Cosa fare se pensi che tuo marito ti odia?

Quindi la scorsa settimana durante la notte della ragazza, hai invitato i tuoi amici e hai iniziato a sfogarli. È andato un po 'qualcosa del tipo: "So che mio marito mi odia ma dice che mi ama ... Il nostro matrimonio è completamente sulle rocce e non so cosa fare."Se ti sei trovato a sentirti qualcosa di simile, sei nel posto giusto oggi. Cosa fare se pensi che tuo marito ti odia? Possiamo provare ad aiutare.

I matrimoni non sono fiabe (anche se vorremmo che lo fossero!). I voti "Till Till Death Done Us Apart" suonano alla grande sulla carta e il giorno del matrimonio, ma le melodie della realtà possono essere piuttosto discordanti. Quando si mettono la confusione e i dilemmi, ti rimane spesso chiedendosi cosa dovresti fare dopo.

Per molte donne, i sogni colorati si sgretolano quando sentono che l'uomo che hanno sposato e l'uomo con cui vivono si comportano come due diverse entità. Potresti persino iniziare a sentirti come se tuo marito ti odia segretamente o che non sia più in te.

Ciò accade essenzialmente perché l'adattamento e i compromessi possono rendere lisci i primi anni di matrimonio ma quando la distanza cresce, l'amore svanisce e iniziano i combattimenti. Quindi, una moglie si trova spesso di fronte a un pensiero scioccante: 'Perché mi sento come se mio marito mi odia?'

Per aiutarci a scavare ancora più a fondo, abbiamo a bordo con noi oggi, la psicologa consulente Jaseena Backer (MS Psychology), che è un esperto di genere e gestione delle relazioni che ci guiderà attraverso questi sentimenti. I sospetti nella tua mente possono o meno essere veri, ma il conflitto è sufficiente per distruggere la tua pace e la tua calma. Come sempre, la prima regola è: non reagire in modo eccessivo. È necessario pensarci bene, scopri i motivi alla base del presunto odio e negatività e poi capire cosa fare se pensi che tuo marito ti odia.

Come puoi dire se tuo marito ti odia

Sommario

• Come puoi dire se tuo marito ti odia
  • 1. Non comunica
    • La tua emozione: mio marito odia la sua vita con me così tanto che abbiamo smesso di parlare
  • 2. Tuo marito è trascurato
    • La tua emozione: a mio marito non importa più
  • 3. È abusivo al limite ma si trattenne
    • La tua emozione: mio marito mi odia ma non mi lascerà
  • 4. Tuo marito ti odia segretamente se ti parla
    • La tua emozione: mio marito si risente di me
  • 5. Le parole aspre vengono spesso scambiate in una rissa
    • La tua emozione: mio marito mi ha detto che mi odia
  • 6. Comportamento e azioni inspiegabili
    • La tua emozione: mio marito mi odia all'improvviso
  • 7. Quando tuo marito ti odia, la tua vita sessuale diventa noiosa
    • La tua emozione: mio marito non mi trova più attraente
  • 8. Non fa alcuno sforzo nel matrimonio
    • La tua emozione: mio marito odia la sua vita con me
• Cosa dovresti fare se pensi che tuo marito ti odia?
  • 1. Parla positivamente a te stesso
  • 2. Comunicare con tuo marito
  • 3. Fare un nuovo inizio
  • 4. Come salvare il tuo matrimonio quando tuo marito ti odia? Fare una pausa l'uno dall'altro
  • 5. Reinventa te stesso e la tua vita
  • 6. Se sei ancora convinto che tuo marito ti odia segretamente, allora accettalo
  • 7. Cerca un divorzio se non c'è altra opzione
• FAQ

Ci si chiede spesso come i matrimoni raggiungono quel punto quando un coniuge inizia a non amare fortemente il suo partner! Pensi di poter vivere con un marito che ti odia? Ok, "odio" può essere una parola forte da usare qui, ma il risentimento in un matrimonio può facilmente crescere se i problemi in un matrimonio non sono ordinati proprio all'inizio.

La verità è che il risentimento in una relazione non accade dall'oggi al domani. Potrebbero essere necessari mesi, a volte anni per costruire, quindi, forse uno (non così) un bel giorno che esplode e da lì è un viaggio in discesa.

Ma come fai a sapere se tuo marito ha zero sentimenti per te? Proviamo ad analizzare alcuni dei suoi segni e azioni e come ti fanno sentire. Questo può aiutarti a capire la profondità della questione e motivarti a lavorare verso una soluzione. Dopotutto, è meglio che vivere con un marito che ti odia e non sapere perché stimolerà solo ulteriori domande nella tua mente.

