Cosa può fare una coppia per aumentare il loro amore nel corso degli anni

In questo articolo

• Non dare mai la tua relazione per scontata
• Rendere intenzionale l'intimità sessuale e scuoterlo un po '
• Tocca non sessuale ogni giorno
• Assumi qualcosa di nuovo insieme
• Trova il tempo per quelle conversazioni "cambiamo il mondo"
• Le grandi coppie sono contagiose

Se hai mai trascorso del tempo per una coppia sposata a lungo termine, potresti aver sentito quanto segue dal marito o dalla moglie: "Oh, ecco che arriva la vecchia palla e catena", o "Dio non è di nuovo quella battuta! Le persone l'hanno sentito un milione di volte. Riposare!"

I tassi di divorzio tra gli oltre 50 set sono in aumento, se statistiche si credono, con questo segmento della popolazione che divorzia a un tasso doppio che è stato visto negli anni '90.

Nessuno vuole far parte di una coppia piena di negatività, né finire per divorziare dopo circa 30 anni di matrimonio, quindi guardare i modi in cui una coppia può aumentare il loro amore, piuttosto che vederlo diminuire nel corso degli anni, è vitale per la salute e felicità della tua relazione.

Esaminiamo alcuni modi per aiutare il tuo amore a crescere mentre tu e il tuo partner avanzano nella vita.

Non dare mai la tua relazione per scontata

Certo, man mano che invecchi sei naturalmente meno attento a costruire il legame della tua partnership rispetto ai primi giorni, e questo è completamente comprensibile.

Quando incontri per la prima volta "The One", entrambi lavorate duramente per mostrare il tuo lato migliore, per dare il rapporto renderlo una priorità. Ti prendi cura di arrivare alle tue date guardando al meglio, con un vestito che hai scelto con cura, i tuoi capelli e il trucco sembrano impeccabili e forse un profumo seducente che si identificherà solo con te.

Cerchi cose interessanti da fare insieme: l'ultima mostra del museo, una buona commedia, un concerto o un weekend ben pianificato. E un sacco di discorsi e discussioni, ognuno di voi si è sintonizzato sull'altro.

Per aiutare a mantenere il tuo amore in profondità nel corso degli anni, non trascurare di continuare a includere le attività del "primo appuntamento".

Le coppie si annoiano l'una con l'altra perché cadono in una routine, una sorta di inerzia, dove smettono di sforzarsi di esporsi a nuove esperienze.

Questo è un grosso errore.

Certo, ti senti a tuo agio solo in giro per casa l'uno con l'altro nei fine settimana, dopo tutto, sei stanco dalla settimana di lavoro, ma se lo fai solo, la noia inizierà. Inizia a vivere i tuoi fine settimana come hai fatto durante gli appuntamenti per la prima volta, e inizierai a vedere il tuo partner come hai fatto in quei primi anni, come la persona speciale e sexy di cui ti sei innamorato e non darei mai per scontato.

Rendere intenzionale l'intimità sessuale e scuoterlo un po '

Vuoi continuare ad approfondire il tuo amore reciproco? Mantieni il sesso sul calendario.

Anche quando non ne hai necessariamente voglia. Molte coppie a lungo termine non fanno più sesso sul bruciatore anteriore, poiché altri eventi di vita sembrano avere la priorità, come bambini, genitori anziani, responsabilità domestiche.

Ma il sesso è una componente importante per rimanere emotivamente vicini l'uno all'altro.

Chiedi a qualsiasi coppia divorziata e ti diranno che una delle prime cose che ha contribuito alla dissoluzione della loro relazione è stata l'assenza di sesso o un partner che ha appena "attraversato i movimenti" in camera da letto.

Per approfondire il tuo amore nel corso degli anni, presta attenzione alla tua vita sessuale. Mantienilo emozionante incorporando nuove sorprese come l'uso di giocattoli o video erotici che vi piacciono entrambi.

Il sesso è una colla eccezionale per aiutare a mantenere insieme la tua relazione, quindi non trascurare questa indulgenza vivificante e senza calorie!

Tocca non sessuale ogni giorno

Esistono diversi modi non sessuali che puoi mostrare al tuo partner che ti senti vicino a lui.

Che ne dici di un massaggio profondo dopo una lunga giornata di lavoro? Oppure metti un po 'di Frank Sinatra vintage e avvicinandoti il ​​coniuge per una danza lenta e sensuale? Un rapido abbraccio mentre finisci i piatti insieme o un bacio sul collo mentre ti passi nel corridoio?

Tutti questi gesti amorevoli sono modi per mostrarti continuare a vederci e aiutarti a mantenere il tuo legame stretto e solido.

Assumi qualcosa di nuovo insieme

Certo, è fantastico (e necessario) per ognuno di voi avere le proprie passioni separate, ma le coppie di lunga data possono migliorare il loro amore reciproco facendo qualcosa di nuovo e stimolante insieme.

C'è qualcosa negli ormoni rilasciati aumentando un compito difficile che ti farà vedere il tuo partner con un occhio fresco e una maggiore libido.

Se entrambi ti piace correre, perché non allenarti e gestire una maratona insieme? Siete voi due gourmet? Prendi un corso di cucina insieme e sfida l'un l'altro nei fine settimana per creare alcuni pasti fantastici. Sei sempre stato interessato agli sport acquatici? Accedi per un'avventura a vela o kayak.

Tutto ciò che è nuovo e ha un livello di sfida integrato è una grande attività per portare la tua coppia ad un altro livello di insieme.

Trova il tempo per quelle conversazioni "cambiamo il mondo"

Forse non ogni notte, ma almeno una volta alla settimana ha una conversazione filosofica di livello profondo con il tuo coniuge in modo da connetterti in modo significativo.

Un grande dialogo fa miracoli per aumentare i tuoi sentimenti amorevoli l'uno verso l'altro.

Domande riflettenti come "fa quello che stai facendo ora corrisponde a ciò che hai sognato per la tua vita quando eri più giovane?"O" che tipo di cose possiamo cercare nei prossimi cinque anni per continuare ad essere felici insieme?"Stimolerò la conversazione e ti farà accendere entrambi le cellule cerebrali.

Le grandi coppie sono contagiose

Hai mai trascorso del tempo con un amico depresso e noti che ti allontani da quella sensazione un po 'giù?

Le emozioni sono contagiose in questo modo.

Assicurati che le coppie con cui si socializzano siano modelli di ciò che vuoi avere nella tua relazione: coppie amorevoli e reciprocamente supportate che si darono le priorità a vicenda.