15 cause di un matrimonio infelice e come risolverlo

In questo articolo

• Quali sono i segni di un matrimonio infelice?
• È normale essere infelici nel matrimonio?
• 15 cause di un matrimonio infelice e come affrontarli
• Può essere riparato un matrimonio infelice?
• Come affrontare l'infelicità nel matrimonio
• Suggerimenti su come riparare un matrimonio infelice

Essere in un matrimonio non è una garanzia che sarai felice. A volte le cose si capovolgono e le persone finiscono per essere scoraggiate e rimpiangono il motivo per cui si sono sposati in primo luogo.

Quando hai camminato lungo il corridoio, hai promesso al tuo partner in presenza di testimoni che sarai sempre lì per loro attraverso spessi e sottili. Tuttavia, col passare del tempo, ti rendi conto che il tuo partner non è quello che pensavi che fosse lei o lui e hai problemi di matrimonio straziante.

Quello che succede è che la maggior parte delle persone pensa solo di smettere di matrimoni dimenticando che non vi è alcun problema senza una soluzione.

Quali sono i segni di un matrimonio infelice?

Molte persone nascondono le loro oscure emozioni e sentimenti nel loro matrimonio e nella paura di rivelare che stanno vivendo una vita coniugale infelice.

Dai un'occhiata a questi segni di matrimonio infelice:

• Critica costante
• Entrambi siete più felici se separati
• Argomento costante
• Passare il tempo di qualità è una lotta
• Entrambi siete difensivi
• Mancanza di intimità
• Pensi di lasciare spesso la relazione
• Entrambi non condividevi appena notizie felici tra loro
• La relazione non è più la priorità più massima

È normale essere infelici nel matrimonio?

Sposarsi con la persona amata può sembrare un sogno diventato realtà, mentre in alcune situazioni potrebbe finire per essere una sfida per il proprio corpo, la mente, lo spirito e l'anima.

Il matrimonio ha molti alti e bassi ed è giusto provare sentimenti di infelicità nel matrimonio a causa degli argomenti e dei disaccordo. Un matrimonio può essere un duro lavoro e se il sentimento spiacevole continua per lunghi periodi di tempo e quando sei infelice nel tuo matrimonio, è sicuramente un segno che entrambi dovete sedersi insieme, comunicare la sensazione e lavorare insieme.

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15 cause di un matrimonio infelice e come affrontarli

Prima ancora di immergerci in quei consigli che potresti cercare per sistemare il tuo matrimonio infelice, esaminiamo cosa lo causa. Quando i matrimoni vanno male, diventa difficile capire il problema e come risolverlo.

Tuttavia, conosci alcuni problemi di matrimonio e soluzioni comuni in seguito:

• Abuso fisico ed emotivo

Se stai attraversando abusi emotivi e fisici in matrimonio, questa è una delle principali cause del matrimonio infelice. L'abuso, a qualsiasi livello, non è accettabile e avere un partner violento ucciderà solo la tua autostima e, in definitiva, la relazione.

• Povera comunicazione

La mancanza di comunicazione nella relazione conduce molti incomprensioni. Quando i partner si rifiutano di comunicare o condividere i propri sentimenti, sicuramente porterà a una caduta.

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• Soldi

Il denaro è una delle principali cause di un matrimonio infelice. I problemi finanziari nei matrimoni portano al conflitto e quindi una crepa nella relazione. Obiettivi finanziari errati, estensione eccessiva di budget e mancanza di consulenza finanziaria può essere le principali cause di un matrimonio infelice.

• Infedeltà

Inoltre, l'infedeltà fa molto per assicurarsi che un matrimonio sia infelice, malsano e tossico. È un chiaro indicatore di un matrimonio infelice se non ti fidi più del tuo partner.

Molti spesso tengono una relazione fuori casa, che si tratti di un'amante o di un signore fuori dal matrimonio. La felicità di mantenere una relazione extra coniugale rimane solo fino a quando non è un segreto. Una volta che il segreto viene esposto, sei totalmente perso nella tua vita coniugale e ti stai dirigendo verso un'esperienza di matrimonio infelice.

