3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza che devi sapere

Non è facile trovare l'amore. Sai, il tipo che ti fa spazzare via ma ti aiuta a atterrare anche su di loro? È difficile trovare qualcuno che possa farlo per te, ma lasciarli andare non è un'opzione una volta che li trovi.

Anche se ciò significa che sono geograficamente separati da te per un periodo di tempo considerevole. In questo articolo, discutiamo di 3 fatti difficili sulle relazioni a lunga distanza (LDRS).

Le relazioni a distanza stanno diventando più comuni perché il mondo è diventato più accessibile di quanto non fosse mai stato prima. Alcuni persino si chiedono: “Sono migliori relazioni a distanza, considerando che molte persone hanno bisogno del loro spazio al giorno d'oggi?"Secondo i dati OkCupid 2019, il 46% delle donne e il 45% degli uomini sono aperti a una relazione a lunga distanza con la persona giusta.

Ma ammettiamolo, le LDR sono difficili da gestire. Ti dà il benvenuto in un mondo di scomparso, in attesa e altro ancora. Fare un lavoro di relazione richiede molto sforzo, ma il lavoro necessario per ottenere una relazione a lunga distanza è un gioco di palla completamente diverso.

3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza

Sommario

• 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza
  • 1. Sarai stanco di farlo funzionare a volte
  • 2. Sostenere una relazione a lunga distanza può essere un affare lussuoso
  • 3. Non è per tutti
• Problemi nelle relazioni a distanza
  • 1. Mancanza di intimità fisica
  • 2. L'impatto delle parole amorevoli può svanire nel tempo
  • 3. Un sacco di insicurezze
  • 4. Il confronto delle relazioni diventa una norma
  • 5. A volte, non sembra reale
  • 6. Diventerà solo
• Come affrontare i problemi nelle relazioni a lunga distanza
  • 1. La comunicazione è la chiave
  • 2. Presta sempre attenzione ai piccoli dettagli
  • 3. Non dare per scontato niente
  • 4. Non lasciare che diventi noioso
  • 5. Dai la priorità ad altre cose
  • 6. Avere una data di scadenza per la distanza
• FAQ

Quando si tratta di un LDR, ci sono domande che vengono nelle nostre menti, come ad esempio: per quanto tempo dura più le relazioni a lunga distanza? Oppure, sono dure relazioni a distanza? E come avere una relazione a lunga distanza di successo?

Bene, sono certamente duri e talvolta, decisamente brutali. Quindi, iniziamo con alcuni punti candidi su di loro. Ecco un tentativo di offrirti le realtà oneste di come può sembrare questo legame romantico con 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza.

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1. Sarai stanco di farlo funzionare a volte

Vuoi farlo funzionare. E tu "stai facendo funzionare, entrambi siete. Entrambi state facendo sforzi in modo che il fuoco non si spenga. Ma a volte, sarai stanco di fare tutto questo lavoro. A volte, vorresti invece che fosse semplice, e questo è uno dei 3 fatti difficili sulle relazioni a lunga distanza.

Come Sylvia, che è stato così dinamico da 2 anni ormai, dice: “Alcune notti, lo giuro, volevo solo piangere con nient'altro che nella stanza. Non volevo schermo, niente spazio per capire o mettere insieme due prospettive. Solo sapendo che è accanto a me e mi tiene mentre piango, ma ciò non potrebbe accadere. Ad un certo punto, volevo rinunciare alla relazione."

È importante sapere che è naturale e va bene sentirsi così. Questa è solo una delle dure realtà di come un LDR può farti sentire a volte. Ma sono relazioni a distanza a distanza nella misura in cui inizi a chiederti se vale la pena salvare? Lo scopriremo.

2. Sostenere una relazione a lunga distanza può essere un affare lussuoso

Il mondo è più connesso ora di quanto non sia mai stato. Puoi contattare qualcuno che è a miglia di distanza in pochi secondi, ma qualche minuto o addirittura ore di conversazione a volte non sono sufficienti nel romanticismo.

