Cosa causa il narcisismo? I fatti e le teorie per leggere un narcisista

Se hai mai trascorso del tempo intorno a un narcisista, saprai che non è piacevole. Ma ti sei mai chiesto cosa cominciano il narcisismo?

Sentiamo spesso la parola "narcisista" in questi giorni. In realtà, i veri narcisisti sono piuttosto rari. Tuttavia, quando entri in contatto con un vero narcisista, non ci saranno dubbi. E potrebbe farti meravigliare, cosa causa il narcisismo?

La verità è che se sei abbastanza sfortunato da avere una relazione con un narcisista e fidati di noi quando diciamo "sfortunato", lo intendiamo davvero, devi uscire al più presto.

Sì, potresti amarli, ma non ti stanno mostrando chi sono veramente. I narcisisti sono padroni di travestimento e manipolazione. Hanno zero empatia e non ti ameranno mai nel modo in cui meriti: non amano nessuno tranne se stessi.

Per mostrarti esattamente perché questo è il caso, dobbiamo esplorare l'argomento del narcisismo in modo un po 'più dettagliato.

Cos'è un narcisista?

Un narcisista è una persona a cui è stato diagnosticato un disturbo della personalità chiamato NPD - Disturbo della personalità narcisistica. Tuttavia, è importante sottolineare che NPD è così raramente diagnosticato perché, per essere diagnosticato, è necessario cercare aiuto. È probabile che un narcisista lo faccia. Ciò significa che ci sono innumerevoli persone che camminano con il narcisismo e sono totalmente inconsapevoli.

Di sicuro, siamo tutti colpevoli di comportamenti leggermente narcisistici occasionalmente. È normale fino a un certo punto. Ma tendiamo a riconoscere ciò che stiamo facendo, fermandoci, ti chiediamo e ci scusiamo. Un narcisista non lo farà mai.

Per aiutarti a capire cosa sia veramente il narcisismo e da dove viene, devi prima conoscere i segni.

Segni di narcisismo

Esistono diversi tipi di narcisismo ma i segni della condizione, in generale, sono praticamente gli stessi.

1. Un senso gonfiato di sé e grandiosità

2. Una costante necessità di convalida dagli altri

3. Estremamente sensibile alle critiche

4. Una totale mancanza di empatia

5. Sminuirerà e preleggeranno altre persone per ottenere ciò che vogliono

6. Deve avere il meglio di tutto

7. Molto focalizzato sull'ego

8. La loro opinione ha sempre ragione

9. Credono che il mondo debba loro un favore

10. Molto controllo

Se vuoi capire il loro comportamento in modo più dettagliato, controlla questa funzione su 27 più grandi segni di comportamento narcisistico e modi per identificarli saperne di più prima di leggere su cosa causa il narcisismo.

Ciò che rende un narcisista così male?

Ora che conosci i segni di un narcisista, dovresti sapere che questi sono solo alcuni dei tratti narcisistici più comuni che incontrerai nella passeggiata generale della vita.

Se hai una relazione con un narcisista, un altro tratto comune ti isola dalle persone nella tua vita, E.G. famiglia e amici. Questo perché vedono queste persone come minacce e vogliono tenerti saldamente sotto il loro controllo.

Il risultato di una relazione narcisistica non è particolarmente roseo. Potresti voler che ti dica che l'amore può conquistare tutto, ma quando sei bloccato nel mezzo di una situazione che ti trascina giù, è difficile vedere qualcosa di luminoso o soleggiato.

I narcisisti non sanno amare allo stesso modo di qualcuno che non ha narcisismo. Sentono qualcosa, ma non è il tipo di amore "farei qualcosa per te" che la maggior parte di noi si sente. È più egoista e unilaterale e più simile al tipo di sensazione "cosa puoi fare per me".

Questo ci porta ancora una volta all'idea che i narcisisti siano persone cattive. È difficile discutere contro di esso, ma capire che non c'è una scelta sul fatto che qualcuno sia narcisistico o no. Sono semplicemente perché hanno un disturbo della personalità.

Il narcisismo è in ascesa?

Il motivo per cui sentiamo così tanto la parola è perché c'è molta crudeltà nel mondo. Le persone trattano male gli altri: mentire, imbrogliare, manipolare e tutto ciò provoca dolore e angoscia per coloro che sono abbastanza sfortunati da essersi innamorati di qualcuno con tale negatività nei loro cuori.

Il narcisismo in una relazione non è un compito facile. La maggior parte dei sindacati toccati dal narcisismo non sopravvive in realtà.

È difficile rimanere in una relazione "amorevole" quando vieni costantemente trascinato e manipolato da un partner narcisistico.

Se hai una relazione con un narcisista, hai la nostra simpatia. È terribile essere divisi tra amare qualcuno che è così meraviglioso per te un minuto e così crudele il prossimo. Non sai dove ti trovi veramente e non hai idea se ne pensi metà o no.

Cosa causa il narcisismo?

La buona notizia è che sappiamo cos'è il narcisismo, la cattiva notizia è che non c'è una spiegazione accurata al 100% di ciò che causa il narcisismo. Ci sono alcune idee che sono supportate dagli studi, ma proprio come non capiamo veramente cosa causa qualsiasi disturbo della personalità, rimane ancora un po 'un mistero.