• Gelosia

La gelosia in una relazione è salutare in una certa misura. Tuttavia, quando attraversa i confini, mostra solo le insicurezze del partner geloso e una situazione del genere porta ad essere troppo possessiva e a limitare il partner che può essere le principali cause di un matrimonio infelice, se non risolto.

• Battagliero

Combattere nella relazione è sano, ma se entrambi i partner hanno l'abitudine di nitini e combattere l'uno con l'altro senza l'obiettivo di risolvere il problema, questa può essere la principale preoccupazione e la causa di un matrimonio infelice.

• Mancanza di intimità

Un'altra causa di matrimonio infelice è la mancanza di intimità tra la coppia. L'intimità è quella sensazione che cresce tra la coppia in modo lento e costante. L'attrazione reciproca è considerata come una misura. Una volta che inizi ad amare il tuo partner, l'intimità si svilupperà da sola tra la coppia e fungerà da una connessione sulla tua vita matrimoniale. Quindi la mancanza di intimità tra le coppie è una delle ragioni dei matrimoni infelici.

• Mancanza di fiducia

Una volta sposato e inizi a vivere insieme come una coppia sposata, essere onesti l'uno con l'altro è uno dei fattori più importanti che decidono il futuro del tuo matrimonio.

Pertanto, è dovere di ogni coppia mantenere l'uno con l'affidabilità e l'onestà reciproca. Se tu o il tuo partner iniziano a perdere la fiducia nell'altro, allora porterà sicuramente a infelice vita matrimoniale.

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• Mancanza di impegno da parte di uno o entrambi i coniugi

Se i partner non sono pronti a impegnarsi tra loro per un motivo o l'altro, non saranno felici e vogliono recidere i legami tra loro.

• Avere aspettative non realistiche

Avere grandi aspettative è anche una delle principali cause di matrimoni infelici oggi. Abbiamo molte aspettative quando ci sposiamo o addirittura ci troviamo in una relazione e pensiamo al nostro partner e proviamo a pianificare le cose, tenendo presente i criteri, i desideri e le aspettative che hai in mente.

È bello avere qualche aspettativa, desideri e fantasie in un matrimonio, ma non dovresti mai aspettarti troppo dal tuo partner, in quanto potrebbe non andare come previsto, portandoti così alla delusione.

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• Mancanza di compatibilità

La principale causa di un matrimonio infelice è spesso incompatibilità. Ciò significa che non sei disposto ad accettare il tuo partner per chiunque sia, ma piuttosto vuoi cambiare la loro personalità per adattarsi al tuo stile di vita. NO! Non dovrebbe essere fatto in una relazione.

Dovresti preferire accettare il tuo partner per quello che è o altrimenti stai andando a un matrimonio infelice. Inoltre, la compatibilità è qualcosa per cui devi lavorare. Non è possibile raggiungere tutto in una volta.

• Mancanza di sforzo

Un'altra cosa più importante richiesta per un matrimonio felice è la prontezza e la grinta per farlo funzionare. L'amore e il rispetto non sono una cosa pronta; Piuttosto è un processo. Devi lavorare sul legame tra te e il tuo partner continuamente. E se non sei pronto ad adattarti, allora il matrimonio non è pensato per te.

• Disattenzione

Potrebbe essere estremamente difficile dire se sei in un matrimonio infelice, specialmente per coloro che sono sposati da molto tempo. Ci vuole molto sforzo per costruire un matrimonio felice, ma ci vuole solo un po 'di incoscienza e disattenzione per rendere il matrimonio infelice e malsano.

Quando si tratta di incoscienza nella relazione, significa che i partner non si preoccupano dei reciproci dei gusti e delle antipatie e non lavorano insieme come una squadra.

