15 modi per rompere una cravatta dell'anima con un ex

In questo articolo

• Cos'è una cravatta dell'anima?
• 5 tipi di cravatte dell'anima
• 10 sintomi di cravatte dell'anima che puoi riconoscere
• 15 modi relativi a come rompere una cravatta dell'anima con un ex
• FAQ
• Porta via

Ti sei mai chiesto come rompere una cravatta dell'anima con un ex? Se vuoi saperne di più su questo o semplicemente vuoi sapere cos'è una cravatta dell'anima, questo articolo può aiutare. Continua a leggere per consigli su come lasciar andare una cravatta dell'anima.

Cos'è una cravatta dell'anima?

Una cravatta dell'anima si verifica quando ti senti come se avessi una connessione significativa con un'altra persona. Senti che la tua anima deve essere legata a loro. Questa è una connessione più profonda di quanto potresti aver sperimentato con altre persone, tra cui familiari e amici.

Per maggiori dettagli sul significato di Soul Ties, guarda questo video:

5 tipi di cravatte dell'anima

Se pensi che stai vivendo una cravatta dell'anima, ci sono alcuni tipi diversi che sono comuni. Ecco uno sguardo a ciascuno di essi. Potrebbe essere necessario sapere che tipo hai con qualcuno quando sei interessato a saperne di più su come rompere una cravatta dell'anima con un ex.

1. Vicinanza

Questo tipo di cravatta dell'anima ti farà sentire una vicinanza con un'altra persona quasi immediatamente. Possono anche farti avere vari sentimenti, ognuno dei quali sarà potente per te.

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2. Sicurezza

Questa cravatta dell'anima si verifica quando ti senti come se qualcuno ti abbia salvato da qualcosa. Può succedere quando qualcuno entra nella tua vita dopo aver subito una perdita o aver subito un evento che cambia la vita.

3. Energia

Un altro tipo di cravatta dell'anima potrebbe farti sentire come se stessi ottenendo energia da un'altra persona. Anche se non ci sono in giro, potrebbe sembrare che il loro supporto ti stia attraversando la giornata.

4. Intimo

Questa cravatta anima avviene una volta che hai una relazione intima con qualcuno. Dopo aver fatto sesso, questo potrebbe permetterti di provare sentimenti e provare emozioni difficili da ignorare.

5. Di lunga durata

Una cravatta dell'anima di lunga durata è quella di cui potresti non essere consapevole e puoi durare a lungo. Dopo aver incontrato qualcuno, la tua anima può intrecciare e potresti provare sentimenti per una persona per molti anni.

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10 sintomi di cravatte dell'anima che puoi riconoscere

Se ti stai chiedendo come si sente una cravatta dell'anima, ecco alcuni segni di cravatta dell'anima a cui potresti voler prestare attenzione nella tua vita.

1. Senti una connessione istantanea

A volte, potresti sentirti come se avessi una connessione istantanea con qualcuno. Questo indica che c'è un legame dell'anima tra loro.

Mentre puoi fare clic con chiunque incontri, se questo è qualcosa con cui sei in grado di tenere il passo e continuare a sentirti per un po ', questo è probabilmente un tipo di cravatta dell'anima.

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2. Non si esaurisce mai le cose di cui parlare

Potresti avere una relazione in cui ti senti come se fossi in grado di parlare di qualsiasi cosa e non finisci mai gli argomenti. Questa può essere una buona cosa e una cattiva cosa.

Mentre può assicurarti di continuare a comunicare, potrebbe anche farti non essere in grado di parlare di seri problemi con un compagno.

3. Hai esperienze simili

Quando stai imparando sul tuo partner, potresti scoprire di aver sperimentato molte delle stesse cose. Questo è un sintomo di una cravatta dell'anima di cui potresti non essere a conoscenza.

Se hai vissuto alcuni degli stessi tipi di trauma del tuo compagno, questo può essere qualcosa che ti fa guarire a vicenda o avere gli stessi problemi quando si tratta di guarigione.