Ci saranno estremamente difficili settimane, mesi e in alcuni casi, un anno o più, senza vedere il tuo partner. I biglietti e le altre spese di viaggio potrebbero diventare schiaccianti dopo un punto. Questo è uno dei 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza: è molto costoso e questo è qualcosa che dovresti sapere prima di iniziare una relazione a distanza.

Michael, che ha una relazione da circa 6 mesi ormai, menziona: “È stato così difficile gestire le mie finanze, insieme al mio college, incontrare il mio partner. Ad un certo punto, siamo entrati in questo enorme combattimento perché non avevo i fondi per visitarlo per il suo compleanno. Era un disastro. Lui, ovviamente, ha capito perché non potevo venire, ma stavamo combattendo perché ci siamo persi. Apparentemente, è molto comune entrare in argomenti in LDRS quando ti manca terribilmente il tuo partner."

3. Non è per tutti

Sta diventando più comune per le coppie entrare ora in relazioni a distanza, mentre alcuni hanno persino iniziato a chiedersi: “Sono relazioni a distanza a distanza migliori di quelle in cui la coppia rimane vicina l'una all'altra?"Ma siamo onesti qui, non è per tutti coloro che sono giovani e innamorati. E questo è l'ultimo dei 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza.

Non importa quanto sia forte il tuo legame e quanto rispetto reciproco avete entrambi, stare lontano dal tuo partner per questo lungo e fare un impatto su di te e alla tua relazione. Prima di entrare in un LDR, è generalmente una buona idea valutare se puoi fare ciò che serve affinché la tua relazione funzioni.

Siete entrambi sulla stessa pagina in termini di livello di impegno richiesto; il tempo e il denaro che avresti bisogno di investire; E le capacità comunicative oneste, delicate e dirette che dovrai avere per sostenere il tuo legame?

Problemi nelle relazioni a distanza

Le relazioni a distanza sono difficili e confuse. Non ho incontrato nessuno che fosse entusiasta del fatto che siano in un LDR. In effetti, al contrario. Chiunque mi abbia detto di avere una tale relazione, ha avuto un desiderio nella loro voce e spesso è stato trovato temendo la risposta a “Per quanto tempo durano la maggior parte delle relazioni a lunga distanza?"Questo è particolarmente vero per quelli che hanno una nuova relazione, sperando che la loro durerebbe per sempre.

Non sorprende che ci siano molti potenziali problemi di relazione che possono emergere in un LDR a parte i 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza di cui abbiamo già discusso. Tuttavia, un punto importante da notare è che qualsiasi relazione, che si tratti di lunga distanza o breve distanza, ha molti problemi che emergono nel corso. È così che ci occupi di loro che conta di più.

Ma capire cosa fare per il problema, conoscerlo è il primo passo. Ecco alcuni problemi che puoi affrontare mentre si trova in una relazione a lunga distanza.

1. Mancanza di intimità fisica

Manca l'intimità fisica è come perdere il ritmo in cui il tuo corpo vuole, o piuttosto, ha bisogno di fluire. Immagina il tuo partner che ti strofina la spalla ogni volta che ti passano o ti guardano mentre stai lavorando duramente per fare qualcosa. Ora immagina di non avere la tua amata al tuo fianco quando sei stressato per tenere le mani o per strofinare la schiena. È solo, non è vero?

Sylvia condivide più della sua storia, “A volte lo volevo solo nel mio spazio personale. Per tenermi, per guardarmi, per toccarmi. Nel tempo mi sono reso conto che l'intimità fisica è il mio linguaggio d'amore ed è così dannatamente difficile avere una relazione per così tanto tempo quando una delle mie lingue d'amore non è soddisfatta."

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2. L'impatto delle parole amorevoli può svanire nel tempo

Nelle relazioni a distanza, facciamo molto affidamento sulla comunicazione verbale. Smazia, telefoniamo o videochiamate i nostri partner diverse volte durante il giorno. Ma per quanto tempo?

Dopo un punto, l'impatto che queste parole trasportano si riduce. Le parole vengono ripetute ancora e ancora senza convalida fisica, che ovviamente non può fornire su uno schermo. Queste parole perdono la loro magia e significato nel tempo.