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1. Non comunica

La tua emozione: Mio marito odia la sua vita con me così tanto che abbiamo smesso di parlare

Dicono che l'apatia può essere peggiore dell'abuso. Per Louisa, iniziò quando suo marito Erik iniziò improvvisamente a ritirarsi dopo tre anni di matrimonio. Era sempre stato un uomo tranquillo, ma all'improvviso le parlava a malapena o condivideva i suoi pensieri o sentimenti. Era come se fossero due sconosciuti che condividevano una casa e Louisa iniziò a chiedersi: “Perché mi sento come se mio marito mi odiasse?"

Se tuo marito non vuole avere nulla a che fare con te, il primo segno sarebbe quello del ritiro. Potrebbe non essere apertamente arrabbiato o offensivo, ma il trattamento delle spalle a freddo può lasciarti confuso, e rimarrai a chiederti se ha emotivamente controllato dal matrimonio.

Non sai dove stai sbagliando perché te lo sta dicendo. Quindi è naturale sospettare che tuo marito ne abbia avuto abbastanza. "Penso che mio marito mi odia ed è per questo che si rifiuta di interagire con me" è ciò che il tuo cervello ti direbbe costantemente.

2. Tuo marito è trascurato

La tua emozione: A mio marito non importa più

Jaseena dice: “Quando il marito interrompe la comunicazione, smette di chattare con te e smette di darti del tempo in famiglia, è possibile che sia trascurato. Un uomo che sta trascurando sua moglie smetterà anche di comprare i suoi doni, portarla fuori o persino fare cose di base come indagare sulla sua salute o sul suo lavoro."

Abbandono o mancanza di attenzione è un segno di una relazione che va male. Ogni donna vuole essere coccolata e curata, ma fa male quando ti rendi conto che il tuo uomo ha trascorso sabato sera giocando a poker con i suoi amici quando stavi aspettando a casa con una cena speciale. “Cosa fare se mio marito mi odia?", Ti rimane a pensare in più di un'occasione.

Tuo marito ignora tutto ciò che tieni caro - dai ricordi delle tue date pre -coniugali a Central Park all'enorme accordo finanziario che hai rotto sul lavoro? Avere i piccoli gesti del romanticismo quasi scomparso? Questi sono puri segni di abbandono e potrebbero essere un segno che vivi con un marito che ti odia.

3. È abusivo al limite ma si trattenne

La tua emozione: Mio marito mi odia ma non mi lascerà

Molte donne sono bisognose e passive, spesso non sono in grado di tornare ai mariti che possono essere emotivamente offensivi per loro. Prendono conforto nel fatto che il loro matrimonio è intatto anche se è più una fatica che una partnership significativa. Forse il pensiero di un ingombrante divorzio li spaventa anche.

I matrimoni dovrebbero essere uguali ma quando un partner domina completamente l'altro, non può essere affatto forte. Tuo marito potrebbe mostrare assolutamente alcun supporto o cure ma non uscirà su di te. Ma è quello che vuoi? Essere costantemente lasciato a chiedermi: “Cosa dovrei fare se mio marito odia la sua vita con me?"

4. Tuo marito ti odia segretamente se ti parla

La tua emozione: Mio marito mi risente

Derek e Tom erano sposati da cinque anni, quando Tom iniziò a notare che ogni volta che Derek gli parlava, era sempre in modo condiscendente. Anche quando erano in giro per amici o familiari, Derek avrebbe fatto battute sull'incapacità di Tom di gestire i soldi o su come non si poteva mai ricordare di acquistare un detergente in tempo. Erano barbi apparentemente piccoli, ma hanno lasciato Tom a preoccuparsi: “Penso che mio marito mi odia."

Il rispetto è una delle basi di un forte matrimonio. Ma in una partnership senza amore, potresti ritrovarti a essere rimproverato da tuo marito. Ti mette costantemente giù? Le tue opinioni o sentimenti non contano mai per lui? Questi sono forti segni di risentimento.

Potrebbe piacerti o meno, ma sicuramente non ti apprezza. I disaccordi sono parte integrante di ogni interazione, ma se ti considera inferiore e non esita a mostrare chi è il capo, è molto probabile che tuo marito si risente di chi sei.

Jaseena spiega: “Parlare o essere condiscendente è sicuramente un segno di mancanza di rispetto. Viene da un luogo di non valutare abbastanza l'altra persona. In alcuni casi, può anche essere un modo per illuminare e mostrare deliberatamente il partner che il loro contributo alla relazione non è nulla e che sono sostanzialmente sciocchi e indegni."