4. Ci pensi costantemente

Mentre tutti possono pensare molto al loro altro significativo quando iniziano a frequentarsi, se questo non scompare e ti impedisce di fare le cose, questo potrebbe essere un altro segno a cui dovresti prestare particolare attenzione.

5. A volte stai pensando la stessa cosa

Forse il tuo partner ti chiede cosa vuoi per cena e dici loro quello che vuoi e loro dicono che stavano pensando la stessa cosa.

Questo è qualcosa che può accadere in qualsiasi relazione e può significare che sei spesso sulla stessa pagina. Tuttavia, può anche significare che sei troppo simile nella personalità.

6. Ti senti come se avessi bisogno di farti tutto

Se ti senti come se non fossi una persona completa senza il tuo partner, questo è qualcosa che potrebbe essere problematico. Ricorda che sei una persona intera senza nessun altro, ma potresti avere senso insieme.

Non è male sentirti come se tu e un'altra persona si completassimi a vicenda e siete le metà migliori reciprocamente, ma dovresti assicurarti di capire che sarai ancora tu anche se lasciano la relazione.

7. Ti senti appassionato di loro

Ti senti appassionato del tuo partner? Ti fanno sentire varie emozioni e ognuna è molto potente? Dovresti anche prestare attenzione a questo, poiché potrebbe non essere sano.

Mentre potresti avere forti sentimenti di amore durante qualsiasi relazione, se ti stanno anche facendo sentire altri sentimenti potenti, anche quelli negativi, questo è qualcosa che dovrebbe essere valutato ulteriormente.

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8. Potresti essere borderline ossessionato da loro

Oltre a sentirti fortemente per il tuo partner, potresti anche diventare leggermente ossessionato da loro.

Potrebbe essere necessario sapere cosa stanno facendo, con chi stanno parlando e qualsiasi altra cosa che accada loro durante il giorno. Questo potrebbe accadere perché devi sapere tutto su di loro.

9. Stai ignorando le cose che non ti piacciono di loro

Molte volte, potresti ignorare le bandiere rosse sul comportamento del tuo partner perché ti senti così forte.

Cerca di non farlo. Non solo può diventare pericoloso, ma non ti consente di vedere come si comporta una persona.

Se il tuo compagno sta facendo cose che dovrebbero metterti a disagio, anche se non lo stai riconoscendo in questo momento, questo potrebbe disturbarti più tardi. I comportamenti o i tratti cattivi sono uno dei motivi per cui potresti prendere in considerazione la possibilità di tagliare i legami dell'anima con una persona.

10. Non riconosci più chi sei

A volte, potresti sentirti come se non ti comportassi come te. Questo potrebbe essere perché devi considerare di rompere i legami dell'anima con qualcuno. Una cravatta tossica dell'anima potrebbe farti cambiare il tuo comportamento e agire in modi che non sono come il tuo personaggio normale.

15 modi relativi a come rompere una cravatta dell'anima con un ex

Ci sono molti metodi diversi su come rompere una cravatta dell'anima con un ex. Eccone alcuni che potrebbero essere facili da eseguire una volta che sei pronto a tagliare i legami dell'anima con un ex.

1. Presta attenzione al tuo intestino

A volte potresti sentirti come se qualcosa non va nella tua relazione. Questo è quando dovresti prenderti il ​​tempo per ascoltare il tuo intestino. Se hai la sensazione che tu abbia bisogno di cambiare la tua relazione, o almeno parlare con il tuo partner di come ti senti, questo è qualcosa che dovresti fare.

2. Pensa alla tua decisione

Una volta che ti prendi il tempo per pensare a ciò che vuoi, devi anche decidere cosa vuoi fare della tua relazione e della tua vita. Ciò potrebbe includere l'apprendimento di più su come rompere i legami dell'anima.

3. Decidere di farlo

Quando hai pensato a cosa vuoi fare, è tempo di iniziare a pianificare la prossima fase della tua vita. Dopo aver scoperto come rompere una cravatta dell'anima con un ex, puoi scegliere cosa farai ed esegui il tuo piano.

