15 motivi per cui il tuo coniuge non ti ascolta

Ci sono potenzialmente molte ragioni per cui il tuo coniuge non ti ascolta e, in alcuni casi, potrebbe essere perché sono irrispettosi. Tuttavia, questo non è sempre così.

Ecco perché è importante cercare di arrivare in fondo a ciò che sta accadendo. Questo è cruciale se vuoi essere in grado di comunicare bene nella tua relazione.

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15 motivi per cui il tuo coniuge non ti ascolta

Quando senti che mia moglie non ascolta me o mio marito non ascolta, questo può farti sentire stressato. Può anche portare a argomenti o disaccordi.

Sia uomini che donne potrebbero non ascoltare il loro coniuge, quindi questo è essenzialmente un problema che chiunque può incontrare.

Quando ti rimane a chiederti perché non mi ascolti, questi motivi potrebbero essere in grado di offrire alcune intuizioni.

1. Non sei bravo a esprimere i tuoi sentimenti

Se spesso ti chiedi come faccio a farmi ascoltare il mio coniuge, potresti voler valutare se riesci a esprimere i tuoi sentimenti. Il tuo coniuge potrebbe non essere in grado di esprimere i propri sentimenti perché non sei in grado di farlo.

Fai del tuo meglio per ottenere il tuo punto, anche se trovi difficile farlo. Puoi scrivere le note in anticipo se è necessario.

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2. Fai affidamento sugli altri invece del tuo coniuge

Parli con altre persone della tua relazione invece che del tuo coniuge? Questo potrebbe essere il motivo per cui il tuo coniuge non ti ascolta.

Mentre va bene chiedere consigli da persone che conosci e di cui ti fidi, dovrebbero esserci alcune cose di cui non parli con altre persone. Tu e il tuo partner potete decidere insieme cosa sono queste cose.

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3. Smetti di parlare con loro

Se smetti di parlare con il tuo coniuge o dai loro la spalla fredda, questo potrebbe far loro smettere di ascoltarti.

Quando senti che il tuo coniuge non ascolta, fai quello che puoi per assicurarti di parlare con loro quando vogliono parlare, e non solo quando vuoi.

4. Vuoi che tutto sia calmo

In alcuni casi, il tuo partner potrebbe sentirsi come se volesse essere pacifico invece di elaborare problemi che superficie, il che potrebbe farli smettere di ascoltare ciò che hai da dire.

In questo caso, dovresti vedere se riesci a scendere a compromessi con il tuo compagno. Chiedi loro quali sono le loro priorità.

5. Le cose non sembrano giuste

Quando scopri che il tuo coniuge non ascolta, considera se hai avuto argomenti ultimamente.

Un coniuge potrebbe non essere ascoltato perché stai sostenendo il loro caso su qualcosa di cui sei anche colpevole. Se sei attualmente in lotta con il coniuge, fai del tuo meglio per risolverlo.

6. Non stai comunicando efficacemente con loro

A volte, quando un coniuge non ti ascolta, potrebbe essere perché non stai comunicando con loro in modo efficace. Potresti essere d'accordo con loro o cercare di risolvere i loro problemi invece di sentirli semplicemente fuori.

È più vantaggioso ascoltare e porre domande quando non capisci il loro punto di vista o vuoi saperne di più.

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7. Si sentono come se li giudichi

Una volta che pensi che il tuo compagno non ascolti una parola a cui dico, pensa se spesso giudichi ciò che fanno e dici.

Potresti esprimere giudizi su ciò che ti dicono invece di ascoltarli prima. Questo può far sì che qualcuno si rifiuti di ascoltarti.

8. Non stai ascoltando quello che dicono neanche

Far ascoltare il tuo partner potresti richiedere di fare di meglio quando ascolti il ​​tuo partner. Se una persona si sente come se non venga ascoltata, probabilmente si sentono come se non avessero nemmeno bisogno di ascoltare.

Cerca di attenersi a questo mantra: ho bisogno che tu ascolti, ho bisogno che tu ascolti, sia per te che per il tuo coniuge.

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9. Ti concentri su cose irrilevanti durante i disaccordi

Pensa all'ultima volta che il tuo coniuge ha cercato di dirti una cosa.

Ti sei concentrato su qualcosa che hanno detto che era irrilevante invece di affrontare il loro punto? Questo è un possibile motivo per cui un coniuge non ascolta.

