Come usare il potere del silenzio dopo una rottura?

In questo articolo

• Perché il silenzio dopo una rottura è importante?
• Silenzio - è la migliore vendetta per il tuo ex?
• Motivi per cui alcune persone preferiscono il silenzio dopo una rottura
• 4 Vantaggi del potere del silenzio dopo una rottura
• Come puoi usare il potere del silenzio dopo una rottura?
• Cosa puoi ottenere con il potere del silenzio dopo una rottura?

Pensi di aver trovato "quello" con cui passeresti il ​​resto della tua vita, ma poi la tua relazione finisce. Chiamarlo smette con quello che ami è uno dei più dolorosi crepacfi che si verificherà mai.

Non importa quale sia il motivo, non esiste un modo semplice per affrontare una rottura. Abbiamo modi diversi per far fronte al dolore di rompere, ma sapevi che il potere del silenzio dopo la rottura sarà il tuo miglior strumento per andare avanti?

Oggi non è raro vedere i post sui social media parlare della propria esperienza di crepacuore. Quando qualcuno si rompe con il proprio partner, la prima cosa che vorrebbe fare è pubblicare il loro cuore spezzato sui social media.

Alcuni sceglierebbero di inseguire il loro ex e iniziare a perseguitarli al punto che il loro ex avrebbe già bloccato qualsiasi punto di contatto. Capiamo. Fa male essere scaricata dalla persona che ami di più.

Fa male sapere che non sarai mai più con loro. Fa male che non sentirai mai la voce del tuo ex o sentirai l'amore che una volta hai condiviso. Fa male essere lasciato indietro dall'unica persona che ti ha promesso la felicità.

Il trattamento silenzioso dopo una rottura può sembrare un approccio impossibile, specialmente quando il tuo cuore si sente come se sta per esplodere, ma ascoltaci prima. Potrebbe essere necessario unire te stesso dopo una rottura per giungere alla conclusione giusta.

Lettura correlata: Comprendere il ruolo del silenzio nelle relazioni

Perché il silenzio dopo una rottura è importante?

Ora che tu e il tuo partner avete deciso di chiamarlo smettendo, ci saranno incomprensioni, sentimenti poco chiari, ferite e, naturalmente, persino rabbia.

È normale sentire che vuoi risolvere il problema che circonda la rottura. Dopotutto, vale la pena il tempo che hai trascorso ad amarlo, giusto?

Cerchi di contattare, parlare e risolvere tutto, ma a volte, questo causa più danni alla relazione che stai cercando di salvare e te stesso.

È qui che arriva l'importanza del silenzio dopo una rottura.

Praticando il silenzio radio e la regola senza contatto, ti stai dando la possibilità di analizzare la situazione oggettivamente.

Cosa significano il silenzio radio e nessuna regola di contatto?

Come suggerisce il termine, significa che taglierai qualsiasi forma di contatto con il tuo ex e rimani in silenzio. Anche se conosci a memoria il numero di telefono del tuo ex, non tentare di chiamare.

Il tempo ti metterà alla prova, ma non cedere alla tentazione di pubblicare qualcosa sulla rottura o tentare di fare qualsiasi cosa per attirare l'attenzione del tuo ex.

Lettura correlata: Come affrontare il trattamento silenzioso in matrimonio

Silenzio - è la migliore vendetta per il tuo ex?

Quando sei ferito e confuso, tendi ad essere più vulnerabile di quanto sei di solito. È probabile che sarai suscettibile alle azioni di cui ti pentirai.

Basta fermarsi e pensare.

È questo il percorso che vuoi prendere? Sì, sei ferito e ami ancora il tuo ex profondamente, ma chiedi o cerchi di contattare il tuo ex per parlare non aiuterebbe la tua relazione già danneggiata.

Potresti spingere il tuo ex più lontano da te.

Stare zitto e tagliare tutta la comunicazione la migliore vendetta? Potrebbe essere.

Se il tuo ex ti ha ferito così tanto o sta cercando di respingerti, vuoi chiedere a quella persona di rimanere nella tua vita? Fatti un favore e stai zitto.

La migliore vendetta che puoi fare è non reagire affatto - o almeno non far sapere al tuo ex che sei ferito. Inoltre, se il silenzio è o meno la migliore vendetta potrebbe essere la strada migliore per salvarti da qualsiasi ulteriore dolore.

Il trattamento silenzioso, se non moderato correttamente, può essere emotivamente drenante per l'altra persona.

