Cos'è una relazione tossica e i principali tipi di partner tossici

Spesso un partner in una relazione tossica finisce per accettare una relazione tossica come normale. Non rendersi conto di come svuotato e esaurito può far sentire una persona.

Naturalmente, gli esseri umani vogliono essere emotivamente e fisicamente vicini l'uno all'altro i.e. Vogliono essere reciproci, nessuno può sopravvivere nella solitudine della mente e del corpo.

Ma non c'è aspetto dello sforzo umano che sembra più spaventoso delle sfide e delle difficoltà delle nostre relazioni personali con gli altri. Questo significa che le relazioni sono come qualsiasi altro essere vivente che richiede uno sforzo e il lavoro per essere messi in esso.

Dobbiamo imparare a ospitare e adattarci ai difetti, agli hobby, agli antipasti, agli umori, ecc., Proprio come devono imparare a fare lo stesso con noi.

Ci sono alcune relazioni più difficili, più frenetiche e molte lotte e disaccordi. Queste relazioni richiedono proporzionalmente più lavoro e sforzi investiti in modo da mantenere la relazione.

E poi abbiamo relazioni tossiche.

Prima di approfondire come lasciare una relazione tossica che sta scheggiando la tua felicità, immergiamo in profondità nei tratti tossici della personalità.

Cos'è una relazione tossica?

Queste relazioni si sono trasformate in una relazione che ha il potenziale, se non correttamente messo a check, per essere estremamente dannosi e pericolosi per il nostro benessere, a causa del comportamento tossico del nostro partner.

Queste relazioni non sono totalmente senza speranza, ma richiedono un lavoro e uno sforzo sostanziali e difficili se devono essere trasformati in qualcosa di meno dannoso e sano.

Perciò, Una relazione tossica è una relazione che coinvolge comportamenti da parte del partner tossico che sono emotivamente e fisicamente dannosi o dannosi per il proprio partner.

Ciò non significa che le persone nelle relazioni tossiche siano fisicamente dannose e pericolose per la vita per la vita e la salute dell'altro partner, ma può accadere che l'altro partner si senta spaventato, minacciato e spaventato di condividere le loro opinioni perché sono nervosi e spaventati dal Le reazioni emotive della persona tossica.

Differenza tra una relazione sana e tossica

Imparando ciò che rende sana una relazione e i segni di una relazione malsana e tossica, puoi proteggerti da una tossicità implacabile.

Mentre una relazione sana aumenta la nostra diligenza, capacità mentale, autostima ed energia emotiva, una relazione tossica danneggia la capacità di pensare a severo, autostima e drena l'energia.

Una relazione sana comporta cure, sacrifici, integrità, rispetto di sé e compassione, interesse per il benessere e la crescita del nostro partner e la capacità di condividere il controllo e anche prendere parte al processo decisionale, in breve, a un reciproco desiderio reciproco Ma una relazione tossica non coinvolge cure, sacrificio o integrità, rispetto e compassione.

Non comporta alcun interesse per il benessere e la crescita del nostro partner e la capacità di condividere il controllo o prendere parte al processo decisionale. In breve, una relazione tossica non include un desiderio reciproco per la felicità dell'altro.

Una relazione sana è una relazione pulita, sicura e sicura; Una relazione sana è una relazione in cui possiamo essere noi stessi senza paura, un luogo in cui ci sentiamo a nostro agio, al sicuro.

Una relazione tossica, d'altra parte, non è una relazione sicura e sicura.

Una relazione tossica comporta insicurezza, egocentrismo, egoismo, irresponsabilità delle azioni, autorità e potere forte, dominio, controllo.

Rischiamo il nostro stesso essere rimanendo in una relazione tossica con una persona tossica. Una relazione ostile ha gravi effetti debilitanti sulla nostra salute.

Dire che una relazione tossica è dannoso è un eufemismo.

Uscire da una relazione tossica, guarire la vergogna e scegliere di mantenere solo le persone positive intorno a te, è l'unica risposta a come uscire da una relazione tossica. Devi smettere di vivere in una negazione e bloccare la decisione di lasciar andare un partner tossico.

Affrontare una personalità tossica implica mettere il piede, parlare e andare avanti senza di loro.

Lettura correlata: Come correggere una relazione tossica

3 tipi di partner tossici

Ecco i principali tipi di partner tossici in una relazione tossica

Per gestire le ripercussioni dannose della tossicità incessante di un partner, guarda i tipi di relazioni tossiche.

Con questo, sarai in grado di vedere la relazione per quello che è realmente e fare i passi giusti per proteggerti da un bullo tossico e la sofferenza infinita.

1. Il partner tossico di irascibilità rapida

Questi sono anche conosciuti come persone tossiche malate o di cattivo umore.

Questi individui hanno un rapido innesco al loro temperamento, cioè sono rapidi per arrabbiarsi. Si infastidiscono e arrabbiati facilmente e imprevedibilmente.

Sono anche conosciuti come partner tossico "Walking on Eggshells".

I loro partner non sanno mai cosa li manderanno di rabbia. Il partner ha costantemente bisogno di vigilanza e la capacità di sapere cosa scaterirà un scoppio arrabbiato.

Se ti confronti con un partner "irascibile" sull'inadeguatezza della loro rabbia, incolperanno il loro scoppio di temperamento e le azioni su di te.

Lo vedranno come colpa e urla e ti urleranno.

I segni di una relazione tossica includono il comportamento disfunzionale di un partner tossico, che è fuori controllo attraverso la violenza, un comportamento mentalmente o fisicamente abusivo o un carattere caldo che ti fa sentire sconvolto.

2. Il partner di deprecatore o Belittler

Questo tipo di partner tossico lo farà deprezzarti costantemente e sminuire, Ti vedrà come niente. Ti prendono sempre in giro, si concederanno un nome-call, vedono tutto ciò che dici che esprime le tue idee, credenze o desideri è sciocco o stupido.

Un partner tossico non esiterà a tagliarti o sminuirti in pubblico, di fronte ai tuoi amici o familiari.

3. Il partner troppo dipendente

Questi partner tossici Vuoi che tu prenda ogni decisione per loro, da dove andare a cena a quale auto comprare. Dipendono da te per soldi, disposizioni e cosa mangiare.

Non vogliono spendere ma ti fanno spendere per loro, e di solito sono passivi-aggressivi quando sono affrontati.

Guarda anche:

Altri tipi di persone tossiche includono:

• Il partner tossico possessivo o paranoico
• Il partner tossico "indipendente" o non affidabile
• Il partner tossico di reattore/deflettore
• L'induttore di colpa

Lettura correlata: Come porre fine a una relazione tossica

Nessuno si propone mai di avere una relazione tossica, può essere davvero difficile liberarsi da una partnership malsana. Se vuoi davvero uscire, questi passaggi possono aiutarti a lasciare una relazione tossica.

Se ritieni che il tuo partner mostri i segni e le caratteristiche di una persona tossica, smetti di razionalizzare i loro sintomi di relazione tossica, prenditi del tempo per te stesso e attenersi fermamente alla decisione di lasciare una relazione tossica.