Tempo a parte in una relazione 21 segni, ragioni e come tirarlo su

La maggior parte delle persone in relazioni romantiche come fare le cose insieme regolarmente. Ma a volte è sano avere tempo a parte in una relazione.

Il punto centrale di una relazione è di stare insieme, giusto? Vuoi vederci, vai in appuntamenti, viaggi, ecc. Ma, ogni tanto, di tanto in tanto in una relazione è vitale. Trascorrere troppo tempo insieme può creare molta tensione, specialmente in una relazione romantica.

Cosa significa tempo a parte in una relazione?

A parte il tempo, non intendiamo che dovresti provare ad avere una relazione a lunga distanza o non parlare per giorni alla volta. Il tempo a parte in una relazione sarà diverso per tutti.

Per alcuni, ciò può significare avere una serata da ragazze o ragazzi "una volta alla settimana. Potrebbe significare fare "me-time."Per gli altri, potrebbe fare un viaggio con i tuoi amici per il fine settimana.

Trascorrere tutto il tuo tempo libero con il tuo partner può fare molta pressione sulla tua relazione. Può anche farti perdere la tua indipendenza se non stai attento.

Come sapere se hai bisogno di tempo a parte in una relazione

Il punto centrale di essere in una relazione è che non sei solo al mondo, giusto? Hai sempre la tua persona con cui divertirti e goderti la vita. Quindi, potresti non rendersi nemmeno conto che hai bisogno di tempo a parte perché è controintuitivo alla ragione per cui abbiamo relazioni romantiche.

Ma stare insieme 24/7 non è necessariamente sano. Può essere, ma solo se a entrambi i partner si divertono davvero a passare così tanto tempo insieme. Tuttavia, la maggior parte delle coppie ha bisogno di un po 'di tempo da solo per fare le proprie cose a volte.

Quindi, potresti non sapere consapevolmente che dovresti passare un po 'di tempo a parte il tuo altro significativo. Ecco alcuni segni da cercare per vedere se hai bisogno di un po 'di tempo.

1. Ti infastidisci facilmente con il tuo partner

Quando iniziamo a uscire con qualcuno, li vediamo attraverso "occhiali color rosa."In altre parole, vediamo solo le loro buone qualità e non le loro cattive. Ciò non significa che non li hanno, ma li trascuriamo o semplicemente non lo vediamo.

Quindi, se ti ritrovi infastidito da molte cose che il tuo partner fa all'improvviso, questo è un segno che hai bisogno di un po 'di tempo a parte.

Se ogni volta che lasciano i calzini sul pavimento o si schiariscono la gola è come le unghie su una lavagna, allora devi davvero pianificare di trascorrere un po 'di tempo da solo per un po'.

2. Desideri da solo il tempo

Quando sei sempre con il tuo partner, non hai tempo per essere da solo. Forse devi guardare tutti i programmi TV e i film che vogliono guardare e nessuno dei tuoi. O nella migliore delle ipotesi, devi scendere a compromessi.

Ma se stai sognando ad occhi aperti su come sarebbe avere la casa o la TV tutto per te, anche se per alcune ore, allora è uno dei segni che hai bisogno di tempo a parte in una relazione.

3. Ti mancano i tuoi amici

È naturale non vedere i nostri amici tanto in una nuova relazione romantica. Siamo così innamorati e coinvolti nel nostro nuovo partner che non ne abbiamo mai abbastanza. E di conseguenza, uscire con i nostri amici vanno il bordo.

Ma se i tuoi amici stanno sottolineando che non ti vedono mai più e sei d'accordo, allora è ora di dedicare del tempo a te stesso. È sano avere una vita equilibrata, e questo include anche persone diverse, non solo il tuo partner.

4. Ti senti soffocato

Se ti senti come se non potessi fare nulla senza il tuo partner al tuo fianco, allora probabilmente ti senti soffocato.