Dopotutto, devi a te stesso vivere la tua vita come vuoi. Se qualcuno ti impedisce di farlo, potrebbe essere necessario tirarli fuori dalla tua vita.

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4. Non parlare con loro

Un modo per liberare qualcuno della tua vita è smettere di comunicare con loro. Anche se non hai detto al tuo ex che stai cercando di rompere una cravatta dell'anima con loro, puoi comunque smettere di parlare con loro su tutti i fronti.

Questo può darti il ​​tempo di elaborare come ti senti, e può anche aiutarti a smettere di pensarci così tanto.

5. Lavorare su te stesso

Prenditi il ​​tempo per lavorare su te stesso. Devi assicurarti di prestare attenzione ai tuoi bisogni e alla tua salute in modo da non ammalare o soffrire di troppo stress da solo. Cerca di dormire la giusta quantità, segui una dieta sana ed esercitati regolarmente.

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6. Fare una pausa sui social media

Prendersi una pausa dai social media può anche essere nella tua lista di cose da provare a come rompere un pareggio con il tuo ex. La ricerca afferma che stare lontano dai social media o limitarti a pochi minuti al giorno può aiutare a migliorare il tuo umore e farti sentire meno solo e ansioso.

Potrebbe anche aiutarti a stare lontano dal tuo ex poiché non vedrai i loro post o proverai a dm per vedere come sono.

7. Scrivi come ti senti

Ogni volta che sei in grado di scrivere come ti senti, questo potrebbe migliorare la tua salute mentale o il benessere generale.

Questo è qualcosa che può anche migliorare il tuo umore. Prova a scrivere pensieri quando stai vivendo una giornata difficile o decidi cosa vuoi fare per rompere i legami dell'anima.

8. Resta con un amico

A volte può essere in ordine un cambio di scenario. Considera di stare con un amico quando stai tentando il processo di come rompere una cravatta dell'anima con un ex. Non solo saranno in grado di distrarti, ma possono anche fornirti un po 'di consulenza e guida.

Inoltre, raccontare la tua storia e la tua situazione a qualcuno di cui ti fidi può aiutarti a determinare esattamente come si desidera gestire la situazione di come rompere una cravatta dell'anima con un ex.

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9. Confida negli amici

Anche se non rimani con un amico, puoi comunque parlare con loro di come ti senti. Potresti essere sorpreso che i tuoi amici abbiano una visione speciale su questa questione, ma è possibile.

Oltre a ciò, saranno in grado di offrirti un po 'del supporto di cui hai bisogno per superare questo taglio di una cravatta dell'anima che ti sta appesando.

10. Rimani occupato

Un'altra cosa che puoi fare è rimanere occupati. Quando sei impegnato a lavorare, ad avere una vita sociale o semplicemente prenderti cura di te stesso, potrebbe essere più difficile pensare ai tuoi ex, ai legami dell'anima e qualsiasi altra cosa che non è proprio di fronte a te.

In altre parole, questo può darti il ​​tempo di cui hai bisogno per elaborare i tuoi sentimenti, quindi saranno più facili da gestire quando ti fermi e fai una pausa.

11. Parla con un consulente

Dovresti sempre parlare con un consulente quando ti senti come se avessi bisogno. Possono aiutarti a elaborare i tuoi sentimenti, a saperne di più su come rompere una cravatta dell'anima con un ex e molto di più. Puoi prendere in considerazione la consulenza relazionale o la consulenza individuale, qualunque cosa pensi funzionerà bene per i tuoi scopi.

12. Affronta la tua autostima

Alcune persone potrebbero sperimentare una cravatta dell'anima con la persona sbagliata a causa della bassa autostima. D'altra parte, potresti riscontrare un problema con la tua autostima quando non hai infranto una cravatta tossica con qualcuno.

