11 segni hai una moglie narcisistica

Nel discorso intorno al narcisismo, un tipo di personalità caratterizzato da tratti come l'egoismo, la mancanza di empatia e un grande bisogno di ammirazione: l'attenzione è spesso sugli uomini. Tuttavia, questo disturbo della personalità non è specifico di genere. Essere sposati con una moglie narcisistica è tanto impegnativo per un uomo come lo è per una donna di vivere con un marito narcisistico.

Tuttavia, quando ti occupi delle loro richieste e di scoppi non realistici sotto il pretesto di "Immagino che sia solo la vita coniugale", non finirà bene. Se riesci a riconoscere i segni di una moglie narcisistica, può aiutare a disinnescare l'inevitabile tensione che può sorgere nel tuo matrimonio.

Con l'aiuto del allenatore emotivo e della consapevolezza della consapevolezza Pooja Priyamvada (certificato in pronto soccorso psicologico e mentale di Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health e University of Sydney), specializzato in consulenza per affari extraconitari, rotture, separazione, dolore e perdita , diamo un'occhiata ai segni di una moglie narcisistica e come affrontare una situazione del genere.

Cos'è una "moglie narcisistica?"

Sommario

• Cos'è una "moglie narcisistica?"
• Quali sono i segni di una moglie narcisistica?
  • 1. Sarà ferocemente competitiva
  • 2. Segni di moglie con tratti narcisisti vulnerabili: può competere con le sue figlie
  • 3. È incredibilmente difensiva
  • 4. Segno classico di una donna narcisistica: sarà eccessivamente preoccupata dell'apparenza
  • 5. Adora le cose materialistiche
  • 5. Una moglie con tratti narcisisti vulnerabili sarà gelosa
  • 7. Una moglie narcisistica ama il dramma
  • 8. Adora mettere le persone l'una contro l'altra
  • 9. Una moglie narcisistica usa la sua sessualità a suo vantaggio
  • 10. Ha un disprezzo per i confini
  • 11. Segni di una donna narcisistica: ti farà piegare per manipolarti
• Come faccio a trattare con una moglie narcisistica?
  • 1. Scegli le tue battaglie saggiamente
  • 2. Con una moglie narcisistica, tragga i confini presto
  • 3. Guarda il tuo comportamento
  • 4. Usa "noi" invece di "io"
  • 5. Non cedere alle tattiche in cerca di attenzione
  • 6. La terapia è sempre un'opzione

L'abuso narcisistico è dannoso per una relazione e se la causa è un uomo o una donna non ha importanza. Nel loro centro, i modelli comportamentali rimangono gli stessi; Le tre "E" come psicologi li chiamano: esibire una dipendenza da sentirsi superiori, privi di empatia ed essere sfruttanti.

"Il disturbo narcisistico della personalità è una condizione in cui le persone hanno un senso gonfiato della propria importanza", afferma Pooja. “Non ha nulla a che fare con il proprio stato civile o genere, ma si tratta della personalità di una persona. Un profondo bisogno di eccessiva attenzione e ammirazione, relazioni travagliate e una mancanza di empatia per gli altri sono tutti segni comuni ", aggiunge.

Come sottolinea Pooja, questo disturbo della personalità non è specifico di genere. Quindi, la domanda "Quali sono le caratteristiche di una donna narcisista" produrrà una risposta che può essere applicata anche agli uomini. Inoltre, questo non vuol dire che le donne narcisistiche non abbiano buone qualità. Possono anche essere affascinanti, fiduciosi e amorevoli.

Mentre queste qualità potrebbero averti attratto inizialmente e portare al matrimonio, un overdose e un estremo senso di narcisismo vengono rivelati solo quando inizi a vivere e interagire con lei da vicino. Quando vedi i capricci a bizzeffe, comportamento passivo-aggressivo che potrebbe includere muro di pietra nella tua relazione, episodi sproporzionati di rabbia che durano per ore in risposta a fattori innesca.

Prima sei in grado di capire di cosa hai a che fare, prima sarai in grado di capire cosa devi fare al riguardo. Il primo passo è capire e riconoscere tutti i tratti della moglie narcisistica.