Se non puoi nemmeno andare al negozio di alimentari senza che vogliono andare con te, allora è troppo troppo. Non vuoi sentirti come se avessi una palla e una catena attaccata alla tua gamba.

5. Non ti piace il tuo partner tanto quanto una volta

Tutti hanno una fase di luna di miele nella loro relazione romantica. Quindi, è normale che si svanisca dopo un po '. Potrebbe durare fino a un paio d'anni, o potrebbe logorarsi tra un paio di mesi. Ma a prescindere, alla fine si consumerà.

Ma se sei nel periodo successivo alla fase di luna di miele è finita e non ti godi più tanto, allora non va bene. Dovresti ancora voler stare con loro. Se non ti senti così, allora è tempo di allontanarsi un po 'di tempo nella tua relazione.

Quanto tempo a parte è salutare in una relazione?

Questa è una domanda difficile a cui rispondere, soprattutto perché tutte le coppie sono diverse.

Ad esempio, alcune coppie trascorrono pochissimo tempo insieme, ma entrambi si divertono in questo modo. E poi alcune coppie trascorrono molto poco tempo a parte, e a loro piace in questo modo. Poi ci sono quelli che hanno una partnership più equilibrata, con lo stesso tempo insieme e separati.

Quindi, la cosa più importante a cui pensare è il livello di felicità per entrambi. Se uno di voi vuole essere 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e l'altro ha bisogno di molto spazio, allora non funzionerà molto bene. Ma se entrambe le persone vogliono stare insieme 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e/o come molto tempo da solo, allora funzionerebbe bene.

Dipende davvero dal fatto che entrambi i tuoi bisogni siano soddisfatti. Se lo sono, allora non cambiare nulla. Ma se non lo sono, probabilmente devi parlare seriamente e negoziare di quanto tempo a parte la relazione.

Come puoi vedere, non esiste davvero la quantità di tempo "perfetta" trascorsa insieme o separata. Dipende davvero da se voi due potete raggiungere un accordo per ciò che funziona per entrambi in coppia.

Cosa succede se non passi del tempo a parte in una relazione?

Sei mai andato in vacanza con un amico e alla fine, ne sei stufo? Potrebbero non aver fatto nulla di male, ma alcune delle loro abitudini iniziano a farti impazzire. Così tanto che non vuoi parlare con loro per una settimana dopo!

Questo è ciò che può accadere quando trascorri molto tempo senza sosta con qualcuno. Invece di apprezzarti a vicenda e non vedo l'ora di trascorrere del tempo insieme, ti infastidisce da piccole cose come il loro costante canale che si lancia o la rottura delle nocche.

Se non prendi nemmeno poche ore a settimana dal tuo partner, questi piccoli fastidi che non dovrebbero davvero influenzare la tua relazione possono ostacolare la felicità che avresti altrimenti.

Motivi per cui hai bisogno di tempo a parte in una relazione

Senza tempo a parte, ogni parte della tua vita dipende dalla tua relazione. E invece di goderti il ​​tuo tempo insieme, ti annoi o infastidri. Ma, se non sei ancora convinto, dai un'occhiata ad alcuni di questi motivi per cui hai bisogno di tempo a parte in una relazione.

1. Devi perdere l'un l'altro

Questo può sembrare sciocco, ma perdere l'un l'altro anche solo per un giorno può offrire molto alla tua relazione. Potresti esserti abituato a stare con il tuo partner che hai iniziato a darli per scontato.

Il tempo a parte in una relazione può riaccendere quell'eccitazione di voler stare insieme piuttosto che avere una seconda natura.

2. Puoi aspettarti il ​​tuo tempo insieme

Aspettarsi di trascorrere tutto il tuo tempo libero con il tuo partner rende tutto il tuo tempo insieme prevedibile. Ma quando hai tempo a parte, puoi aspettarti il ​​tuo prossimo appuntamento.

