25 cose che i narcisisti dicono in relazione e cosa significano veramente

In questo articolo

• Cosa dicono i narcisisti negli argomenti
• Cosa cerca un narcisista in una relazione?
• 25 cose che i narcisisti dicono nelle relazioni e cosa significano
• Il takeaway

I narcisisti sono maestri manipolatori, spesso usando il gaslighting per controllare e manipolare le loro vittime. Diranno tutto ciò di cui hanno bisogno per ottenere ciò che vogliono anche se questo significa mentire.

Se hai una relazione con un narcisista, devi sapere come funzionano per evitare di essere manipolati da loro. Di seguito sono riportate alcune cose che i narcisisti nascosti dicono o le cose che i narcisisti dicono nelle relazioni e cosa significano.

Cosa dicono i narcisisti negli argomenti

I narcisisti sono padroni di manipolazione e controllo. Diranno tutto ciò di cui hanno bisogno per ottenere ciò che vogliono anche se questo significa mentire. Ecco i cinque temi più comuni per le cose che i narcisisti nascosti dicono negli argomenti.

1. Cercano di abbassare l'intensità della tua angoscia

I narcisisti spesso minimizzano quanto ti colpisce quando sei arrabbiato da qualcosa che hanno fatto o hanno detto. Diranno: "Non è un grosso problema, non essere così melodrammatico!"O" Devi crescere e imparare a lasciare andare le cose."

Queste sono tipiche risposte narcisistiche che ti fanno sentire come se i tuoi sentimenti fossero irrazionali e esagerati in modo che possano mantenere il loro senso di superiorità.

2. Incolpano l'intera situazione su di te

I narcisisti ti biasimero spesso per i loro comportamenti e azioni. Direbbero cose come "Mi hai fatto fare" o "Non mi sarei arrabbiato così tanto se non avessi fatto x, y o z."

Questo è un altro modo per farsi sentire superiore facendoti sentire meno simile a niente che tu faccia è abbastanza buono per loro, e tutto è colpa tua.

3. Ti hanno costantemente messo

Gaslighting è una forma di abuso psicologico. È quando qualcuno ti manipola nel dubitare delle tue percezioni, ricordi e sanità mentale. Ciò che i narcisisti dicono spesso coinvolge il benzinatura dei loro partner cercando di convincerli che non hanno detto o fare qualcosa che hanno fatto.

Questo può confonderti sul fatto che la tua percezione della realtà sia reale o no e se potrebbe essere avvenuta anche altre esperienze negative con questa persona.

4. Ti ridicolizzano sempre

Ridiculing You è un'altra forma di abuso emotivo classificato come detti narcisisti. I narcisisti lo faranno prendendo in giro le tue convinzioni, opinioni e azioni di fronte agli altri per farti sentire stupido o incompetente.

Questo può farti sentire come se niente che fai è abbastanza buono per loro e che tutto è di colpa, anche se non lo è.

5. Evitano i conflitti cambiando l'argomento

I narcisisti spesso si allontaneranno dall'argomento cambiando l'argomento o facendo scuse, quindi non devono ammettere di aver torto.

Questa è una delle cose peggiori che i narcisisti dicono in una discussione che può farti sentire come se non ci fosse una risoluzione in vista e che le loro opinioni siano più importanti delle tue.

Quando si tratta di un narcisista, non possono affrontare o risolvere il conflitto. Non si scusaranno mai perché non vedono le loro azioni come sbagliate. Si vedono solo come vittime e cercheranno di girare i tavoli su di te facendoti sentire in colpa per averli fatti sentire male.

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Cosa cerca un narcisista in una relazione?

I narcisisti di solito si innamorano. Spesso sono quelli che si avvicinano agli altri prima, inviano molti messaggi su siti e app di appuntamenti e hanno il dono di GAB.

Sono attratti da persone sicure e carismatiche che possono tenere il passo con le loro meravigliose idee e piani.

In una relazione, i narcisisti spesso scelgono partner che sono meno intelligenti di loro o hanno una bassa autostima. Vogliono qualcuno che li ammirarà in modo da poterli controllare e sentirsi bene con se stessi.

Cercano anche qualcuno che possono sfruttare denaro o attenzione. Un narcisista potrebbe scegliere un partner che ha un'eredità in arrivo o che è ricco in qualche altro modo.

