregolare o quando ne hai voglia. Quindi, prima di considerare il divorzio come una via d'uscita, dai un'occhiata da vicino ai tuoi problemi e vedi se e come puoi affrontarli ", afferma Shazia. Cibo per il pensiero, non pensi? Bene, è sicuramente un buon motivo per cercare alternative creative per il divorzio.

4. Impatto negativo sui bambini

Se ci sono bambini coinvolti, l'impatto negativo su di essi è senza dubbio tra i maggiori svantaggi del divorzio. “Se i bambini sono più piccoli, il divorzio del genitore ha un cattivo effetto su di loro il 100% delle volte. C'è un senso di insicurezza, pressione e paura per il tipo di incertezza in una casa spezzata li immergerebbe. L'impatto profondo del divorzio sui bambini deve essere preso in considerazione.

“Sono troppo giovani per vedere i loro genitori da adulti con problemi o difetti o capire perché i loro genitori possono considerare il divorzio come la decisione giusta per se stessi e per la famiglia. Aggiungete a ciò la paura del giudizio da parte dei coetanei o della società e la separazione dei genitori può rivelarsi un'esperienza cicatrizzante le cui increspature possono essere sentite anche nella loro vita adulta ", spiega Shazia. A questo punto, un matrimonio aperto invece del divorzio sembra una buona idea.

5. L'avvio di nuovo può essere intimidatorio

"Quando le tue vite sono così strettamente intrecciate, separarle e ricominciare da capo può essere intimidatorio", afferma Shazia. Dove inizi a raccogliere la vita che hai costruito insieme, in mattoni per mattoni, nel corso degli anni? Chi può mantenere il primo divano che hai acquistato in una vendita di garage? E le foto sul comodino? Come sarebbe vivere in una nuova casa dopo tutti questi anni? Come trovi di nuovo la tua identità come singola persona?

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6. Perdita di fiducia

Uno degli svantaggi più paralizzanti del divorzio è che un matrimonio fallito può lasciarti pieno di problemi di fiducia in profondità. Ancora di più se la ragione del divorzio è tradimento, sia sotto forma di infedeltà o di mentire. “Una persona divorziata può trovare estremamente difficile fidarsi di un altro partner romantico. Questo, a sua volta, può impedire la loro capacità di formare connessioni profonde e significative e ricominciare da capo ", afferma Shazia.

7. Sfide della genitorialità single

Sembra un motivo abbastanza buono per scegliere uno stile di vita alternativo in un matrimonio invece di divorziare. Se ci sono bambini coinvolti, il genitore che ottiene la custodia primaria o unica deve affrontare le miriadi di sfide che derivano dal territorio di essere un genitore single. Gestire tutto, dalla loro scuola alle attività extracurriculari, mentre si destreggia anche di una carriera e gli obblighi sociali può essere un viaggio estenuante e solitario.

Potresti dover mettere in attesa diversi aspetti della tua vita fino a quando il bambino (REN) non viene coltivato e relativamente indipendente. Questo è il motivo per cui uscire con mamma o papà sembra un sogno lontano per molte persone divorziate. La conseguente mancanza di una connessione intima può aumentare ulteriormente i sentimenti di solitudine che arrivano sulla scia di un divorzio.

5 alternative al divorzio che puoi considerare

Considerando questi svantaggi del divorzio, potresti voler esplorare le alternative dello stile di vita al divorzio o agli interventi di esperti che possono aiutare a salvare il tuo legame con il coniuge. Naturalmente, a condizione che il tuo matrimonio non sia completamente disfunzionale e malsano per tutti i soggetti coinvolti, compresi i bambini, non vi è alcun danno nel considerare altre opzioni per il matrimonio infelice.

Lo psicoterapeuta Dr Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), specializzato nella consulenza relazionale e nella terapia del comportamento emotivo razionale, elenca 5 alternative al divorzio che puoi provare, a seconda dello stato del tuo matrimonio o dei problemi che stai affrontando:

1. L'approccio di riscoperta

Il dott. Bhonsle afferma: “Spesso, i matrimoni vengono in brink perché i partner perdono il contatto reciproco a causa del consumo dalla mondanità di mantenere le loro vite funzionali. Prima che lo sappiano, tutto ciò di cui parlano mai sono i bambini, le liste della spesa, le bollette, le commissioni e così via.

“È naturale per i sentimenti di malcontento penetrare in una tale dinamica di relazione, che può diventare un fattore scatenante per battiti costanti e combattimenti frequenti, facendo sì che una coppia creda che il matrimonio sia condannato e un divorzio è l'unica via d'uscita.

“In tali situazioni, quando si esplorano alternative alla separazione del matrimonio che possono finire con un divorzio, è meglio iniziare con il frutto più basso sospeso. Fai il tempo e lo sforzo per riscoprire e comprenderci e riesaminare la chimica che una volta hai condiviso facendo pause frequenti, andando in vacanza, pianificando le serate delle date che sono su di te in coppia, e generalmente dà la priorità a vicenda.

“Ora, non sto dicendo che andare in vacanza può necessariamente impedire il divorzio. Tuttavia, spesso quando la noia in una relazione è il problema di fondo, può aiutare entrambi i partner a vedere che la fine del matrimonio non è l'unico ricorso a loro disposizione. Questa è tra le alternative di stile di vita più semplici al divorzio che devono essere esplorate prima di agire sul tuo istinto di uscire."