Motivi per cui alcune persone preferiscono il silenzio dopo una rottura

Il trattamento silenzioso funziona dopo una rottura? Perché alcune persone scelgono di tacere consapevolmente e fuori contatto con il loro ex dopo una rottura?

Il motivo è semplice. Ti dà spazio e tempo per pensarci, ed è anche molto efficace se vuoi che il tuo ex torni o se vuoi solo il percorso più veloce per andare avanti.

Ricorda questa citazione:

“Il silenzio è la risposta migliore a qualcuno che non apprezza le tue parole."

Lettura correlata: Come superare una rottura e crescere come persona

4 Vantaggi del potere del silenzio dopo una rottura

Ora che conosci l'importanza del trattamento silenzioso e la regola senza contatto parliamo dei molti benefici del silenzio dopo una rottura.

1. Avrai il sopravvento

Dopo una rottura, la maggior parte delle persone farà ancora tutto il possibile per contattare i loro ex. Alcune persone suggerirebbero persino che possono ancora essere "amici" mentre lavorano alla loro relazione.

Per favore, non farlo per te.

Non dare al tuo ex il sopravvento mostrando quanto sei disperato per l'amore di questa persona. Sei meglio di così.

Se usi il potere del silenzio dopo una rottura, allora ti aiuterai a andare avanti rapidamente. A parte questo, la regola senza contatto ti aiuterà ad avere il sopravvento.

2. Il silenzio è più forte

Dopo la rottura, vai completamente in silenzio.

Nessun quadrante ubriaco, nessun post criptico sui social media, nessun amico che lo controlla per te - solo il silenzio completo. Questo confonderà il tuo ex più di quanto tu possa immaginare.

3. Avrai il tempo di pensare

Questo metodo non mira solo a rendere il tuo ex ansioso. Questo consiglio è per te. La persona che trarrà beneficio da questo metodo non è altro che te.

Il potere del silenzio dopo la rottura ti darà il tempo e, fondamentalmente, è tutto ciò di cui avrai bisogno.

Il tempo guarisce, ed è vero. Farà sicuramente male, ma puoi sopportarlo. Sei più forte di quanto pensi e se hai tempo, usalo per riflettere.

Il tuo giudizio offuscato svanirà presto e sarai in grado di pensare. Usa questo tempo per riflettere sull'autostima, sull'amore per se stessi e su come alcune cose non funzionano.

4.Le tabelle gireranno

Anche se il tuo partner ha iniziato la rottura, potrebbero non essere pronti per te per dare loro un trattamento silenzioso post la rottura.

Cosa sta succedendo? Perché il mio ex non mi chiama? Il mio ex non mi apprezza? Quindi, la nostra rottura non significa nulla?

Queste sono solo alcune domande a cui penserà il tuo ex.

Riesci a vedere dove sta andando?

Con il silenzio completo, anche il tuo ex avrà il tempo di pensare. Questo farà sentire il tuo ex confuso, perso e, a volte, il tuo ex potrebbe persino iniziare a perderti.

Per capirne di più, guarda questo video.

Lettura correlata: Cosa fare dopo una rottura?

Come puoi usare il potere del silenzio dopo una rottura?

Il silenzio è potente; Anche la scienza lo supporta.

Quasi tutte le persone risponderanno al trattamento silenzioso perché suscita curiosità e ansia.

Di solito, una persona reagirebbe quando dai loro qualcosa a cui reagire, giusto? Ma cosa succede se togliessi quel potere mantenendo in silenzio?

Ora che lo capiamo, la domanda qui è come iniziare a usare il potere del silenzio dopo una rottura?

1. Inizia con la "regola di contatto"

Chiamare il tuo ex è la cosa più allettante che dovrai affrontare post-breakup.

Quando il tuo partner decide di porre fine alla tua relazione, vuoi sapere perché. Vuoi sapere se esiste un motivo valido per questa persona solo per porre fine a una promessa di amore che entrambi avete condiviso.

Vuoi parlare con questa persona e sembra che non importa quanto tu cerchi di fermarti, hai questo bisogno di chiarire le cose a questa persona.

Ricorda che il tuo ex non lo vede così.

Per il tuo ex, stai iniziando a diventare più disperato e bisognoso. Questo convaliderà solo la decisione di questa persona di porre fine alla tua relazione. Se speri di tornare indietro, non succederà.

Hai già familiarità con questa regola numero uno, giusta? Con il trattamento silenzioso e la regola senza contatto, ti stai salvando.

