Quali sono le prime 10 esigenze in una relazione?

In questo articolo

• 7 tipi di bisogni in una relazione
• Top 10 bisogni di relazione comuni
• Come soddisfare le esigenze di relazione?
• Come sapere e comunicare le esigenze al coniuge?
• Porta via

Se sei appassionato di rendere il tuo partner felice e soddisfatto di te e vuoi che la tua relazione continui a fiorire, ci sono alcune cose importanti su cui concentrarsi. Innanzitutto, devi sforzarti di soddisfare alcune esigenze in una relazione che farà funzionare bene il tuo sindacato.

Alcuni potrebbero essere difficili da raggiungere, ma implementarli avranno un impatto positivo sulla tua relazione. In questo articolo, imparerai alcune esigenze importanti che una relazione deve essere sana e bella.

7 tipi di bisogni in una relazione

Per una relazione per sopravvivere, alcuni bisogni dovrebbero essere soddisfatti. Se i partner non lavorano per soddisfare questo elenco di bisogni in una relazione, potrebbe essere difficile mantenere il sindacato sulla strada giusta. Ecco alcuni esempi di bisogni in una relazione.

1. Tempo di qualità

Trascorrere abbastanza tempo con il tuo partner ti aiuta a conoscerli meglio. Rafforza il legame tra voi due, facendo crescere l'amore e la lealtà.

Il tempo di qualità assicura che tu e il tuo partner avrete abbastanza tempo per comunicare tra loro. Puoi sapere cosa sta succedendo nelle loro vite e viceversa.

2. Senso di sicurezza

Nessuno vuole avere una relazione in cui non si sentirebbero al sicuro. Sentirsi sicuro con il tuo partner solidifica l'amore tra voi due e vorrai rimanere con loro per sempre.

Di conseguenza, non ti preoccuperai di infedeltà, bugie o altri fattori che potrebbero influire sulla tua fiducia nella relazione.

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3. Rispetto

Uno dei bisogni delle relazioni importanti è il rispetto. Devi mostrare al tuo partner che contano e che non darà la loro presenza nella tua vita per scontato. Questo rispetto sarà mostrato nel modo in cui parli e ti comporti nei loro confronti.

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4. Intimità: fisico ed emotivo

L'intimità è uno dei bisogni di base in una relazione che deve essere soddisfatta. L'intimità emotiva è quando il tuo partner è vulnerabile con te, esponendo i loro difetti e punti di forza e fidati di te per accettarli per quello che sono. Mentre l'intimità fisica implica la sensazione di essere desiderati e desiderati, è qui che tu e il tuo partner vivrai in attività romantiche come il sesso, ecc.

5. Spazio personale

Anche se tu e il vostro partner vivete e prendiate cura l'uno dell'altro, c'è un'importante necessità di mantenere lo spazio personale. Ciò significa che il tuo partner potrebbe avere piani in cui potresti non essere coinvolto. Comunicano i loro bisogni a te e capisci cosa vogliono.

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6. Convalida

L'uso di parole amichevoli e dolci fa parte dei bisogni in una relazione. Ciò implica ricordare al tuo partner che sono amati e importanti. Quando usi regolarmente parole di convalida, il tuo partner sarà certo che desideri rimanere permanentemente nelle loro vite.

7. Accettazione

Sapere che il tuo partner ti accetta è uno dei bisogni in una relazione. L'accettazione significa che senti di appartenere alla loro vita e sei importante quanto i loro cari. Quindi, ti includeranno nelle loro attività, richiederanno i tuoi consigli quando prendi decisioni e condividono piani per il futuro.

Per saperne di più sui bisogni dal punto di vista della psicologia sociale, dai un'occhiata a questo studio di Heather Patrick e altri autori intitolati il ​​ruolo del bisogno di evasione nel funzionamento e nel benessere delle relazioni. Questo studio esplora risultati diversi quando le esigenze vengono soddisfatte in circostanze diverse.

Top 10 bisogni di relazione comuni

Per una relazione da prosperare, ci sono alcune cose importanti che entrambi i partner dovrebbero mettere in atto. Questi sono i bisogni in una relazione che i coniugi devono soddisfare. Ecco alcuni bisogni comuni ma fondamentali in una relazione

1. Comunicazione

Comunicare regolarmente è uno dei bisogni in una relazione. Se è assente, potrebbe essere difficile per te e il tuo partner andare d'accordo perché continuerai ad assumere. Quando comunichi con il tuo partner, saprai cosa vogliono e sarai in grado di condividere il tuo.

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2. Compromesso

Compromettere in una relazione mostra che sei pronto a renderli felici a tutti i costi, anche quando è scomodo. Affinché una relazione sia sana, il compromesso è uno dei bisogni in una relazione che non dovrebbe essere lasciata fuori.

Entrambe le parti dovrebbero rendere compromettendo una caratteristica regolare per rendere la relazione di successo.

3. Fiducia

La fiducia in una relazione è uno degli ingredienti chiave che non dovrebbero essere esclusi in una relazione. Quando i partner si fidano l'uno dell'altro, risolvere i conflitti e garantire la pace nell'Unione sarà facile. Questo è uno dei bisogni in una relazione che dimostra che i partner hanno la schiena reciproca senza preoccuparsi di ciò che stanno facendo.