Fino a quando non scrivi o non dici come ti senti, il tuo partner non ha altro modo per saperlo. Il vocabolario è limitato e i nostri modi di usare quelle parole sono limitati. Dopo averli usati ripetutamente, quelle parole potrebbero perdere la presa sul tuo partner. Anche quando si migliora la comunicazione nelle relazioni, potrebbe non essere all'altezza.

3. Un sacco di insicurezze

Le insicurezze sono molto comuni e importanti quando si tratta di relazioni a distanza. Tuttavia, incasinano anche il nostro cervello e la nostra relazione. Mette a dura prova te e il tuo partner. Questo rende le cose ancora più difficili di quanto non fossero già.

Le LDR sono piene di incertezze. Non importa quanto bene pianifichi ogni piccola cosa, sarà comunque incerto per la maggior parte. Queste incertezze sono il campo di gioco che ospita insicurezze in una relazione. Ogni relazione ha alcuni livelli di insicurezze ma in un LDR, l'intensità aumenta a causa della lunga distanza.

Per evitare questo, discutere le tue insicurezze prima di decidere di entrare in una relazione a lunga distanza e continuare a lavorarci insieme.

4. Il confronto delle relazioni diventa una norma

Confrontare due relazioni è come confrontare le mele con le arance. Non ci sono due relazioni uguali, eppure ci troviamo coinvolgenti nei confronti. Questa tendenza aumenta soprattutto quando abbiamo una relazione a lunga distanza. Riduce la qualità della relazione perché perdiamo il contatto con ciò che abbiamo concentrandoci su ciò che hanno gli altri.

Se hai avuto una relazione a lunga distanza, ti saresti trovato a chiederti: “Come stanno gli altri a gestirlo così bene?"" Come sono tutti così felici e contenti?"È molto comune e naturale ritrovarsi a pensare a come tutti gli altri sembrano averlo ottenuto ma tu e cadi nella trappola del confronto. L'erba sembra sempre più verde dall'altra parte della recinzione.

Innaffiare l'erba dove ti trovi. LDR o no, l'erba svanirà se non si prenderà cura di. A volte è così difficile avere una relazione a lunga distanza, non è vero?

5. A volte, non sembra reale

Michael dice: “A volte, mi chiedevo se in realtà ho un ragazzo o è una truffa con carta di credito ben pianificata? Avevo molti pensieri su se l'attesa ne valesse la pena o dovrei andare avanti con la mia vita."

Potrebbe sembrare così irreale. Hai un partner che ami molto e hai amore incondizionato per loro, ma non riesci a vederli perché vivono miglia a parte. È naturale che la coppia si senta un po 'distante e distaccato a causa di tutta questa distanza.

Ci deve essere un'accettazione reciproca che è così che sarà e che il tuo partner non sarà fisicamente. L'accettazione può aiutare a mantenere la lampada della speranza bruciando.

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6. Diventerà solo

Quando siamo separati da qualcuno che amiamo, sentendo rabbia, colpa, tristezza o solitudine sono emozioni naturali. Pensaci, non sarebbe una risposta naturale all'essere lontano dal tuo altro significativo?

Uno dei motivi più comuni per cui le persone esitano a entrare in una relazione a lunga distanza, tra molti altri, è la paura di essere lasciati da soli. La paura che si metta solo. Uno dei fatti aspri sulle relazioni a distanza è che nessuno immagina come si possa essere isolare l'intera esperienza della solitudine in una relazione.

Fai sentire il tuo partner speciale e amato, soprattutto quando iniziano a sentirsi solo. Lascia loro appunti vocali, invia loro pacchetti di cura, invia fiori, fai piani virtuali con loro o diventa più creativo possibile nel far loro sapere che sei lì per loro.

Come affrontare i problemi nelle relazioni a lunga distanza

Ora che abbiamo parlato dei 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza e dei problemi di una relazione a distanza, parliamo di come possiamo affrontarli.

Ogni tipo di relazione ha il suo insieme di problemi. Non si tratta tanto dei problemi quanto di risolverli. Mai sentito parlare di "riparazione" e "rottura" in una relazione? Una rottura è una pausa nella connessione tra due persone che possono essere causate da ferite, distanza o rabbia in una relazione. Le rotture sono una parte molto normale di qualsiasi relazione sana.