Questo è qualcos'altro con cui un terapista può aiutare, oppure puoi ricordare che dovresti fare delle pause quando sei stressato o ansioso. Una pausa può migliorare la tua salute mentale, soprattutto se prendi qualche minuto per uscire e goderti la natura e il mondo intorno a te.

13. Ricorda qual è il tuo obiettivo

È una buona idea non perdere mai di vista il tuo obiettivo. Devi raggiungere il tuo obiettivo su come rompere una cravatta dell'anima con un ex in modo da non dover più pensare a loro e sentirti più connesso a loro, specialmente se questo influisce su molti aspetti della tua vita.

Continua a lavorarci e celebra i successi. Appoggiati sempre al tuo sistema di supporto quando è necessario o se hai bisogno di una parola gentile.

14. Prendi un hobby

Se non sai nulla che ti aiuterà a tenerti occupato, potrebbe essere il momento di iniziare un nuovo hobby. Potresti voler imparare a cucinare qualcosa guardando video su come farlo o imparare una nuova lingua.

Queste attività possono impiegare il tuo tempo e impedirti di pensare a qualcuno quando sai che non dovresti.

15. Vai avanti con la tua vita

Dopo qualche tempo, potrebbe essere il momento di andare avanti. Puoi ricominciare a frequentarti, prendere una pianta o adottare un animale domestico, che può aiutarti a smettere di pensare al tuo ex. Uno dei modi migliori relativi a come rompere una cravatta dell'anima con un ex è fare del tuo meglio per smettere di pensarci.

Fai tutto il possibile per continuare a andare avanti con la tua vita, così puoi vedere dove ti porta il tuo viaggio. Prima che tu lo sappia, potresti trovare qualcun altro a cui pensare.

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FAQ

Discutiamo alcune delle domande più domande sui legami dell'anima e le fiamme gemelle.

I legami dell'anima influenzano gli uomini?

Sia gli uomini che le donne possono essere colpiti dai legami dell'anima. Ogni volta che qualcuno si è avvicinato a un'altra persona, che sia stato sessualmente intimo tra loro o no, è possibile che possano sviluppare una cravatta dell'anima. Se sono diventati intimi l'uno con l'altro, potrebbero sperimentare legami di anima sessuale.

I legami dell'anima possono essere unilaterali?

Una cravatta dell'anima può essere unilaterale. Una persona in una relazione può avere una connessione speciale con il proprio partner e l'altra potrebbe non sentirsi allo stesso modo per loro.

Sono una cravatta dell'anima e una fiamma gemella lo stesso?

Non sono gli stessi. In termini generali, una cravatta dell'anima è di solito una persona con cui hai una relazione sessuale, mentre una fiamma gemella può essere chiunque nella tua vita, anche un amico o un familiare. Tuttavia, questo non è sempre così.

Puoi rompere una cravatta dell'anima?

Sì, è possibile rompere una cravatta dell'anima se questo è qualcosa che vuoi fare. Tuttavia, farlo può richiedere tempo ed energia. Inoltre, potrebbe essere necessario lavorare con un consulente o un terapeuta per il massimo aiuto.

Cosa succede quando rompi una cravatta dell'anima?

Una volta che ti rompi le cravatte dell'anima, potresti sentirti come se non avessi una connessione così profonda con qualcuno. Potresti essere in grado di dimenticare come ti hanno fatto sentire e cambiare il tuo comportamento in meglio.

Ad esempio, se la tua cravatta dell'anima ti stava facendo essere nervoso e cercare di compiacerli tutto il tempo quando rompi questa connessione, potresti iniziare a sentirti di nuovo.

Porta via

Ci sono così tante cose da considerare quando scopri come rompere una cravatta dell'anima con un ex. Una volta notato eventuali segni nella tua relazione e non ne sono contento, potrebbe essere il momento di porre fine alla relazione e iniziare a rompere il tuo cravatta dell'anima con una persona specifica.

È possibile farlo, soprattutto se rimani concentrato sul tuo obiettivo o lavori con un consulente quando hai bisogno di più aiuto.