10 suggerimenti per inseguire i tuoi sogni mentre sei in una relazione

In questo articolo

• Puoi realizzare i tuoi sogni mentre si trova in una relazione?
• 10 suggerimenti per avere una relazione sana quando insegui i sogni
• FAQ
• In poche parole

Ami il tuo partner mentre segui lo stesso percorso nella vita? Ti senti "in flusso" con loro? Se sei disconnesso, sei eccessivamente concentrato sull'inseguimento dei tuoi sogni mentre sei in una relazione? È un delicato equilibrio di energia e bisogni, ma tutti possono fare sogni e relazioni.

Puoi realizzare i tuoi sogni mentre si trova in una relazione?

La grande domanda che molti poste è che puoi inseguire un sogno ed essere in una relazione? Tutto è possibile, ma la maggior parte è sotto pressione per essere perfetta in ogni dominio della loro vita.

Potere Bilanci la tua relazione e lavori senza guidare te stesso in un guasto mentale? Dopotutto, avere una relazione sana richiede uno sforzo, ma anche il boss dell'ufficio.

La semplice risposta è sì ma hai bisogno di pazienza, pianificazione e consapevolezza emotiva.

Sapevi anche che puoi sfruttare i concetti aziendali quando esplorano come costruire una relazione sana? Quando inizi un lavoro, provi a trovarne uno che si allinea ai tuoi valori e puoi supportare i tuoi sogni.

È lo stesso quando insegui i tuoi sogni mentre si trova in una relazione. Devi allineare i tuoi valori, pianificare insieme e allearsi con il tuo partner per ottenere una visione comune. Quindi, inseguire/perseguire i sogni insieme diventa uno sforzo di collaborazione naturale.

Con o senza esperienza commerciale, il punto è non essere compiacenti o darci per scontato. Meno lettura della mente fai e più momenti di co-co-pianificazione hai, più realistico sarai nel inseguire i tuoi sogni mentre sei in una relazione.

10 suggerimenti per avere una relazione sana quando insegui i sogni

Come bilanciare la tua relazione e il lavoro riguarda la navigazione delle tue emozioni. Questa diventa solo una sfida quando siamo internamente disallineati e costretti a direzioni che non vogliamo andare.

Quindi, prima di fare qualsiasi cosa, Conosci la tua motivazione interiore e i tuoi valori. Cosa o chi sta dettando i tuoi sogni? Poiché questo articolo di scienze comportamentali su come gli altri ci influenzano, l'influenza sociale può anche avere un impatto positivo sugli obiettivi.

Quindi, come puoi sostenerti e influenzarti a vicenda in modo da poter perseguire il tuo sogno ed essere in una relazione, sostenendo anche i tuoi sogni?

1. Check-in regolarmente

Quando si tratta di inseguire i tuoi sogni durante una relazione, il peggio che puoi fare è perdersi in quei sogni senza fare il check -in con il tuo partner. Un approccio migliore è quello di concordare per la prima volta sugli obiettivi di relazione.

Per darti alcune idee, quegli obiettivi possono essere pratici come finanziari o numero di bambini e dove vivere. Possono anche concentrarsi su competenze trasversali come comunicazione, lavoro di squadra e gestione dei conflitti.

2. Comunicare

Inseguire/perseguire i sogni insieme è possibile solo se parli spesso. Le relazioni spesso si rompono non solo perché non esiste una comunicazione, ma anche a causa di trappole di pensiero come aspettarsi il tuo partner.

Una clinica terapeutica dettaglia le trappole di pensiero comuni ma queste non sono solo praticate da coloro che hanno una malattia mentale. Li usiamo tutti sempre.

L'unico modo per lavorare attraverso queste trappole pensanti è diventare più autocosciente. Puoi persino supportarti a vicenda e evidenziare insieme quali trappole tendete a usare di più. Questo ti aiuterà in tutti gli aspetti della tua vita, incluso inseguire i tuoi sogni durante una relazione.

3. Ascolta profondamente

La comunicazione riguarda lo scambio di idee e sentimenti. Se, d'altra parte, non ascolti l'altra persona, quella cosiddetta comunicazione diventa un discorso a 1 vie.