Tuttavia, quando si verificano ripetute rotture senza alcuna riparazione, la relazione inizia a diventare come mattoni nel muro, inanimato. L'amore è sostituito dall'amarezza che guida la relazione per disintegrarsi. La riparazione sta ripristinando una connessione che è stata persa durante la rottura. La riparazione è un modo per avvicinarti al tuo partner.

Ciò deriva dalla consapevolezza che la relazione è più importante del problema. L'obiettivo è capire dove le cose sono andate male e come superarlo. Di seguito sono riportati alcuni modi in cui è possibile riparare la tua relazione a lunga distanza anche prima che si verifichino la rottura.

1. La comunicazione è la chiave

La comunicazione è uno dei fattori più importanti di qualsiasi relazione sana e felice. Si tratta di connettersi e utilizzare le tue abilità verbali per soddisfare le esigenze del tuo partner nella relazione.

Comunica al tuo partner su come ti senti riguardo a questo accordo, a ciò che vuoi in modo diverso o di come vuoi che il tuo partner ti supporti. Potrebbe sembrare un compito facile, giusto? Ma non è facile comunicare le vulnerabilità tramite una chiamata o uno schermo senza convalida fisica per lo stesso.

Diventi più consapevole di notare discrepanze vocali in un LDR perché ormai sai esattamente come suonano quando sono gioiosi, come suonano quando sono stanchi, quando saltano in giro con l'eccitazione o quando stanno attraversando il blues.

2. Presta sempre attenzione ai piccoli dettagli

Quando comunichi meglio e migliora l'ascolto, inizi a raccogliere i piccoli dettagli. Sai quando suonano a basso.

Questi piccoli dettagli contano molto. Quando noti questi intricati dettagli del tuo partner, non solo dici loro che presti attenzione a ciò che stanno dicendo o facendo, ma stai anche dicendo loro quanto apprezzi ciò che entrambi avete.

Ricorda il primo dei 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza di cui abbiamo parlato? Che è stancante far funzionare un LDR a volte. Fidati di noi, i tuoi sforzi saranno ridotti al minimo quando presti attenzione alle piccole cose fin dall'inizio. Diventerà un'abitudine e non sarà più un compito una volta che vedrai quanto sia gratificante per la relazione.

3. Non dare per scontato niente

Quando non abbiamo l'intera immagine, colleghiamo i punti e li rendiamo interi. È una tendenza umana naturale. Questo è quello che facciamo anche nelle relazioni.

Non dare per scontato nulla anche se sei tentato di farlo. Anche se le ipotesi ti stanno arrivando facilmente mentre aspettano le risposte del tuo partner, anche se ti dà l'ansia da relazione. Le ipotesi danno origine a enormi rotture, le riparazioni per le quali richiedono molto tempo.

Comunica con il tuo partner. Parla con loro di cose che stai assumendo. Sii aperto al riguardo, è probabile che abbiano anche il loro set di ipotesi. Avere chiari percorsi di comunicazione in cui non è rimasto poco o nessuna stanza per ipotesi. Qualunque cosa ti venga in mente, parlalo.

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4. Non lasciare che diventi noioso

Non lasciare che la tua relazione diventasse banale come svegliarsi, lasciando cadere un messaggio al tuo partner, andando in giro per la giornata, forse una chiamata al tuo partner e poi via a dormire. Spezie e jazz un po '. Fai le cose che faresti se entrambi siete stati insieme - fateli praticamente praticamente. Approfitta di tutta la rivoluzione tecnologica.

Esci alle date del cibo virtuale, fai date dei film, forse inizia un nuovo spettacolo Netflix che entrambi puoi guardare insieme. Invia reciprocamente consegne a sorpresa, non lasciare che diventi prevedibile.

Invia reciprocamente testi impertinenti, fai un sacco di sesso telefonico o qualsiasi forma di sesso virtuale pur essendo al sicuro (ovviamente). Non sentirti limitato perché entrambi siete separati per distanza, c'è ancora così tanto che entrambi puoi fare. Esplora quelle opzioni.