2. Consulenza per il divorzio

Se le tue differenze o problemi sono più profondi o cronici rispetto al semplice sincronizzazione reciproco, cercare consulenza per il divorzio può essere una delle alternative o delle opzioni più praticabili per il matrimonio infelice. “Parla con un esperto in grado di comprendere le tue differenze e conflitti e ti fa anche capire da dove derivano e cosa puoi fare per risolverli.

“La consulenza per il divorzio o la terapia di coppia può essere una delle alternative al divorzio in cui il matrimonio è afflitto da questioni come diversi stili genitoriali o abitudini di vita polare e tratti di personalità. Ad esempio, se un partner viaggia molto per lavoro e all'altro non piace viaggiare, la distanza costante può guidare un cuneo tra di loro.

“Allo stesso modo, se un coniuge è estremamente estroverso e sociale e l'altro non lo è, i bisogni e le aspettative non corrispondenti possono diventare una fonte di conflitto costante. Lavorare con un consulente addestrato ed esperto può aiutarti a capire un modo per lavorare attraverso queste differenze ", afferma il dott. Bhonsle.

3. Mediazione di divorzio

Se la consulenza non sembra la soluzione giusta o entrambi i coniugi non sono sulla stessa pagina al riguardo, anche la mediazione del divorzio può essere utile. “Puoi rivolgerti a un familiare esperto o a un amico di fiducia con cui ti senti a tuo agio e chiedere i loro consigli sul modo migliore per risolvere i tuoi problemi.

“Nel caso in cui lavorare attraverso i tuoi problemi non sembra un'opzione realistica, questa persona può anche aiutarti a trovare alternative significative ai divorzi come vivere separatamente o alterare i termini delle tue dinamiche coniugali e così via.

“È, tuttavia, fondamentale che la persona prescelta sia una persona che può aiutare a colmare il divario e non allargarlo portando i propri giudizi e bagagli nella situazione. Qualcuno sermonizza o semplicemente ti dice di rafforzare e sopportare è l'ultima cosa di cui hai bisogno quando il tuo matrimonio è sulle sue ultime gambe e stai prendendo in considerazione le alternative alla separazione del matrimonio ", consiglia il dott. Bhonsle.

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4. Matrimonio ridefinito

Secondo il dott. Bhonsle, l'importanza di conversazioni chiare e oneste non può essere enfatizzata, indipendentemente dalla fase della relazione. “Proprio nel modo in cui i luoghi di lavoro hai riunioni di stato dell'Unione in cui diverse parti interessate si riuniscono per fare il punto di ciò che funziona e ciò che no, hai conversazioni di controllo dello stato con il coniuge.

“Come si sente ognuno di voi finanziariamente, emotivamente, fisicamente, sessualmente? Come è cambiato il tuo stato? Ci sono stress di montaggio al lavoro? E così via. Questo è cruciale perché le persone crescono e si evolvono con il tempo, modellate dalle loro esperienze. Se non hai avuto queste conversazioni in passato, è del tutto possibile che uno dei tuoi bisogni, aspettative e desideri dei tuoi bisogni sia cambiati completamente e l'altra persona non è completamente inconsapevole ", aggiunge.

Come si suol dire, meglio tardi che mai. Avere questa conversazione di controllo dello stato ora e forse troverai un terreno comune per ridefinire il tuo matrimonio in un modo accettabile per entrambi i coniugi. Quei termini ridefiniti possono essere audaci come scegliere un matrimonio aperto invece del divorzio.

O più non adventuroso come essere in un matrimonio genitoriale - dove decidi di stare insieme per il bene dei bambini, vivere separati ma insieme - dove vivi separatamente ma funziona ancora come un'unità familiare o vivi insieme ma a parte - dove sei ancora convivere ma condurre vite individuali al di là di alcuni aspetti reciprocamente concordati. Non è un brutto stile di vita alternativo in un matrimonio da considerare.

5. Separazione di prova

Se tutto il resto fallisce, puoi provare una separazione di prova come una delle alternative al divorzio. La separazione temporanea è uno dei corsi d'azione più fortemente raccomandati quando una coppia sta contemplando il divorzio perché ti dà un'idea di ciò che non si sente insieme prima di mettere un timbro legale sulla tua decisione.

“Stai lontano l'uno dall'altro per un po '. Uno dei coniugi può spostarsi e va senza vedere o parlare tra loro per un periodo reciprocamente deciso. Questo ti darà la possibilità di introspettare e rimuginare sulla tua decisione pragmaticamente piuttosto che agire in preda all'emozione ", afferma il dott. Bhonsle.

Forse vedrai che il divorzio non è necessariamente l'unica via d'uscita per te. O la separazione del processo può convincerti che finire il matrimonio è la cosa giusta da fare. Ad ogni modo, sarai sicuro della decisione finale che prendi.

Proprio come non ogni matrimonio può essere salvato, non ogni matrimonio pieno di problemi deve finire con il divorzio. Queste alternative creative al divorzio possono darti una possibilità a un nuovo inizio o almeno rendere meno doloroso il processo di separazione.

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