Anticipare non solo vedere il tuo partner, ma anche fare qualcosa di divertente insieme mantiene le cose interessanti e impedisce a una routine di formare.

3. Ottieni il massimo da ogni momento

Le coppie che sono a lunga distanza sfruttano al massimo ogni secondo insieme perché sanno che non dureranno a lungo. E se ti prendi più tempo in una relazione, inizierai anche a farlo.

Sì, è bello stare con il tuo partner mentre ti stai solo rilassando o vai a fare la spesa. Ma dopo un po 'di tempo a parte, interagisci di più tra loro. Sedersi insieme a guardare la TV e scorrere attraverso il telefono non sta sfruttando al meglio il tuo tempo insieme.

4. Puoi concentrarti su te stesso

Le relazioni a lungo termine possono far perdere un po 'di identità a ciascun partner. Diventi così dipendente dal tuo partner e dalla tua relazione che dimentichi chi sei da solo.

Potresti anche iniziare a sentirti a disagio a uscire da solo o addirittura fare commissioni da solo, perché sei così abituato ad avere il tuo partner in giro.

Ma quando ti prendi il tempo per concentrarti sui tuoi hobby e te stesso, offri di più alla relazione. Se ti perdi nella tua relazione e finisce, cadi a pezzi. Hai bisogno di una parte di te stesso per esistere al di fuori della relazione. Time Apart sostiene quell'indipendenza.

5. Puoi concentrarti sulle tue amicizie

Probabilmente hai quell'amico che ti abbandona ogni volta che hanno una relazione. Annullano i piani, rimangono in silenzio nella chat di gruppo e non si sentono da loro a meno che il loro altro significativo non sia fuori città.

Non ti piace quando gli altri lo fanno, quindi non farlo da solo.

A seconda del tuo partner per adempiere alla tua vita mette una tonnellata di pressione su di loro e sulla relazione. Avere i tuoi amici su cui fare affidamento e sfogare o semplicemente rilassarsi è vitale per una relazione sana.

6. Non avrai bisogno di una pausa dolorosa

Sappiamo che pensare a una potenziale rottura fa schifo. Ma, se hai mai reso il tuo partner per tutta la vita, la rottura è mille volte peggiore.

Senza tempo a parte in una relazione, la rottura è così orribile perché stai riadattando tutta la tua vita da solo con nessun'altra persona importante nella tua vita. Quindi, non solo il tempo è utile se le cose vanno a sud, ma può impedire alle cose di arrivare così lontano in primo luogo. Abbiamo visto molte coppie colpire un punto in cui si rompono solo per tornare insieme pochi giorni dopo.

Se si trascorri un ragionevole quantità di tempo a parte, quella rottura temporanea potrebbe mai sollevare la sua brutta testa.

7. Ti stai prendendo cura della tua relazione

Se fai troppo in acqua una pianta, muore. Se soffochi il tuo animale domestico, si agitano. A volte la cosa migliore che puoi fare per coltivare la tua relazione è dargli spazio.

Semplicemente trascorrere alcune serate al mese da solo o con i tuoi amici può dare alla tua relazione quel patto di cui ha bisogno.

8. Ti rendi conto di ciò che è importante

Quando trascorri un sacco di tempo con qualcuno senza sosta, piccole cose che non sono importanti pesano su di te. Potresti odiare che bevono dal cartone, spremono il dentifricio dal mezzo o lasciano le guarnizioni del rasoio nel lavandino. Una volta che trascorri del tempo a parte, quelle piccole cose diventano banali.

Con il tempo di parte, ti rendi conto che le cose buone superano questi piccoli difetti.

9. Ti consente di ricaricare

Allo stesso modo dei genitori hanno bisogno di una serata fuori mentre i bambini sono a casa con la baby -sitter e gli insegnanti hanno bisogno.

Anche se puoi amare ogni minuto insieme, una piccola pausa può riportarti insieme sentendosi rinfrescato. Tutti hanno bisogno di una piccola vacanza ogni tanto, anche da quello che amiamo.