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Quali sono i segni di una moglie narcisistica?

Comprendere i tratti della moglie narcisistica potrebbe essere utile semplicemente perché possono presentarsi nelle circostanze più inaspettate. La parte peggiore è che potresti persino provare a scrollare di tutto il comportamento irrazionale come qualcosa che accade in un matrimonio. Gli effetti dell'essere sposato con una moglie narcisistica includono venire a patti con un trattamento ostile che non dovresti passare in primo luogo.

Potresti essere arrabbiato e confuso per le tue (non così) reazioni della metà migliore alle situazioni. Se ti ritrovi spesso a interrogare: “Come sopravvivo a una moglie narcisistica?", Quindi il primo passo verso ciò è notare il suo atteggiamento e il suo comportamento e valutando se riflettono i classici segni di narcisismo.

1. Sarà ferocemente competitiva

Un sano senso di competizione è buono, ma una moglie narcisistica sarà costantemente in modalità competizione, sia con i suoi colleghi, amici o altre donne. Tutto si trasforma in una competizione e le serate casuali di venerdì non finiscono per essere l'esperienza più "divertente" di sempre.

Vuole essere al centro dell'attenzione e potrebbe avere un desiderio insaziabile di essere la donna più carina e di maggior successo in una riunione. Una cosa è certa, è sicuramente una femmina con gusti costosi. Ciò che la moglie narcisistica considera speciale, lei lo vuole riservato solo per lei - che si tratti dell'ultimo kit di trucco Birkin o Fenty Beauty.

Questo è ovviamente a causa del suo voler apparire come la donna di maggior successo ovunque lei va. Indipendentemente dal genere, i segni di un narcisista spesso li includono stravagamente spendendo con se stessi per soddisfare la loro maggiore importanza di sé.

2. Segni di moglie con tratti narcisisti vulnerabili: può competere con le sue figlie

Quando la madre lotta con una mancanza di empatia, grandi idee di auto-importanza e convinzione di avere diritto a un trattamento speciale, potrebbe non essere possibile costruire dinamiche familiari sane. A volte le madri che sono narcisiste finiscono anche per competere con le loro figlie. Soprattutto quando la figlia sta diventando maggiorenne, può esserci una gelosia subconscio e sottile che può trasformarsi in risentimento nel tempo.

Potrebbe, ovviamente, augurare il meglio per sua figlia, ma allo stesso tempo invidiare segretamente la sua giovinezza. Una moglie con tratti narcisistici potrebbe persino sapere che è malsano essere gelosi dei suoi stessi parenti, ma la loro natura competitiva infinita può provocare tali tendenze. Per inciso, possono trasmettere questi tratti anche alle loro figlie e quest'ultimo potrebbe rivelarsi vani e superficiali come le loro madri.

3. È incredibilmente difensiva

Una delle principali qualità di una moglie o del marito narcisistica è la loro incapacità di gestire le critiche. Ognuno di noi probabilmente conosce qualcuno del genere, una persona che non si prende troppo gentile con nessuna critica su se stessi, ma una moglie narcisistica lo porterà al livello successivo e lascerà evidente il disprezzo.

“Una moglie o una persona narcisistica sarebbe generalmente difensiva perché si vedono perfette e non vedono o percepiscono che potrebbe esserci qualcosa di sbagliato nel loro comportamento. Spesso incolpano la loro vittima e, nella loro testa, si considerano una brava persona che significa bene e non è certamente un abusatore emotivo ", afferma Pooja.

Come professionista, possono essere un incubo con cui lavorare. In un matrimonio, possono essere impossibili con una conversazione con. Se stai discutendo con la tua moglie narcisistica, non aspettarti alcuna onestà o volontà di ascoltarle. Non può tollerare le critiche, anche se è costruttivo o gentile. Dovrai sfondare le sue difese per farle vedere la ragione. Sì, stare con un narcisista può avere un impatto negativo su di te.