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5. Le parole aspre vengono spesso scambiate in una rissa

La tua emozione: Mio marito mi ha detto che mi odia

Le coppie combattono sempre e può andare bene. La routine di rottura e patch-up è abbastanza comune nelle relazioni a lungo termine. Ma quello che devi fare attenzione è come combatti. Parole dure scambiate durante un argomento di relazione è comune ma diventa offensivo e offensivo? Quando vivi con un marito che ti odia, probabilmente lo fa.

Le donne spesso dicono: "Mio marito mi ha detto che mi odia durante la nostra lotta", ma devono pensare se tali parole fossero usate durante il calore di un momento o se le dice troppo spesso. Forse allora, non è solo un'espressione di rabbia, ma viene da un luogo di genuino odio.

6. Comportamento e azioni inspiegabili

La tua emozione: Mio marito mi odia all'improvviso

Un grande segno di un matrimonio sulle rocce è quando noti cambiamenti improvvisi nel comportamento di tuo marito. Dall'essere un uomo amorevole e premuroso, il tuo uomo si comporta improvvisamente strano e distante quando è con te. Potresti trovarlo strano e forse persino meravigliarsi: “Cosa dovrei fare se mio marito mi odia all'improvviso?"Ma scava profondo e la vera ragione sarà proprio lì.

Un affare clandestino è uno dei motivi principali per un cambiamento inspiegabile dell'atteggiamento. D'altra parte, se una delle tue parole o comportamenti gli ha fatto del male, può causare una profonda rabbia risultante in improvvise esplosioni in occasioni inaspettate.

“Uno dei segni che mostra che un uomo non è più investito in una relazione è quando inizia a interessarsi alle attività diverse dalla sua famiglia. Cose come passare più ore sul posto di lavoro, non unirsi alla famiglia per i pasti, evitare di uscire con la famiglia, non fare shopping di generi alimentari o al cinema, sono alcuni cambiamenti improvvisi nel suo comportamento a cui prestare attenzione. Fondamentalmente, quella sensazione di unione che hai avuto prima non ci sarà più. Sai che tuo marito si comporta come se ti odia quando non ascolta più le cose che gli dici ”, spiega Jaseena.

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7. Quando tuo marito ti odia, la tua vita sessuale diventa noiosa

La tua emozione: Mio marito non mi trova più attraente

Per amare qualcuno, devi anche apprezzare loro. La tua vita sessuale potrebbe non essere troppo oscillata dopo anni di matrimonio, ma se manca l'intimità emotiva e fisica, allora sappi che non è solo la scintilla che è svanita dalla tua vita sessuale. C'è anche qualcos'altro.

“Mio marito mi odia, cosa devo fare?,"Laminò Rachel, che è sposata con Hans per quasi 20 anni, e poteva dire che la loro attrazione fisica stava calando. Non solo, a Hans non sembrava nemmeno essere più intorno a lei. Se avesse raggiunto la sua mano, non avrebbe ricambiato. Se si appoggiasse contro di lui, si allontanerebbe da lei rapidamente.

Essere sposati con qualcuno che non ti piace troppo può scoraggiarti dal sesso. Il sesso diventa quindi solo un lavoro ingrato e non un atto di amore, amicizia, cura e intimità. I matrimoni senza sesso sono spesso il risultato di un partner che odia un altro.

8. Non fa alcuno sforzo nel matrimonio

La tua emozione: Mio marito odia la sua vita con me

Una relazione è un duro lavoro e devi nutrirla costantemente per farla durare a lungo. Gli uomini, specialmente nei matrimoni tradizionali disuguali, tendono a smettere di fare qualsiasi sforzo per portare avanti la relazione una volta che mettono l'anello sul dito. Ecco perché potresti pensare che tuo marito ti odia segretamente.

Potrebbe esserci stato un momento in cui entrambi ti è piaciuto fare le cose insieme, ma ora tuo marito nota a malapena cosa fai o cosa vuoi. Dimostra che lo prende troppo leggermente o si è fatto egocentrico, con il matrimonio che è solo una piccola parte della sua vita. Potrebbe, in effetti, essere disinteressato.

Cosa dovresti fare se pensi che tuo marito ti odia?

Per salvare un matrimonio, dovresti volerlo mantenerlo in vita anche se tuo marito si comporta come se ti odia. Può essere estremamente doloroso se vivi costantemente con pensieri autocommissionali di "Mio marito mi odia, ma lo amo". Imbottigliare la confusione, la depressione e la rabbia non aiuteranno.