14. Scaricabarile

Quando il tuo partner sposta la colpa delle loro azioni su qualcun altro o una sorta di fragile situazione, mostra che ci sei già o ti stai dirigendo verso un matrimonio infelice. Il gioco della colpa può essere un grande killer di relazione e si dovrebbe assicurarsi che non si insinua nella relazione.

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15. Mentendo l'uno all'altro

Stai andando a un matrimonio infelice una volta che inizi a dubitare delle parole e delle azioni del tuo partner. Se il tuo partner cambia solo la verità quando non gli piace il modo in cui una conversazione sta andando, è un indicatore che sei impegnato in un matrimonio con un partner che non è affidabile.

Può essere riparato un matrimonio infelice?

Un matrimonio oggi potrebbe essere stato una relazione ieri. La coppia inizia a frequentarsi, corteggiare e poi fidanzarsi l'un l'altro prima di sposarsi finalmente.

L'amore è la stessa base, il fondamento e la fondazione del matrimonio. Senza di essa, un matrimonio è senza vita, malsano e dovrebbe essere messo al termine. Il matrimonio è una relazione che dovrebbe essere goduta non sopportata.

Se non sei esattamente felice e felice nel tuo matrimonio, non sei solo. "Solo il 60 percento delle persone è felice nei loro sindacati" secondo il National Opinion Research Center.

Tuttavia, se entrambi siete disposti a lavorare insieme sul problema, la soluzione non è lontana.

Come affrontare l'infelicità nel matrimonio

Ora che hai già un'idea delle possibili cause dei matrimoni infelici, è bello ricordare che ci sono ostacoli che probabilmente incontri non importa quanto il tuo matrimonio possa sembrare perfetto.

A volte, i pensieri malvagi possono entrare nella tua mente e iniziare a pensare: "In che tipo di problema mi sono messo??'Quando sei infelice e depresso, l'unica cosa a cui pensi è presentare un divorzio o separarti dal tuo picciondo.

Dimentichi che il matrimonio dovrebbe essere un'istituzione a vita tra le coppie.

Come risolvere i problemi coniugali? Se ti stai ancora chiedendo come puoi far fronte al tuo matrimonio, ma stai per arrenderti, ecco i modi in cui puoi applicare per sistemare il tuo matrimonio infelice

1. Costruisci un'efficace struttura di comunicazione

La comunicazione è una componente vitale che mantiene i matrimoni sani e felici. Quando non riesci a comunicare, avvelegi la relazione tra voi due.

Se sei infelice, prova a comunicare con il tuo partner e vedrai un cambiamento positivo. Non essere troppo impegnato con il tuo lavoro o i tuoi figli e dimentica che il tuo partner è lì con te.

Crea tempo e interagiti con il tuo partner su base giornaliera. Parla delle cose che interessano il tuo matrimonio e non dimenticare di dire quanto sono importanti nella tua vita. Se temi di parlare direttamente con loro, scrivili o chiamali e sicuramente passerai un messaggio che riporterà la felicità nel tuo matrimonio.

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2. Impara a perdonare e dimenticare

Probabilmente hai sentito la frase "per errare è umano" più volte di quanto tu possa ricordare, giusto? Se hai, allora devi capire che nessuno è perfetto e anche le persone più perfette commettono errori.

Se vuoi riportare la felicità alla tua vita matrimoniale, entrambi dovete imparare a perdonarci e, soprattutto, dimentica la brutta cosa che lei o lui ha fatto. Inoltre, non giudicare mai il tuo partner perché farlo li fa sentire male e puoi influenzarli mentalmente e psicologicamente.

Se il tuo partner ha fatto qualcosa di sbagliato, parla con loro bene senza maledire o urlare contro di loro e farli capire quanto ti senti male per la brutta cosa che ti hanno fatto, ma menziona che li perdoni.

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3. Sii impegnato nella tua relazione

Come affermato in precedenza, la mancanza di impegno è un veleno pericoloso che uccide i matrimoni. Se vuoi riportare la felicità al tuo matrimonio, sii impegnato nella tua relazione.