5. Dai la priorità ad altre cose

Dare priorità a cose diverse dalla tua relazione è molto importante soprattutto se sei in un LDR. Altrimenti, sarà solo solo. Parla con le persone e costruisci connessioni con i tuoi amici e familiari. Costruisci un solido sistema di supporto per te stesso.

Crea la tua routine e il tuo programma che non ruota attorno al tuo partner. Fai una routine in cui hai tempo per te stesso e le cose che vuoi fare, incluso il tempo che spenderai con il tuo partner. Stabilisci obiettivi personali per te stesso e fai un piano su come raggiungerli.

L'idea è che tu cresca in senso olistico, la tua relazione crescerà man mano che l'intero "tu" cresce anche nella relazione.

6. Avere una data di scadenza per la distanza

Come ogni relazione là fuori, le relazioni a lunga distanza richiedono tempo, lavoro e comunicazione. In questo caso, queste conversazioni possono anche includere la discussione di una sequenza temporale della distanza e della data di scadenza per la parte a lunga distanza della relazione (se è quello che entrambi desideri). Non aver paura di pianificare quando entrambi starai insieme nella stessa città, o anche nella stessa casa.

Come Charles Dickens ha scritto in The Life and Adventures of Nicholas Nickleby, “Il dolore della separazione non è nulla per la gioia di incontrarsi di nuovo."Dovresti anche prepararti per quando la distanza termina. Quando la LDR termina, entrambi entreranno in una nuova fase della tua relazione e avrai bisogno di tempo per adattarsi a una nuova routine di vita insieme o nella stessa città. Questo sarà un grande cambiamento per entrambi. Dovresti disimparare e riapprendere nuove cose l'una dell'altra. Questa è una specie di riparazione che ha il potenziale per rafforzare il tuo legame.

Finiamo con questa citazione di Nicholas Sparks "Il taccuino che serve da promemoria per lavorare attraverso le cose che scegliamo per noi stessi:" Non sarà facile. Sarà davvero difficile. E dovremo lavorare su questo ogni giorno, ma voglio farlo perché ti voglio. Voglio tutti voi, per sempre, io e te."

FAQ

La mancanza di intimità fisica è la cosa più difficile di una relazione a lunga distanza ed è per questo che anche nei 3 fatti aspri sulle relazioni a lunga distanza, uno di questi è che non è per tutti. Questo perché l'intimità fisica è una delle lingue d'amore per alcune persone. Un'altra cosa difficile è sentirsi sola in una relazione a distanza.
Uno studio del 2018 ha rilevato che il 66% degli intervistati ha affermato che la cosa più difficile dell'essere in una relazione a distanza è stata la mancanza di intimità fisica che ha portato a sentirsi soli e il 31% ha affermato che la mancanza di sesso è stata la parte più difficile. 

Certo, può funzionare. Funziona. È un dato di fatto che ci vorrà più sforzo, tempo ed energia per farlo funzionare in modo sano, ma funziona per così tante persone là fuori. Lo stesso studio del 2018 ha rilevato che il 58% delle relazioni a lunga distanza in America ha funzionato e sopravvissuto. Il 55% degli americani ha affermato che il loro tempo a parte li ha effettivamente fatti sentire più vicini al proprio partner a lungo termine, mentre il 69% ha dichiarato di aver effettivamente parlato con il proprio partner durante il loro tempo a parte.
È importante notare che nel tentativo di farlo funzionare, non minimizzare alcun comportamento problematico del tuo partner. Sii consapevole delle bandiere rosse e fai attenzione al controllo del comportamento. Queste sono cose da tenere a mente per qualsiasi relazione, non solo un LDR.

La mancanza di una comunicazione efficace uccide qualsiasi relazione tra cui una relazione a lunga distanza. La comunicazione non include solo parlare, ti include l'ascolto - empaticamente e riflessivamente. Significa che sei ricettivo a ciò che il tuo partner sta dicendo mentre si inserisce ciò che vuoi dire educatamente. Significa anche che puoi articolare la loro prospettiva dando loro il tuo.

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