Innanzitutto, affronta il problema a portata di mano. Sulla base dei segni di cui sopra, assicurati che i tuoi sospetti non siano le reazioni di una mente eccessiva, ma che puoi dire con certezza che tuo marito ha smesso di avere affetto per te. Se è quest'ultimo, allora vale sicuramente la pena fare uno sforzo per salvare il tuo matrimonio anche quando tuo marito ti odia.

Una volta accertato che c'è qualcosa di gravemente sbagliato nel tuo matrimonio e che i sentimenti di tuo marito sono negativi, chiediti se vuoi continuare. Se sì, ecco alcuni modi per far fronte quando vivi con un marito che ti odia.

1. Parla positivamente a te stesso

Come salvare il tuo matrimonio quando tuo marito ti odia? Non c'è niente di buono come una comunicazione aperta quando si tratta di risolvere i problemi di relazione. Certo, potrebbe essere più facile a dirsi che a farsi, ma se la tua mente è piena di dubbi e paure, devi prima rafforzare la tua mente guardando le tue parole e reindirizzando i tuoi pensieri.

Invece di stringere costantemente: “Mio marito mi odia, cosa devo fare?"O" Mio marito mi odia all'improvviso e sono all'oscuro ", prova a dirti:" Penso che mio marito mi odia, ma sono determinato a trovare il perché e come posso risolverlo ". Un tale approccio può fare la differenza per la tua vita e per il tuo matrimonio.

2. Comunicare con tuo marito

Questo può essere complicato, ma è estremamente cruciale. A meno che tu non sappia qual è il problema nel tuo matrimonio, non puoi risolverlo. Innanzitutto, impara ad accettare che le cose non sono le stesse tra te e tuo marito. Quindi fai il passo per tirarlo fuori dal suo guscio.

La comunicazione può essere difficile se tuo marito è offensivo o hai paura di lui, ma se è una relazione uguale che è andata male, allora un discorso di cuore a cuore può almeno aprire le porte chiuse del cuore. Ma preparati a sentire anche cose spiacevoli di te stesso se decide di diventare candido. Tenere da parte l'ego è molto essenziale in questo processo se vuoi davvero mantenere il tuo amore intatto e scoprire cosa è davvero andato storto.

Jaseena suggerisce: "Non aspettare di comunicare fino alla fine. Se sei convinto che ti odia, devi scoprire se questo deriva dall'infelicità con la relazione o qualche altro tipo di stress. Avere una conversazione aperta su ciò che gli sta succedendo ed esprimi anche i tuoi sentimenti bene per lui. Digli di come ti senti trascurato nella relazione e vedi anche la sua reazione."

3. Fare un nuovo inizio

Quindi sei convinto che tuo marito ti odia anche se non ha detto altrettanto in altrettante parole? Assolutamente convinto che: “Mio marito odia la sua vita con me?"Beh, allora perché non provare a far amare l'odio?

Innanzitutto, sii consapevole dei tuoi sentimenti e risolverli. Vuoi davvero che questa relazione si alleni? Quindi, fai lo sforzo necessario.

Dimentica i vecchi problemi e fai un nuovo inizio. Chiedendomi continuamente: "Perché sento mio marito odiami", non ti porterà da nessuna parte. Prendi in carico e fai in programma di conquistarlo. Fai piccole cose come scambiare regali, pianificare date a sorpresa o supportarlo attraverso una crisi del lavoro. Sii paziente anche durante questo processo.

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4. Come salvare il tuo matrimonio quando tuo marito ti odia? Fare una pausa l'uno dall'altro

Ora, questo potrebbe essere un serbatoio da camminare. Ma se tuo marito ha perso interesse per te, l'ultima cosa che vorresti è portarlo via oltre. Eppure a volte, questo è esattamente ciò che è necessario in una relazione che sta fallendo. Il risentimento si insinua nelle relazioni quando i partner si abituano troppo l'uno all'altro e le piccole abitudini iniziano a irritare.

Andy e Jessica avevano combattuto per mesi e non sembrava fuori, non potevano raggiungere un terreno comune che potessero raggiungere. Infine, Jessica ha deciso di trasferirsi per alcune settimane, per dare loro entrambi un po 'di respiro. L'aria stessa nella loro casa sembrava tossica e sentiva che era necessario che avessero spazio per pensare.