4. Lealtà

L'essenza di base di essere fedeli in una relazione sta mostrando al tuo partner che sarai sempre lì per loro.

Pertanto, se ci vorrebbe difendere il tuo partner in pubblico anche se hanno torto, sarai pronto per fare di tutto per loro. La lealtà è una delle esigenze in una relazione che mostra che raccoglierai di nuovo il tuo partner.

5. Libertà

Anche se tu e il vostro partner siete innamorati, uno di voi potreste bramare la libertà ad un certo punto. Aiuterebbe se fossi disposto a consentire al tuo partner di bramare l'indipendenza o la libertà di volta in volta.

Ciò consente loro di pensare a se stessi e prendere alcune decisioni a beneficio della relazione.

6. Amicizia

I partner in una relazione devono essere amici. Molti studi hanno dimostrato che i partner che sono buoni amici hanno maggiori probabilità di avere una relazione di successo rispetto ad altri che non lo sono. L'amicizia è uno dei bisogni in una relazione che aiuta a costruire una solida connessione emotiva e rende i partner sicuri.

7. Onestà

Se affermi di amare qualcuno, non è necessario tenere le cose da loro. Tuttavia, potrebbero essere delusi quando scoprono che hai nascosto alcune cose da loro.

Pertanto, assicurati di non tralasciare informazioni importanti di cui il tuo partner dovrebbe essere a conoscenza. Farlo soddisfa uno dei bisogni integrali in una relazione.

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8. Spirito di squadra

In una relazione, dovrai svolgere diversi ruoli chiave affinché il sindacato continui ad andare avanti.

Ad esempio, se il tuo partner è in ritardo e sei disponibile a casa, puoi preparare la cena prima che vengano. Anche se questo è il loro dovere principale, saranno felici che tu sia rimasto per loro.

9. Perdono

Imparare a perdonare il tuo partner è uno dei bisogni importanti in una relazione. Tu e il tuo partner dovete imparare che siamo tutti imperfetti. È probabile che commettiamo errori che potrebbero essere dolorosi per l'altra persona. Tuttavia, impara a perdonare, a condizione che il tuo partner si scusa davvero.

Guarda questo video su come perdonare il tuo coniuge:

10. Crescita

Nessuno vuole avere una relazione in cui sono stagnanti. I coniugi devono impegnarsi nella loro crescita personale e congiunto. Questo renderà la relazione sana perché entrambe le parti si guardano l'un l'altro.

Per ulteriori suggerimenti su come soddisfare le esigenze del tuo partner e soddisfarle, DR. Il libro di George Pransky è un occhio-apertura. Questo libro è intitolato The Relationship Handbook. Contiene una semplice guida che costruisce relazioni sane.

Come soddisfare le esigenze di relazione?

Soddisfare le tue esigenze di relazione è importante per far funzionare l'Unione a lungo termine. Quando il tuo partner richiede alcune esigenze, è importante non ignorare ciò che vogliono. Un modo significativo per soddisfare le esigenze di una relazione è ascoltare il tuo partner.

Scegli i dettagli importanti delle loro esigenze e lavora per incontrarli. Inoltre, impara a scendere a compromessi. Potrebbe essere difficile per te soddisfare alcuni dei loro bisogni, ma ricorda che a volte i sacrifici sono vitali in una relazione.

I desideri e le esigenze di incontro in una relazione non sarebbero completi senza comunicazione. Impara a capire tutto ciò che il tuo partner desidera e fai attenzione a evitare ipotesi in modo da non avere conflitti.

Puoi anche soddisfare i bisogni nutrizionali in una relazione mantenendo le tue parole. Ad esempio, se prometti qualcosa al tuo partner, assicurati di soddisfare. Fare questo aiuta a costruire la fiducia.

Come sapere e comunicare le esigenze al coniuge?

Quando si comunica le tue esigenze in una relazione, è importante non pensare che il tuo partner sappia cosa vuoi. Se non lo parli a loro, potresti non essere contento dei loro atti perché non soddisfano i tuoi bisogni.

Il primo passo per identificare e comunicare le esigenze al tuo partner è essere diretti con loro. Devi esprimere sinceramente e educatamente le tue esigenze.

Assicurati che questa sia una conversazione seria in cui non ci sono distrazioni. Inoltre, assicurati di riconoscere i punti di forza e di debolezza del tuo partner.

Se sai che potrebbero non essere in grado di soddisfare immediatamente le tue esigenze, sii paziente con loro. Dai loro un periodo sufficiente per crescere in quella capacità in modo che possano soddisfarti. Sii pronto a incontrarli nel mezzo in modo che non sembri che tu stia cercando di far rispettare tutto ciò che vuoi.

Porta via

La tua relazione può prosperare se consideri i punti menzionati in questo articolo. Quando si tratta di soddisfare le esigenze in una relazione, richiede diligenza, intenzionalità e pazienza.

Soprattutto, assicurati a te e al tuo partner di creare un solido sistema di comunicazione che ti consente di contattarsi l'un l'altro quando qualcosa non va. Quindi, se hai bisogno di passaggi più pratici per soddisfare le esigenze di relazione, puoi vedere un consulente o seguire un corso correlato a questo.

Il libro di Lane Lasater, Smart Happy Love, ha alcune linee guida pratiche di appuntamenti che aiutano i partner a soddisfare le reciproche esigenze. Questo libro contiene il modello per una partnership per tutta la vita.