Ogni persona è diversa, il che significa che le descrizioni di una dimensione non si adattano a tutte.

Nonostante ciò, i ricercatori considerano le seguenti cause più probabili del narcisismo:

1. Problemi genetici

2. Problemi che si sono verificati durante l'infanzia, E.G. Portaggio povero

3. Questioni psicologiche

4. Essere elogiato troppo quando erano bambini

5. Genitori che si sono concentrati troppo sull'aspetto o sul talento e non si sono concentrati abbastanza sul dare amore

6. Esperienze traumatiche

7. Una storia di critiche eccessive

I narcisisti non sono necessariamente nati con il disturbo narcisistico della personalità *NPD *e possono svilupparsi a causa di problemi durante la vita. Nella maggior parte dei casi, questo è ciò che accade, ma ci sono pochissime prove per concludere davvero X, Y e Z come precursori principali di NPD.

Può essere curato il narcisismo?

Non esiste una cura per NPD, ma ci sono alcuni metodi terapeutici che possono ridurre i sintomi e riempire il cervello.

Questa è la buona notizia.

La cattiva notizia è che ci sono pochissimi narcisisti che credono davvero che ci sia qualcosa di sbagliato in loro. Presumono invece che ci sia qualcosa di sbagliato in te. Ciò significa che è improbabile che cerchi l'aiuto di cui hanno bisogno.

Per trattare con successo NPD, il primo passo deve provenire dal narcisista stesso. Dovrebbero chiedere aiuto e ammettere liberamente c'è un problema. Da lì, il tempo e gli sforzi devono essere investiti in metodi per cambiare i loro pensieri e comportamenti. Non è una strada facile e ci vuole molto tempo per arrivare al punto in cui vengono fatti eventuali progressi.

L'intera immagine rende molto improbabile che qualcuno con NPD sia mai veramente "guarito."

Allora, per quanto riguarda la tua relazione?

Abbiamo parlato molto del narcisismo e di ciò che lo causa, ma per quanto riguarda la tua relazione? C'è un futuro?

Perché non sappiamo davvero cosa causa il narcisismo, è difficile individuare un modo per gestire il problema. E la maggior parte dei narcisisti non crede davvero che ci sia qualcosa di sbagliato in loro. Dipinge un'immagine piuttosto scarsa del tuo futuro.

Una relazione con un narcisista significa non sapere mai veramente da che parte del tuo partner vedrai. Potrebbe essere il lato affascinante, o potrebbe essere il lato cattivo manipolativo. Dopo che sei stato a conoscenza delle loro tattiche manipolative, dubiterai dei tuoi pensieri e ti ritroverai isolato da coloro a cui tieni.

Potresti pensare che ti stiamo mostrando lo scenario peggiore, ma in realtà è lo scenario più comune.

Una relazione con un narcisista è dolorosa e, a meno che tu non voglia rimanere di dolore, verrà un punto in cui dovresti andartene.

Ok, il tuo partner non è una persona cattiva al centro e ha un disturbo della personalità che spiega il loro problema. Ma ciò non significa che devi vivere con bugie costanti, verità contorta, chiamata, manipolazione e gaslight. Metti al primo posto la tua felicità.

Meriti di più

Se sei abbastanza sicuro di avere una relazione con un narcisista, devi fare i passi necessari per allontanarti.

Come abbiamo detto prima, li ami e probabilmente sei diventato affidamento su di loro, ma questo è per il modo in cui il narcisista ti ha manipolato.

Attraverso il comportamento a gas, il comportamento passivo-aggressivo, le tecniche di isolamento e altri sforzi di manipolazione, ti portano letteralmente dove ti vogliono.

Di sicuro, è triste che questa persona stia lottando con un disturbo della personalità ma non puoi aiutarli. Devi prenderti cura di te a questo punto e fermare il costante ciclo di abusi emotivi a cui sei sottoposto. Perché è quello che è: abuso.

Come lasciare un narcisista

La prima cosa che devi fare è prendere la decisione e quindi devi essere fermo.

Cerca l'aiuto da coloro che ti circondano e se ti sei trovato in qualche modo isolato da loro *Questo è un altro delle tattiche del narcisista *, contatta le persone più vicine a te - senza dubbio aspettano di aiutarti. Allora vai. Fallo quando il partner narcisistico non è in giro e vai semplicemente.

Sia che tu scelga di spiegare loro cosa stai facendo o no, sappi che non farà la differenza per come si sentono.

Taglia tutti i contatti e assicurati di non tornare indietro, non importa cosa. Probabilmente ti bombarderanno con il fascino offensivo e proveranno a farti tornare da loro, ma devi essere forte. Nel tempo, si arrenderanno e, alla fine, la tua vita sarà di nuovo la tua.

Tuttavia, le cicatrici dell'abuso emotivo possono funzionare molto in profondità. Alcune persone che sono state sottoposte a comportamenti narcisistici per un lungo periodo di tempo hanno bisogno di terapia per aiutarli a demolire il ciclo e iniziare a sentirsi ancora una volta. Se questo ti accade, accetta tutto l'aiuto che puoi e sappi che stai prendendo ancora una volta il controllo della tua vita. È la cosa più forte che puoi fare.

Ulteriori studi ci diranno quali cause sicuramente il narcisismo, ma per ora dovremmo concentrarci sugli effetti piuttosto che sulla causa.