Stai zitto e taglia tutto ciò che ha qualcosa a che fare con il tuo ex. Questo ti darà il tempo di cui hai bisogno per affrontare il processo di rottura.

Questa è la parte più difficile di questo processo, ma è l'inizio più cruciale per andare avanti.

Accetta che non sarà facile e ci saranno molte volte che otterrai la voglia di contattare il tuo ex - combattelo!

Lettura correlata: Torna con il tuo ex con la regola senza contatto

2. Limita il tuo contatto

Quindi hai fatto bene con la prima parte della regola senza contatto. Ora, hai il controllo di te stesso e delle tue emozioni - questo è già progressivo.

Ci possono essere molte situazioni in cui tu e il tuo ex dovete parlare. Se hai un figlio insieme o se hai bisogno di parlare di proprietà, allora è inevitabile.

Quando senti di aver completato la prima fase, puoi riprendere a comunicare con il tuo ex, ma ricorda di limitarlo. Non vuoi che i tuoi sentimenti tornino per questa persona, giusto?

Se il tuo ex ti fa una domanda: rispondi direttamente.

Non iniziare a chiedere come sta andando il tuo ex o se riesci a stare insieme un po 'di tempo per prendere il caffè. Sei arrivato così lontano; Non lasciare che tutto il tuo duro lavoro vada sprecato.

3. Trattali come solo qualcun altro

L'ultimo passo su come vincere il trattamento silenzioso è quando ti abitui a dare al tuo ex trattamento silenzioso che ti rendi conto di essere già guarito.

Quando parli con il tuo ex, ti impegni in una conversazione in cui non senti dolore nel tuo cuore.

È allora che ti renderai conto di aver superato il tuo cuore spezzato e sei andato avanti.

4. Sii normale se ti incontri

È un piccolo mondo. Se ti imbatti nel tuo ex in un negozio di alimentari o nel centro commerciale, sii normale. Non correre o nascondere e parlare con loro di solito.

Questo farà loro sapere che stai andando bene senza di loro, il che può essere piuttosto irking se hanno pensato a te tutto questo mentre.

5. Avere fede

Per quanto potresti non voler dare al tuo ex trattamento silenzioso, sai che è necessario. Prenderti un po 'di tempo libero e darci lo spazio per capire i tuoi sentimenti ti porterà sulla strada giusta.

Anche se il percorso non è quello che entrambi cammini insieme, è probabile che sia la cosa giusta per te alla fine.

Lettura correlata: Come affrontare una rottura: 15 modi per far fronte

Cosa puoi ottenere con il potere del silenzio dopo una rottura?

Siamo abbastanza sicuri di capire ora il potere del silenzio dopo una rottura e perché il trattamento silenzioso funziona con un ex.

Per alcuni, c'è ancora una domanda a cui è necessario rispondere: al tuo ex mi mancherà?

Dipende dalla situazione, ma con il trattamento silenzioso, c'è una maggiore possibilità che il tuo ex inizi a manchi.

Quando rimani completamente in silenzio e non inizi a bombardare il tuo ex con fastidiose chiamate e messaggi - questa persona inizia a pensare.

Senza essere infastidita, questa persona si rende lentamente conto che manca qualcosa.

Ricordi, eventi condivisi, amici comuni, tutti questi significheranno ancora qualcosa, e con il trattamento silenzioso stai dando a questa persona, il tuo ex inizierà a capire se quella decisione di lasciarti andare è stata un errore.

In ogni caso il tuo ex inizia a realizzarlo e fa qualcosa per riconquistarti, hai già il controllo delle tue emozioni. È abbastanza per te prendere la decisione giusta se tornare con il tuo ex o andare avanti.

Lettura correlata: Come sopravvivere a una rottura: 20 suggerimenti

Conclusione

Vuoi conoscere il vero potere del silenzio dopo una rottura?

È il potere della realizzazione e della libertà.

Dovrai combattere l'impulso di chiedere a qualcuno che vuole lasciarti andare. Una volta che inizi a usare il potere del silenzio, allora ti stai dando il tempo di capire, pensare e persino ad abitare.

Una volta superato questo, ti permetterai di avere la libertà di cui hai bisogno: la libertà dall'amore unilaterale, la libertà dal sentire l'autocommiserazione e la libertà di pensare che la tua felicità dipenda da un'altra persona.

Nessuna rottura è facile, ma hai una scelta - lo facciamo tutti. Quindi fatevi un favore e scegli di tacere finché non sei di nuovo completo.