Per allontanarsi dalla negatività, può funzionare una breve separazione. Darà te e lui, uno spazio di respirazione tanto necessario. Certo, devi prima avere quella conversazione importante con lui e deve essere una decisione matura per prendere una pausa per capire il passo successivo.

Jaseena ci ha detto: “Fare una pausa reciproca potrebbe significare spostarsi in case separate e usare quel tempo per riflettere sullo stato della relazione. Ma non fare nulla di correttivo sulla relazione, non è un passo nella giusta direzione. Anche se entrambi siete via, la tua attenzione è ancora la relazione. Potresti anche imparare in questo periodo che non ti odia dopo tutto e che hai fatto solo un'ipotesi avventata."

5. Reinventa te stesso e la tua vita

«Mio marito mi odia, cosa devo fare?«Bene, se è così male, vai a fare un viaggio con i tuoi amici o prova un nuovo hobby! È possibile che questi brutti sentimenti siano solo nella tua testa perché non sei stato occupato abbastanza ultimamente o qualcos'altro ti sta impanzranciando e ti fa assumere il peggio di tutto. Sì, è del tutto possibile che non ti odi e tu lo abbia semplicemente pensato.

Una volta che inizi a farti sentire meglio, potresti vedere che avevi solo questi pensieri perché mancava qualcosa nella tua vita. Che si tratti di una serata per ragazze o di una lezione di ceramica o di un improvviso interesse per la palestra, esci e sii il meglio che puoi essere.

6. Se sei ancora convinto che tuo marito ti odia segretamente, allora accettalo

Anche se dopo tutti gli esercizi di comunicazione e le acconciature e le date a sorpresa, il tuo cuore sembra ancora affondando, potrebbe essere il momento di accettare che questa relazione sia finita. Potrebbe essere il momento di dare a tuo marito un ultimatum. Digli che ti senti solo in questa relazione e che ha bisogno di riparare i suoi modi o l'altro.

Una volta che sei convinto di aver fatto tutto il possibile, ma ti senti comunque scartato, getta la palla in campo. Dagli un po 'di tempo per capire cosa non va o dirgli che potresti dover separare o terminare questo. La sua reazione a questo a sé sta di pari.

7. Cerca un divorzio se non c'è altra opzione

Lascia che il divorzio sia l'ultima opzione dopo aver provato tutto il resto. È quasi sempre utile far funzionare un matrimonio, ma a volte nella vita non ha senso trascinare una relazione morta. Quando è il momento di divorziare? Forse la rabbia, l'odio e la antipatia da parte di tuo marito hanno raggiunto un punto di non ritorno. Almeno non ti rimane costantemente chiedendoti: “Cosa fare se mio marito mi odia?", Una volta che tiri la spina.

Ricorda, se è coinvolto un abuso di qualsiasi tipo (fisico o emotivo), hai tutto il diritto di lasciare il tuo matrimonio.

Se, nonostante i tuoi migliori sforzi, non puoi vedere un futuro felice per voi due, è meglio uscire con grazia dalla stessa cosa. Certo, sarà doloroso, soprattutto se non porti sentimenti negativi nei suoi confronti. Ma sarà il miglior passo per un futuro più felice e meno stressante.

La rottura di una relazione può avvenire per vari motivi. Idealmente, è meglio osservare i segni all'inizio e essere consapevoli se sta andando in discesa. E se i passaggi correttivi non possono risolverli, allora devi raccogliere il coraggio di guardare avanti. Cosa preferiresti fare? Combatti e riporta tuo marito o allontanati da tutto? La scelta è tutta tua.

FAQ

Potresti sentirti come se tuo marito ti odia se non presta più attenzione alle tue parole, se la passione è completamente mancante, non comunica i suoi sentimenti, è scortese e spesso cerca di metterti giù, essere sarcastico e meschino. Ti dà il trattamento silenzioso e spesso non risponde alle tue paure o preoccupazioni.

Sarà molto evidente nel suo comportamento e nelle sue azioni nei tuoi confronti. I disaccordi e i combattimenti si svolgono continuamente in una relazione (a volte è anche sano!) ma durante lo scambio di parole, se dice cose per metterti deliberatamente o mancare di rispetto, sappi che c'è un profondo senso di problemi di gestione della rabbia e risentimento nei tuoi confronti.

Alcune parole arrabbiate o alcuni round del gioco di colpa lanciato qua e lì non indicano l'odio. Ciò che fa è la distanza deliberata, la totale mancanza di preoccupazione (quando può mostrare molta cura per gli altri), la differenza nel suo trattamento nei tuoi confronti. Se non ti apprezza, è molto probabile che odia qualcosa su di te.

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