Il tempo in cui hai iniziato a sperimentare infelicità è il momento migliore per essere più impegnato con il tuo partner. Parla dei suoi obiettivi e delle sue ambizioni e di essere sempre di supporto. La cosa migliore che puoi fare è evitare tutto ciò che riduca il livello di impegno reciproco e mostrare loro che li ami ancora.

Ad esempio, puoi preparare una tazza di caffè per lei o lasciare una lettera nella sua valigetta. In questo modo, ti dai un motivo per essere di nuovo felice.

4. Cercare aiuto

A volte trasportare oneri coniugali potrebbe essere molto noioso che richiede qualcuno con cui condividere; Dopotutto, un problema condiviso è mezzo risolto. Se conosci una coppia che è felicemente sposata, parla con loro e chiedi come riescono a essere felici nel loro matrimonio.

Chiedi come risolvono i problemi e anche come si parlano quando le tempeste colpiscono il loro matrimonio e quindi applicano le loro tecniche nella tua relazione. Se pensi che il tuo matrimonio abbia bisogno di più supporto, parla con un professionista con il tuo partner o da solo.

Parlare con un professionista può aiutare a scoprire la causa principale della tua infelicità e darti qualche idea su come risolverlo.

5. Ama e rispetta il tuo partner indipendentemente dalla situazione

Amore, affetto e attenzione sono alcuni dei pilastri che mantengono felici i matrimoni. Quando manca uno o tutti loro, anche la felicità scompare. Dovresti darli tutti al tuo partner anche se voi due non siete in buoni rapporti.

Dai al tuo partner l'attenzione che meritano e, soprattutto, mostra loro amore. Trattarli con gratitudine e rispetto può sicuramente sistemare la tua infelicità. Potrebbe essere difficile mostrare amore alla persona che ti ha torto, ma è solo affetto che può legare i cuori insieme.

Sii gentile con il tuo partner e fai del bene con loro anche se sono i cattivi nella tua situazione. Quando mostri tale amore e affetto, il tuo coniuge risponde con l'affetto simile e eccoti, di nuovo felice!!

6. Affrontare ogni situazione alla volta

A volte potresti capire che così tante questioni, possano essere le faccende domestiche, le responsabilità familiari, il denaro o persino l'assistenza all'infanzia sono spuntati causando disagio nel tuo matrimonio.

Cercare di risolverli tutti allo stesso tempo non ti darà solo un mal di testa e più problemi tra voi due. La cosa migliore è risolverli individualmente e quando riesci a risolverlo, passare al problema successivo e affrontarlo frontalmente.

Puoi farlo indipendentemente da quanto tempo ci vuole per risolvere un singolo problema e, soprattutto, risolverlo insieme.

Mentre trovi la soluzione a un problema, la felicità tornerà nel tuo matrimonio senza nemmeno accorgersene.

Suggerimenti su come riparare un matrimonio infelice

Si dice spesso che gli umani non possano prosperare nella solitudine della mente, del corpo e dello spirito. Quindi impegnarsi in relazioni felici è una parte importante di una vita appagante. Essere nelle relazioni è una parte necessaria della vita sana e di successo.

Per avere una relazione felice, conosci alcuni consigli efficaci:

10 suggerimenti su come riparare un matrimonio infelice

Pensieri finali

Il matrimonio può essere più duro di quanto tu abbia pensato per la prima volta, e farlo funzionare richiede cure, tempo e pazienza. Quando non si vive la felicità, hai avuto quando ti uscivi o quando ti sei sposato, sai solo che c'è un problema.

Pensare a quando le cose hanno iniziato a diventare aspro nella tua relazione potrebbe essere la strada per scoprire il tuo problema. Dopo aver scoperto dove si trova la sfida, segui i modi sopra e risolverai sicuramente il matrimonio infelice e ti divertirai a vivere felici e contenti.