Tendono ad essere attratti da persone che possono restituire qualcosa in cambio dell'attenzione che danno loro: regali, denaro, favori o anche solo complimenti per il loro aspetto o talenti.

Infine, cercano anche persone che dipendono emotivamente da loro in modo che si sentano necessarie da qualcun altro. La persona potrebbe essere più simile a un abilitatore che a un vero partner; Possono abilitare il cattivo comportamento del narcisista (come bere troppo alcol) aiutandolo a cavarsela troppo a lungo prima di affrontarli.

25 cose che i narcisisti dicono nelle relazioni e cosa significano

I narcisisti sono spesso affascinanti, carismatici e buoni conversatori. Possono essere persone molto simpatiche, il che rende difficile credere che potrebbero avere qualcosa di sbagliato in loro.

Ma quando ti avvicini a loro - come amico o partner romantico - i loro veri colori iniziano a mostrare. Ecco 25 cose che i narcisisti nascosti dicono nelle relazioni e cosa significano.

1. Ti senti molto geloso e insicuro

Quando si tratta di cose che i narcisisti dicono, questo è un classico narcisista messo in giù. Lo diranno con un sorrisetto sul viso perché pensano che sia divertente implicare che tu sia geloso e insicuro.

Ma in realtà stanno solo proiettando. I narcisisti sono persone molto insicure che hanno bisogno di costante convalida dagli altri per sentirsi bene con se stessi - motivo per cui amano dire così tanto questa linea!

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Per saperne di più, guarda questo video.

2. Tutti i miei ex sono stati pazzi

Questa è un'altra delle classiche frasi narcisistiche comuni. I narcisisti hanno un modo per fare qualsiasi ex che sembrano un incubo assoluto. Ti racconteranno storie su come i loro ex fossero pazzi, e poi chiederanno se pensi che ciò significhi che potrebbero essere pazzi anche?

Questo è solo un modo manipolativo per farti pensarci meno in modo che non sembri male quando scopri le cose che hanno fatto durante le loro relazioni con il loro ex.

3. Stai reagendo in modo eccessivo

I narcisisti adorano dirti che stai reagendo in modo eccessivo, specialmente quando sanno che hanno fatto qualcosa di sbagliato. Lo diranno anche se non hanno idea di cosa stia succedendo con te o perché potresti essere arrabbiato per qualcosa.

Questo perché i narcisisti sono così egocentrici da poter vedere il mondo solo attraverso i propri occhi - quindi come potrebbe essere qualcosa di sbagliato in loro?

4. Ti amo più di ogni altra cosa sulla terra

Quando un narcisista ti dice questo, potrebbero anche significare. Tuttavia, il loro amore è condizionale. È subordinato al fatto che tu sia quello che vogliono che tu sia - non chi sei. Se fai qualcosa che li rende arrabbiati o arrabbiati, allora non ti amano più.

5. Hai difficoltà a fidarti degli altri

I narcisisti ti dicono questo perché non capiscono perché non puoi fidarti di loro.

Pensano che se qualcuno fa qualcosa di sbagliato, deve significare che sono persone cattive - e quindi inaffidabili. Questo perché i narcisisti non hanno empatia e non possono capire i sentimenti o le motivazioni degli altri.

6. Devi sviluppare una pelle più dura

Questa è una delle dichiarazioni narcisistiche che dicono di fare quello che vogliono. Non sono ritenuti responsabili delle loro azioni perché "sono solo onesti" o "devi rafforzare e accettare la verità."Questo è il motivo per cui non importa quanti abusi ci sia nella relazione, ti torna sempre a non essere abbastanza forte

7. Mi hai fatto fare, quindi non biasimarmi

Questa è un'espressione comune di un narcisista dei narcisisti quando vengono catturati facendo qualcosa di sbagliato.

È anche il modo in cui si convincono che non hanno fatto nulla di male in primo luogo - è stata tutta colpa tua. I narcisisti non si assumono la responsabilità delle loro azioni perché credono che tutto ciò che accade sia colpa di qualcun altro.

8. Ci completiamo perfettamente

Questa frase tipica convince i loro partner che sono la partita perfetta. Lo diranno quando usciranno con qualcuno di nuovo o stanno cercando di tornare insieme a un ex.

Tuttavia, una volta che hanno assicurato l'attenzione e l'impegno della persona, viene fuori il loro vero sé e tutto cambia.