La chiave per una relazione sana è praticare l'ascolto profondamente. Per prima cosa lo fai impostando l'intenzione di evitare le distrazioni e di essere completamente lì per il tuo partner.

Rimani aperto mentre ascolti i loro sogni mentre imponi di essere nelle loro scarpe. Come è veramente essere loro? Più lo fai, più ti connetti e più è probabile che troverai un terreno comune per i tuoi sogni.

Puoi saperne di più sulle abilità di ascolto e persino sull'ascolto come un terapeuta, guardando questo breve video di DR. Ali, lo psicologo clinico.

4. Allinea i valori

Non è facile concordare le priorità di relazione se hai valori diversi nella vita. Ad esempio, se apprezzi l'indipendenza sopra ogni altra cosa ma apprezzano la famiglia, potresti avere diverse interpretazioni di come appare il tempo da solo.

Inoltre, potresti essere riluttante a condividere i dettagli dei tuoi sogni. Alla fine, sei indipendente, quindi puoi farli da soli. Sbagliato.

Quando insegui i tuoi sogni mentre sei in una relazione, devi discuterne e rimuginarli insieme. Non sai mai, il tuo partner potrebbe sorprenderti piacevolmente con il loro contributo e supporto.

Vale anche la pena notare che valori diversi non sono necessariamente inconciliabili; Significa solo che devi trovare un compromesso. In questo caso, come puoi onorare sia il tuo bisogno di indipendenza sia il tuo bisogno di dare la priorità alla famiglia? In altre parole, come puoi bilanciare il tuo tempo?

5. Conosci la tua visione di relazione

Come costruire una relazione sana significa sapere dove stai andando. Si tratta di qualcosa di diverso dall'avere un elenco di attività per l'anno. Si tratta di esplorare come puoi trasformare le tue vite insieme.

Ad esempio, una visione potrebbe essere quella di sostenere i reciproci sogni offrendo al contempo migliori opportunità ai nostri figli. Un altro esempio potrebbe essere quello di continuare a farsi delle domande a vicenda per aiutarvi a diventare persone migliori.

Qualunque cosa sia, pensa in grande e pensa in modo indipendente e insieme. Vuoi anche rivedere temi diversi nella tua vita, incluso come bilanciare la carriera e la relazione. Finalmente, unisciti, confronta le tue note e combinali.

Per favore, non cadere nella trappola di scartare qualsiasi punto; Invece, pensa a come integrarli in un'unica visione. Inseguire i tuoi sogni mentre in una relazione ne deriva naturalmente con la tua visione di Fondazione.

6. Confronta gli obiettivi

Certo, non è facile quando i tuoi obiettivi sono non corrispondenti ma non dispersi. C'è sempre un modo per trovare una via di mezzo all'interno degli obiettivi personali fintanto che i tuoi obiettivi di relazione sono allineati o negoziati.

Ad esempio, potresti dare la priorità a fornire istruzione per i tuoi figli, ma il tuo partner preferisce la pianificazione della pensione per essere in cima alla lista. Quelli sono compatibili, ma hai bisogno di un po 'di pianificazione finanziaria per soddisfare entrambi.

Una volta che conosci i tuoi obiettivi di relazione e pianifica i tuoi obiettivi individuali, inseguire i tuoi sogni mentre in una relazione non ti sentirà più insormontabile.

7. Supporta il tuo partner

La chiave per una relazione sana è trattare il tuo partner con cura e rispetto o come descrive il Gottman Institute nel loro articolo sulle relazioni felici: amicizia e gestione dei conflitti.

In altre parole, supportarsi a vicenda è fondamentale in modo che inseguire i tuoi sogni mentre in una relazione non sia mai un problema.

Quindi, ascolta, fai domande e fai spazio al tuo partner per i loro sogni.

8. Compromesso compassionevole

Una relazione sana, inseguire sogni è costruito sulla compassione. Mentre siamo esseri sociali, mantenere una relazione è qualcosa che dobbiamo imparare.

