11 fantastici vantaggi delle lezioni di comunicazione delle coppie

In questo articolo

• Identifica i tuoi bisogni e comportamenti
• Impara le capacità di ascolto attivo
• Comprendi diversi stili di comunicazione
• Esplora gli ostacoli alla comunicazione efficace
• Discuti diversi sistemi di valori
• Capire come ha avuto luogo il processo decisionale
• Scopri come gestire al meglio la risoluzione dei conflitti
• Impara le capacità di gestione della rabbia
• Esplora le lingue d'amore e i comportamenti premurosi
• Impara a gestire le ferite passate
• Discutere di ricostruire la fiducia

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Forse hai sentito parlare della lezione di comunicazione di una coppia che è gestita nel tuo quartiere e ti stai chiedendo se vale la pena partecipare.

Innanzitutto, devi chiederti: “Quanto è buona la comunicazione tra il mio coniuge e io?"Senti mai che ci sia spazio per il miglioramento o sono cose così male da sentirti disperato per un po 'di aiuto?

E in secondo luogo, il tuo coniuge si sente allo stesso modo di te e sarebbero disposti a partecipare attivamente alle lezioni di comunicazione matrimoniale o ai seminari di comunicazione per le coppie?

Se la risposta a entrambe queste domande è "sì", puoi fare piani per iscriverti ai corsi di comunicazione per coppie o un seminario di comunicazione di coppia e iniziare a guardare avanti alcuni dei vantaggi che puoi aspettarti di seguire.

Prima di guardare il Vantaggi delle classi di relazione per le coppie, Tuttavia, devi prima individuare la giusta lezione di comunicazione di coppia vicino a me 'per te e il tuo coniuge per partecipare.

Se non ci sono già lezioni di comunicazione in relazione nella tua zona, potrebbe essere necessario fare un po 'di ricerche online o chiedere in giro nella tua comunità per trovare il giusto corso di comunicazione per le coppie che è alla tua portata.

Ci sono anche corsi online o lezioni di comunicazione per le coppie, che potrebbero essere fatte insieme comodamente da casa tua.

Quando si decide di iscriverti a uno di questi corsi o lezioni, potresti assicurarti che alcuni o la maggior parte dei seguenti benefici siano coperti nel curriculum.

Guarda anche:

1. Identifica i tuoi bisogni e comportamenti

Prima di poter imparare a comunicare in modo efficace con gli altri, è bene avere una certa comprensione dei tuoi bisogni individuali e dei modelli di comportamento.

Una volta che ti capisci meglio, saprai perché fai certe cose e perché questioni particolari potrebbero o non potrebbero turbarti.

Quando puoi Riconosci le aree di debolezza in te stesso, E sei disposto a lavorare su queste aree, allora sarai meglio attrezzato per andare avanti e fare progressi significativi nelle tue capacità comunicative.

2. Impara le capacità di ascolto attivo

L'ascolto è probabilmente una delle abilità più essenziali quando si tratta di comunicazione. Come puoi rispondere saggiamente se non hai ascoltato correttamente?

L'ascolto non è affatto un esercizio passivo di stare zitto mentre l'altra persona parla. L'ascolto attivo ed efficace richiede concentrazione e concentrazione, con lo scopo di comprendere e aiutare l'altra persona.

3. Comprendi diversi stili di comunicazione

Non tutti comunicano allo stesso modo - in effetti, ci sono molti stili di comunicazione diversi. Alcuni metodi sono neutri o benefici, mentre altre forme possono essere dannose per una relazione.

Identificare gli stili che tu e il tuo coniuge ti aiuteranno a capire dove entrambi hai bisogno apportare alcune modifiche in meglio nel modo in cui comunichi tra loro.

4. Esplora gli ostacoli alla comunicazione efficace

Le barriere alla comunicazione efficace possono essere abbondanti e uniche come ogni coppia. Forse il tuo programma è troppo occupato, o forse sei troppo stanco per trascorrere del tempo di qualità a comunicare a un livello profondo.

Una volta che puoi riconoscere e identificare quali particolari barriere stanno derubando te e il tuo coniuge di comunicazione preziosa ed efficace, puoi trovare una soluzione benefica.

5. Discuti diversi sistemi di valori

I sistemi di valori sono essenziali in quanto determinano, in larga misura, le nostre scelte e comportamenti. Una coppia deve discutere i loro sistemi di valori per vedere dove sono d'accordo e dove differiscono.

Se le differenze sono troppo diverse, una certa quantità di conflitto è inevitabile e a È necessario raggiungere una soluzione praticabile o un compromesso.

6. Capire come ha avuto luogo il processo decisionale

Decisioni, decisioni, decisioni! Ogni giorno, è necessario fare una miriade di scelte. La domanda è, nel tuo matrimonio, che prende le decisioni?

Condividi il processo decisionale? O hai diviso diverse aree per ciascun coniuge da gestire separatamente? Oppure uno di voi di solito rimanda all'altro che finisce per prendere tutte le decisioni critiche nel tuo matrimonio?

7. Scopri come gestire al meglio la risoluzione dei conflitti

Un matrimonio senza qualche forma di conflitto è probabilmente un miraggio, non un matrimonio! Il conflitto è un dato prima o poi tra due esseri umani indipendenti.

Tuttavia, Il conflitto non deve essere distruttivo o dannoso per una relazione. Al contrario, dati i giusti atteggiamenti e abilità, un conflitto che viene gestito bene può portare a una maggiore intimità e comprensione in una relazione matrimoniale.

8. Impara le capacità di gestione della rabbia

La rabbia che non è gestita correttamente può essere come un fuoco in tempesta che lascia la distruzione e la devastazione sulla sua scia. Questo tipo di rabbia sostanzialmente sabota ogni possibilità di una comunicazione efficace.

Pertanto, l'apprendimento delle capacità di gestione della rabbia è parte integrante di qualsiasi classi di comunicazione delle coppie.

9. Esplora le lingue d'amore e i comportamenti premurosi

Esplorare le diverse lingue d'amore può aiutare una coppia immensamente a scoprire cosa farà sentire il loro coniuge amato e caro.

Se ti stai chiedendo perché i tuoi mazzi di rose e scatole di cioccolatini non stanno migliorando la tua relazione, prova a lavare un carico di piatti o piegare il bucato per il tuo coniuge. Potresti essere solo sorpreso da una buona risposta!

10. Impara a gestire le ferite passate

Sebbene il passato sia passato, sfortunatamente, i problemi irrisolti del passato tendono a causare problemi nel presente.

Se non hai mai condiviso alcuni eventi dolorosi nella tua vita con il tuo coniuge, ora potrebbe essere solo il momento di farlo. Allora sarai libero di andare avanti in un buon modo senza quel bagaglio in eccesso.'

11. Discutere di ricostruire la fiducia

La fiducia è la linea di fondo Quando si tratta di qualsiasi relazione e in particolare al matrimonio. Sfortunatamente, molte volte nella dura e caduta della vita coniugale, la fiducia può essere scossa o addirittura frantumata.

Quindi è essenziale imparare a ricostruire la fiducia per ripristinare una comunicazione efficace.

Mentre consideri questi vantaggi, ricorda che ogni coppia è unica e le tue esigenze possono essere soddisfatte in vari modi diversi.

Quindi continua ad andare avanti fino a trovare le giuste lezioni di comunicazione per le coppie sposate che funzionano meglio per te in coppia.