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4. Segno classico di una donna narcisistica: sarà eccessivamente preoccupata dell'apparenza

Un'ossessione per l'aspetto e il disperato bisogno di ritrarre un'immagine favolosa al mondo è un classico segno di moglie narcisistica. Queste donne (e uomini) cercano l'approvazione del mondo sebbene possano emettere un'atmosfera di essere estremamente fiduciosi. Prosperano sulla convalida e lo raccolgono da tutte le fonti anche attraverso mezzi superficiali è uno dei modi più semplici per ottenere la loro correzione.

Se tua moglie impiega un tempo eccessivamente lungo per vestirsi e ama accumulare trucco, gioielli e vestiti oltre i limiti ragionevoli, è un possibile segno di narcisismo ma può anche essere lo stereotipata interesse femminile per la bellezza. Forse è un segno che è anche una donna insicura, qualcosa che molti narcisisti hanno in comune.

Certo, questo cartello in se stesso non ti garantisce fare la domanda: “Il mio partner è un narcisista?"Dal momento che il tuo coniuge può solo avere interesse a guardare al meglio senza necessariamente essere una moglie narcisistica. Tuttavia, quando questo tratto è accoppiato a un sacco di altri segni di un narcisista che è quando puoi farti quelle domande.

5. Adora le cose materialistiche

Abiti da design, auto, borse e gioielli, non ne può mai averne abbastanza. Nella cultura pop, queste qualità sono state spesso affascinanti (pensa a Kim Kardashian e alla sua famiglia ossessionata dalla fama), ma in realtà gli effetti dell'essere sposati con una moglie narcisistica possono lasciarti con un bilancio bancario più sottile.

Oltre all'effetto sul saldo bancario, potrebbe facilitare ulteriormente i suoi problemi di insicurezza cercando di mascherarli con gli acquisti che fa. I tratti della moglie narcisistica presentano spesso insicurezza e una giacca Gucci o una borsa Hermes può alleviare alcuni dei sintomi ma non lo cureranno. Queste cose materialistiche convalidano la sua insicurezza e le danno un falso senso di essere degna. Vuole essere l'oggetto dell'invidia di tutti.

5. Una moglie con tratti narcisisti vulnerabili sarà gelosa

Una moglie narcisistica è gelosa delle altre donne, delle mogli dei tuoi amici (specialmente se sono alti realizzatori), la tua famiglia (se non le danno abbastanza importanza) e il mondo in generale. Ciò accade perché il comportamento narcisista implica loro supponendo che abbiano diritto a un trattamento speciale e attenzione, indipendentemente da dove vadano. Quando i riflettori non sono su di loro, diventano gelosi e potrebbero persino voler lasciare la situazione.

Anche se non se ne va nel mezzo, puoi essere sicuro che avrà molto da dire sul viaggio di ritorno. La vedi avere infinite sessioni di gossip e feste di gattino? Fondamentalmente, adora riunirsi con il suo gruppo di amici e parlare di persone alle loro spalle. È un modo per dimostrare che è superiore agli altri.

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7. Una moglie narcisistica ama il dramma

Dal momento che i narcisisti adorano soffocare le luci della ribalta e alimentare le reazioni degli altri, il dramma è uno dei terribili effetti dell'essere sposato con una moglie narcisistica. La narcisista femminile è noto per indulgere in un'istrionica drammatica. Quando deve difendersi se chiamata, tornerà costantemente al passato, aggiungendo spesso più dettagli ai ricordi di quanto non esistesse originariamente.

La sua propensione al coinvolgimento nel dramma sarà sempre una caratteristica del tuo matrimonio, ed è uno dei segni più chiari di un narcisista. Anche se le cose sono iniziate come una normale conversazione, saranno drammatizzate al punto in cui probabilmente ti accuserà di rimproverare lei o qualsiasi altro tipo di danno mentale o addirittura fisico, poiché anche i narcisisti si comportano come la vittima.

8. Adora mettere le persone l'una contro l'altra

Mi sono mai chiesto perché i combattimenti tra tua madre e tua moglie potrebbero essere aumentati? O perché i tuoi amici e parenti hanno problemi con lei? Un tratto di narcisiste femminili è che hanno una predisposizione per l'animosità verso amici e familiari.