10. Rende la tua vita più equilibrata

Avere tutta la tua felicità dipende dalla tua relazione è malsano. Allontanarsi del tempo in una relazione per concentrarsi sui tuoi hobby, i tuoi amici, esercizio fisico o anche solo shopping può aiutare a mantenere uno stile di vita equilibrato e più sano.

Quando la tua vita è più equilibrata nel complesso ogni aspetto, compresi i tuoi benefici per la relazione.

11. Puoi apprezzare di più il tuo partner

Col passare del tempo in una relazione, molte persone danno per scontato il loro partner. È triste, ma sfortunatamente, è solo la natura umana. E più tempo trascorri insieme, meno li apprezzi.

Quando ricevi una certa distanza tra voi due, le cose che vi hanno infastidito sembreranno meno importanti. Inoltre, puoi anche ricordare tutte le cose che ti sono piaciute all'inizio che ti hanno fatto innamorare.

Come trascorrere del tempo a parte in una relazione

Ora che sai perché passare del tempo a pezzi in una relazione è così importante, potresti chiederti come farlo. Non vuoi ferire i sentimenti del tuo partner o sembrare distante, soprattutto se normalmente trascorri tutto il tuo tempo insieme.

Quindi, come si trascorre del tempo a pezzi in una relazione senza causare problemi?

1. Di La verità

Può sembrare duro, ma spezzalo delicatamente al tuo partner. Fai sapere loro che ami passare il tempo insieme, ma sei preoccupato che stai diventando troppo dipendente l'uno dall'altro.

Ricorda loro che non stai facendo una pausa o stai cercando di respingerli, stai solo concentrando il tempo sui tuoi bisogni al di fuori della relazione.

Fai sapere loro cosa farai. Uscire con gli amici, leggere a Starbucks o semplicemente rannicchiarsi con una rom-com. Ricorda loro che possono usare quel tempo per fare lo stesso.

2. Renderlo positivo

Alcune persone potrebbero prendere il fatto che vuoi trascorrere del tempo a parte in una relazione come insulto. Ma questo non significa che non ti piace il tuo tempo insieme o che hai bisogno di spazio perché ti stanno infastidendo. Dicendo loro che renderà il tuo tempo insieme ancora meglio.

Ricorda loro che l'assenza fa diventare il cuore più affettuoso, anche se è solo per alcune ore qua e là.

3. Offri loro un vantaggio

Questa non è esattamente una bustarella ma può aiutare il tuo partner a avvolgere l'idea del tempo a parte.

Forse preferiresti guardare il tuo preferito con le tue amiche piuttosto che con il tuo ragazzo che alza sempre gli occhi al cielo. Ricordgli che passerà un momento migliore al gioco con i suoi amici. Il compromesso è fantastico, ma anche il tempo.

4. Non usare parole come "soffocato"

Anche se ti senti un po 'soffocato dal trascorrere troppo tempo insieme, cerca di evitare parole del genere. Non vuoi che il tuo partner si senta male. Proporre l'idea di tempo a parte non è una punizione, ma un vantaggio.

Evita chiaramente lamentarsi di come sono state le cose e concentrati invece su come vuoi che sia il futuro.

5. Invia loro questa funzione

Se non riesci ancora a rilassarti nell'idea di dire al tuo partner che desideri un po 'di tempo a parte, invia loro questa funzione. Forse solo dire qualcosa del tipo: "Mi sono imbattuto in questo articolo e forse passiamo troppo tempo insieme?"

Potrebbero doverlo vederlo da soli.

Il tempo a parte in una relazione è vitale per l'equilibrio e l'indipendenza. Senza queste cose, la tua relazione può soffrire molto. E, soprattutto, quando impari a bilanciare la tua vita amorosa e il resto della tua vita, sarete entrambi più felici e più innamorati!