Ad esempio, abbiamo maggiori probabilità di essere irritabili quando si difendono da noi stessi che essere compassionevoli e comprensivi. E sì, anche le relazioni romantiche coinvolgono una qualche forma di power play.

Per superarlo, impara le tue emozioni e come gestirle più saggiamente, in modo che non ti sopraffino. Tutti possono imparare a mettere in pausa prima di reagire.

Il coaching emotivo dell'Istituto Gottman è spesso per i bambini, ma è altrettanto applicabile agli adulti. In sintesi, connettiti con le tue emozioni e tra loro, nomina le tue emozioni e poi risolvi i problemi.

9. Conosci entrambi i tuoi "non negoziabili"

Quando bilanci la tua relazione e i tuoi sogni, vuoi compromettere compassionevolmente. Il rovescio della medaglia è sapere dove non sei disposto a sacrificarsi.

Ognuno ha un punto oltre il quale sono miserabili. Assicurati che quel punto sia chiaramente definito e trova il modo di ospitare entrambi senza diventare rigidi o fissi.

10. Pianifica insieme

Tutto quanto sopra prende la pianificazione e la strategia. Lo fai insieme regolarmente con l'obiettivo generale di creare una relazione sana.

Spesso dimentichiamo che le nostre vite personali hanno bisogno di molta attenzione e di sconto della nostra vita professionale, eppure ci dimentichiamo. Quindi, piuttosto che essere frustrati mentre insegui i tuoi sogni mentre sei in una relazione, fai uscire il tuo diario e fai quelle liste.

Bilanciare la tua carriera e relazione può essere impegnativo, a seconda dei vari impegni. Tuttavia, se lasci che la vita ti accada, non raggiungerai mai l'equilibrio, per non parlare dei tuoi sogni.

FAQ

Qual è l'approccio migliore per perseguire i tuoi obiettivi individuali onorando la tua relazione?

Una relazione sana durante la caccia ai sogni, è costruita su una visione potente. Sviluppare quella visione significa chiedere a entrambi a quale sogno comune vuoi mirare.

Quindi sei d'accordo su come arriverai lì e come appariranno i tuoi obiettivi di pietra miliare. Durante questo processo, condividi anche i tuoi obiettivi personali e comunichi per stabilire un compromesso in modo tale che anche loro siano sulla tua tabella di marcia.

Pensa alla tua relazione come a un'azienda che ha bisogno di una strategia, una visione, obiettivi e recensioni regolari.

Come allinei entrambi i tuoi sogni in una relazione?

Puoi inseguire un sogno ed essere in una relazione? Sì, puoi, ma per molti sembra impossibile. In quei casi, spesso sono i valori non corrispondenti o la cattiva comunicazione che è il problema piuttosto che i sogni.

Se inseguire i tuoi sogni mentre si trova in una relazione sembra una lotta, contatta la consulenza pre-matrimonio. Otterrai il supporto di cui hai bisogno per imparare le tecniche di comunicazione e allineamento.

Tutto si basa sull'ascolto in profondità e sulla navigazione delle tue emozioni in modo da poter trovare un terreno comune all'interno di entrambi i tuoi sogni.

In poche parole

Se le priorità di relazione si sentono sconnesse, devi tornare alle basi. Prima da solo e poi insieme, definisci i tuoi valori, la visione e gli obiettivi di relazione. È più facile discutere di obiettivi individuali e come si adattano al piano generale.

Certo, puoi e dovresti perseguire i tuoi sogni ed essere in una relazione contemporaneamente. A lungo termine, questo è il punto cruciale di una relazione: bilanciare sia gli obiettivi e i bisogni individuali che di relazione.

Ci saranno sempre alti e bassi, ma inseguire i tuoi sogni in una relazione è possibile Comunicazione aperta, compassione e check-in regolari. Scoprirai quindi che le relazioni e i sogni bilancianti arrivino naturalmente pur essendo un viaggio senza fine.

Tuttavia, se trovi che le emozioni abbiano la meglio su di te, non ignorare la consulenza pre-matrimonio per ottenere il supporto di cui hai bisogno per sviluppare una sana gestione dei conflitti. Nessuno merita di sacrificare i propri sogni per nessuno.