Possono portare storie su una persona ad un'altra, che spesso abbelliranno le loro storie con drammaticità e pettegolezzi, sapendo del tutto bene che innescherà un problema. Oltre ad essere un segno che questa persona manca di empatia, potrebbe anche essere un segno che tua moglie è manipolativa.

9. Una moglie narcisistica usa la sua sessualità a suo vantaggio

Per essere onesti, i narcisisti maschi giocano spesso sul loro presunto fascino e bell'aspetto per fare le cose. Ma una narcisista femminile usa anche la sua sessualità per trarre vantaggio dagli uomini. Se noti che la tua ragazza si dedica a comportamenti civettuziosi inappropriati per attirare l'attenzione, fai attenzione.

Inoltre, una moglie narcisistica ha l'inclinazione ad avere affari con gli amici o i familiari del suo partner. Cercano di chiedere la loro offerta di attenzione dalla cerchia del loro partner attuale. Ciò può essere dovuto alla loro insicurezza poiché devono sentirsi meglio con se stessi perseguendo un amante segreto e convalidandosi con l'attenzione che ne deriva. In tali casi, i problemi di matrimonio narcisistico provocano il caos sul tuo legame.

10. Ha un disprezzo per i confini

Una moglie narcisistica è così ossessionata da se stessa, dai suoi bisogni e dal suo spazio che non ha alcun rispetto per i confini degli altri. Hanno un senso di proprietà su tutti gli altri. Il tuo telefono non sarà tuo, il tuo tempo personale non esiste e le cose di cui hai bisogno sono semplici suggerimenti per lei, è sempre la sua strada o l'autostrada.

“Il mio partner è un narcisista?"Ha chiesto a un lettore dal Wisconsin, aggiungendo:" Ogni volta che suggerisco qualcosa, si fa beffe dell'idea che non facciamo qualcosa nel modo in cui vuole farlo. È come se non mi fosse permesso di esprimere le mie opinioni o addirittura esercitare i miei desideri, è sempre quello che vuole. Non mi lascerà nemmeno parlare al telefono con i miei amici perché ha detto che diventa troppo forte!"

Lo odiano quando l'attenzione è focalizzata sugli altri e non muore di ignorare lo spazio personale del loro partner o degli amici intimi per i propri bisogni egoistici. Fondamentalmente, ti sentirai per scontato. Forse il peggior effetto di essere sposato con una moglie narcisista è che potresti iniziare a sentirti solo nel tuo matrimonio.

11. Segni di una donna narcisistica: ti farà piegare per manipolarti

Quando hai combattuto con tua moglie, un modo classico per tornare a te potrebbe essere per darti il ​​trattamento silenzioso. Un narcisista maschio può esplodere di rabbia o diventare verbalmente offensivo, ma una donna può punire quelli che ritiene averla torrata (incluso suo marito) trattenendo l'affetto o l'attenzione. Una moglie narcisistica potrebbe anche voler "insegnare a suo marito una lezione" trattenendo il sesso. Entrambe queste azioni possono essere forme di abuso emotivo e possono finire per danneggiare significativamente la psiche del partner.

Ora che puoi rispondere con sicurezza “Quali sono le caratteristiche di una donna narcisistica?", Potresti aver capito che ciò che hai in mano non è solo un partner generalmente egoista, ma qualcuno che lotta con questo disturbo della personalità. Tuttavia, è importante capire che l'autodiagnosi dello stato mentale di tua moglie non dovrebbe mai essere considerata una diagnosi assoluta.

Anche se potresti aver notato segni di moglie con tratti narcisisti vulnerabili, solo un professionista autorizzato ha la capacità di diagnosticare la NPD. Tuttavia, l'esistenza dei segni di una donna narcisista implica che ci sono problemi in corso. Il passo successivo diventa quindi cercando di capire come affrontare una tale dinamica.

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Come faccio a trattare con una moglie narcisistica?