9. Non c'è da stupirsi che tu abbia così pochi amici

Questa è una delle cose comuni che i narcisisti fanno che i narcisisti usano quando hanno scoperto qualcosa sul loro partner che li fa sentire insicuri.

Di solito lo diranno dopo aver visto una foto della persona sui social media o aver sentito un risultato che li fa sembrare cattivi al confronto. Il narcisista utilizzerà quindi queste informazioni per farsi sentire meglio facendo sentire il loro partner peggiore.

10. Sei troppo morbido e ferito facilmente

I narcisisti usano questa frase per sminuire i loro partner. Viene spesso usato quando il narcisista ha fatto qualcosa di doloroso, ma può anche essere impiegato quando il narcisista vuole incolpare qualcun altro.

Ad esempio, se un narcisista è arrabbiato perché si sentono come se il loro partner non stia facendo ciò che vogliono, può usare questa frase per far sembrare che il loro partner sia irragionevole.

Questa è una delle cose strane che i narcisisti dicono che rende più difficile per la persona alla fine ricevente del commento per difendersi e può persino far loro interrogarli.

11. Concentramoci sugli aspetti positivi

Questa tattica è usata per spostare l'attenzione da qualcosa che è successo, specialmente quando il narcisista ha fatto qualcosa di doloroso. È un tentativo di far sembrare che non ci siano problemi nella loro relazione-quando ci sono molti problemi reali.

Questo è il motivo per cui la frase "Concentriamoci solo sul bene" può essere così dannosa; Rende a coloro che sono stati feriti senza impotenti perché sanno che nulla cambierà a meno che qualcuno agisca.

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12. Sei così egocentrico

Questa è una delle cose più offerte che puoi dire a qualcuno. Fa sembrare che la persona con cui stai parlando non si interessa a nessuno ma a se stessi e non è vero.

I narcisisti usano spesso questa frase quando vogliono qualcosa e non la capiscono; Fa sentire le loro vittime in colpa per aver negato loro ciò che vogliono.

Quando cerchi frasi per disarmare un narcisista, non dovresti mai lasciare che le loro parole ti sminuino a tutti i costi.

Quindi anche quando sostengono che sei egocentrico, rimangono inferenziali e indifferenti verso le loro parole.

13. Non puoi trovare una persona migliore di me

I narcisisti dicono questo per far sentire le loro vittime come se non fossero abbastanza bravi per nessun altro. Li mette in una posizione in cui si sentono indifesi, impotenti e senza speranza ed è il modo perfetto per i narcisisti di mantenere il controllo su di loro.

È una frase che ti fa sentire come se non meriti meglio del narcisista e gioca anche nelle tue insicurezze su di te.

14. L'hai fatto da solo e la colpa è tua da sola

I narcisisti usano questa frase per far sentire le loro vittime responsabili di qualsiasi cosa negativa.

È un modo per i narcisisti di evitare la responsabilità del loro comportamento e far sentire le loro vittime come se meritassero tutto ciò che accade a loro a causa di qualcosa che hanno fatto di sbagliato.

15. Aiuterebbe se trascorse meno tempo con altre persone

I narcisisti usano questo per controllare le loro vittime e impedire loro di fare nuove amicizie. Ti fa sentire come se il narcisista sia minacciato da altre persone, motivo per cui devono isolarti dagli altri.

Questo è un modo per loro di mantenerti come loro proprietà, e ti fa anche sentire come se la tua vita sarebbe noiosa se non trascorressi così tanto tempo con loro.

16. Ti stai prendendo in giro te stesso comportandogli così

I narcisisti adorano metterti giù e farti sentire stupido. Questo può essere fatto in molti modi, ma uno dei più comuni è sottolineare che qualcosa che hai fatto o che hai detto era errata o stupida.

I narcisisti useranno questa frase per farsi strada e assicurano che le persone non li mettano in discussione o contraddicli.

17. Non puoi andarci indipendentemente da ciò che accade

I narcisisti cercheranno di limitare la tua libertà dicendoti dove puoi e non puoi andare. Se non piace una persona o un luogo, useranno questa frase per assicurarti di stare lontano da loro.

Questo può essere un controllo, ma è anche un tentativo dei narcisisti di tenersi al sicuro da tutto ciò che potrebbe potenzialmente farli sembrare cattivi o meno potenti di altri.