10. Lo cambi spesso su di loro

Un coniuge potrebbe non ascoltarti perché spesso cambi l'argomento per dare la colpa su di loro.

Se ti dicono che stai facendo qualcosa che li sta sconvolgendo, dici mai che lo fanno anche loro? Assicurati di essere giusto e ascoltare ciò che hanno da dire prima di rispondere a loro.

11. Lo stesso argomento continua a venire

Quando stai veramente ascoltando il tuo coniuge, dovresti essere consapevole delle loro preoccupazioni.

Se stai combattendo per le stesse cose, potresti voler prestare più attenzione e fissare comportamenti che stanno causando una spaccatura nella tua relazione, se possibile.

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12. Esci invece di parlare

Se esci dalla stanza o esci da casa quando il tuo coniuge ti parla, questo potrebbe essere il motivo per cui non ti ascoltano.

Pensa a come ti sentiresti se il tuo partner ti facesse. Potrebbe farti desiderare di non ascoltarli o farti sentire come se non importasse.

13. Pensano che ignorarti farai un problema andare via

In alcuni casi estremi, quando il coniuge non ascolta, potrebbe essere perché si sentono come se questo farà andare il problema.

Il tuo partner potrebbe ignorarti perché non vogliono parlarti e sperano che tu dimentichi di cosa stavi parlando.

14. Possono essere stanchi o esausti

Prima di saltare alle conclusioni ed esclamare, non mi stai ascoltando, pensa a che tipo di giorno ha avuto il tuo coniuge.

Se il tuo partner ha avuto una giornata stressante ed è stanco, potrebbe non essere il momento migliore per parlare con loro. È meglio trovare un tempo che è conveniente per entrambi.

15. Stanno cercando di impedirti di offenderti

Può darsi che il tuo coniuge sembra che non ti stiano ascoltando perché non vogliono offenderti. Invece, potrebbero mantenere i loro pensieri e le loro parole per sé.

Per ulteriori dettagli sul perché il coniuge potrebbe non ascoltare, guarda questo video:

Cosa fare quando il coniuge non ti ascolta

Quando il coniuge non ti ascolta, ci sono alcune cose che puoi provare, secondo Goodterapy, che potrebbe fare la differenza.

• Assicurati che i tempi siano convenienti per entrambi. Se uno o entrambi non avete il tempo di parlare di cose, puoi programmare un tempo che funziona meglio. Puoi anche impostare regole che entrambi dovete seguire se hai difficoltà a concordare l'uno con l'altro quando parli.
• Quando parli con il tuo coniuge, prova a mettere in evidenza completamente il tuo. Quindi permetti loro di parlare con te di ciò che pensano.
• Assicurati di attenersi alle idee principali che stai cercando di attraversare. Se ti distrai, potrebbe togliere la discussione fuori rotta. Ancora una volta, puoi considerare di annotare le note per aiutarti.
• Impara a ascoltare meglio il tuo coniuge. Se stai ascoltando adeguatamente, questo può aiutare anche il tuo partner a voler ascoltare.
• Considera l'ascolto attivo, che è un modo per diffondere situazioni in cui possono essere gestite pacificamente. Tutto quello che devi fare è ascoltare, prestare attenzione a ciò che viene detto e fare domande per ottenere le informazioni necessarie per risolvere un problema o prevenire un argomento con il coniuge.

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Conclusione

Ogni volta che una persona si sente come se non stiano comunicando bene con il coniuge e non ascoltano una parola che dicono, questo può farti desiderare di rivalutare il modo in cui interagisci. Questo può aiutare il problema ad andare via.

Per fare questo, la prima cosa che dovresti fare è determinare se il coniuge non ascolta a causa di qualcosa che stai facendo.

L'elenco sopra può aiutarti a capire se stai agendo in modi specifici che potrebbero rendere più difficile per il tuo partner parlare con te. Tuttavia, potrebbe non essere colpa tua.

Il tuo coniuge può avere alcuni problemi che li stanno facendo in grado di comunicare con te.

Inoltre, potrebbero essere irrispettosi con te o ignorarti perché lo vogliono. Quando questo è il caso, ci sono ancora cose che puoi fare per migliorare questo. Parla con il tuo coniuge se non ti ascoltano e vedi se riesci a scoprire cosa sta succedendo.

C'è la possibilità che non sanno che ti stiano trattando in un certo modo. Dovrai comunicare con loro per assicurarti.