Venere alla consapevolezza che il tuo coniuge potrebbe effettivamente essere un narcisista non è una cosa facile da accettare. Puoi cedere alla rabbia, alla frustrazione e alla dispiacere per te stesso, ma sappi che nulla di tutto ciò ti farà del bene. Invece di arrendersi alla loro eccessiva drammatizzazione degli eventi e combattere con loro, capire che capire come affrontare un coniuge narcisista richiederà molta pazienza e lavoro.

Può sembrare che non sarai mai in grado di frenare - o addirittura abituarsi - il loro comportamento narcisistico. Tuttavia, la prima cosa che devi capire è che se entrambi i partner lavorano attivamente verso una relazione più sana, non c'è motivo per cui non puoi arrivarci. Allora cosa dovresti fare per sopravvivere a una moglie narcisistica? Una comprensione più profonda della condizione può aiutare. Alcuni altri strumenti utili sarebbero:

1. Scegli le tue battaglie saggiamente

Una moglie narcisistica è sempre pronta a spostare la colpa agli altri. Se ti senti insultato da ogni barb o provocazione progettata per farti sentire piccolo e poco importante, sprecherai molta energia. "Si può chiaramente affermare che qualsiasi comunicazione che accade deve essere nei limiti della decenza e del rispetto reciproco", afferma Pooja.

“Se continuano ad essere offensivi, potresti persino ritirarsi fisicamente o emotivamente dalla situazione. Di 'chiaramente alla tua moglie narcisistica che se vogliono la tua attenzione, dovranno rispettare le tue regole e i tuoi confini. Cerca di stabilire metodi di risoluzione dei conflitti ", aggiunge.

Se vivi con una moglie narcisista, non puoi dare un combattimento che solleva. A volte, va bene ignorare la lotta e uscirne se la base non vale la pena combattere. Tuttavia, se il soggetto è qualcosa di importante come i tuoi figli o il tuo benessere, assicurati di tenere il terreno.

Tuttavia, speriamo che tu capisca che questo non significa che dovresti lasciarla camminare su di te. "Mia moglie è una narcisista, quindi dovrei solo supporre la colpa e farti fare con questo argomento" non ti farà del bene. Assicurati di tenere il terreno quando necessario.

2. Con una moglie narcisistica, tragga i confini presto

Come hai visto, uno dei più grandi tratti della moglie narcisistica è che non avrà rispetto per i confini. Sarebbe utile provare a riconoscere i segni presto e definire ciò che è accettabile per te e cosa no. “Stabilire i confini nella tua relazione può aiutare in larga misura. Ma questo dipende anche dalla natura e dall'intensità degli effetti di essere sposati con una moglie narcisista e di quanto gli abusi siano aperti ad accettare di aver avuto torto e sono pronti a riparare le loro vie ", afferma Pooja.

Se ha l'abitudine di mettere giù te e la tua carriera nel tentativo di lodare la sua, chiamala fuori. Potrebbe non avere sempre un impatto, ma la reiterazione costante dei confini può portare a una correzione del corso. Inoltre, una moglie narcisista tossica non avrà molto rispetto per il tuo spazio personale. Potrebbe passare attraverso il tuo telefono se lo ritenga opportuno e non si preoccuperà molto dello spazio che hai chiesto.

I problemi del matrimonio narcisistico possono farti sentire come se fossi dato per scontato e che non sei rispettato. Assicurati di far sapere a questa persona che non stai per mancare di rispetto, ma è anche importante non essere costantemente ostili verso di loro mentre abbassano il piede.

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3. Guarda il tuo comportamento

Sei un narcisista tu stesso? Spesso, succede che in una relazione a lungo termine come il matrimonio, una moglie assume o si ispira ai tratti di suo marito. Se la trovi troppo ossessionata da sé o egocentrica nella misura in cui ignora i tuoi bisogni e atteggiamenti, fai un po 'di introspezione e rifletti sul tuo comportamento.

