Tre passaggi per una sana intimità nel matrimonio
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- Helga Ferrari
Quando due persone si sposano, si imbarcano in un viaggio insieme, un viaggio che comporterà un processo di apprendimento permanente. Passo dopo passo mentre negoziano gli alti e bassi della vita quotidiana scopriranno nuove verità l'una sull'altra. È un grosso errore quando uno o entrambi i partner pensano: "Beh, ora siamo sposati, saremo sempre il più vicino e intimo possibile in modo da poter semplicemente rilassarci e lasciare andare la vita ..." L'intimità nel matrimonio deve essere costantemente apprezzata , protetto e praticato. Come le fiamme nel camino che possono facilmente morire se non viene aggiunto più legno o se viene lanciata l'acqua su di loro, quindi potresti trovare un giorno che non vi è alcuna intimità nel matrimonio in cui una volta c'era stata.
Quando non vi è alcuna intimità nelle conseguenze matrimoniali, inevitabilmente includono una diminuzione del desiderio di stare insieme e una coppia può sentire di vivere due vite completamente separate anche se condividono la casa e la camera da letto. Quando questo punto viene raggiunto e riconosciuto da entrambe le parti, è tempo di adottare alcuni gravi passi al fine di ripristinare una sana intimità nel matrimonio. Entrambi i coniugi devono essere impegnati e motivati, realizzando ciò che hanno perso ed essere disposti a lavorare per costruire intimità in matrimonio a un livello sano.
I seguenti passaggi sono un buon punto di partenza:
Torna alle basi
Ripensa a tutte le cose che ti hanno attratto il coniuge in primo luogo. Ricorda quei primi giorni in cui eri così innamorato che non vedevi l'ora di vederci e trascorrere del tempo insieme e c'era così tanto di cui parlare. Pensa alle cose che amavi fare insieme e ai posti preferiti che faresti. Che ne dici di ciascuno di una lista o scrivere una lettera alla tua amata? Raccontateci tutte quelle cose che apprezzi e apprezzi della tua relazione. Perché volevi sposarti allora e cosa è cambiato ora? A volte tutto ciò di cui ha bisogno è un po 'di tempo per riflettere e ricordare ciò che è importante per te per rifocalizzare e ripristinare la tua prospettiva.
Affrontare i problemi
In ogni matrimonio ci sono inevitabilmente alcune questioni o aree di tensione che causano dolore e conflitto. Questi problemi nel matrimonio devono essere affrontati attentamente e gestiti correttamente per aumentare l'intimità. È come fare una passeggiata e avere una pietra nella scarpa; Non puoi goderti la passeggiata finché non ti sei chinato, sleghi la scarpa e tirato fuori la pietra. L'area dell'intimità sessuale può essere piena di insicurezze e paure che derubano la coppia della gioia e dell'adempimento che devono sperimentare.
Ciò è particolarmente vero se uno o entrambi i partner hanno avuto esperienze sessuali traumatiche o infelici in passato. A volte è necessario e molto vantaggioso cercare consulenza professionale al fine di stirare queste difficoltà e ottenere quella libertà di divertirsi senza riserve. Forse le finanze sono un problema? O forse è la famiglia allargata e i suoceri? Qualunque sia la questione, quando puoi parlare onestamente e apertamente tra loro e raggiungere una soluzione insieme, scoprirai che la tua intimità sarà notevolmente migliorata, proprio come l'aria viene cancellata dopo una tempesta. Se questi problemi vengono ignorati o rattoppati superficialmente, generalmente tendono a peggiorare piuttosto che a risolversi. Ancora una volta, è consigliabile cercare consulenza piuttosto che provare a "seppellire" i tuoi problemi o la lotta da solo.
Mirare agli stessi obiettivi
Una volta che hai riacceso le fiamme del tuo primo amore e hai rimosso le pietre dalle tue scarpe, è tempo di concentrarsi su come andare avanti nella tua relazione insieme. Parla dei tuoi obiettivi, sia come individui che in coppia. Se hai figli insieme, quali sono i tuoi obiettivi riguardanti la crescita della tua famiglia? Quali sono i tuoi obiettivi di carriera? Come puoi aiutarti a vicenda per raggiungere i tuoi obiettivi? È essenziale che entrambi si uniscano nella stessa direzione. Se scopri che i tuoi obiettivi sono contrastanti o controproducenti, potrebbero essere necessarie alcune decisioni e compromessi gravi. Una volta che sei chiaro su dove stai andando, puoi correre insieme in mano. Una persona saggia una volta ha detto che il vero amore non consiste nello guardarla reciproca, ma è piuttosto una questione di guardare insieme nella stessa direzione.
Questi tre passaggi formano un buon modello per mantenere una relazione sana e per aumentare l'intimità nel matrimonio: ricorda perché hai sposato la tua amata in primo luogo e l'amore che hai l'uno per l'altro; Prenditi del tempo per affrontare i problemi e i problemi che si verificano tra te; E lavora insieme per i tuoi obiettivi comuni nella vita.
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