18. Ho più conoscenza ed esperienza di te

Quando hanno a che fare con i narcisisti, spesso credono di essere più intelligenti di altri, quindi pensano che sia naturale per loro essere al comando.

Utilizzeranno questa frase per garantire che i loro bisogni siano soddisfatti e che nessuno metta in discussione la loro autorità o intelligenza. Inoltre, useranno questa frase per farti sentire piccolo e inferiore se non sei d'accordo con loro.

19. Ti stai comportando male

Quando i narcisisti vengono chiamati sul loro comportamento o hanno detto di aver fatto qualcosa di sbagliato, spesso proveranno a deviare la colpa da se stessi e su qualcun altro.

Questo è un classico meccanismo di difesa narcisistico chiamato Identificazione proiettiva, in cui proietti i tuoi sentimenti su qualcun altro in modo da poter evitare di affrontarli.

20. Spesso interpreti male ciò che dicono gli altri

Quando i narcisisti si confrontano.

Questo è particolarmente comune quando qualcuno li chiama su qualcosa che hanno fatto di sbagliato. Possono dire: "Prendi sempre le cose nel modo sbagliato" o "Perché ti senti sempre come se ti stia attaccando?"

21. Perché devi continuare a allevare il passato?

Questa è un'altra delle frasi che i narcisisti usano per provare a girare i tavoli su di te. Lo diranno spesso quando li affronti su qualcosa che hanno fatto di sbagliato, come se fossi responsabile di perdonarli per i loro errori.

Possono anche dirlo quando hanno l'abitudine di fare qualcosa che ti sconvolge, come tradire o mentire. Affermeranno che è colpa tua se non è stato in grado di perdonarli e andare avanti.

22. Quell'esperienza non è mai nemmeno accaduta

Questa frase è un'altra comune che i narcisisti usano quando sono stati catturati in una bugia. Spesso affermeranno che stai inventando storie su di loro, anche se è qualcosa che hanno fatto molte volte prima.

Questo perché hanno un senso gonfiato di auto-importanza e pensano che nessuno potrebbe mai fare nulla di male abbastanza da farli sbagliarsi o turbare chiunque altro.

23. Perché non puoi essere più simile a loro

I narcisisti usano questo per provare a farti sentire inferiore. Spesso ti confronteranno con qualcun altro, soprattutto se stanno cercando di farsi apparire meglio su di loro.

Potresti anche essere paragonato a un'immagine idealizzata di te stesso, che i narcisisti possono creare quando vogliono manipolare i tuoi sentimenti.

24. Sei completamente irrazionale

Questa è un'altra frase comune che i narcisisti useranno per provare a farti sentire come se i tuoi sentimenti fossero sbagliati. È importante rendersi conto che non esiste essere irrazionali, sentendo solo le cose con cui gli altri non capiscono o concordano.

Potresti avere una forte sensazione di essere trattato ingiustamente, ma i narcisisti spesso cercheranno di dirti che non è così.

25. Se continui ad agire in quel modo, non mi piaci più

Useranno questa classica minaccia narcisistica per cercare di controllarti. Non vogliono che tu abbia libertà o indipendenza perché li fa sentire minacciati in qualche modo.

Se possono convincerti che la tua vita sarà rovinata se non li ascolti, sarà più facile per loro manipolare i tuoi sentimenti.

Il takeaway

In definitiva, è importante conoscere la differenza tra una relazione sana e una che è malsana o tossica.

All'inizio il narcisismo può essere difficile da individuare, ma se sei a conoscenza di alcuni segni, sarà più facile per te determinare se il tuo partner è veramente amorevole e premuroso nei tuoi confronti.

Speriamo che questo articolo ti abbia aiutato a capire i segni del narcisismo, cosa dicono i narcisisti segreti e come puoi individuarli nel tuo partner. Se ritieni che la tua relazione sia malsana o tossica, potrebbe essere il momento di finirlo.

Inoltre, sappi che il trauma lasciato alle spalle da un partner narcisistico può essere difficile da curare da solo, quindi cercare un aiuto professionale come la consulenza o la terapia può essere utile.

Ciò che dicono i narcisisti e ciò che significano sono due cose diverse e avere un professionista per aiutarti a far fronte alla frustrazione di tutto ciò può essere utile.