Se hai notato tratti della moglie narcisistica nel tuo coniuge o se pensi di poter avere alcuni di questi tratti da solo, forse ciò che è necessario è uno sforzo continuo per il miglioramento. Comprendere come gestire un coniuge narcisista può solo coinvolgere una buona dose di introspezione, e chissà, questa potrebbe essere la cosa di cui hai bisogno per stabilire un matrimonio più sano.

4. Usa "noi" invece di "io"

Una moglie narcisistica è interamente incentrata sull'i-me-and-myself, ma quando ti avvicini a lei, prova il percorso "noi". Forse vuoi recuperare dopo una discussione. Dato che si aspetta che lei faccia la prima mossa o scusa è inutile, lo prendi su di te per riparare le recinzioni. Coinvolgerla nel processo di riconciliazione e ricordarle gli obiettivi comuni del matrimonio e come fa male quando fa tutto su se stessa.

Quindi, invece di dire cose del tipo: "Lo odio quando non ti interessa quello che sto dicendo", prova a dire qualcosa del tipo: "Non ci trattiamo bene e non ci sta facendo alcun favore."Una moglie narcisista si preoccuperà solo dei tuoi problemi di matrimonio se iniziano a influenzarla negativamente.

5. Non cedere alle tattiche in cerca di attenzione

Quando tua moglie lancia un capriccio o inizia a lamentarsi, potrebbe essere un'esagerazione derivante dal suo amore per il dramma. Non cedere sempre alle sue tattiche in cerca di attenzione. La tua autostima è altrettanto importante, ed è la sua insicurezza che la sta portando a comportarsi in modo inappropriato e irrispettoso. Prenditi del tempo libero e forse anche una pausa dalla relazione.

Quando sei sposato con una narcisista femminile, è importante metterti al primo posto. Se pensi di aver bisogno di una pausa dalla relazione per un po ', così sia.

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6. La terapia è sempre un'opzione

Se hai stabilito che sei sposato con una moglie narcisista tossica, che significa, qualcuno i cui modi incolti di sé danneggiano la tua salute mentale o fisica, è importante capire che questa condizione deve richiedere una psicoterapia e una medicina continua per controllare.

"Mia moglie è una narcisista e l'abuso emotivo stava danneggiando il mio stato mentale", ci ha detto John. “Ogni volta che spazzava via le mie preoccupazioni e mi sminuì, mi mangiava un po 'di più per la mia fiducia. Alla fine, una volta che ho iniziato a prendere la terapia per me stesso, mi sono reso conto che era pertinente anche per lei andare in terapia. Ci vuole molto sforzo e, francamente, la pazienza sovrumana da parte mia, ma riusciamo a risolverlo."

Se vivere con una moglie narcisista ti ha fatto sentire a basso contenuto di fiducia e intrappolato, avvicinarsi a un professionista della salute mentale è quasi una necessità. Tuttavia, avvicinati all'argomento della terapia con la moglie narcisista con molta attenzione. È probabile che non risponderà troppo favorevolmente una volta che avrai sollevato la terapia, dal momento che vorrà presumere che non ci sia nulla di sbagliato nel tuo matrimonio.

Invece di provare a dirle che c'è qualcosa di sbagliato in lei, inquadralo in una frase "noi". "Sicuramente trarremo beneficio da alcune sessioni di terapia di coppia", invece di "hai bisogno di terapia" può fare miracoli. Se sei sposato con una narcisista femminile e stai cercando una terapista di salute mentale professionista che ti guidi attraverso la strada per il recupero, il panel di terapisti esperti di Bonbology sarà felice di aiutarti.

Affrontare la moglie narcisistica ha bisogno di un sacco di pazienza e di autostima molto alta. Questo potrebbe scontrarsi con il tuo senso di ego e devi preservare le tue energie mentre sopravvivi in ​​un tale matrimonio. Ma i tratti della moglie narcisistica possono essere tali che possono portarti a una spirale discendente se lasciati incontrollati.

Quindi, hai trovato tutti i segni di una donna narcisistica in tua moglie e vorresti affrontarlo. Spero che tu abbia un'idea migliore di come farlo con i passaggi che abbiamo elencato per te oggi.

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